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...相伴,亦是风雨同“粥”。一碗碗爱心粥驱散了冬日里的寒冷,温暖着打拼者们的心窝,为他们补充了能量,提供了便利;为他们点亮一盏明灯,鼓起乐观生活的勇气。 ……更多
...川”“三十九年,迁于定襄之盛乐”……不断的迁徙,由寒冷的北地,一直向南,最终“秋七月迁都平城,始营宫室,建宗庙,立社稷。”就在以拓跋、慕容等鲜卑各部和以刘姓为主的匈奴等族在黄河以东的北方地区各自发展、...……更多
秋冬最时髦保暖的4款大衣内搭配,让你轻松穿出女神范
... 大衣内搭毛衣除了搭裤装,跟裙子搭配也是美翻天,在寒冷的秋冬依旧能靓翻整条街!除了毛衣做打底之外,卫衣混搭大衣也是时髦得不行,不像大衣+毛衣那么成熟,更多的是帅气中性的休闲感。NO.3freestyle卫衣混搭大衣更有型...……更多
这几种“露袜”露袜穿法,好看又保暖,时髦精们都在穿!
...受欢迎,也是最能够打造出大长腿和高挑感的,但是到了寒冷的秋冬季节,你难道还要继续露出脚踝?那样子光瞧着就很冷,对吧?今年秋冬,比起露脚踝,更流行的是“露袜”,所以,这一种穿法也火了!好看又保暖,时髦精...……更多
西宁主城区纯电动出租车保有量全省第一
...车辆上采用的一键式启动方式和人性化空调的配备更是为寒冷的天气中乘车的市民带来了温暖。最关键的一点是纯电动出租车运营成本较低,充电一次可行驶几百公里,穿梭在城市中毫无违和感。2025年,5666辆出租车将全部更新...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...能引起血压波动,所以气温下降时,及时添加衣服,避免寒冷刺激。冬季户外活动,不宜晨起过早,运动过量。8.预防便秘:保持排便通畅,避免憋气用力排便,以免血压剧升。(二)药物治疗1.开始药物治疗前要先到医院找医...……更多
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
...天吃一个鸡蛋,不用担心胆固醇过多,早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑,怕每天吃多会出现高血脂。鸡蛋一直有\"全营养食品\"的称号,除了维生...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,老人的消化系统也不例外。此时,饭量可能成为反映他们健康状态的一面镜子。而医学研究揭示,适量的饭量不仅能保证基本的营养需求,还能...……更多
几点睡才算熬夜呢?医生:不是11点,也不是12点,很多人搞错了
...。熬夜会影响你的健康,但你会熬夜多少次?熬夜对你的身体有多大影响?看完后,我期望你能早点歇息,不要再熬夜了!01长期熬夜会对身体形成什么损伤?损伤眼睛熬夜不仅仅是对眼睛的损伤“熊猫眼”如此简单。长期运用...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...少,别妄想做其中之一!一、肥胖对健康的危害肥胖是指身体质量指数(BMI)超过正常范围。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5-24.9为正常范围,而大于25被认为超重,大于30则被认为肥胖。肥胖会带来许多健康问题,包括但不...……更多
马拉松跑者如何减少运动伤病
...时28分11秒的“全马”个人最好成绩。她说,长跑前做好身体预热十分关键,“我一般会在跑前适当拉伸脚踝、大腿,慢跑一段。跑中也会慢慢发力,这样能有效预防腿部受伤。”每当长跑比赛结束,一些参赛者会出现膝盖痛、...……更多
寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...要的,规律的月经不仅是女性有了孕育的机会,更是帮助身体排毒的途径。女性在月经期间可能会自主排出堆积在子宫内的毒素和垃圾,呵护子宫健康,平衡内分泌,所以相比月经不调的女性,长寿的女性一般体内环境都比较稳...……更多
身上这3处“发软”,“生命线”或许比较长,看你是否符合?
