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...过程会很漫长，但是一切都在变好的路上！分享以下50条小建议，希望我们都可以遇见更好的自己一、健康方面01、每天早起一杯水（白开水/蜂蜜水/柠檬水都可）02、每天早起运动半小时03、坚持早睡早起(根据自己需要调整时间...……更多
2023-04-28 11:41:00小建,方面,建议,头发,生活,天一
...，也是消费金额最高的年龄段，平均每年在各类毛发产品方面支出9979.66元。“雄脱是一个进行性加重的过程，越早治疗疗效会越好。”张国辉表示，现在关于早期脱发、轻型脱发，可以配合内服外用药物、微针联合药物的导入...……更多
2024-04-15 16:28:00脱发,年轻人,建议,专家,脱发,张国
...洗，不仅起不到良好的作用，而且更容易影响头发质量，建议2~3天一洗即可。并且对于女性来说，洗完头发往往会采取吹风机吹干，但也有女性喜欢自热晾干，那么对于这两种情况，哪个更好？洗完头发后，“自然干”和“吹干...……更多
2023-04-29 05:36:00头发,自然,头发,头皮,护发素,干头
...友们建议她去看医生，并且提供了一些关于更年期调理的小建议。这让李静意识到，她并不是独自一人在面对这些变化。她决定深入了解更年期，并寻找适合自己的调理方法。一天，她在朋友的推荐下，拜访了一位妇科医生。医...……更多
2024-01-23 12:46:00小建,身体,女性,李静,变化,小建
...一下~引起睡眠质量差的“元凶”是“谁”？最后，一些小建议，帮你改善睡眠质量：1.调整生物钟2.午后和晚上少喝咖啡等含咖啡因饮料以及含酒精饮料，睡前可以喝一杯温牛奶，洗个热水澡帮助放松身体。3.白天做些运动锻炼...……更多
2023-11-11 15:26:00小建,睡眠,质量,睡眠,质量,工作
...小白如何实现轻松理财呢？对此有内行人表示：记住三个小建议！1、注意产品的周期这一点非常的重要，对于新手而言，刚开始学习如何理财时，不建议选择周期过长的产品，毕竟周期太长的理财产品无法帮助新手抵御生活中...……更多
2023-02-15 11:41:00内行人,小建,小白,内行,三个,小白
...人的形象产生影响，更会直接影响生姜的使用效果。因此建议大家在此之前可先将头发仔细的清洗干净，之后再涂抹些护发素，以保护头发免受刺激。2、应将生姜清洗干净：由于头皮本身就比较脆弱，若盲目的使用没有清洗过...……更多
2024-02-18 04:00:00生姜,头皮,生姜,头皮,头发,清洗
如果你已经对你的婚姻彻底失望了，但是又无法跟那个男人断绝关系。那你可以听听接下来我讲的三个建议，这很可能会是你人生的一个转折点。我在这十年的婚姻咨询里，见过太多在婚姻中痛苦挣扎的女性。那种失望、迷茫...……更多
2025-02-13 20:15:00小建,念头,三个,婚姻,生活,越来
...反弹的很快且对身体健康不利。怎样减肥是健康的？4个小建议，不妨听一听1.调理饮食调理饮食是健康减肥的方法之一，饮食要合理化，不能偏食。在减肥时多吃一些粗粮，其实这是一个误会。虽然摄入过多的碳水化合物，会导...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...，武宁县人大代表注重民生，提出许多解决民生实事的“小建议”，不断满足人民群众日益增长的美好生活需要。（杨纯） ……更多
2023-11-03 08:30:00武宁,大民,小建,江西,武宁,武宁县
...问题，如腹泻、胃痛、消化不良等。如何健康减肥？5个小建议，不妨听一听合理饮食在饮食方面，要遵循均衡、多样、适量、低热量的原则，建议多吃蔬菜、水果、粗粮和高蛋白质食物，减少高脂肪、高糖分、高盐分的食物，...……更多
2023-10-05 10:18:00小建,减肥,健康,免疫,系统,身体
...观开朗，忌思虑恼怒，以使气机舒畅，气血条达。在起居方面，春季应夜卧早起，舒展形体，克服倦怠嗜睡的状态，使自己的精神情志与大自然相适应，加强户外运动，强身健体，怡情养肝。梳发按摩，通达气血 《养生论》说...……更多
2023-04-20 04:14:00养生,头发,气血,阳气,情志,养发
...悉，近日，高新法院审结了一起赠与合同纠纷案。小王与小建系夫妻关系，双方于2018年3月3日结婚。2021年11月1日，小建以“离异现在单身”身份通过某大型相亲网站认识小杨，小建隐瞒了自己已婚的事实，并以结婚为目的欺骗...……更多
2023-02-21 20:01:00女方,法院,单身,网站,小杨,小建
