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更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...充雌激素十分必要。除了可以选择激素替代疗法外,调整饮食结构也是一条自然而然的途径。在日常生活中,增加摄入一些碱性食物,有助于激发雌性激素的生成,舒缓更年期症状,提高身体活力,并且促进皮肤美白,延缓衰老...……更多
...生,咳嗽打喷嚏时不要取下口罩,减少在公共交通工具上饮食时间、次数;返乡初期要加强自身及家人防护,减少与家中老年人或有基础疾病者接触,暂时不聚集、不聚餐。专家还建议,农村地区居民应多关注官方信息,保持良...……更多
工信部:推进预制菜相关标准不断完善,持续加强产业培育力度
...预制菜在内的地方特色食品产业发展,能够传承中华传统饮食文化,引导各地形成差异化的食品产业竞争优势,助力乡村振兴和共同富裕。国务院各有关部门高度重视引导食品产业差异化发展,2023年3月,工业和信息化部等十一...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...加工食品。其次,我们应该保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等,以增强身体的免疫力和抵抗力。此外,政府和相关部门也应该加强监管和管理,确保食品安全。他们应该加强对食品生产和加工过程的监督...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...彩,然而,由于人们长时间存在一些不健康的生活习惯和饮食习惯,导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病,它们不断威胁着个人的身体健康,甚至会增加患上...……更多
医生:不想胃部“千疮百孔”,2种肉务必少吃
随着生活的进步,饮食也逐渐多样化,已经不再是之前的粗茶淡饭,追求的是更健康、更加美味的食物。但是,需要知道的是,不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害,尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后,胃部随之消...……更多
病历是写给谁看的2
...,医生是应当好好书写的,例如戒烟、戒酒,休息多久,饮食忌口,平卧或者怎样体位的休息,如何活动等等。不止要和病人说清楚,这部分也尽量写清楚。明日看点:病历为何看不懂 ……更多
...难急危重症诊治能力是高水平医院的使命,也是建设国家医学中心的要求。山东大学齐鲁医院院长陈玉国表示,医学是一个特殊的职业,医院面对的服务对象是生病的人,而不是某一种病,如何面对生病的人进行救治是医疗卫生...……更多
中医药文化在传承中守正创新——冯氏中医第11代传人冯廷立
...闻·映象网记者 焦广超 通讯员 施玲兰)翻开《世界优秀医学专家人才名典》和《中华名医大辞典》,河南省南阳市中医院、南阳市骨科医院特聘专家、新野景仁堂医院院长冯廷立先生的名字跃然纸上。名医者时医也,是在一个...……更多
...的科技创新有着悠久的历史,在天文历法、数学、农学、医学、地理学等众多领域取得了举世瞩目的成就。中国的造纸术、火药、印刷术、指南针、天文历法等在世界上影响深远,有力推动了人类文明发展进程。近代以来,由于...……更多
潍坊人最爱看《明朝那些事儿》《黄帝内经》
...《黄帝内经》一书再次位居榜首,反映了读者对中华传统医学理论的关注;《剪映短视频、Volg后期剪辑、拍摄与运营零基础教程》作为短视频教程类书籍上榜,深度契合当前自媒体时代,市民对短视频拍摄学习的需求;《细胞...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...础体重合理选择速度,一开始不要把目标设置到最高。在饮食方面,必须摄入碳水化合物(即我们日常说的主食),最好是非高加工的米、面;减少脂肪的摄入,增加优质蛋白质、蔬菜、新鲜水果的摄入。控制饮食时,如果没有...……更多
2023年春运首日,杭州铁警“送福送平安”助力旅客平安返乡
...客。活动中,杭州东站派出所聚焦“平安回家路、温暖过大年”主题,准备了安全知识宣传单、安全宣传展板等,在报警台附近摆放宣传台,由民警向往来旅客讲解铁路出行安全知识、防骗反诈小技巧、安检查危注意事项等,并...……更多
冬季养生佳节,最适合进补的5种日常食物
...生的时候。中医里向来认为,药补不如食补,那么在日常饮食中,冬季该怎么吃,吃什么最养生呢?天气寒凉,人体的新陈代谢功能也进入“减速”状态,身体耗能少,适当进补后,身体能将营养物质转化成能量再储存起来,达...……更多
想要贾玲减了100斤的减肥教程?
