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越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃它润肠通便,瘦腰细腿平肚子要常吃
...别不懂吃。 春节大鱼大肉都吃腻了, 今天分享一道素菜小炒----木耳番茄炒包菜,是用包菜、番茄和木耳三种食材制作而成,鲜香美味又营养,清爽解腻,低脂又饱腹,色泽艳丽,百吃不腻。 越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃它...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...,密封醒20分钟。 韭菜猪肉馅准备食材:韭菜、猪肉、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将猪肉切成小肉丁,放入一个大碗中,加入少许生抽、盐、香油,搅拌均匀,腌制10分钟。2.将韭菜去掉干叶、黄叶,清洗干净,控干...……更多
入夏了,优先吃这个瓜,比冬瓜丝瓜都好,简单一拌清热去火又好吃
...料:苦瓜1根木耳1小把酱汁:大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量制作方法:1、天气热了,苦瓜要吃起来;先准备好食材;2、苦瓜洗净,对半切开,把中间的籽挖掉,斜刀切片;水开下苦瓜,顺...……更多
素三鲜馅饺子怎么调馅?详细分享,还包含一整套包饺子步骤
...、洗净、切碎(可选)调料:盐:适量鸡精或鸡粉:少许生抽:1大勺蚝油:1大勺包子饺子料粉:适量香辛料粉包子饺子料家用商用包子饺子调馅香料粉调味料小店¥9.9购买 食用油:适量(用于炒制馅料和制作料油)制作料油(...……更多
鱿鱼的热量和脂肪含量都较低,非常适合追求健康饮食的人群
...暖的炖汤和热乎乎的火锅,我们也需要一些清淡又美味的家常菜来调节口味。鱿鱼作为一种肉质鲜美、营养丰富的海鲜,成为了不少人冬季餐桌上的常客。它含有丰富的钙、磷、铁元素,有助于骨骼发育和造血。同时,鱿鱼还富...……更多
一年援凉路 一生援凉情
...求。后刘志强与战友们一起奋战了三天三夜,饿了就吃烤土豆,累了就席地休息,克服身体的劳累,最后在山上将犯罪嫌疑人彭某抓获归案。在证据面前,彭某最终交代了自己的作案过程。原来,土地纠纷后,彭某一直耿耿于怀...……更多
夏吃三瓜,郎中不忙,伏天多吃这“3瓜”,正当季
...水,煮至沸腾转小火,倒入剩余老抽。加入食盐、鸡粉、生抽、蚝油,倒入冬瓜块,盖上锅盖多煮一会儿,适当勾芡,煮至汤汁粘稠,不停地给冬瓜浇汁,煨至熟透入味后关火,夹出冬瓜均匀摆盘,浇上剩余汤汁即可。二、丝瓜...……更多
奚梦瑶晒全家福庆女儿满2岁,Romee成团宠,爸爸妈妈奶奶争着抱
11月5日下午,奚梦瑶在个人社交平台分享了一组为小女儿庆祝2岁生日的照片,老母亲还开心发文:“happy birthday to Romee”。奚梦瑶首先晒出的是与老公儿女的大合照,一家四口久违同框,画面超有爱!既然是女儿生日,奚梦瑶...……更多
武夷山:吃茶话村事   话出民生幸福事
...,立足为民办实事需求,干部群众“同坐一张凳、促膝拉家常”,共商村事、共话民生幸福事。上梅乡在各村组建“吃茶话事”点,通过成立包含点长、议事指导员、平安指导员、网格长等成员在内的工作队伍,帮助各村理清优...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
... 2 升加热到 180℃,稳定 30 分钟以后就开炸,每批炸 50 克土豆条,炸 4 分钟出锅,然后间隔 6 分钟让油温恢复到 180℃ 再开炸,就这样每小时炸了 6 批土豆条,4 个小时清理一下锅里碎屑继续开炸,一天炸 8 小时,一共炸了 28 小...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...—葱烧豆腐做法:大葱清洗干净,斜刀切成小段,再加入生抽、蚝油、红烧酱油、淀粉、清水搅拌均匀,调好料汁。豆腐冲洗一下,掰成小块。锅内加油烧热,放入豆腐块,煎到各面金黄,再倒入大葱料汁,煮到豆腐入味,并汤...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...片爆香。倒入豆干,开大火爆炒,放适量的食盐、蚝油、生抽,先放入韭菜杆,继续大火炒至断生,再加入韭菜叶。最后加入红椒丝,快速翻炒几下,加一勺水淀粉,宛翻匀后即可出锅四、西红柿炒鸡蛋1、西红柿划上十字花刀...……更多
我家住房变迁史
...一套南北间的单元房,有了自家的厨房和厕所,这着实让全家人兴奋不已。我家五口人,孩子们又大了,无奈只好在家里过道上放张床,让大儿子睡,全家人进出家都要侧着身子。楼房顶层冬冷夏热,冬天没有暖气,就在南房生...……更多
泪目!上海97岁老人将100万元存款交给国家交给党!全家:支持
“我想在我还在世时,将一百万元存款作为党费交给组织,归还国家、人民。”今年年初,97岁的离休干部郝家润将一封信交给保姆张阿姨,郑重地嘱咐她要亲自交给干休所。“党管我吃穿住,管我看病就医,还给我发工资,我...……更多
谢霆锋全家喜迎新年,谢婷婷携女儿见舅舅,谢贤与狄波拉罕团聚!
