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...露节气如期而至，它的来临，为我们拉开了深秋的序幕。天气由清凉之感转为寒意渐浓，天地间的一草一木都随着温度的下降而染上黄色，在秋风的吹拂下，肆意飘落，对于懂得欣赏的人们来说，这是一番难得的秋日盛景。寒露...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
鲁网11月22日讯11月22日，小雪节气到来。此后，天气会越来越冷，降水量渐增。为给广大客户提供温暖舒适的业务办理环境，山东移动聊城分公司东昌东路营业厅推出“服务升温”暖心活动。“初冬在营业厅吃到糖葫芦，真的很...……更多
2024-11-23 09:58:00东昌,聊城,东路,营业厅,山东,营业
...了！成都市气象台发布降雪预报目前成都市大部地区出现小雪或雨夹雪预计今天白天到明天晚上成都市有间断小雪降雪最明显时段出现在今天晚上气温-2～5℃武侯、成华、青羊温江、郫都、龙泉、新都等地的网友发来了“捷报”...……更多
2024-01-23 16:12:00西南地区,范围,地区,气温,阴天,成都
...到11日上午城区及北部区县有小雨或雨夹雪，南部山区有小雪。11日凌晨2时降水开始，中午11时过后逐渐结束。12日晚南部山区有小雪，后期15日还有一次弱降水过程。
气温方面：11月11日降温明显，预计最高气温降至6℃左右，12...……更多
2023-11-11 18:26:00初雪,御寒,西安,气温,西安,气温
本文转自：芜湖日报本报讯 小雪节气过后，冬季将会变得更加寒冷，病毒和细菌变得很活跃，人们的呼吸道黏膜也更容易受到刺激，造成抵御细菌的能力减弱，从而很容易感染呼吸道疾病。为了强健身体，预防疾病，尤其是体...……更多
2023-11-27 00:28:00节气,呼吸道,小雪,疾病,呼吸道,空气
初秋时节，天气渐凉，人们的胃口也随之大开；在这个时候，适当的“贴膘”不仅可以补充夏季消耗的能量，还能为即将到来的冬天储备热量；但是，如何科学地“贴膘”，既满足口腹之欲，又不失健康呢？今天，就让我们一...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
刚过了中秋节，天气真是一天比一天凉了。这个季节孩子的食欲也提高了不少，但是即便如此，也不能放任宝宝放开肚子大吃，秋季还容易宝宝腹泻，所以该控制的也得控制一下。那秋季宝宝的饮食到底有什么注意事项呢？①...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
小雪过后，吃鸡鸭肉都不如它，驱寒增强体质，舒服过冬，贵也值了。小雪过后，随着气温的骤降，人们开始注重身体的滋补保健。在众多滋补佳品中，羊肉犹如寒冷季节的明星，其丰富的营养成分与独特的滋补功效让它成为...……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...期，多吃这6种食物，对于身体的健康非常有帮助。白露过后是进补最佳时机，这6种食物每天换着吃，延年益寿身体好白露过后是进补最佳时机，常吃这6物，胜过冬虫夏草，延年益寿
秋天空气是十分干燥的，所以进入秋天最主...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
11月22日白天至23日早晨，长春市有一次降雨转小雪天气过程，伴随气温下降，气象部门发布道路结冰蓝色预警。长春市城市管理局制定了打水清雪方案，从22日上午开始直至晚高峰过后，按照扫水编组作业模式，所有滚刷车辆反...……更多
2023-11-25 11:07:00水清,长春市,长春,管理局,方案,城市
...盖上盖焖10分钟，放温后就可以饮用了。一份零食：糖炒栗子栗子有养胃健脾、补肾益气等功效，在养生食疗中常用来补肾。可以把糖炒栗子当作零食吃，也可以把栗子和肉食搭配，做成栗子鸡一类的菜肴，还可以用栗子面代替...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...，让它稍软后再熬粥或随大米做成红豆饭。
肾疲劳：吃栗子中医认为，栗子具有补脾健胃、补肾强筋、活血止血的功效，又被奉为“肾之果”。《本草纲目》称，板栗“治肾虚，腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每日吃十余颗，次...……更多
2024-11-10 13:10:00红豆,抗疲劳,核桃,食物,栗子,红豆
...食材，并注意烹饪方法，以保留汤品的营养价值。5.结尾小雪和村里的人们一起享受着这些美味的养生汤，村庄里的气氛也变得越发和谐幸福。每逢冬季来临，小雪便会在自家的厨房里煮起红枣枸杞汤，当归生姜羊肉汤，鲫鱼汤...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...方面，除了养肝护肝外，还需要注意健运脾胃，因为谷雨过后就意味着夏天即将来临，夏天以炎热潮湿天气为主，此时应根据个人体质，可适当多吃健脾胃、祛湿食物，如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼、生姜等，为入夏打好基...……更多
2024-04-20 02:20:00脾胃,时节,关键,神经痛,脾胃,湿气
...运动，否则会导致大汗淋漓，汗腺太多不仅伤阴气，还会损伤阳气，最好在清晨或傍晚运动，避开中午炎热的天气。运动最好以舒缓运动为主，比如慢跑，太极拳，广场舞，游泳，等，运动后不要大量喝凉水，更不要立即洗凉水...……更多
