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调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...如何保持血管软?以下是几个方法:1、控制饮食减少高脂肪、高盐分、高糖分等食物的摄入,适量增加蛋白质、蔬菜、水果等营养物质的摄入,有助于预防血管硬化。2、适当运动适当的运动可以刺激血液循环,防止血管硬化。...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...响的争议。花生,作为一种营养丰富的食品,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维以及各种维生素和矿物质,历来被视为健康食品的代表。然而,对于血管而言,花生的影响却并非全然积极。首先,我们不得不承认,花生中的不饱...……更多
靠轻食饺子赚客流 袁记云饺想贴新标签
...的字样。橱窗内的两款新品都受到了着重介绍,魔芋燕麦西兰花鲜饺上方标注着“‘低脂’新吃感”,魔芋燕麦鸡胸肉鲜饺上方则是写着“‘清爽’新吃感”,两款产品的介绍上都写着“1颗≈36kcal”,售价为18.8元/500g。 从品牌...……更多
脂肪肉瘤复发,患者命悬一线 重医附三院完成一例高难度手术延续患者生命希望
左腹膜后脂肪肉瘤复发,腹内多器官被侵犯,疼痛难忍,营养不良,体重不到40kg……这曾让渝北70岁的唐女士饱受折磨。庆幸的是,日前,重庆医科大学附属第三医院肝胆胰外科主任别平教授团队成功通过复杂的高难度手术,...……更多
...的能量。如果不能参加真正的体育锻炼,玩游戏也能帮着减肥,至少比傻坐在沙发上,吃着薯条看电视好,但前提是玩的时间不能太长。三、说点粗话缓解疼痛说粗话是被人不齿的坏习惯,但却有缓解疼痛的好处。心理学家理查...……更多
一勺猪油等于五副药,可信吗?高血压患者吃猪油是好还是坏?
猪油,又称猪油、动物脂肪或猪油,是从猪肉中提取的脂肪。颜色为白色或微淡黄色,质地细腻,口感醇厚,有强烈的肉香味。在烹饪中,猪油被广泛用于炒、炖、制面点等多种用途,为菜肴增添了浓郁的味道和香气。猪油不...……更多
身体有癌,“四肢”先知?医生:若有这些迹象,提醒你该体检了!
...平常要把体重操控在正常范围内,但也要选择合理健康的减肥方式。 3.滴酒不沾防备癌症的要害办法是不喝酒,许多人一般喜欢喝许多酒。众所周知,酒精影响性很大,常常许多的喝酒行为会影响身体的许多重要部位,在器官...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...多样,包括肉丝、蔬菜等,口感鲜美,营养丰富。七、糯米饭贵州的糯米饭以其独特的口感和丰富的配料而著称。糯米软糯香甜,搭配上咸香的腊肉、新鲜的蔬菜等食材,形成了咸甜适中、美味可口的佳肴。八、豆腐圆子豆腐圆...……更多
新疆克州2024年食品安全抽检“你点我检”信息通告(第2期)
...疆馒头/2024-02-01餐饮食品2//阿图什市上膳川渝小厨店新疆米饭/2024-02-01餐饮食品3//阿图什市湘西情餐厅新疆米饭/2024-02-01餐饮食品4//阿图什市上膳川渝小厨店新疆油炸花生/2024-02-01餐饮食品5//阿图什市湘西情餐厅新疆油炸花生/2024-0...……更多
大米丸子的做法:蒸大米丸子,炸大米丸子,小朋友们的最爱零食
...约20-30分钟,直到完全熟透。2.炸大米丸子材料:剩余大米饭:1碗胡萝卜:15克香菇:1朵香葱:2根花椒粉:少许食用油:适量生抽:半勺蚝油:半勺鸡蛋:1个面粉(或淀粉):适量盐:适量制作步骤:1.准备材料:胡萝卜、香菇...……更多
锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
...其他蔬菜,最后倒入调好的酱汁,翻炒均匀,这样每一粒米饭都能吸收到美味的汁水。现在到了最关键的一步——焖饭。把炒好的菜铺在米上,盖上锅盖先大火煮开,然后转小火慢慢焖。这个过程可得耐心点,别急着掀锅盖,让...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...?”血脂升高:不可忽视的健康信号血脂,是指血液中的脂肪类物质,主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色,如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而,血脂水平过高则成为...……更多
健康关怀丨五个伤肝坏习惯,要改掉!
...好人不倒。”当肝脏处于不健康的状态时,会使人体发生脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝炎、肝硬化等疾病。下面这五种伤肝不良习惯,老年朋友一定要重视。坏习惯一:过量饮酒肝是唯一能代谢酒精的器官,当它全力分解酒精...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...高糖饮食的确不利于健康,因为果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度,长期的高糖饮食,会导致脂肪像一个个小球一样,聚集在肝脏周围,是“非酒精脂肪肝”的前兆。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人...……更多
深夜聊天室:你发现了哪些生活中的BUG?