...从那以后不会再有联系了,谁知,就在前段时间,谢霆锋全家喜迎新年,谢婷婷携女儿见舅舅,谢贤与狄波拉罕团聚! 谢婷婷与网友们分享了自己的喜悦,此次,她与父亲谢贤、母亲狄波拉以及哥哥谢霆锋团聚了。他们一家人...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...】 准备食材:面粉、猪肉、茴香菜、酵母粉、食用油、生抽、盐。具体做法:1.准备食材:盆内加入500克面粉,用温水将酵母溶解,倒入盆中,搅拌成面絮后,下手和成面团,盖上锅盖,将面团密封发酵至2倍大。将猪肉切成小...……更多
初冬要多吃这个肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补
...鲶鱼 1条 长条茄子 2根 姜 1小块 蒜 1个 郫县豆瓣酱 1大勺 生抽 1勺 料酒 1勺 葱花 1根 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入适量的油,将鲶鱼块放进锅中煎至表面微微金黄; 3. 加入几片姜进锅继续煎一下; 4. 加入郫...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...板栗、鸡肉、葱姜蒜、八角、豆瓣酱、盐、冰糖、鸡精、生抽、蚝油、老抽、食用油1、鸡肉放在冷水中,浸泡1个小时,充分去除血水,板栗剥皮后洗净,葱姜蒜、八角切好。锅中倒油,下入鸡肉翻炒,炒到变色。2、然后下入葱...……更多
中秋节家宴,教你做一道好菜,寓意家人团圆蒸蒸日上,莲藕蒸肉
...肉才会更加鲜嫩多汁。将猪肉洗净后切成薄片,用料酒、生抽、盐等调料腌制一段时间,让肉片充分入味。同时,准备好一根新鲜的莲藕,去皮洗净后切成薄片,与肉片大小相近。 接下来,我们开始制作莲藕蒸肉。取一个蒸盘...……更多
祖母的一顿饭,传递了浓浓的亲情
...他亲爱的祖母。每当周末,祖母都会精心准备一顿丰盛的家常饭,等待小明从学校回来。这个周末,小明像往常一样,兴奋地跑回家,一开门就闻到了一阵阵诱人的饭香。“祖母,我回来了!”小明高兴地喊道。祖母微笑着从厨...……更多
卢大公想到了什么,给自己颁发免死金牌,提前为全家人留了后路
白俄罗斯总统新闻处日前宣布,人称“卢大公”的白俄总统卢卡申科已经签署了《白俄罗斯共和国总统法》修正案,并于去年12月获得议会通过。【白俄罗斯总统卢卡申科修改《总统法》,赋予自己大量特权】据悉,新版《总统...……更多
水煮虾时,用“冷水”还是开水?原来一直做错了,难怪虾又柴又腥
...不腥。【水煮虾】准备大虾、生姜、大葱、花椒、料酒、生抽、香醋、香油、辣椒油。1、煮大虾,一定要用新鲜的大虾,最好是活蹦乱跳的,这样口感才嫩,腥味也比较小,用死虾或冻虾口感会差很多。把大虾的虾须、虾枪剪...……更多
深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬
...芋头炖鸡腿】用到的:芋头、鸡腿、葱姜蒜、盐、味精、生抽、老抽、蚝油、料酒、植物油1、准备几个鸡腿,将其剁成块以后,放在水中洗净,然后冷水下锅进行焯水,焯水以后捞出来备用。2、随后准备好锅子,倒入植物油烧...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...好的藕丸子翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。二、鸡汁荷塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、蒜瓣、食盐、食用油、白糖、淀粉、鸡精。1、莲藕去皮洗干净,切成薄片,放入清水里浸泡10分钟,洗掉表面的淀粉,沥干水分后...……更多
易建联全家近照曝光,妻子身高1米76
中国篮球巨星易建联已经成名多年,常年在外面生活,但其有很多亲朋好友依然在老家生活,不管多忙,易建联每年都会回到老家,给长辈拜年,与很多亲朋好友聚一聚。1月23日,网上传出了一组关于易建联回乡过年的照片和...……更多
清朝奇案:全家二十三人被斩,起因只是一幅字
...知所踪。三年后的一个晚上,渑池县一个大户人家失火,全家十七口全部葬身火海,这家的家主便是致仕的曹吉。编后语:为谋家产和一幅字,也是为了升迁,曹吉竟然丧心病狂,害死恩人一家二十三口,这等大恶,世间少有,...……更多
先有林,后有村,开枝散叶由此林
本文转自:农村大众报临沂市兰山区枣园镇全家林村先有林,后有村,开枝散叶由此林临沂市兰山区枣园镇有个全家林村。在村子东北角,有一片约20亩的林地,安葬着明朝万历年间河南按察副使全良范及其后人。如今,这里是...……更多
《惜花芷》:皇帝对顾晏惜说的一句话,揭开花芷全家被抄的真相!
...庆国姓顾,不姓花。”花屹正,向来一心为国,谁料祸及全家。 ……更多
猪蹄胶原蛋白含量较高,是很多美女想补都补不回来的美食
...我家每次都是做2个,1个不够吃),辅材有冰糖、老抽、生抽、料酒、盐、八角、香叶、葱、姜。将买回来的猪蹄让肉摊老板帮忙给剁成小块,回家清洗下,猪蹄上的毛先不要用火烤,我习惯用我的土方法去毛。买回来剁成小块...……更多
买酱油别看品牌与价码,认准瓶上“3字样”,选到佳品酱油好
...约6个月,但成品色泽更佳,风味更醇厚。市面上的优质生抽、老抽大多采用此工艺精心酿造。然而,高盐稀态发酵成本较高,因此其酱油价格相对昂贵。第三个词——氨基酸态氮含量酱油之所以味道鲜美,是因为大豆中含有丰...……更多
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吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
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国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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