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让幸福触手可及 走进长者照护之家探寻老年人向往的养老生活
...急救电话等用品整齐摆放着。“在这里,失能、半失能的老人都能享受到坐式、躺式的洗澡服务,很受老年人喜欢。”李莉介绍,助浴也是“长者照护之家”一项特色服务,对于失能老人,他们还能提供上门服务。除了洗澡、康...……更多
让养老更有“医”靠,淄博市中医医院医养中心正式试运行!
...咨询师,养老、医疗、保健、康复、疾病预防相结合,为老人提供全天候的健康管理、疾病治疗、康复护理、生活照料等一站式服务。服务对象主要为高龄和失能、半失能老年人和慢病老年人等。护理服务由专业护士、护工共同...……更多
天气转凉,如何调养脾胃?\\\
...表现出兴趣下降、情绪低落、失眠、精神萎靡等。女性和老人更容易受到“悲秋”影响,如果上述症状持续不缓解,推荐腹式呼吸法,可缓解紧张情绪,减轻压力。方法是:深吸气,尽量向外扩张腹部,胸部保持不动,深呼气,...……更多
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
...能温通经络、驱散寒湿,对痛经也有一定缓解作用;推拿按摩则通过促进气血循环,减轻痛经症状。李中英强调,中医治疗痛经需因人而异,结合个人体质与病情选择合适的方法。她建议,在接受中医治疗前,务必咨询专业医师...……更多
如何正确使用儿童膏方
...往往要因人而异、因体质而异,在使用膏方前必须对每个小孩的体质进行诊断,有针对性地开出方子才有效果,否则盲目吃膏方,可能会出现相反的效果。“一般儿童都是采用‘素膏’来增强体质。”邹文庆介绍,在中医中,膏...……更多
雨水节气注意养护脾胃
...七分饱即可。雨水节气,身体容易受到寒湿之气的侵袭。按摩中脘穴(腹部正中线,肚脐上4寸),可以起到祛湿健脾的作用。若出现舌苔厚腻、吃东西不香、口中有异味、消化不良等情况,可用指揉法、掌揉法按揉中脘穴,以...……更多
...定制的轮椅上,再推进卫生间洗漱。喂饭时,他像大人喂小孩一样,自己先感觉一下温度,生怕父亲被烫着了。忙完这一切,他便赶紧赶往10余公里外的学校,认真完成教学任务。中午,其他老师可以享受短暂的休息,张兆晟却...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...如头晕、耳鸣、失眠等,也可以通过中药调理来缓解。4.按摩穴位:按摩穴位是一种简单易行的补肾方法,可以通过刺激身体的某些穴位来促进血液循环,增强肾功能。常见的补肾穴位有涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等。5.保持良...……更多
重庆东大肛肠医院胃肠科医生:想吃冰的,但又怕伤胃?可以试试这些方法
...康风险,尤其是肠胃不适和食欲下降等问题。对于老人、小孩、有慢性胃病的人群,应注意冷饮的摄入量。重庆东大肛肠医院自建院以来就一直注重发掘培育医治人才。汇集了多位肛肠疾病科医治领域的专业医师,组成了一支实...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...猕猴桃、草莓之类就不适合煮得过久。煮熟的水果更适合老人、脾胃虚寒者吃很多人认为,水果富含维C,熟吃会损失掉这些维生素,很可惜。这是一个比较片面的认知。专家告诉记者,熟吃水果所损失的主要是维C,而矿物质、...……更多
立秋后,老人口中的“三不吃、三不做、三不睡”,分别指什么?
