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刚过了中秋节，天气真是一天比一天凉了。这个季节孩子的食欲也提高了不少，但是即便如此，也不能放任宝宝放开肚子大吃，秋季还容易宝宝腹泻，所以该控制的也得控制一下。那秋季宝宝的饮食到底有什么注意事项呢？①...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
11月22日白天至23日早晨，长春市有一次降雨转小雪天气过程，伴随气温下降，气象部门发布道路结冰蓝色预警。长春市城市管理局制定了打水清雪方案，从22日上午开始直至晚高峰过后，按照扫水编组作业模式，所有滚刷车辆反...……更多
2023-11-25 11:07:00水清,长春市,长春,管理局,方案,城市
...期，多吃这6种食物，对于身体的健康非常有帮助。白露过后是进补最佳时机，这6种食物每天换着吃，延年益寿身体好白露过后是进补最佳时机，常吃这6物，胜过冬虫夏草，延年益寿
秋天空气是十分干燥的，所以进入秋天最主...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...盖上盖焖10分钟，放温后就可以饮用了。一份零食：糖炒栗子栗子有养胃健脾、补肾益气等功效，在养生食疗中常用来补肾。可以把糖炒栗子当作零食吃，也可以把栗子和肉食搭配，做成栗子鸡一类的菜肴，还可以用栗子面代替...……更多
2023-01-07 07:21:00冷时,全年,养生,栗子,红枣,益气
...脂患者最好不吃。烤羊肉和涮羊肉一定要熟透，食用羊肉过后也不宜饮用浓茶。与羊肉一样，牛肉也是一种极好的御寒食物，牛肉中含有优质蛋白质、维生素、铁、锌、磷及多种氨基酸等营养成分，具有安中益气、补虚壮健、养...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...三候闭塞而成冬。明日（11月22日），冬季的第二个节气小雪即将到来，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临，小雪较立冬低温更低，北方常有雪花飘落，南方则倍感寒凉，此时科学运动...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...午东南部部分县市有雾12日全省大部有小雨高海拔山区有小雪或雨夹雪13日西部、北部小雨或雨夹雪转小雪其他县市有小到中雨14日南部小雨转雨夹雪其他县市有小到中雪西部局部大雪雨雪将至大风也紧紧跟随13日夜里至14日全省...……更多
2023-01-10 18:30:00雨雪,河南,冷空气,雨雪,气象,县市
...肚”。不论西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否则会损伤脾胃阳气。夏令大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病能力有所下降。立秋后再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...化，带来短暂的“初春”气息。升温的幕后推手来自一场小雪，虽然降雪量不足2毫米，但却打破了长期盘踞在高空的逆温层，高空相对温暖的气流俯冲而下，驱散了近地面的冰冷空气，使得气温迅速回升，较前一天同一时段足...……更多
2023-12-22 10:45:00路段,冰雪,气温,出行,过后,部分
...时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...，多云转阴天，黄河以南有小雨，高海拔山区有雨夹雪或小雪。今天夜里，全省阴天，黄河以北和三门峡、洛阳、平顶山、郑州、许昌、开封、商丘北部有中到大雪，局部暴雪；信阳小雨转雨夹雪，部分时段伴有冻雨；其他县市...……更多
2024-01-31 11:34:00河南,年来,天气,阶段,两个,过程
...冬天呢！
【大雪三不空】一不空：菜窖不空在北方，“小雪腌菜，大雪腌肉”，除此之外，大雪还是储存菜的最好时节，特别是北方，冬天能吃的新鲜蔬菜本来就不多，所以一般都有菜窖，储存上一个冬天吃的蔬菜，既便宜又...……更多
2023-12-06 14:02:00三不,健康,节气,羊肉,三不,牛肉
...长白山保护区有小雨，通化南部部分地方有中雨，白城有小雪。5日夜间雨雪交杂，白城东部有中到大雪， 白城西部有小到中雪，松原有小雨转中到大雪，长春、四平有小雨转雨夹雪，其他地区有中到大雨，松原、长春北部、吉...……更多
2023-11-05 10:48:00寒潮,暴雪,大风,松原,白城,雨雪
