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节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
...小时向远处眺望,多看看绿色植物类的,来及时缓解视觉疲劳。多眨眼泪液有滋润、清洁和杀菌的作用,眨眼可以让一部分泪液均匀分布在本来干燥的眼睛上,达到一定滋润眼睛的效果。而当你长时间凝视电脑屏幕或是手机时,...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...法,用这3味中药泡水喝,可以助你达到养肝的目的。肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!1、决明子决明子是一种常见的中草药,其性凉味苦,有很好的清热解毒、清肝明目的效果,肝不好的人,可用决...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...可能导致眼部炎症、干眼症等问题。2.情绪不畅加重眼睛疲劳。当我们处于压抑、烦躁的情绪时,眼睛容易疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩等症状。长期情绪不畅,会导致眼睛过度劳累,影响眼睛的健康。3.情绪不畅影响眼睛的...……更多
胃疼,2个月后确诊肝癌,4个信号或是肝在呼救
...作,而这种症状更是会在过度劳累后加重。3、低血糖:疲劳或晕厥等低血糖症状可能是肝癌引起的并发症。有些人即使没有熬夜,但白天不管几点起来都觉得浑身无力,午睡补觉后情况也没有好转,这种情况一定要重视起来。4...……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
...觉身体有什么不适,比如说,消化不良,或者是觉得特别疲劳?”医生轻轻地把报告放在桌上,全神贯注地望向张大伯。张大伯轻轻摇头,“倒没有什么特别的不适,就是感觉有时候胃口不太好,还有就是稍微活动一下就感觉累...……更多
将黄芪和枸杞泡水饮用,不仅口感醇和,而且对身体有多种益处
...杞水能够增强免疫功能,有效预防感冒和其他疾病。3.抗疲劳黄芪含有丰富的皂甙,具有抗疲劳作用,能够增强体力和耐力。枸杞作为传统的抗疲劳食材,能够改善精力和体力状况,提高工作效率。4.保肝明目黄芪中的多种活性...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...,再加上看书、做作业等近距离用眼活动,这容易使眼睛疲劳,从而增加近视的几率。既然知道了问题在哪,所以为了防止孩子近视,以及近视程度的加深,家长们可以从以下几个方面来帮助孩子。 如果孩子外出活动时间一次...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部如果出现这几种情况,尽早检查
...各种缓慢肝病的病理阶段,其特征是肝弥漫性纤维化、假小叶构成和肝内外血管增殖。从病理上讲,肝脏的质地是硬的。代偿性肝硬化无显着临床症状,失代偿性肝硬化以门静脉高压和严峻肝功用损害为特征。患者常有腹水、消...……更多
为拼业绩战酒局,男子购买“护肝片” 吃了两个月后被诊断为药物性肝损伤
...肝炎被排除,也没有自身免疫性肝炎的证据。“但肝功能不好不会无缘无故。”接诊的医生反复询问得知,由于从事销售工作,年底免不了应酬,在年末冲业绩和年初挣“开门红”的时候,更是免不了觥筹交错。为了身体健康,...……更多
翻白眼有助视力恢复?当心!动多了反而增加眼疲劳
...扬子晚报翻白眼有助视力恢复?当心!动多了反而增加眼疲劳网红说法求真近日,#翻白眼两周后视力恢复正常状态#以1.5亿阅读量冲上了微博热搜高位,评论区很多网友表达了质疑。南京江北医院眼科主任刘文斌在接受记者采访...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
...适合长时间面对电脑的上班族。它既能对抗春困、缓解眼疲劳,又能通过滋养肝肾、提高免疫力,助力身体抵抗各种疲劳与压力。 玫瑰花茶:玫瑰花性温而富含维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的神奇功效。其对...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后究竟会发生什么?肝不好的最好了
...的蛋白质还能帮助维持血糖稳定,避免因血糖波动导致的疲劳、注意力不集中等问题。四、切记适量享用然而,值得注意的是,虽然水煮鸡蛋好处多多,但并非所有人都适合大量食用。肝弱者需防蛋白超量,减肝脏负担,防消化...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...而在中医的观点中,肝脏受损还会在舌头上表现出来。肝不好舌头有什么表现?1.舌边发红发紫中医舌象分属,舌中归属脾胃,舌尖归属心肺,舌根归属肾,舌两边归属于肝胆,因此肝不好的人会从舌头两侧体现出来,一般来说...……更多
脸部5个症状暗示肝病!3个坏习惯比喝酒还伤肝!