...虽然有养生的想法,但是一些行为又往往是在伤害自己的身体,比如说年轻人常说的泡枸杞熬夜等等。就算是想要年纪大了之后少得病少受罪,也应该要真正的静下心来开始真正的养生了。身上这3处“发软”,“生命线”或许...……更多
长期抽烟等于“慢性自杀”?看完这5大危害,烟瘾再大也得戒
...吞云吐雾,不惜代价地消耗着自己的生命,损害着自己的身体健康。众所周知,日本这个国家在巅峰时期有超过80%的国民吸烟,尽管如此,日本人的平均寿命却能连续20年蝉联世界第一。这究竟是为什么呢?难道日本人在吸烟方...……更多
...了3户家庭。在老党员刘立琴家中,刘强关切地询问最近身体状况怎么样、每个月领多少退休金、看病就医是否方便、现在还有哪些困难等,并祝老人身体健康、新春快乐。刘强说,老党员是党的宝贵财富,我们要带着感情和责...……更多
要想内心平静,先要让身体安静
...我们要做的就是让自己足够冷静,不要随便发脾气。02让身体静下来其次,我们就是要想方设法的能够让自己的身体保持冷静。在现实生活中我们会发现,当别人产生口角之争的时候,很容易就会产生一些暴力行为。要不就是骂...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...渗透压调节内分泌,电解质平衡,新陈代谢等生命活动。身体缺乏蛋白质会有哪些症状及表现?骨骼容易出现问题身体缺乏蛋白质,人体吸收钙物质的能力会有所下降,导致钙元素不充足,骨骼容易变得脆弱,还会影响乳酸的生...……更多
腿粗的人也有优势,肌肉含量高能保护骨骼,3个练腿运动请收好
...是行走和奔跑的工具,而是一个强大的支撑系统,保护你身体的每一寸。在追求健康美的今天,许多人渴望拥有纤细的双腿,却忽略了腿部肌肉对整体健康的重要性。腿部力量的基石腿部不仅仅是我们身体的支柱,更是力量和活...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...目的截止日期,脑子里除了工作还是工作,这时候,你的身体会有什么反应?对,它会分泌一种叫做皮质醇的东西;这玩意儿在短期内能帮你应对压力,但长期下来,它会让你的体重悄悄上升;中医怎么看?中医里有个说法叫“...……更多
当你的卵巢功能下降时,其实身体是会悄悄“告诉”你的!
...和活力?1.生活要规律黑白颠倒、睡眠少、吸酒等都会导致身体机能的失调,改变卵子发育的环境,影响卵巢的正常运转。因此女性的美容觉不可少,而且要远离烟酒。此外每天的锻炼也不可少,这样才能有一个强健的身体来孕育...……更多
坐着轮椅的她  照顾卧床养父八年 “你养我长大 我陪你终老”
...养育,在养母患病离世,养父卧床后,她拖着自己的残疾身体一直努力照顾养父,直到养父90岁高龄离开。吕敬芝用尽她全部的力气,为晚年的父亲撑起一片天,她的善良孝顺也让她成为第四季度中国好人榜候选人,记者对她进...……更多
老人坦言:退休后月休金5600,只因做错几件事,生活度日如年
...如今这样了呢。第二件事:玩得太嗨了,没多注意自己的身体。前面说了,退休后,我把更多的时候用在了吃喝玩乐上,这也导致我完全忽略了自己的身体状态。我忘记了自己不是年轻的时候了,身体代谢没以前好,要多关注自...……更多
气虚是慢性疾病的源头!5个自我检测方式,快速判断是否气虚
...要的。一、什么是气虚?气虚是指人体内的气不足,导致身体各系统功能下降的一种状态。气虚的人常常感到身体虚弱、容易疲劳、头晕、心悸、气短等症状。此外,气虚的人还容易感染疾病,恢复期较长,容易反复发作。二、...……更多
脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”
...这可能会导致油量超标,从而导致脑梗出现。脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”1、肢体麻木如果不是颈椎病和糖尿病的原因,出现肢体麻木也是脑梗的突发的原因之一,若患者出现肢体麻木等异常...……更多
哪些人比较长寿?长寿的人有这7个特征
...看看自己的脚部有没有这些特点,如果有,那就证明你的身体非常的健康。否则,就必须要做好心理准备了。4、消化功能正常多数人在日常生活中出现便秘现象,这是由于肠道的功能出现了问题所致。一般来说,活得久的人,...……更多
...不仅反映了时尚界的某种趋势,也触及了公众对于审美、身体形象以及消费文化的深层次思考。 首先,从时尚界的角度来看,夏季女装向短小化发展的趋势并非偶然。随着时尚的不断演变,设计师们不断尝试新的元素和风格,...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
... 柳州市柳南区潭西街道十一冶社区卫生服务中心消化是身体内一个微妙而复杂的过程,它负责将我们摄入的食物转化为身体所需的能量。在现代快节奏的生活中,许多人经常面临消化问题,这不仅影响身体健康,还会降低生活...……更多
