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健康问太和 | 日常生活中,如何调整饮食来保护肾脏?
...毒物,还调节电解质浓度,维持酸碱平衡。然而,不良的饮食习惯可能正在悄悄损害人们的肾脏功能。那么,日常生活中,如何通过调整饮食来保护肾脏呢?6月11日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院肾...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
小孩积食内热是常见的问题,主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热,家长可以从以下几个方面着手:一、合理饮食1、适量进食:小孩的消化系统尚未发育完全,一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
...下去危害很大。看着自家孩子,明明已经8岁,但在同龄小孩中还是矮了一大截,刘女士陷入自我怀疑,难道真的跟睡前牛奶有关?是自己害了孩子吗?一、睡前喝牛奶等于服毒是真的吗?相信很多人都听说“睡前喝奶有助于睡...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...外活动时间,被WHO列为防控近视的有效措施之一。2.注意饮食营养,多吃一些对眼睛有益的食物,不要偏食、挑食,同时注意少吃甜食,培养健康的饮食习惯,多吃新鲜瓜果和绿叶蔬菜,控制碳酸饮料及油炸快餐的摄入。3.不要...……更多
从饮食方面预防龋齿
罗暖 广西河池市卫生学校健康的口腔需要正确的饮食来维持。在此基础上,良好的口腔卫生也是必不可少的。口腔卫生是指有效去除牙菌斑、牙石、食物残渣,恢复牙齿表面和牙周组织形态及功能,从而预防龋病发生的一系列...……更多
身体受凉就会引发腹泻,或是脾胃虚了,注意这两点有助调理
...子的状况。对于腹泻问题,很多人都会归因于消化不良和饮食不当,往往不会联想到是因为受凉所引起,尤其是那些没有穿着露脐装的患者,对于受凉所引起的腹泻往往会非常疑惑。实际上,之所以会出现一受凉就拉肚子的症状...……更多
小叶医探丨14岁少年胸部异常发育 医生提醒:注意科学饮食
大皖新闻讯 查了甲状腺功能、性激素、皮质醇……都没有什么问题,为何青春期少年胸部会凸起?7月29日,记者从安徽省儿童医院(复旦儿科安徽医院)了解到,近期该院接诊了多起青春期男孩胸部异常发育的病例。儿科专家...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...,快节奏的生活方式让人们越来越倚赖那些简单、方便的饮食选择。超市货架上琳琅满目的包装食品,街角随处可见的快餐店,这些成为了很多人日常生活的一部分。但这种便利背后,隐藏着健康的危机。许多所谓的“方便食品...……更多
胃炎总不好,饮食注意“2多3不能”,或可提高治疗效果
...活节奏的不断加快,各种速食产品应运而生,而且人们的饮食习惯也发生了巨大的变化,越来越多的人养成了不规律饮食的习惯,从而使胃病的发生几率在不断的提高,其中最常见的则是慢性胃炎。在治疗慢性胃炎期间,经常会...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...们的健康。2.引发各种慢性疾病有很多慢性疾病与个人的饮食有极大关系,长期吃含有大量糖分以及丁字淀粉的垃圾食品会导致人体出现高血压,糖尿病等各种慢性的疾病。3.肠道菌群平衡失调 垃圾食品中添加有一定量的食品添...……更多
大足好医“声”丨男子大量饮用碳酸饮料致血糖“爆表” 医生提醒:这种做法严重可致命!
...分泌科专家提醒,糖尿病是慢性代谢性疾病,患者需要在饮食控制和生活方式改善的基础上坚持长期的药物治疗,尤其需要注意日常生活起居和饮食,主要从以下几点做起:1.自我血糖监测,包括测量空腹血糖、餐后2小时血糖、...……更多
再婚老伴接两个孙子来家里住,我连吃一个礼拜的快餐,他怒提离婚
...脸色难看,说道:“这样会失去家庭的温暖氛围,何必与小孩一般见识呢?”这是我和老刘结婚以来的第一次争执,那晚我们背对着入睡,彼此不再交谈。第二天清晨,我便返回了自己的家。老刘独自吃了几天的面条后,第六天...……更多
骨质疏松?别总找可乐的麻烦!
