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白芦笋富含维生素和纤维,是春季不可错过的美食
...我会为大家介绍一些简单易做的白芦笋料理,让你一次就爱上它!首先,准备白芦笋,并在煮沸的水中焯水一分钟。这会让白芦笋保持脆嫩,而不会失去其营养。然后,将焯好的白芦笋放入冰水中浸泡,这样可以停止烹饪过程,...……更多
孩子的“健康零食”你如何自己制作?
...宝妈宝爸们!是不是总担心外面买的零食不健康,又想让孩子享受美味的零食时光呀?别愁啦,今天就来教教大家如何自己动手制作孩子的“健康零食”,让孩子们吃得开心又放心!想象一下,在一个阳光明媚的午后,你系着围...……更多
小儿肾病综合征患者
...肾病综合征患者饮食护理的注意事项,帮助您更好地关注孩子的健康成长。一、蛋白质摄入控制 蛋白质是人体发育和生长所必需的重要营养物质,但过多的蛋白质摄入会增加肾脏负担。因此,小儿肾病综合征患者需要控制蛋白...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
马上夏天,阳光明媚,孩子们玩耍的欢乐时光即将到来!在这个成长的季节里,给孩子多补充营养、补充钙质,是每位家长的重要使命。这里为大家推荐了5种夏季必吃的蔬菜,不仅美味可口,而且富含丰富的营养,让孩子们健...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...营养健康建议,为家校联合防控青少年儿童肥胖问题、让孩子吃得好、吃得健康提供参考。江苏不少中小学在午饭时间提供营养餐,孩子们吃得如何?学校如何从饭桌抓起,预防养出“小胖墩”?把好安全和营养“两道关”“蔬...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
在孩子的成长道路上,良好的营养是塑造强壮体魄和健康生活的基石。为了确保他们拥有坚强的脾胃和强大的身体抵抗力,我们强烈建议家长们常给孩子喝3汤吃3蔬。这不仅是味蕾的享受,更是对孩子身体的呵护和滋养。黄豆海...……更多
买挂面时,这“3种”面条尽量少买,浪费钱还没营养,告诉家人
...是一些宝妈。因为这种面条五颜六色的,往往会更加吸引孩子,而且很多小孩都不怎么爱吃青菜,所以就会想着购买蔬菜面煮给孩子吃,认为这样也就相当于孩子吃了蔬菜了。然而,这些挂面中所谓的“蔬菜”成分,往往只是添...……更多
让爱早点回家
...女老师把木炭钱给了我,还多给我一元钱,叫我去街上的小食店吃碗面条再回家。我舍不得吃面条,怀揣着钱赶紧回家。我知道,他们并不急需木炭,他们是让我早点回家。带着感恩,我一路努力,一路前行。多年后,我也如买...……更多
...?省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食,谁知道放假这几天,孩子们就盯上家里囤的年货,又是糖果又是薯片,根本拦不住,讲道理也不听。”最近这几天,市民王女士除了做家务,还忙着跟家里的...……更多
本文转自:北京青年报“六一”刚过,别错过给孩子的健康礼物!九个方法帮助孩子建立饮食好习惯“六一”节刚过,在这个专属于小朋友的节日,孩子们会收到各种各样的礼物,其中有一份有效期最长的,那就是送给孩子的...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
...一,但很多孩子却对普通的煮鸡蛋望而却步。如何让孩子爱上吃鸡蛋,成为许多家长头疼的问题。将鸡蛋巧妙地搭配在蛋糕、面点中,既增加了食物的口感,又隐藏了鸡蛋的原味,适应不喜欢直接食用鸡蛋的孩子口味。在众多早...……更多
橘乡黄岩开启春日之约
...清澈明亮,叶底嫩绿匀齐,喝过唇齿留香,不负春光。品小食 赏春光黄岩橘乡盛名在外,黄岩蜜橘是一张金字招牌。春日橘花香满园,橘子就用其特有的方式“攻陷”舌尖。不知你是否还记得小时候橘子罐头的味道?在物资相...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...卜,直到有一天,她妈妈把胡萝卜切成小花的形状,她就爱上了这道“花朵小菜”;这个小故事告诉我们,有时候,换一个角度,就能发现蔬菜的新鲜和乐趣;根茎蔬菜的秘密土豆、红薯、芋头这些根茎类蔬菜,是我们能量的重...……更多
吃不厌的4道素菜,鲜香美味,简单两步就搞定,比大鱼大肉还好吃
...体健康。今天,将分享四道美味又简单的素菜做法,让你爱上吃素菜。1、白灼菜心白灼菜心是一道简单而美味的素菜,主要用到新鲜的菜心和简单的调味料,清淡鲜美。将菜心焯水后再沾上鲜美的蒜蓉蚝油汁,香气扑鼻,口感...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...生的生活方式和饮食结构出现了明显的变化,越来越多的孩子出现了肥胖。肥胖不仅影响生长发育,还与其成年后发生冠心病、高血压、糖尿病等密切关联,因此青少年肥胖问题需要全社会和家长的高度重视。今天,我们就来聊...……更多