随着现在人们生活水平的提高，餐桌上的饮食内容越来越丰富，我们也开始要为我们的营养过度的问题担忧起来，去体检一次，总是盯着胆固醇提示过高那一栏发愁。而对于这个问题，除了最直接服用可以降血脂的药物外，医...……更多
2024-06-17 06:09:00胆固醇,小建,帮助,胆固醇,脂肪酸,零食
...山东省精神卫生中心给抑郁症青少年和家长们准备了几个小建议，快来查收吧！规律作息规律作息是稳定情绪的基石。抑郁症青少年的生物钟常被打乱，而寒假容易让人作息混乱，这会进一步影响情绪。建议每天尽量在相同时间...……更多
2025-02-11 16:02:00小建,心灵驿站,抑郁症,驿站,青少年,家长
...患者来说，应该如何从日常生活中进行改善呢？这4条“小建议”，还请大家注意查收。1.多吃绿叶蔬菜相比于肉类、薯类、豆类等食材，绿叶蔬菜中的膳食纤维含量往往会更多，虽然这种物质不能直接被人体消化利用，但却能够...……更多
2023-11-14 17:26:00小建,肠胃,食物,蛋白,蛋白质,绿叶
...。洗头时不要强迫头皮。油性头发应每隔一天清洁一次。建议选择温和的洗发水。洗发后，最好自然晾干，以保护头皮和头发。原因2：洗发水温度不宜过高油性发质的人也应注意洗发水的温度不宜过高，否则会刺激皮脂腺，促...……更多
2024-02-09 23:16:00头发,有关,头发,皮脂,头皮,洗发
...，这样的吹风机可能会损害她们的头发。关于吹发，这些小建议送给大家：1、吹头发之前，最好先用干发巾包裹几分钟，可以把头发上的大部分水分吸走；2、头发不用吹得特别干，不然头发会变得特别干燥。吹到八分干就好，...……更多
2023-11-09 17:36:00干头,承受,头发,干头,吹风机,吹风
...当即以归芍四君子方加减，同时告诉张大妈一些生活作息方面的注意事项，尤其是要多运动，融入集体活动。遵照谢益文医生的建议，张大妈服药运动一周，果然之前的“燥”症缓解了不少，人也精神了许多。“中医的辨证很重...……更多
2024-09-14 07:03:00炎热,群体,老年人,热内,应选,医生
...以选择一些简约的内搭和下装，突出西装的设计感。穿搭小建议： 选择印花西装时，注意印花的图案和颜色要与自己的气质和肤色相搭哦！内搭玫红色印花衬衫：撞色搭配更吸睛
内搭的玫红色印花衬衫可是这套穿搭的点睛之笔...……更多
2024-01-28 00:35:00西装,就是,时尚,黑色,西装,小建
万万没想到，看《狂飙》后对张颂文老师提了几个小小的建议，就得到了君君的认可，的确有些受宠若惊呀。真是应了这句话：有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。昨天没怎么发作品，完完全全只是为了打个卡，完成一篇日记...……更多
2023-02-18 10:50:00颂文,小建,狂飙,认可,老师,作品
...解一下吧！女性要如何护理私处？妇科医生给出了这7个小建议，要牢记在心1.用温水清洗私处有些女性总认为深度清洁私处，可以降低妇科病的发病率，所以用清洁液来清洁私处。其实这种方法是不正确的，会破坏阴道的平衡，...……更多
2023-04-29 05:49:00护理,建议,健康,内裤,女性,妇科
...绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤，我用它调理好了家人的气血不足。小建中汤出自《伤寒论》，是医圣张仲景的经典方剂之一。它由桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣、饴糖组成。这个方子具有...……更多
2024-06-02 12:01:00方子,脾胃,气血,家人,不好,身体
...发人群年轻化的现象，并为您提供一些实用的拯救秃头的小建议。我国年轻人的秃头现状斑秃，过去被认为是中老年人的“专利”，如今却在青少年群体中越来越普遍。根据复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师吴文育教授表示...……更多
2023-12-28 13:34:00斑秃,发生率,脱发,成年人,青少年,成年
头发对女孩子来说非常的重要，因为可以提升你的气质。有很多女生也是特别的爱洗头，几乎是每天一洗，但有些女孩她就算是每天一洗头，头发也是会非常的油。其实如果你刚洗头之后一天，你头发就特别油的话，那么八成...……更多
2024-06-05 12:16:00头发,原因,头发,天一,女孩,头皮
...你想学书法，你可以去清华大学找方教授一对一。零花钱方面，李双江更是大方，李天一想要什么就给什么，甚至十几岁的时候就买了宝马让他练。据说李天一后来开着车去改装，光是改装费就花了30万。有了父母的支持，李天...……更多