...店的运作方式也有BUG,付钱之后它会用餐盘给你盛菜,但米饭和蛋花汤却是在门口自取的。这就导致有许多人并未在那家店买快餐,也会顺手拿个碗盛碗蛋花汤喝,那既然能靠这种操作喝到汤,同样也能靠这种方法吃上饭。事实...……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
...1岁的参与者进行的24年的跟踪随访,深入分析了膳食植物脂肪与动物脂肪摄入量对健康的具体影响。研究结果显示,当植物脂肪摄入量高时(包括来自谷物和植物油的脂肪),心血管疾病的死亡率降低则会相对降低。当动物脂肪...……更多
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
...压榨和担负。特别是肥壮人士,为了自己的健康,最好要减肥操控自己的体重。而太瘦的人也要多吃一些高养分物质来添加身体的抵抗力和免疫力,将体重操控在正常范围之内,体重正常了,那么甲状腺结节自然会渐渐消失。 3...……更多
萝卜搭配茶叶真厉害,这种组合是否真的能带来额外的健康好处吗?
...一些研究表明,这样做可以增加脂肪的氧化率,进而促进减肥。 萝卜搭配茶叶:不只是古老传说,更是现代健康秘诀萝卜和茶叶,在传统饮食中各自拥有悠久的历史,但将二者结合,却是一种创新的健康实践。这一组合不仅蕴...……更多
你的生育力还好吗?如何保护女性生育力?
...朋友不要为了保持身材而不顾自己的健康。三是不要轻易减肥在医学上,体重和女性朋友的怀孕能力是有一定关系的。太重或者是太轻的女性朋友都比较不容易怀孕,有些女性朋友本来就很瘦还使劲减肥,导致体重过低而脑下垂...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...用油是一种重要的营养来源,含有多种营养成分。其中,脂肪酸是食用油的主要营养成分,包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸主要有豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸等,不饱和脂肪酸包含单不饱和脂肪酸和多不饱和...……更多
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
...了丰富的营养,还能帮助控制体重。对于希望控制体重或减肥的人来说,黄桃是一个理想的选择。2. 增强饱腹感黄桃中的纤维素和水分含量较高,能有效增加饱腹感,减少进食量。这对于想要管理体重的人群有很大的帮助。食用...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...多食用糕点充当主食者却大有人在,无形中会导致热量、脂肪、蛋白质等摄入过多。因此,春节期间也应当适量摄入主食且注意粗细搭配,以增加膳食纤维和B族维生素的摄入。马莉建议,粗杂粮占每天全部主食的1/3~1/2,每天...……更多
难忘菜根香(美味馆)
...丝,喜在晨间搭配清粥来食。芥菜丝很是开胃,搭配馒头米饭来食均可增益食量。父亲喜欢吃那种稠稠的粥,芥菜丝就放在粥上,一口粥,一口芥菜丝,吃得云淡风轻,非常满足。父亲常说:“知足菜根香。这菜根,可以是香菜...……更多
贾玲的暴瘦有多少水分?带着疑惑看完电影,我找到答案了
...泥都费劲巴拉的。大多数中国女孩介于100~130之间,平时减肥10斤都觉得是天大的难事,减掉体重的一半,那想都不敢想。带着这样的疑惑,我在大年初一走进了电影院。整场座无虚席。看来跟我一样疑问的人还真不少。 介于网...……更多
TVB女星婚后大解放罕晒泳装,状态回到选美时,视帝老公秒回宣示主权
...靓到哗哗声。的确,靓汤为今次婚礼真的是进行了地狱式减肥,结果也是非常成功,见到她婚礼当日fit到爆,成为最美丽的新娘子。靓汤今日分享疑似在巴厘岛结婚前的照片,相中的她激罕以泳装示人,大晒减肥成果。 见到36...……更多
揭秘蒸肉包子:蒸制时间如何把握?营养成分知多少
...这主要是由包子皮中的碳水化合物以及肉馅里的蛋白质和脂肪共同贡献的。蛋白质含量:包子中的肉馅含有一定数量的蛋白质,每个包子大约含有8到10克。蛋白质对于人体的生长发育、组织修复以及维持正常生理功能起着关键作...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...物、天门冬素、天门冬氨酸、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪等营养成分。高血脂患者忌食高热量、高脂肪、高胆固醇及高糖饮食,而甘蔗含糖量较高(17-18g/100g)。所含糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖3种成分构成的,易被人体吸...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...症反应,进而导致组织异常增生。因此,这类人需要积极减肥,保持健康的体重。第三种是环境污染严重地区的人。环境污染会导致空气、水源等环境恶化,这些因素都可能增加患结节的风险。因此,这类人需要关注环境保护,...……更多
HMO开启婴配粉新一轮竞争
...此前,美国食品药品管理局、欧盟委员会、澳大利亚和新西兰食品标准局等已允许其用于婴幼儿配方食品等食品类别,包括科汉森、菲仕兰、帝斯曼等知名乳制品及相关企业都已经有成熟产品。惠氏、菲仕兰等大型外资奶粉品牌...……更多
...脑血管病鸡脯肉带有对身体成长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类,是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。并且带有较多的不饱和脂肪——脂肪酸和a亚麻酸,可以减少身体对身心健康不好的密度...……更多
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糖友警惕:身体这3处发痒,或暗藏危机!速查!