...:营造家庭阅读的环境让书无所不在,让孩子跟我们一起爱上阅读!在阅读过程中互动,提高孩子的兴趣和理解能力。所有的孩子都愿意模仿书中有趣的人物,尤其是幽默、夸张、搞笑的地方。遇到这样的地方不妨停下来,跟孩...……更多
其实,中年男人对待情人,大都不会“爱上她”,原因有三
...许会为了寻找一份新鲜感和刺激而与情人交往,但真正“爱上她”的却并不多。这背后,隐藏着三个深刻的原因。第一个原因,是中年男人对家庭的责任感。经历了半生的风雨,他们深知家庭的重要性。妻子、孩子,这些是他们...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
随着社会的发展和生活水平的提高,人们对于孩子的营养需求越来越重视。然而,有些食物虽然看似美味,却可能对孩子的身体造成不良影响。在这篇文章中,我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐...……更多
儿童肥胖不可轻视(名医讲堂)
...卫生问题。那么,超重、肥胖究竟有哪些危害?怎样帮助孩子管理体重?肥胖是一种慢性代谢性疾病,是多种疾病的重要危险因素。肥胖不仅影响儿童的运动能力、骨骼肌发育和认知发展,也会对他们的心血管系统、内分泌系统...……更多
6月,建议多给孩子吃“4大金牌蔬菜”,助力成长,味道鲜美
...摸着大地,唤醒了沉睡的绿意。在这个万物生长的季节,孩子们也像那蓬勃的小树苗,渴望着营养的滋养。今天,就让我们揭晓餐桌上的“四大金牌蔬菜”,它们不仅味道鲜美,更是孩子成长路上的得力助手。跟随我,一起探索...……更多
临沂市兰山区兰山街道中心幼儿园(祥和园)举行元旦游园会
...等,让孩子们在享受游戏乐趣的同时,也能品尝到美味的小食。活动现场充满了欢声笑语,孩子们在游戏中学习,在品尝中快乐,度过了一个难忘的下午。此次元旦游园会的成功举办,不仅丰富了孩子们的校园生活,也加深了家...……更多
压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
...样办?心理专家:教你5个“抗压法”,远离压力胖!1、爱上富含维c的蔬菜水果研究人员说,富含维c的蔬菜水果能有效减压,这是因为维c能降低皮质醇这种应激激素的水平。因此,一定要记得多食用富含维c的果蔬,诸如橙子、...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
春天,孩子的黄金成长期春天是孩子生长的黄金期,正是他们长高的重要时刻。在这个阶段,合理的饮食对于孩子的健康成长至关重要。春季气候温和,万物复苏,正是各种新鲜食材丰富的季节。应该在饮食上多摄入一些高钙...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...说,儿童比成年人更喜欢糖果,正确适当食用糖果能促进孩子的生长发育,但如果吃糖太多的话会引起儿童缺钙,影响骨骼发育,还可能会引起咽炎、扁桃体炎、糖尿病、肥胖等。“人们对甜味的喜好是与生俱来的,但我们应该...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
随着生活水平的提高,家长们对孩子的饮食需求也开始逐渐超越基本的温饱问题。特别是在深秋降温的季节,家长们都希望给孩子提供营养丰富的食材,让孩子更聪明、更高大。为了这样的目标,合理的饮食非常重要。今天要...……更多
桂林市胜利小学开展“采摘、义卖、烹饪”劳动实践活动
...全”起来,让孩子们在劳动实践中感知劳动、体验劳动、爱上劳动,做新时代的“劳动小先锋”。(戎艳) ……更多
“知食”就是力量 用实验方式“解锁”儿童营养课堂
...”课堂上,奚晶老师通过不同颜色蔬菜抢答赛的方式,让孩子们熟悉并记住了一些红色、橙黄色、绿色、蓝紫色和白色的蔬菜水果。抢答结束后,同学们还激动地举手分享起了自己昨天吃的蔬果,“我吃了绿色和红色的蔬菜,有...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材,不仅能够增强他们的食欲,还能促进消化吸收...……更多
320斤孕妇冒死产子,医生剖18层脂肪接产,丈夫决定保大还是保小
...发生危险,该保大还是保小时,金德龙又是作何选择的?爱上两百斤女孩1982年出生的王威,从小便体型肥胖。七岁那年,她的父母结束了婚姻,母亲抚养她把所有的爱都倾注给了她。在这样的母爱包围下,王威的性格开朗乐观...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00