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脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

类别:健康 发布时间:2024-11-06 08:40:00 来源:康之道

宁静的早上,突然被刺耳的救护车声打破,救护车停在公园湖边疾驰而去,引起路人围观。

脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

每天早上都会跑步的小思,晨跑的时候突然晕倒了!旁边一起运动的路人,赶紧拨打了120急救电话,将小思送到了医院。在去医院的路上,小思也慢慢的恢复了意识,但一边肢体明显虚弱,说话也含糊不清。

最终诊断结果为急性缺血性脑卒中伴有高血压,也就是“急性脑梗”,小思非常不解。她才35岁,自己平时也坚持运动,怎么会得脑梗?医生了解了她的饮食习惯后,告诉她,主要原因是她有高血压,但是她自己却不知道,高血压会诱发血管疾病和脑梗发作。同时,医生指出,脑梗可能与她平时的烹饪习惯有关。

原来,小思做饭时,总是喜欢再加一次油,以使菜肴更香、更美味。其实很多人都有这个习惯。我们每天吃的食物经过烹饪后变得更加美味,习惯放更多的油,甚至可能放两次油。这可能会导致油量超标,从而导致脑梗出现。

脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

1、肢体麻木

脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

如果不是颈椎病和糖尿病的原因,出现肢体麻木也是脑梗的突发的原因之一,若患者出现肢体麻木等异常感觉,还伴有头痛、舌肿等症状,就应该警惕脑梗发生。

2、头晕

脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

头晕是脑梗的前兆,脑梗患者会反复的出现瞬间头晕,看东西的时候会觉得天旋地转,但几秒钟后很快恢复正常,这是短暂性脑缺血引起的。

3、打哈欠

脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

抛开疲劳、睡眠不足等因素的影响,如果突然一直打哈欠,此时也要注意。因为这是可能是由于脑动脉硬化和缺血,从而导致慢性脑缺血和缺氧,并且是脑梗的前兆

日常做好2件事,或能预防脑梗

1、日常锻炼

根据自身的需求,适当的体育锻炼和有氧运动,养成积极稳定的心态,这将有利于我们的身心健康,还能有效预防脑梗。

脑梗突发,身体往往有3个信号,占其一,或是脑梗在“打招呼”

2、多动动手指

手指和大脑皮层的关系非常密切。手的不断运动可以更好地刺激大脑皮层的运动区域,使大脑在接收和处理信息时变得非常敏捷,反应也变得更加灵活。

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快照生成时间:2024-11-06 11:45:06

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