...食物？温补类的食物。大寒时节天气寒冷，容易感受寒邪损伤人体阳气而发病，因此适当进补一些温热性质的食物有助于人体抵抗寒邪，如羊肉、牛肉、韭菜等适量食用可温补脾肾、暖中和胃、助养阳气，但要注意不可过分温补...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...姜，一年都健康”！建议：多吃大雪“3宝”，吉祥安康小雪过后就是大雪，时间是12月7日，标志着仲冬的开始，气温会显著下降，意味着天气越来越冷，要注意保暖防寒，避免受凉。进入仲冬要进补，给身体储备足够的能量，...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
本文转自：商丘日报“小雪”节气过后，我市气温骤然下降。但在日月湖景区、京港绿地、运河公园、金世纪广场等地，依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影，其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...格外注意保暖防寒。从中医角度来说，寒邪入侵人体，会损伤阳气，影响身体健康。因此，这个时节，我们需要适时增减衣物，还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位，防止寒气入侵。雨水时节同样也是进行适度运动的好时...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...大风、降温持续
预计后天（12月18日）夜间我市还有零星小雪同时18-20日我市还有一次冷空气活动未来一周气温总体较低请注意合理安排出行计划未来三天预报16日白天：阴天到多云16日晚上：多云到阴天最高气温：4℃，最低气...……更多
2023-12-17 00:51:00御寒,预警,终极,地图,全国,气温
...系，分享快乐，排解忧郁。四、养肺秋天气候干燥，容易损伤肺脏。因此，立秋养生要注意养肺。养肺的方法包括：
1.饮食调理：多吃一些润肺的食物，如百合、银耳、杏仁等。2.深呼吸：每天进行深呼吸练习，以提高肺活量。...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...中到大雪，大别山区转雨夹雪或雪，15日淮北部分地区有小雪，本省山区有雨夹雪或雪，16日江南局部有小雪；18日沿江江南还有一次弱雨雪过程。今明两天全省气温显著回升。14-16日受寒潮天气影响，全省平均气温降幅普遍10～14...……更多
2023-12-13 13:44:00寒潮,安徽,暴雪,预警,时候,地区
...要的，因为胃主要起着消化和吸收的功效，如果胃受到了损伤，很容易出现消化不良，积食等症状，对身体的健康是非常不利的，而且胃也是一个喜温恶寒的器官，进入冬天是胃病的高发期，所以在冬天，养胃就是养健康。明日...……更多
2023-12-14 09:07:00胃病,糯米,山药,有利,胃病,身体
...瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤，都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量；猪排骨：适量；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量；清水：适量做法：1.将猪排骨洗...……更多
2024-04-19 13:34:00抵抗力,抵抗,孩子,栗子,猪肚,备用
...以酸入肝养肝。
此外，霜降时节气候干燥，燥邪则干，损伤津液，故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现，此时应以滋阴润燥为重，可适当多吃百合、蜂蜜、芝麻、白萝卜、银耳、梨、苹果等。此外，...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...钟，然后把猪肚也放进去一起熬粥。
第4步：再熬30分钟过后，就把瘦肉倒进锅里去。第5步：接着猪心、猪肝也一起倒进去，转小火将粥熬至稀烂状态。
第6步：紧接着再加入食盐1小勺、白胡椒粉小半勺、以及香油几滴进行调...……更多
2023-12-01 11:49:00脾胃,脾胃,小勺,猪肚,瘦肉,猪肝
...及时调整饮食习惯，仍然进食大量生冷的水果，就很容易损伤脾胃，脾虚湿盛，导致腹泻，民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会减慢，...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...西安高速天气路况详情如下：1.包茂高速西柞段：山区段小雪，路面有少量积雪，通行基本通行，除雪车持续除雪中。2.福银高速蓝商段：福银高速蓝商段小雪，辋川、蓝关、葛牌收费站管制解除，危化品、七座以上客车继续管...……更多
2024-01-16 19:02:00除雪,高速,西安,路况,路段,小雪
