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“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...物的兴趣和认识。例如,制作一顿以“护眼菜”为主题的晚餐,让孩子了解这些食物的好处。 ……更多
介绍一道炒菜的绝佳选择:羊肉炒大葱
...你厌倦了每次都是重复的口味,想要尝试一道更加特别又美味的炒菜,那么这篇推荐一定适合你!今天,我为大家介绍一道炒菜的绝佳选择:羊肉炒大葱。相信一提到羊肉味,许多人的味蕾都会充满期待。那么,不妨跟随我,一...……更多
中科院专家扎根指导,四川仪陇东观村上万斤羊肚菌开始丰收啦|新春走基层
...菌中之王”“素中之荤”的美称,煲汤、清炒、红烧……美味可口。人工培育的羊肚菌种植周期短、效益高,深受市场青睐。深入打听后又犯难了:羊肚菌确实收益高,但种植难度大,投入大风险大。到底种不种?陈甜和朋友拜...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...便秘情况。二、柠檬水:柠檬水是一种简单易取、健康又美味的饮品,常喝柠檬水有助于促进消化道蠕动,增加肠道蠕动频率,对缓解便秘具有一定的帮助。柠檬中富含的柠檬酸和维生素C,有助于刺激胃肠道的蠕动,促进消化...……更多
卷个春如醉
...的,将荠菜、菠菜、笋丝剁碎,合在一起倒入锅中以温火小炒。包裹时,用筷子搛一大块馅儿放在面皮中,择一边小心翼翼地往里卷。再将左右两边折,卷到末尾时,沾一点面糊封口。待油锅爆热,轻轻放进五六个春卷,炸至金...……更多
不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...,加入适量的盐和酱油调味,最后出锅即可。这道菜不仅美味可口,而且健康营养,吃起来肉质鲜嫩,韭菜的香味扑鼻而来,让人垂涎欲滴。山药 山药是一种被誉为“肾之药”的食物,它含有丰富的蛋白质和维生素,对肾脏产...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...推荐:一、黑豆饼: 以黑豆为主要原料制成的饼干,既美味可口又富含蛋白质,是小寒时节的营养选择。所需食材:黑豆200克;糯米粉100克;红糖适量;油适量步骤: 1.准备黑豆:将黑豆提前浸泡数小时,然后用清水冲洗干净...……更多
薄荷鸭:清爽不腻,舌尖上的奇妙之旅!
...各位美食爱好者们!今天我要给你们带来一道超级特别的美味——薄荷鸭!听到这个名字,是不是就已经迫不及待想知道它的奥秘啦?别急,让我慢慢为你们揭开这道美味的神秘面纱。首先,咱们来聊聊这道薄荷鸭的食材。薄荷...……更多
风靡东北的铁锅炖大鹅,为何到了南方却不受欢迎?网友:4个原因
在东北风靡的家常美食——铁锅炖大鹅,近年来受到了南方朋友们的喜爱。然而,在南方推广这道菜却遭遇了相当大的阻力。为什么在南方地区铁锅炖大鹅受欢迎程度较低?从业者应该采取怎样的措施来开拓南方市场?希望我...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...凭借其多种多样的口味和品牌脱颖而出。然而,尽管桃子美味可口,却并非适合每个人食用,有些人因为担心血糖水平升高而不敢轻易尝试。那么,对于血糖水平偏高的糖尿病患者来说,吃完桃子后到底是升血糖还是降血糖呢?...……更多
五育实践作业开启快乐寒假
...年我将用自己在课堂上学到的知识,为他们设计一顿健康美味的年夜饭。”据了解,围绕“年夜饭”这一食育素材,解放路小学给出了多种作业菜单供学生选择:可以化身膳食营养师,运用中国传统文化元素及中国居民膳食宝塔...……更多
乐享冬趣主题线路 | 来菏泽吧!远离喧嚣尽享生态闲情游!
...西瓜的清香微甜,一小碟就能让人食欲大开,是菏泽人的家常下饭菜。推荐伴手礼:东明粮画:用五谷杂粮拼粘而成的民间工艺画,省级非遗代表性项目。近年来,东明粮画曾精彩亮相意大利米兰世博会、外交部山东全球推介活...……更多
这家二七路菜馆,简直是湖北人的救赎!
...不要太美妙! 除了以上三道菜,这家餐馆还有许多其他美味佳肴等你来探索。每一道菜都是精心烹饪而成,选材上乘,做法考究,绝对能够满足你对美食的所有幻想!在这里,你不仅能品尝到地道的湖北美食,还能感受到家的...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜肴。首先,将干黑木耳洗净后浸泡至软化,然后切成丝备用。接下来,在热锅中加入食用油,放入切好的葱姜蒜爆香,然后放入泡发好的黑木耳丝翻炒均匀。将打...……更多
恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
...为人们日常饮食中的一种重要食材。并且,动物内脏不仅美味,还能富含有充足的硒元素,在愉悦味蕾的同时,也对健康有好处。多项研究表明,蛋白质丰富的食物往往含有较高的硒含量。并且,动物性食品中的硒含量往往比植...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...艳、形状完整、皮肤光滑的南瓜,这样做出的汤才会更加美味可口。-红枣20颗:挑选深红色或者紫红色、有光泽的红枣,这样营养价值更高。2、烹饪步骤-将南瓜去皮去籽,切成小块备用;-红枣用清水冲洗干净,去核备用; -锅...……更多
春天湿气重,常吃这5种“高钾低钠”的食材,解疲祛湿,浑身轻松
...素促进肠道蠕动,减少湿气堆积。白菜炖豆腐是一道清淡美味的佳肴,简单烹饪便能享受滋补养生之美。扩写:在这个春雨绵绵的季节里,一份热腾腾的白菜炖豆腐不仅能温暖身心,还能滋润脾胃。洁白的白菜片和细嫩的豆腐块...……更多
为啥排骨焯水后又腥又柴?听听大厨怎么说,原来一直用错水了!