...体重基数比较大,超过200斤,按照科学的训练以及均衡的饮食,长期坚持的话,比如一年以上,还是有可能的。“锐动健身私教总监赖神游表示,他的女性客户目前体重超过180斤的比较少,能在一年里减掉100斤的例子也没有,半...……更多
丁桂凤:播撒真情 静待繁花
...尔自治区乃至西北地区在相关领域的空白;牵头设立母胎医学中心,通过三级出生缺陷防治网络,在新疆维吾尔自治区广泛开展婚前保健、产前筛查与诊断、新生儿疾病筛查工作,使当地患者“足不出疆”,即可享受与内地一线...……更多
用数字创新赋能健康生活,瘦吧科技激发健康消费活力
...方案建立在科学减脂的理论之上,集合“减脂辅导、低脂饮食、体脂监测”三大系统,至今已成功打造上百万个健康减脂成功案例。2023年,从ChatGPT横空出世到“百模大战”,国内AI大模型“竞赛”如火如荼,但唯有深入千行百...……更多
腊月里来年味浓,来汶上感受乡村文化旅游节的魅力吧
...来临。为进一步丰富乡村旅游的文化体验,增强“回村过大年”吸引力,1月18日下午,2024春节山东乡村文化旅游节汶上“龙腾中都文旅节·福地汶上幸福年”活动在汶上县汶上街道北门社区盛大启动。活动现场,居民们寻年味、...……更多
...老院的老人们随机的分为A、B两组。这两组老人在护理和饮食上的标准都是一样的,但是他们的控制感体验不同,其中A组老人可以自己安排时间,对养老院安排有什么不满可以去争取改变。B组老人则没有这些自主权,他们只能...……更多
砥砺传承 匠心筑梦|山东省兰儒孔膳文化研究院院长王兴兰
...,以前用海参与猪肺一起烧制的做法已经不适应现代人的饮食习惯,于是对它作了一些改动。“我们换用虾,捶成虾片,一片海参一片虾,蒸出来以后,再加上玛瑙。”王兴兰告诉记者。除了改进传统孔府菜的做法和口味,小组...……更多
26岁女孩遭遇癌前病变,主要是缺少这种激素
...,就容易发生子宫内膜病变。此外,吸烟、酗酒、高热量饮食摄入都是子宫内膜癌的高危因素。日常生活中,该如何保养好子宫内膜这片“大土壤”呢?金雪静提出了以下建议——一是保持健康的生活方式。日常饮食要少食辛辣...……更多
乐事持续探索零食产业健康化转型 推动行业高品质发展
...对饱和脂肪成分的科学认知,以高品质产品倡导更均衡的饮食、更健康的生活方式。中国食品科学技术学会副理事长金征宇表示,“本次百事公司旗下乐事品牌研发的减少50%饱和脂肪*的薯片,聚焦降低饱和脂肪,是推动休闲食...……更多
【网络中国节·元宵】东湖评论:在灯火团圆中振奋精神再出发
...在贵州,毕节市大方县六龙古镇龙灯节的舞龙表演活动从大年初九持续到正月十五,每日不停,以祈求风调雨顺、四季丰收;在辽宁,沈阳关东影视城“凤鸣龙吟烟花秀”加场上演,呈现金龙腾飞、火凤展翅、烟花绽放的吉祥美...……更多
这四种常见的妇科病,90%的女性都得过,怎样预防才正确?
...好的内衣,尽量减少湿疹和细菌滋生的机会。同时,合理饮食,保持充足睡眠和适度运动,增强身体免疫力也不可忽视。乳腺疾病:早发现,早治疗定义与原因:乳腺疾病包括良性肿瘤和恶性肿瘤。遗传因素、不健康的生活习惯...……更多
...德源医院,吸纳了88名医疗界老科技人才,成为民营医院医学科研的引领者;副会长成东虎领办了600亩富硒农产品基地,成为晋中功能农业的先创者和领军者;副会长程守林创办的新世纪书院,承接了多项教学科研教改项目,是...……更多
...体育锻炼实践。这些体育运动的基础知识和常识包括健康饮食知识、体育锻炼常识、运动安全常识等。在学生日常体育活动中,这些理论知识都有着切实的指导作用。当然,这些理论知识的考查应以基础知识和常识为主,而不能...……更多
不想肿瘤“找上门” 这几点措施要做好
...不想肿瘤“找上门”,以下几点措施需多注意:1、健康饮食。少吃高糖、高脂、高盐及辛辣刺激性食物,适当多吃新鲜蔬菜,主食中增加杂粮,做到粗细搭配。2、坚持运动。建议每周保持150~300分钟的中等强度锻炼(如步行、...……更多
重医大附三院好医“声”丨藏族患者来渝求医 只因那一份信任
...患者理解;康复期间,尊重他们的风俗和生活习惯……从饮食安排到病房环境,每一个细节都尽显关爱与尊重,这些举措让患者在陌生的环境中感受到了家的温暖。渝藏情深,在这里得到了最好的诠释。不同的民族,不同的信仰...……更多
提供一套实用的失眠改善方法,帮助您摆脱失眠困扰,找回甜美梦乡
...散步、跑步、瑜伽等,有助于改善睡眠质量。5.合理安排饮食:晚餐不宜过量,避免辛辣、油腻食物,适当摄入有助于睡眠的食物,如牛奶、香蕉等。6.放松身心:运用深呼吸、冥想、温水泡脚等方法,帮助身心放松。7.限制卧室...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
导语:在现如今的生活当中,健康的饮食习惯已经成为了很多人养生和延年益寿的相关关注焦点。在饮食方面,大家更加注重蔬菜的摄入量,因为蔬菜当中富含丰富的纤维素,维生素,以及矿物质等有助于身体健康的营养元素...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00