...加和易于骨折。这种病症的成因包括年龄、性别、遗传、饮食、运动等多种因素。二、可乐等碳酸饮料非主因虽然有人将骨质疏松与可乐等碳酸饮料联系在一起,但实际上,可乐并非导致骨质疏松的主要原因。从科学角度来看,...……更多
注意自己的饮食习惯,应该把这三种食物给戒掉
...较少,所以就出了白头发。在这个时候一定要注意自己的饮食习惯,应该把这三种食物给戒掉。1、碳酸饮料对于现在很多年轻人来说,喝水的时候是比较喜欢喝一些饮料的,有些人甚至将碳酸饮料当成日常的饮用水。其实最好...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食习惯、规律的体育活动和必要时的药物治疗来控制血脂。 血脂高(例如高胆固醇或高甘油三酯)通常需要通过生活方式的改变和药物治疗来管理。如果经过治疗,血...……更多
男童从冰箱拿出饮料瞬间“爆炸”?这些食物别再放冰箱
...阴影。事后,我向小杰的家人解释了事故的原因。原来,碳酸饮料在冷冻过程中,二氧化碳溶解度会增加,一旦突然受到摇晃,就会迅速释放,形成高压。如果在此时打开,极易发生爆炸,对周围的人造成伤害。而小杰的悲剧,...……更多
儿童性早熟的“元凶”被揪出,并非豆浆和炸鸡,家长别再无知
...的。 预防儿童性早熟的四大方法,家长最容易忽略!1.饮食调整避免给孩子吃含有激素的食物,如油炸食品、转基因大豆、膨化食品等。建议给孩子吃营养丰富且清淡的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时,要控制孩子...……更多
15岁男孩查出尿毒症,家长崩溃大哭,医生斥责:这几物怎可常吃
...体内毒素增加,这样也会导致尿毒症的发生。3.重口味的饮食现在很多年轻家庭喜欢重口味食物,炒菜时放很多盐和辣椒等调味品。大家都知道肾脏最害怕盐,高盐饮食可引起高血压,高血压会增加肾脏血流量,从而对肾脏带来...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?一文揭晓答案
...伴,安五脏,定心神,止惊悸,除邪气。所以自古就有让小孩子佩戴银饰的习俗,既利于排除体内的"胎毒",又起到期定惊的辟邪安神的作用。在罗马,一些贵族家庭日常使用纯银勺子给婴儿喂饭,这不仅因为银是富贵的象征,...……更多
小孩腹泻调理治疗:关爱呵护,快速康复
小孩腹泻调理治疗:关爱呵护,快速康复腹泻是儿童中常见的消化系统问题,给孩子和家长带来不少困扰。当小孩出现腹泻症状时,我们应该及时采取调理和治疗措施,以帮助他们尽快康复。本文将为您介绍一些实用的小孩腹...……更多
你吃的东西,真的会影响你的心情
...食物的影响远不止于此。近年来,越来越多的研究表明,饮食不仅会影响我们的身体健康,还与心理健康密切相关。食物如何影响我们的心理,吃哪些食物有利于我们的心理健康呢?抑郁还能“吃出来”?在营养学中,有些地区...……更多
有这几个迹象,说明孩子进入身高猛涨期!家长别错过
...对较高,这些也会影响孩子的身高;当然,燕窝、人参等小孩子没必要也应该少吃;如果孩子已经到了发育期,正常发育,科学搭配饮食就可以了。 ……更多
人竟然还能变矮?喝碳酸、不爱晒太阳,这些不良行为或让人变矮
...步加速身高的缩短。确保每日有适量的阳光暴露,或通过饮食和补充剂摄入维生素D,可以有效预防身高缩短。不良姿势:椎间盘的不经意压迫长时间不正确的坐姿或站姿会对脊椎产生持续压力,特别是对椎间盘的影响最为明显...……更多
30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...没有糖尿病,之所以会得糖尿病,是因为漫长的时间里,饮食控制不佳,体重飙升所致。严重的肥胖会导致胰岛素抵抗,随着时间的推移,就容易出现血糖升高。作为医生,要提醒大家的是,不要认为糖尿病是老年人才会得的病...……更多
街边的炸鸡排,为啥卖十几元还送饮料?离职员工说出其中“猫腻”
...,赠送的饮料往往是成本相对较低的饮品,如利润较高的碳酸饮料或茶饮,而且这些饮料经常是以大容量包装购入,进一步压缩了成本。同时,赠送饮料也是一种吸引顾客的策略,让顾客感受到更多的价值,从而吸引回头客,增...……更多
方便面并非垃圾食品,这5类食物才是
...惯性地将方便面归类为“垃圾食品”,但实际上,我们的饮食中还有更多的食物,它们才是真正的“健康杀手”。1.方便面并非“垃圾食品”方便面在日常生活中常被视为不健康的选择,但实际上它并非完全无益。在适量食用的...……更多
“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
...次“痛风”发作。黄艳表示,随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素,而且有明显的年轻化趋势。“以前来门诊就诊的痛风患者基本都是中老年人,...……更多
百日咳不能吃什么食物
...食物、高脂肪食物和难以消化的食物,选择清淡易消化的饮食。3、冷饮冷食冷饮和冷食可能会刺激咽喉,加重咳嗽和咽痛症状,在咳嗽期间,最好避免食用过冷的食物或饮料,可以选择温热的食物和饮品,有助于缓解咳嗽和咽...……更多