...除了脸部症状外,肝病还会出现其他症状,如食欲不振、疲劳、右上腹疼痛等。如果出现上述症状,应及时就医检查肝功能。此外,有些坏习惯会对肝脏造成比喝酒还严重的伤害。以下是3个最伤肝的坏习惯:1.经常熬夜:熬夜会...……更多
肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了
...氧运动,如快走、游泳、慢跑等。同时,避免过度运动和疲劳,以免对身体造成不必要的负担。 3.控制情绪情绪波动和压力会对肝脏造成负面影响。因此,建议保持心情愉悦、放松的心态,学会调节情绪和释放压力。可以通过...……更多
很多人的肝病是作出来的!伤肝事你中了几个?求救信号别忽视
...黄色,是肝脏功能受损的一个明显标志。2.乏力:持续的疲劳感可能是肝病的早期症状。3.腹部不适:右上腹疼痛或不适可能与肝脏有关。4.消化系统问题:如恶心、呕吐、食欲丧失等。5.尿液变暗:尿液颜色深可能意味着肝脏功...……更多
肝不好真得会变丑!有一种长相就叫“肝病面容”
肝病面容是由于肝功能减退,导致黑色素生成增多而造成的,常表现为面部皮肤色泽逐渐变暗,脸色黝黑晦暗,皮肤干燥、粗糙,没有光泽,皮肤弹性极差,甚至会出现古铜色面容。有的肝病患者眼圈周围特别灰暗,像“熊猫...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...同时,枸杞茶还具有明目养颜的作用,对于肝肾不足、眼疲劳等症状有一定的缓解作用。再次,决明子茶具有清肝明目、润肠通便的作用。决明子中含有多种有益成分,如决明子素、大黄素等,这些成分能够清肝明目,减轻肝脏...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...很有可能说明身体缺乏维生素了,一定要及时进行补充:疲劳和乏力缺乏维生素B12和铁可能导致贫血,从而引起疲劳和乏力感。脆弱的指甲和头发缺乏维生素A、维生素C和维生素E可能导致指甲脆弱易碎,头发干燥、分叉和脱落。...……更多
维生素很重要!
...康。作用::嘴角开裂、溃疡,口腔内粘膜发炎,眼睛易疲劳。动物性食物,肝、肾、心肌含量最高,其次是蛋类、奶、大豆、绿叶蔬菜。04维生素B3(烟酸)改善偏头痛、高血压、腹泻、加速血液循环,治疗口疮,消除口臭,...……更多
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
...。还能缓解眼睛迎风流泪、视物模糊等不适症状。春季肝不好的人不妨经常喝点菊花茶,清肝火、排肝毒,养肝效果不错,还能提高人体抵抗力、延缓衰老。2、枸杞水枸杞是一种比较常见的干果,可以生吃、熬汤、泡酒、泡水...……更多
晨起后,经常口干、口苦?可能肝脏出了问题,送你护肝5个字
...少患病几率。肝不好的人,更要注意,多休息,避免身体疲劳。3、“吃” 想要养肝护肝,就一定要会吃。肝不好的人要注意定时进餐、饮食定量,不暴饮暴食、少吃油腻不易消化食物,多吃新鲜蔬果,补充维生素与蛋白质,多...……更多
肝不好的人容易有“一青二红三黄”,遇到了千万别大意,抓紧自查
...,如胆道梗阻、胆石症或者红细胞的过快破坏等。在肝脏不好的情况下,黄疸可能是早期症状之一,需要及时注意和处理。常见的黄疸类型黄疸可分为不同类型,包括皮肤黄疸、巩膜黄疸和黏膜黄疸。皮肤黄疸即皮肤和黏膜呈现...……更多
这些网红护眼产品你用过吗?专家告诉你到底是不是“智商税”
...层,目前尚无证据证实。总的来说,使用护眼贴缓解眼部疲劳可能对眼睛健康有一定的好处,但它们不应被视为控制近视进展的医学手段。眼部加热贴对干眼有用吗?专家:有,使用要预防烫伤。对于许多眼部加热贴产品的介绍...……更多
年龄大了要戒酒吗?建议:60岁后,喝酒牢记“5不喝”,都看看吧
...的血管处于扩张状态,在这一过程中,对于血管本身就是不好的。容易让其失去弹性和韧性,让你变得更硬了,进而容易出现动脉粥样硬化、血栓等风险。值得一提的是,以目前的科学技术来说,对于血管的硬化是没有一个比较...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...毒,药物的使用就会让肝肾功能受到不同程度的损害。肝不好,就容易引发“风症”。这里的“风”并不是自然界中的风,而是指体内气血的运作失常。而血压异常就是“肝风内动”的一种表现。为避免进入“血压异常加大药量...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...不占优势的老年人群体和正在发育中的儿童来说,眼睛的疲劳、干涩、视力模糊等问题日益严重。在中医学中,眼睛的健康与肝脏密切相关,肝开窍于目,肝藏血,肝血充足则目能视物清晰。今天,我要与大家分享三种被誉为“...……更多