...食习惯还是要做出改变,不能再像夏天一样那么放肆了。老人们经常说:秋天要做到三不吃,三不做,三不睡,这样身体才能更健康。立秋过后,三不吃:一是不吃生冷的食物,尤其是一些刚从冰箱里面拿出来的食物。天气炎热...……更多
...时间不能太长,否则会引起腠理闭塞,汗出不畅,特别是老人、儿童、孕产妇、体弱及患有宿疾者,不可过于避热贪凉,避免寒湿侵袭。适当体育锻炼,保持愉快心情阴雨天气压低,人们常感觉胸闷、憋气。孟一提醒大家,不要...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...俞穴、中脘穴、神阙穴,可以祛除寒气,强健脾胃。穴位按摩通过按摩腹部和背部的特定部位,促进脾胃气血运行,消除瘀滞,缓解疼痛和不适。如按摩中脘穴和足三里。还可以中药沐足,足部有三阴、三阳之经脉,运用中药足...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...膏方后,能较好改善神经衰弱和失眠等症状。一般来说,小孩不需要刻意食用膏方调补身体。广东省中医院举行膏方节。蔡敏婕 摄中医药在治未病中的作用主要体现在未病先防,强调自愈能力。膏方,又称膏滋、煎膏,是一种...……更多
好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好
...天好。 吃完饭半小时以后,如果可以对自己的胃部进行按摩的话,这样可以促进胃部的蠕动,增强胃的消化和蠕动能力,加速身体中的毒素排出,减轻肠胃的负担,所以如果想要养好胃的话,不妨记住按摩胃部这个小妙招,胃...……更多
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
...症。建议在专业医师的指导下进行定期针灸理疗。推拿和按摩推拿和按摩可以舒筋活络,促进血液循环,增强免疫力。每天花15-20分钟进行自我按摩,特别是一些重要穴位,如足三里、内关等,可以起到防病保健的作用。拔罐和...……更多
感冒吃中药病却越吃越重?是药用反了!
...体,回家后又将爷爷奶奶感染了,这对年轻夫妇既要照顾小孩又要照顾老人,忙得昏头转向,小孩和老人逐渐康复后,他们双双病倒了。率先前往医院就诊的妻子被确诊为甲流合并支原体感染,便找中医专家开了副药。故事在这...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...报记者 李燕京近年来,养生在年轻群体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,在养生过程中,年轻人也需要保...……更多
脾胃不佳者请注意:这5种水果再馋也别轻易尝试!
...小建议:合理饮食:饮食要规律,不要过饱,少吃寒凉、生冷的食物; 适量运动:适当的运动可以增强脾胃功能,促进消化; 调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于脾胃的恢复; 中医调理:可以通过中医的调理方法,...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...解表的作用,红糖能补中益气,适合感冒初期饮用;针灸按摩,调和气血针灸和按摩是中医治疗流感的有效手段之一,可以通过刺激特定穴位来调和气血,缓解症状;大椎穴:位于颈部,按摩此穴位可以帮助缓解头痛、发热等症...……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...丸、知柏地黄丸等,有助于滋阴降火,调节内脏功能。2.按摩推拿:针对虚火引起的脏腑失调,可以选择按摩推拿等物理疗法,以促进气血运行,缓解症状。3.针灸拔罐:针灸、拔罐等中医疗法,可以刺激经络穴位,调和气血,...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...先是防风寒,注意添衣,但不宜穿太多,过于厚重,有些老人和孩子衣着过于厚重,以至于一活动就出汗,这样反而容易受凉。其次,户外运动忌出汗,也不宜多做如汗蒸、桑拿之类所谓祛寒的事,否则人体腠理大开,寒邪极易...……更多
终于上市!“最润肺清嗓”水果,用它煲汤,一清肺、二解腻三保肝
...这道汤水味道清甜回甘,满口滋润,而且一点也不油腻。小孩和老人都很适合喝。⑦经常抽-烟的大人,咳嗽的小孩,秋季嗓子不舒服等,都可以煮这道汤,越喝越舒服。小贴士:①里面的酸梅子添加,是为了让汤水喝起来清甜...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
...、太极拳等,有助于促进脾胃的消化吸收功能。- 也可以按摩一些脾胃相关的穴位,如足三里、中脘、关元等,每次按摩 3-5 分钟,可起到健脾和胃的作用。三、身体状态方面1. 身体虚弱时- 当身体虚弱、免疫力下降时,容易出现...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...调节脏腑功能,达到健脾和胃的目的。推拿手法则可通过按摩腹部、背部等区域,促进气血循环,缓解脾胃不适。脾胃作为人体的“后天之本”,其健康与否非常重要。因此,中医调理脾胃的方法值得我们深入了解和运用。赵晨...……更多
建议这3种常见水果少给娃吃,易伤胃不长个,孩子哭闹也别买!