...会带来一种“又腥又柴”的奇怪味道,完全违背了我们对美味的期待。这个问题的原因在于不同的处理方式。毕竟,每一个小细节都会在最终的菜品中体现出来。那么究竟是什么导致了焯水排骨出现这种情况呢?为什么要给排骨...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...透的状态。一、苹果:天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C和果胶等成分,这些物质有助于清除体内的毒素和垃圾,减轻肝脏的负担。此外,苹果中的熊果酸和齐墩果...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...海,便按捺不住内心的冲动,决定尝试亲自动手烹制这道美味。浸泡的小米发出清香,整个厨房也被酝酿出的感动所充盈。山药在削皮的过程中柔软洁白,散发着淡淡的清香,仿佛春天清晨的第一缕阳光。南瓜则跃然碗中,待着...……更多
对饮料进行分级标识,这个可以有
...不知如何选择。近日,上海市卫生健康委员会启动饮料“营养选择”分级标识试点,根据饮料中非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂4种成分的含量,将饮料分为ABCD 4个等级(从A到D级,推荐程度递减)并进行标识,为...……更多
早餐少不了吃这3样东西,好吃宜消化,我家三天两头都在吃
...的便是早餐了。大人们常说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。可见,早餐对我们的重要性不言而喻。鸡蛋首先,鸡蛋必定是我们早餐的不二之选。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,可以为身体补充睡觉时缺失的能量,而且吃...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...用了。一道非常适合夏天吃的凉拌苦瓜就做好了,简单又美味。推荐食谱二:素炒金针菇首先把金针菇根部切掉,用刀把金针菇横竖切散。收入盆中备用。准备葱姜,小米辣切圈。锅中水开,下入金针菇,焯水一分钟,让金针菇...……更多
价格是牛奶2倍 揭秘网红水牛奶背后门道
...ims等头部品牌的跟进,向大众传递了这种“另类牛奶”的美味和营养概念。事实上,水牛奶并不是一个新鲜玩意,只不过由于产量稀少,并没有被广泛地用于饮品中,被大众所注意到。那么,它真的有品牌所宣传的那样,除了价...……更多
红烧凤爪绝了,酱香浓郁,软糯入味,一吃就是整盘,根本把持不住
...天来聊聊那道在美食界里小有名气,但又略带神秘色彩的美味——红烧凤爪。这道菜肴,以其独特的口感和丰富的味道,在中国各大餐馆、小吃街乃至无数家庭餐桌上占据了一席之地。要说起红烧凤爪的历史渊源,可就有些说不...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...补肾益气、养阴生津的功效。与排骨一起炖煮,既滋补又美味。材料:排骨500克、山药300克、姜片适量、盐适量、清水适量。步骤:1、排骨洗净,切段备用。山药去皮,切段备用。2、锅中加水,放入排骨、姜片,大火煮沸后撇...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...醒:随意使用或扰乱身体代谢一款名为“WinnerKey特殊运动营养补充剂”的产品近期在温州中考学生家长中悄然流传,市区一所学校的老师还在家长群里推荐购买。净含量10克,售价298元,这款运动补充剂自称“体考神器”,在微...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...饮酒时,很多人喜欢搭配一盘清爽的海鲜,认为这是提升美味的绝佳组合。但实际上,酒精和某些海鲜中的蛋白质混合后,可能会激发身体过敏反应,导致皮疹、瘙痒乃至严重的过敏性休克。简单来说,酒精可能使人体对海鲜中...……更多
日本人的饮食习惯对其长寿起关键作用
...更加注重餐桌的交流和沟通,善于与家人和朋友一起共进晚餐,互相询问和分享饮食的习惯、健康食谱和健康生活方式等。这样的餐桌文化有助于将饮食过程变得更加有意义和健康,增加了人们对食物的敬畏和对健康的重视。运...……更多
妈妈去世,大姑连葬礼都没参加,3年后大姑离婚,给爸爸打来电话
...大学,常年不在家。但每逢假期回家,我都会与大姑拉拉家常,共进晚餐。前不久,大姑高兴地告诉我,她找到了一个合适的伴侣,两人正计划步入婚姻的殿堂。看到大姑终于找到了自己的幸福,我感到非常欣慰。希望无论将来...……更多
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猪身上的哪6个部位要少吃?猪大肠排最后,榜首很多人却爱吃
猪肉,这个深深扎根于我国美食文化膏壤的宝藏,一直是我国餐桌上不行缺少的甘旨佳肴,其一起的鲜甘旨道和养分价值使其成为动物蛋白供应的领头羊
2024-07-10 14:08:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
2024-07-10 14:08:00
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
2024-07-10 14:11:00
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
肺被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的
2024-07-10 14:12:00
血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
2024-07-10 13:24:00
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
南海网7月10日消息(记者 丁文文)暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉,在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对
本文转自:人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期,全国多地遭遇持续强降雨,潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
2024-07-10 14:47:00
研学无忧,暑湿不惧:乐药师藿香正气口服液守护暑假研学
高温天气进行户外研学实践活动,最容易出现中暑,李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
无川不成方,中药跨国香
本文转自:人民网-四川频道无川不成方,中药跨国香——法国“中医粉”来到成都学中医人民网成都7月10日电 中医流芳,四海共赏
2024-07-10 15:18:00
蚌埠市蚌山区燕山乡大力发展大球盖菇种植产业项目
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2024-07-10 15:37:00
东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”(简称“三伏贴”),根据《北京市中医药条例》的有关规定,经北京市食品药品监督管理局批准
2024-07-10 15:54:00