四个“良好”让眼睛不累
本文转自:天津日报专家谈病眼睛酸涩胀痛流泪警惕视疲劳四个“良好”让眼睛不累通讯员 权贺本月6日是全国爱眼日。上班对着电脑,闲暇抱着手机,眼睛可谓身体最累的器官之一,现代生活中每个成年人都遭遇过视疲劳。市...……更多
肝不好要少吃羊肉?医生提醒:若不想病情恶化,这几种东西要忌口
...在更加趣味性的科普健康知识。“潘大夫,我听人说肝脏不好的人最好别碰羊肉,这说法靠谱吗?”黄大爷刚刚体检出肝功能有些异常,家里人听说了,就连连叮嘱他什么羊肉、火锅、麻辣烫都别吃了,尤其是羊肉,正适合冬天...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...眼圈是一些慢性病的外在表现。如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康。5.面部长斑作为人体的代谢场所,肝脏通常需要在肝脏中分解和代谢许多物质。它还负责代谢体内的性激素。肝硬化后,其代谢能力会降低。如...……更多
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谁再说没有无痛减肥的方法,请把这篇文章甩给ta
说起来,我真的挺佩服那些一年到头都能成功保持身材的人。像我这种管不住嘴的人,尤其是逢年过节,面对各种吃的,完全没有抵抗力
2025-02-28 13:04:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医灵活施治,摆脱荨麻疹苦恼
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-02-28 13:36:00
晨起揉腹3分钟,脾胃虚寒悄悄走
清晨是人体阳气生发的最佳时机,也是调理脾胃的黄金时段。中医讲究“春生夏长秋收冬藏”,春天万物复苏,人体的阳气也随之上升
2025-02-28 14:02:00
睡前泡脚加一物,驱寒助眠效果更好
许多人习惯在睡前泡脚,这一简单的生活方式不仅能放松身心,还能促进血液循环、改善睡眠质量。而在泡脚时加入一味小小的“助攻”
2025-02-28 14:03:00
春捂秋冻≠乱穿衣!四季穿衣养生指南
春捂秋冻,是我国民间广为流传的一句养生谚语,但它并不等同于简单的乱穿衣。实际上,这句话蕴含着深厚的中医养生智慧,它提醒我们在不同季节要根据气温变化合理调整衣物
2025-02-28 14:04:00
午睡超过1小时?小心越睡越累!
午睡是许多人的日常习惯,适量的午睡确实能让人精神焕发、提高工作效率。但你知道吗?午睡时间过长反而可能让你越睡越累,甚至影响健康
2025-02-28 14:04:00
家中常备这味药,风寒感冒初期自救法
在日常生活中,风寒感冒是一种常见的外感性疾病,尤其在季节交替之际更为多见。为了应对这种情况,家中常备一些能够应对风寒感冒初期的药物是非常必要的
2025-02-28 14:05:00
阳台种薄荷:提神醒脑还能做药膳
薄荷以其独特的香气和多样的用途,成为了许多人喜爱的植物。它不仅能够提神醒脑,还能作为药膳的一部分,为我们的健康加分。中科御方中医医学研究院一直致力于普及中医养生知识
2025-02-28 14:05:00
云南西盟7000余亩冬小麦喜迎丰收
本文转自:人民网-云南频道村民正在收割冬小麦。人民网记者 虎遵会摄人民网西盟2月28日电 (记者虎遵会) 孟春时节,云南省普洱市西盟佤族自治县7400亩冬小麦迎来丰收
2025-02-28 14:13:00
大众网记者 王彬 丛溦 威海报道近期气温波动较大,到底穿什么成了不少人头疼的问题。为了帮助大家更好地适应这种天气变化,环翠区中医医院治未病科的副主任宫巍巍为大家详细讲解如何科学穿衣
2025-02-28 14:37:00
下肢发凉、胀痛10年,竟是腰部交感神经惹的祸
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道市民马女士右下肢发凉、胀痛10年了,辗转多家医院一直未能明确病因。近年来病情不断加重
2025-02-28 14:48:00
妙手回春 悬壶济世——王传友
全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
2025-02-28 10:32:00
国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00