改善口腔健康的5个小妙招,快收好很管用
...戒除口腔不良习惯,及早预防牙颌畸形尤其是对于年幼的小孩子,漱指头、咬嘴唇、咬铅笔头、口呼吸、夜晚磨牙和偏侧不完全咀嚼等常见不良习惯,都会造成牙齿排列不齐,不仅给外观难看,甚至会对牙齿间健康造成威胁。2...……更多
一日六餐 少年吃出多种“老年病”
...的心功能也出现了一定程度下降。目前,医生已对小宇的饮食、运动进行指导,并采取药物干预。“小宇并非个例。”张芳芳表示,医学营养减重门诊近期已接诊多例不同年龄段的肥胖患者,其中合并高胰岛素血症、高尿酸、高...……更多
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一天喝6升 大伯水中毒 过量饮水不容小觑
前几天,在浙大邵逸夫医院大运河院区急救中心的预检大厅,金大伯佝偻的身影剧烈晃动,衣衫被冷汗浸透,大颗汗珠滚落,不停地呕吐清水
2025-07-25 08:08:00
温经驱瘴,香承古意——艾草里的华夏美学
艾草含有大量挥发油、多糖、萜类、苯丙素、芳香酸、甾体及脂肪酸、黄酮等多种生物活性成分,具有抑菌性、抗虫性、抗氧化能力,且既可内服也可外用
2025-07-25 08:36:00
洗牙怕酸痛?烟台市口腔医院专家邱才卿:舒适化洁牙让口腔清洁变轻松
大众网记者 刘慧慧 通讯员 侯新禹 烟台报道“一想到洗牙时器械在嘴里震动和嗡嗡的声音,牙齿就忍不住发酸。”这是很多人对洗牙的恐惧
2025-07-25 09:00:00
八旬老太夜夜“见鬼”元凶竟是肾衰竭
83岁的张奶奶,一到晚上就像“见了鬼”,常惊叫着冲出房间称“我房间里有黑衣人”,甚至拿着扫帚与空气对峙……除了夜间幻觉
2025-07-25 09:40:00
比较好的奶粉排行TOP3出炉,排名前三奶粉配方与奶源实力全解析
在育儿家庭日益重视科学喂养的今天,奶粉的选择成为不少家长关注的焦点。根据奶源安全性、配方科学性、临床实证以及消费者反馈四大维度
2025-07-25 15:03:00
如何挑选婴儿奶粉?金领冠珍护铂萃带来超凡守护
随着2025年育儿观念的全面升级,越来越多的新手父母开始将“科学喂养”作为育儿的基本原则。而在婴幼儿成长的关键阶段,奶粉作为重要的营养来源
2025-07-25 15:03:00
打破高龄备孕焦虑!达巢Reco18深度滋养 好孕自然来
当岁月在脸上留下成熟印记的同时,也在身体深处悄然划下时间的痕迹。面对生育能力的自然衰退,高龄备孕女性常常陷入“想生却怕晚”的困境
2025-07-25 15:24:00
关舒宝-复方塞隆胶囊:温经通络 不怕天冷风湿
“你怎么又贴膏药了?”“膝盖刚开始刺刺地疼,我一看窗外,果然开始飘雨了。”如果你也有过类似经历,你就知道,这种“天气型”疼痛
2025-07-25 15:30:00
国家卫生健康技术传承项目:中医气血疗法项目传承正式启动
传承气血疗法,助力健康中国!7月23日,由卫健委旗下“卫生健康技术推广传承应用项目办公室”主办,中国人口文化促进会中医药文化发展分会
2025-07-25 16:01:00
酵母甘露糖蛋白体外发酵及其代谢产物的抗炎活性
01研究背景人体胃肠道中栖居着数以万亿计的微生物,其中细菌主要包括厚壁菌门、拟杆菌门等,这些微生物与宿主健康密切相关。肠道菌群紊乱会诱导肥胖
2025-07-25 17:15:00
中医药给大脑“松绑” 睡出婴儿般睡眠
失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。碎片化睡眠是指平时容易困
2025-07-25 17:16:00
假牙总掉?给它装个“固定器”,吃饭香多了!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王茜玮 李姝慧 烟台报道王女士这几年被假牙折腾得没少受罪。40岁起,牙周炎让她的牙齿一颗接一颗松动
2025-07-25 17:17:00
滕州市康复医院邾城院区三伏贴贴敷正当时,中医特色疗法受青睐
“冬病夏治” 是中医防治疾病的传统理念,而三伏贴作为这一理念的经典疗法,深受群众认可。眼下正值三伏天,滕州市康复医院邾城院区的三伏贴贴敷活动正在火热进行中
2025-07-25 17:34:00
“热血铸仁心,大爱暖盛夏” 江苏省人医398名医务人员献血 95700 毫升
为缓解用血压力,保证患者生命安全,7月24日,江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)组织开展无偿献血公益活动
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发热、关节剧痛、皮疹,蚊虫叮咬后的基孔肯雅热正困扰着全球数百万患者,而科学界正积极寻找对抗这一病毒的有效武器。基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起
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