...消肿、缓解疲劳等功效。但是,这凉凉的西瓜却不适合于小孩子,这是因为小孩子的胃肠比较敏感和娇贵,这样的寒气入胃,会导致刺激肠胃,滋热生湿,长此以往,对孩子肠胃会有很大的伤害,所以不要因为贪嘴而影响身体健...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...接着往下看看吧!首先是胃寒胃寒是由于饮食不节,过食生冷,以及精神刺激等因素引起的胃寒性疼痛、呕吐、腹泻等症状。胃寒的判断方法:摸胃,如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒。胃寒预防与治疗:1、饮食调节少吃...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...饮食均衡,摄入足够的营养物质。避免过度油腻、辛辣或生冷的食品,以免对肝脏和脾胃造成负担。多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。2.控制饮酒过量饮酒会对肝脏造成损害,应适量饮酒或避免饮酒。同时,不要空腹饮...……更多
春季昏昏欲睡怎么回事,春困怎么缓解
...阳的食物。但是春天不可以饮用过多的酒,也不要吃油腻生冷难以消化的食物。第四,利用中药帮助调理。有些春困比较严重的患者可能还会出现头晕头闷,甚至是食欲不振等症状。那么这个时候除了要通过自我调整以外,还要...……更多
“常春藤”理疗馆里春意暖
本文转自:京九晚报2月19日下午,一名老人在用理疗馆内智能化设备测量血压。按摩、艾灸、红外线理疗……2月19日,春雨如油带来微寒,位于商丘常春藤康养中心一楼西侧的理疗馆内却暖意融融,附近社区的老人们不约而同...……更多
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中新社北京1月9日电 (记者 金旭)“海外侨胞的慷慨捐赠,为保护、研究和展示华侨华人历史文化留下珍贵实物史料,这些老物件也是连接他们和祖(籍)国的重要载体
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捎话上两会 | 停建工地安全监管如何落实到位?省政协委员走现场献良策
南海网记者 易帆 实习生 冯卓人在家中坐,塔吊天上来,这种小概率事件就被海口一小区居民遇上了。去年9月份超强台风“摩羯”横穿海口市区
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涌入上海的韩国年轻人:流行穿中国传统服装拍照 为吃羊肉串排队到凌晨
现在的上海街头,随处可见来旅游的韩国年轻人。自去年11月8日,中国宣布韩国游客来华免签停留最多30日后,大批韩国游客到访
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女子接诈骗电话硬核回怼 一句话让冒牌警察“破防”了
不久前,北京的李女士在家中接到了一个电话,对方称自己是北京市公安局的侦查员,因为李女士涉嫌一起案件需要接受调查。由于民警经常到社区进行反诈宣传
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最高法院:保证人向其他保证人追偿,必须满足2个条件
最高法院:承担责任的保证人,能否直接向其他保证人追偿
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鲁网1月9日讯2025年伊始,日照银行青岛分行“朋友圈”再扩容。1月7日,经营白羽鸭养殖的宋老板,在日照银行“好伙伴”数字普惠金融服务平台
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中新网1月9日电 据鞍钢纪委、辽宁省纪委监委消息,鞍钢集团有限公司董事会办公室专职董事、监事熊宏启涉嫌严重违纪违法,目前正接受鞍钢纪委和辽宁省本溪市监委纪律审查和监察调查。【编辑
2025-01-09 20:05:00
中新社北京1月9日电 (记者 陈康亮)中国A股9日(周四)表现总体平稳,主要股指互有涨跌。板块方面,人工智能(AI)相关板块表现亮眼
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蒯天看望宿迁泽达职业技术学院董事会主席王益民
元月9日下午,江苏省散文学会执行会长蒯天来到宿迁泽达职业技术学院看望学院董事会主席王益民先生。宿迁泽达职业技术学院是一所经江苏省人民政府批准
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滑雪教练需求暴增,济南招聘需求增速位居全国之首
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭辰昊后冬奥时代,冰雪运动热度逐年攀升,相关从业人员的缺口与需求也逐年增大。截至1月8日,在社交平台上话题“金牌滑雪教练”播放量超14亿次
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近日,有网友向“天眼问政”栏目反映,贵阳地铁不能直接在支付宝扫码乘车,要用支付宝扫码乘地铁必须在“一应黔行”小程序充钱
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