2024-08-02 14:12:00一味,养生,效果,蒲公,扁豆,绿豆
...脂患者最好不吃。烤羊肉和涮羊肉一定要熟透，食用羊肉过后也不宜饮用浓茶。与羊肉一样，牛肉也是一种极好的御寒食物，牛肉中含有优质蛋白质、维生素、铁、锌、磷及多种氨基酸等营养成分，具有安中益气、补虚壮健、养...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...利。而且茄子在中医看来，属于性寒的食物，食用太多会损伤脾胃，影响消化吸收。在阳气减退的秋季，食用性寒的食物，会加重身体寒虚，加剧肠胃负担，引发腹泻、腹痛等症状。
再比如羊肉，是属于冬天滋补的食物，在寒...……更多
2024-08-08 09:54:00茄子,羊肉,过后,建议,食用,山药
...腔到气管，再到肺部，秋季干冷的空气一旦侵害，就容易损伤黏膜，引发呼吸道病变。（3）过敏症刚立秋时，秋高气爽、天气逐渐干燥，空气中的花粉浓度最高，过敏性鼻炎等又迎来了发病高峰期。保健招——喝2粥银耳百合粳...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...致消化不良，脾胃虚弱、痰湿内盛者更应谨慎食用，以免损伤脾胃、加重痰湿。可以多吃健脾利湿、清热解毒的食物，如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等，它们能够帮助我们排除体内的湿热，保持身体的清爽。同时...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...云，北转东风二三级，最高气温4℃；夜间多云转阴，有小雪或零星小雪，东风二三级，最低气温零下10℃。降雪过后，初二下午到初三北风加大，气温猛跌，初二初三白天最高气温只有零下3℃到零下4℃，夜间最低气温将跌至零...……更多
2023-01-22 07:45:00冷空气,首场,北京,大风,气温,东风
...太多。如果一顿饭吃得太多，就会增加脾胃运化的负担，损伤肠胃功能，从而导致食积于胃肠之内，继而影响食欲，同时，三餐进食的时间要有规律，不可饥一顿、饱一顿。二、多食清淡，少食油腻《保生心鉴》曰：“暑气酷烈...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...三候闭塞而成冬。明日（11月22日），冬季的第二个节气小雪即将到来，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临，小雪较立冬低温更低，北方常有雪花飘落，南方则倍感寒凉，此时科学运动...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
夏至过后，天气也是越来越炎热，这也是一年当中最难熬的一个季节，一定要注重调节日常饮食和作息，而且，进入夏至之后，也是重在养生的，而夏至养生，除了吃面，饮食方面也要注重适当的调节，一起来了解一下。夏至...……更多
2024-07-27 14:00:00养生,健康,身体,健康,毒素,帮助
...午东南部部分县市有雾12日全省大部有小雨高海拔山区有小雪或雨夹雪13日西部、北部小雨或雨夹雪转小雪其他县市有小到中雨14日南部小雨转雨夹雪其他县市有小到中雪西部局部大雪雨雪将至大风也紧紧跟随13日夜里至14日全省...……更多
2023-01-10 18:30:00雨雪,河南,冷空气,雨雪,气象,县市
...肚”。不论西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否则会损伤脾胃阳气。夏令大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病能力有所下降。立秋后再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...化，带来短暂的“初春”气息。升温的幕后推手来自一场小雪，虽然降雪量不足2毫米，但却打破了长期盘踞在高空的逆温层，高空相对温暖的气流俯冲而下，驱散了近地面的冰冷空气，使得气温迅速回升，较前一天同一时段足...……更多
2023-12-22 10:45:00路段,冰雪,气温,出行,过后,部分
...节气中，小满是颇为特殊的一个——有小暑，有大暑，有小雪，也有大雪，有小寒，还有大寒，但唯独有小满，而无大满。正如清代李密庵的《半半歌》云：“酒饮半酣正好，花开半时偏妍。帆张半扇免翻颠，马放半缰稳便。”...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...丰富的维生素C比苹果等一些常见水果还要高出3-5倍以上栗子很粉，因为含大量淀粉，还有蛋白质，是秋天用来健脾胃的当季食材煲汤用的山药，用铁棍山药最好口感粉嫩细腻，氨基酸含量也更多更丰富，煲汤首选。配上板栗的...……更多
2024-08-19 06:29:00四合,夏日,错过,美食,脾胃,芡实
栗子我们经常吃，然而，深入探索栗子的世界，远不止于它作为美食的单一角色。在古老的东方文化中，栗子象征着丰收与吉祥，常被用作节日庆典的必备佳品。每当秋风起，落叶纷飞之时，便是栗子成熟的季节，家家户户都...……更多
2024-09-02 13:15:00栗子,好处,栗子,健康,维生素,干果
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