高血糖可以对全身多个器官和系统产生影响,其中之一就是引起瘙痒症状。而这3个部位发痒,一定要注意,它们可能是身体发出的健康预警信号
2025-01-08 11:06:00
经方堂中医泌尿科:回归经方,弘扬国粹!
成都经方堂中医泌尿科不断探索经方与现代医学的结合点,为患者提供更加优质、高效的医疗服务,正是“回归经方,弘扬国粹”。1
2025-01-08 11:36:00
聚焦达愈Reco22!破解术后卵巢功能恢复难题
随着医疗技术不断发展,女性在面对妇科手术时拥有了更多的选择与保障。然而,术后卵巢功能的恢复依然让女性感到无从应对。在这样的背景下
2025-01-08 11:37:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:吃出来的胃病如何吃上养?中医专家教您养护脾胃!
脾胃在中医理论中被视为消化系统的核心,对人体健康至关重要。很多胃病跟吃喝有关。东城中医医院特聘专家王雪茜建议患者们能不喝酒就不喝
2025-01-08 11:42:00
东城中医医院针灸科再添中坚力量 | 姚斌彬医生、仲伟伟医生 12月8日已于东城中医医院出诊
东城中医医院针灸科再添骨干力量!姚斌彬医生、仲伟伟医生,12月8日已于东城中医医院出诊,出诊时间:周日下午。医生介绍针灸科普中国的中医针灸主要是过去的圣人先贤
2025-01-08 11:42:00
冬季脾胃虚寒怎么办?内服外用帮胃暖起来!
随着寒潮来袭,气温下降,脾胃虚寒者难过的冬季悄然而至。脾胃乃后天之本,气血生化之源,一旦脾胃虚寒,运化功能出现异常,身体各脏器运转便受累
2025-01-08 11:42:00
济阳街道龙行社区开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
为传承和弘扬中华传统文化,关心关爱社区困难群体,让居民感受到节日的温暖,近日,任城区济阳街道龙行社区网格开展“情暖腊八 万事‘粥’全”腊八节活动
2025-01-08 11:43:00
沂南县依汶镇中心幼儿园开展“传承民俗,温情腊八”腊八节主题活动
腊八节是我国的传统节日,即每年农历十二月初八,为了引导幼儿认识腊八节,感受传统节日带来的温暖和快乐,增强幼儿热爱中华优秀传统文化的情感
2025-01-08 11:54:00
天冷胸痛到医院,被医生“强制”留下
这种病离死亡一步之遥!每日商报讯 翻开日历,从今日起就正式进入“三九”了,俗话说“数九寒天,冷在三九”,杭州的天气也将降至零度左右
2025-01-08 07:40:00
仅30分钟 前列腺里放新型支架 91岁老人终于成功拔管
每日商报讯 膀胱要“炸”了,但就是尿不出,难道往后的日子要一直戴着导尿管生活吗?日前,91岁的王大伯(化名)作为浙江医院首例国产前列腺部尿道支架植入患者
2025-01-08 07:41:00
“子宫后倾”是天生的吗?对怀孕几率有没有影响?
先天性子宫后倾不是疾病,当未怀孕的女性出现痛经、腰酸、下腹闷痛的症状,做妇科做检查,在问诊检查排除其他疾病后,子宫后倾的确为其一原因
2025-01-08 09:00:00
男性“小蝌蚪”品质不佳?5种营养素提高生育力!
生命的开始,需要精子和卵子结合而来。当面临生不出小孩的困扰时,大多数人都会把矛头指向女性,其实这观念是不正确的。造成不孕的原因不一定是女性
2025-01-08 09:03:00
美善品温情献艺 打造家宴艺术餐桌
美食作为生活中不可或缺的乐章,赋予平凡的日常以仪式感。德国福维克集团旗下的美善品TM6多功能料理机,以先进科技融汇烹饪艺术
2025-01-08 09:12:00
吉林省延边州市场监管局提示:买进口食品要“四查看三关注” 2025-01-08
中国消费者报长春讯(记者李洪涛)目前正值冰雪旅游季,又临近新春佳节,为了让广大消费者购买到货真价实的进口食品,1月6日
2025-01-08 09:23:00
月经正常却久备不孕?你大概经历了“假排卵”!
“我的月经很规律,也不会痛经,为什么总怀不上呢?”“我每月用排卵试纸检测,都有排卵,为什么怀不上呢?”“我每月用B超检测
2025-01-08 09:26:00