下雪啦！这才是冬天该有的样子11月25日，小雪节气过后，济南又一次迎来降雪。小雪花从天上轻轻飘落，静静地覆盖大地。情报员纷纷向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报，用镜头记录雪花飘落的场景，一起来看看...……更多
2023-11-25 23:33:00济南,雪花,大地,天气,情报员,情报
...庆各地以阴雨天气为主，海拔1000米以上地区有雨夹雪或小雪，驾驶员需注意关注路况信息，确保行车安全。重庆市气象台预计，今起三天重庆大部地区持续阴雨天气，部分高海拔地区有雨夹雪或小雪，全市最高气温难超11℃。具...……更多
2024-01-27 16:36:00重庆,小雪,阴雨,天气,部分,地区
南瓜——酒酿南瓜圆子立冬后，寒冷的天气渐渐来临，我们应该注意饮食的调理。此时，少吃一些\"寒瓜\"，比如黄瓜、苦瓜等，因为这些蔬菜性凉味寒，容易让脾胃受寒，不利于身体健康。相反，我们应该多吃一些温补的食物...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
更多关于健康的资讯：
肝脏是我们身体的一个非常重要的器官，它主要担负着身体的排毒和代谢，只有体内的毒素和垃圾及时排出体外，才能够有利于保证身体的正常运转
2024-07-29 09:52:00
鸡蛋，是很多人的最爱，尤其对于吃素的人群，没有了肉类的供应，更小食用鸡蛋供给机体营养所需，如优质蛋白质、多种维生素、矿物质等等
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三伏天，天气将达到一年中的最热阶段，此时不仅气温高，雨水也较多，环境湿度大，人体容易积聚湿气，再加上现代人常吹空调、吃冷饮
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每到夏季，鸭蛋就悄然成为了餐桌上的宠儿。不少老一辈的人都说，夏天吃鸭蛋就是在“补夏”，能够帮助我们强身健体，抵御炎炎夏日带来的不适
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-07-29 09:56:00
作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生，我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中，许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
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点“中医技术殿堂”，关注健康生活现在天气正非常炎热，很多地区温度都已经高达36 37度，在这样一个酷暑季节，应该多加注意什么
2024-07-29 09:56:00
健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！随着人们生活水平的不断提高，很多人在日常生活中养成了不良的饮食习惯
2024-07-29 09:58:00
健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！在我们身边，很多的女性朋友是非常重视养生的，但是随着年龄的增长
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很多的女性朋友在来月经期间会遇到这样一种情况：在月经流出的时候，随之而来的还有一些小肉块。这让很多的女性朋友都感到非常的担心
2024-07-29 09:58:00
肺是人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，只有保证肺部正常运转，才有利于身体的正常运行，对身体健康是非常重要的
2024-07-29 09:59:00
夏季气温高，人体出汗较多，容易耗伤津液，导致脾胃功能减弱，运化失调。此外，夏日人们贪凉，饮食不当，也会损伤脾胃，引起痰湿内生
2024-07-29 09:59:00
说起黄芪大家都非常的熟悉，黄芪是一种著名的中药材，药用价值非常高，而且黄芪也被称之为“补气高手”，对于补充体内的气血效果也是非常强大的
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黄芪对人体养生价值非常高，具有较强的滋补作用，价格相对比较实惠，所以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝，以补气养生，中老年朋友喜欢用黄芪泡水
2024-07-29 10:00:00
相信对于多数女性来说，都是希望自己保持苗条身材，所以减肥也是多数女性一直坚持的事情。随着年龄的增长，代谢能力下降，器官功能大不如前
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