健康喝咖啡,你最应该知道的3件事
...金钱就会选择加班或者是进行兼职工作到深夜,为了缓解身体上的疲劳,并且不影响第2天的状态,一般很多人都会选择喝一些咖啡来提神。咖啡确实可以带来非常好提升效果,并且咖啡也特别好喝,就算没那么累,现在也有一...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...中老年人,会通过各种各样的方式来帮助自己维护血管与身体,健康大家都为了血管健康而想方设法。其实我们的效果和年龄一样,都会随着年龄的不断增长而存在着衰老问题,有一些人在保养效果的过程当中,会通过运动来进...……更多
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
...在烟、酒的加持下,更容易助长肠癌的发生。肠道是我们身体最大的“加油站”,约99%的营养物质都是由肠道吸收。肠道健康跟身体健康相关,对于肠癌的预防定期体检很重要,尤其是对于有家族遗传史、肠道疾病史或者年龄在...……更多
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老人行动不便,热心民警上门服务
齐鲁晚报•齐鲁壹点记者 尉伟 通讯员 李娜1月10日上午,千佛山派出所辖区居民朱先生来到千佛山派出所办理户籍迁移业务。在办理过程中
2025-01-11 15:23:00
家长口中的“烂尾娃”,是多少普通人的人生
教育行业的焦虑永无止境:曾经“原版娃”“牛娃”“竞赛娃”等标签为中产家长营造了欣欣向荣的鸡娃前景,而如今,“烂尾娃”又成为了中产圈子里茶余饭后的高频词
2025-01-11 19:01:00
农工党党员邱小亮:18年爱心长跑 “百姓牙医”守初心
中新网杭州1月11日电 题:农工党党员邱小亮:18年爱心长跑“百姓牙医”守初心作者 张煜欢在浙江省衢州市常山县金川街道新都村的一家口腔诊所
2025-01-11 15:44:00
男子下塘捞鱼深陷淤泥 消防救援化险为夷
大皖新闻讯 1月9号下午14时左右,宣城市泾县昌桥乡南湾村有人陷入泥塘,无法脱困。接警后,泾县消防救援大队立即赶赴现场展开救援行动
2025-01-11 16:09:00
雪天地滑易跌倒,采取哪种姿势伤害小?| 时令节气与健康冬季,在雨雪天气,如果不慎发生跌倒,我们要尽量选择肌肉附着较厚的部位
2025-01-11 16:44:00
只要招聘的程序是公开公正的,不能说一设置学历限制就涉嫌学历歧视。实际招聘操作中的公平,比表面虚假的空洞公平更重要近日,武汉一所中职学校的职工刘先生反映
2025-01-11 16:52:00
1月10日,河北保定涿州市义和庄中学被曝要求学生签承诺书放弃中考,相关视频引发热议。一名自称是该校学生家长的人员在视频中指出
2025-01-11 16:52:00
近日,有网友爆料称乐队五条人在某品牌店买衣服表演后又申请退货退款,引起热议。品牌方在社交平台上发文,称:“乐队五条人在我们官方旗舰店买了两款西装外套
2025-01-11 16:56:00
据广西壮族自治区纪委监委1月11日消息,北海市合浦县委书记、二级巡视员王川涉嫌严重违纪违法,目前正接受审查调查。王川 资料图王川出生于1975年10月
2025-01-11 17:22:00
上海铁路公安开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动
1月10日,上海铁路公安处携手小红书安全薯在上海虹桥火车站开展“警徽闪耀110 初心如磐为人民”主题庆祝活动,旨在庆祝第五个中国人民警察节
2025-01-11 17:25:00
近日,《法治日报》记者调查发现,一些博主在卖惨之路上“花样百出”,亲情悬疑、家庭伦理、爱恨纠葛……各种剧情元素被他们信手拈来
2025-01-11 17:59:00
郑丽萍委员:实施“六个一”发展微短剧 以新视角传播临沂声音
大众网记者 王巧 临沂报道1月10日,临沂市政协十六届四次会议召开。市政协委员、北京奥德传媒有限公司董事长郑丽萍带来了《实施“六个一”发展微短剧 让世界看见越来越好的临沂》的建议
2025-01-11 18:11:00
“一眨眼假期就过完了,早知道就不眨眼了。”每次休假过后,许多人仍感精疲力竭。虽然有足够的时间休息,却越休越累,这种现象的根源是什么
2025-01-11 18:15:00
中新网北京1月11日电 (记者 应妮)中演院线日前在京发布2024年度《中演院线全国演艺市场观演意向调查分析报告》(简称“报告”)
2025-01-11 18:15:00
关于封闭红旗街进行天桥工程施工的通告红旗街(铁西早市)人行天桥新建工程是佳木斯市重点建设项目,按照施工设计要求,计划2025年1月12日(周日)0:00至24:00全天对红旗街(西林路-长安路)进行封闭施工
2025-01-11 18:15:00