2023-02-14 21:56:00李双江,李双,老干部,妻子,歌手,网友
...望的婚姻。婚后成为家庭主妇夫妻吵架亲戚掺和我和丈夫小建（化名）都是泉州人。2010年年初，我们俩经人介绍相亲。当时，小建在一家诊所上班，工作努力上进，性格内敛老实，让我觉得很可靠。经过半年多的恋爱相处，同...……更多
2023-02-20 09:24:00小建,诊所,孩子,工作,儿子,晋江
...始吃，一直持续到怀孕后3个月才可以停止。在日常饮食方面，建议多吃动物肝脏、富含维生素C的水果和蔬菜。同时也不能吃含汞量高的食物，比如各种鱼类。在每天早餐或者晚上的时候，可以喝一杯温牛奶等。3.在整个备孕期...……更多
2024-10-04 14:52:00窍门,男女,排卵,女性,检查,情况
...场为多位嘉宾进行形象改造外，还奉上了很多提升形象的小建议。1.如果个子不高，不要内外服装都选用深色系，也不要穿长款的外套，这样容易凸显身材的缺点。建议深色外套搭配浅色内搭，或者深色内搭配浅色外套。2.如果...……更多
2023-12-28 07:50:00一亮,对方,约会,约会,形象,深色
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 赵华善 王川小刚（化名）的出生给家里带来了欢声笑语，白白胖胖深得家人喜爱，平时吃的多
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这世界并非“全员恶人”，但“防人之心”是生存的铠甲。012025年的春节才刚刚过去不久，热闹喜庆的节日气氛还未散尽，有的家庭却陷入了巨大的悲痛之中
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人过六十，有几个人能有自信，一定能活到七八十岁、八九十岁呢？虽然说，活到长寿，是很多人心中的愿望，但现实却不是如此。不信的话
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春节期间，我们家族大聚会，是七大姑八大姨,推杯换盏，茶余饭后，唠起嗑来，自然唠到了各家孩子们的生活状况。聊着聊着，大家发现了个共同问题
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过年的时候，很多人都买了长寿花当年宵花吧？现在是不是已经有一些开败了？你是不是以为下次开花是秋天了？不，现在催花，还能看一波花呢
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昨天晚上，杭州各家长群在传一个消息：杭州各高中高一、高二学生这个周末要开始双休了。有位高二家长晒出了学校发来的通知，其中提到
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 谢丽单县园艺街道单庄村村民侯松丽，23岁时与丈夫王勇结婚，当时王勇不仅家境贫困，还有一个精神失常
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“我不要睡觉！玩具全被奶奶拿走了！”近日，辽宁的邵女士分享了一段带娃视频，她的儿子晚上哭闹着不睡觉，她无奈之下用手机打开AI软件豆包陪儿子聊天
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近日，农行兰山工贸支行网点一客户梁先生打电话称自己手机银行限额两万元，需要提高额度对外转账，接听电话的运营主管询问客户转账用途
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针对一些特别依赖母亲、难以适应独立入睡的孩子，贵州省第二人民医院儿童青少年精神科副主任医师莫芸给出了建议和应对方法。莫芸表示
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何家文和陈卫国的婚事，两家都喜闻乐见。陈卫国虽然皮肤黑，长相也一般，但为人老实，对何家文是掏心掏肺的好，何家文的婆婆也视她如亲闺女
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2月18日晚，河南郑州新密市网红“越野唐僧”的账号突然发布消息，称他本人已逝世，将于19日在新密市曲梁镇的老家举行吊唁仪式
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！很多女人在认定一个男人之后，都会自我感动式地为爱付出，以为这样就可以换来男人的深情
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