• 我的订阅
  • 头条热搜
肝脏干净的人,爱做这3个小动作,坚持做,肝会越来越健康
...出现,危害自己的身体健康。肝脏干净的人,爱做这3个小动作,你坚持做,肝也会越来越健康。我们的肝脏是否健康,可以通过自己手掌观察出来,正常情况下,手掌都是红润有光泽的,当出现有红斑的情况时,有可能就是因...……更多
有事没事多踮脚,这4大好处花钱也买不来!
...:天冷了,没事多踮脚吧。你有没有什么常做的类似养生小动作呢? 我们都知道,生命在于运动,也十分赞同运动可以提高身体免疫力,增强体魄,让我们减少患病的风险。可问题是,现在生活节奏越来越快,很多人没有时间...……更多
春天常做6个小动作,养肝护肝,还能赶跑抑郁和不开心!
...到抑郁和不开心的时候,因此,我们需要通过一些简单的小动作来调整心情,保持身心健康。伤春,这并非只是文人墨客的矫情之语,而是有着深厚的中医理论基础。《素问·六节脏象论》明确指出:“肝,通于春气。”春天,...……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...的生活习惯和饮食结构,今天我们将介绍几个简单易行的小动作,每天做两三次,助大家轻松养肝,焕发活力!一、养肝小动作之“闭目养神”1、动作要领找一个安静舒适的环境,轻轻闭上双眼,全身放松,深呼吸数次。将注...……更多
8个简单小动作每天做,身体自然好起来!
...先生意识到,如果不改变现状,身体只会越来越差;8个小动作,健康生活每一天作为一位医生,我经常遇到像李先生这样的患者;他们因为工作忙碌而忽视了身体健康;但其实,只要每天抽出一点时间,做一些简单的小动作,...……更多
肝不错的人,身上没有这“3红2臭”,若你也没有,恭喜肝挺好
...,每次至少30分钟。记住,不要过度。也可以每天做一些小动作,帮助疏肝理气。动作一:拍胆经。用双手轻拍大腿和小腿外侧,不时沿大腿外侧轻拍膝盖。重复拍几次。敲击时,多用一点力,以每秒2次左右的速度敲击,每次敲...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
气血对于我们每个人来说都是非常重要的,气血充足的人,免疫力好,对疾病的抵抗力也强,但是气血不足的人,免疫力就会很差,“精气神”也差,更容易患上各种疾病。特别是女性,气血充足与否,直接关乎到你的妇科是...……更多
女人不再爱你时,这些曾经充满爱意的小动作也会随之消失
...方的爱意。当一个女人不再爱你时,这些曾经充满爱意的小动作也会随之消失。如果你不理解这些变化,可能会错过挽回爱情的机会。下面,就让我们一起来探讨一下这个话题。首先,你会发现她的笑容变得少了。在爱情中,甜...……更多
中年男女越界,是从这三个小动作开始,你有过吗?
...,那么,越界是早晚的事情。中年男女越界,是从这三个小动作开始的,别不明白。-01相互依赖的姿势人与人之间的感情,都是从依赖开始的。遇到好事的时候,会第一时间跟对方分享喜悦;遭遇磨难时,会寻求对方的帮助和安...……更多
6岁夏洛特公主直盯镜头太霸气,一个小动作惹得媒体狂拍
...在面对镜头时,马上调整了自己脸上的表情,她的这个“小动作”被媒体疯狂抓拍。前一秒夏洛特公主还很严肃, 看到有人在拍她,她下意识地调整了自己的表情,看上去她非常震惊,可她的第一反应好像是,惊吓得想要张开...……更多
中年男女关系的越界,从下面三个小动作开始
...产生感情。通常来说,中年男女关系的越界,从下面三个小动作开始。-01频繁暧昧聊天在忙碌的生活中,人们总渴望有个知音,能倾听自己的心声。中年男女,在生活的压力下,更需要一个宣泄的出口。当两人开始频繁地通过聊...……更多
男人真爱你,会经常做以下这三个隐晦的小动作,让你看见他的真心
...了一个女人时,他的话语,也许不会那么黏腻,但是他的小动作,却在隐晦里,都透漏着对你的心疼和在乎。-02-美好的爱情,大都有许多说不完的开心和快乐,也会有回忆时的甜蜜和忧伤。因为好的感情,男女两个人都能够从...……更多
它一旦堵住,最易得癌症,只需10秒,就能疏通!
...行在身体两侧的肝胆经运行受阻。下面这组抻拉肝胆经的小动作,可以让气血运行通畅,心情舒畅!第一步:双脚打开,将右手放于后脑处,将左手放在肩胛骨中间位置(够不到肩胛骨可以放到腰间)。打开右臂肘尖,使肘尖使...……更多
撩中年女人,学会这三个小动作,女人就会主动找上门来
...巧可以帮助你撩到中年的女人。撩中年女人,学会这三个小动作,女人就会主动找上门来。01.温柔的凝视当一个人用温柔的眼神凝视一个年轻的女人的时候,女人会感觉到不好意思;当一个温柔的眼神凝视着一个中年的女人的时...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...火旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 春季养肝多做4个小动作江苏省中医院老年医学科董蕾曾在健康时报刊文中表示,平时多做几个小动作,也可以起到养肝的作用,方法都很简单。1.轻压眼睑肝主目,养肝首先养目。眼睛干...……更多
据说,女人动感情了,会有“小动作”
...悦,尤其是当一个女人动情时,她会产生一些不能控制的小动作。想起你的时候,她会忍不住嘴角上扬,这种微笑让她的内心变得温暖而愉悦。就算她之前可能是一个严肃和高冷的人,但遇见你后,笑容在她脸上变得越来越频繁...……更多
男人睡前坚持做这3项运动,肾脏越来越健康,让你男人味十足
...要想补足肾气,提高肾功能,在每天晚上睡觉前坚持这个小动作,能够让你如愿以偿。贴墙深蹲:睡前踮脚:每天晚上睡觉前踮踮脚或者踮起脚尖走一走,能够很好的促进肾上腺素的分泌,对于保护肾脏具有非常好的效果。因为...……更多
鞠婧祎去杨迪家做客时,谁看到了她在背后的小动作,暴露真实人品
鞠婧祎去杨迪家做客时,谁看到了她在背后的小动作,暴露了真实人品鞠婧祎这个女孩,自从出道开始所受到的评价有好有坏,可以说是两极化。有很多人觉得她人美心善,唱歌好听,而且性格又好,但也有人说她特别的做作...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...访者提供西海全媒体记者 赵越生活中,一些看似简单的小动作如果发生在老年人身上,可能会给他们造成严重伤害,甚至危及他们的生命。本期《常青树》栏目邀请两位专家,为大家讲解老年人需要防范的5个危险动作。1.弯腰...……更多
屁太多,可能预示着肝脏出问题,多吃这几道保肝菜
...作一件既自然又尴尬的小事。然而,这个被许多人轻视的小动作,其实可能是我们的身体在发出健康警报。特别是当放屁频率超出常规,这不仅仅是消化不良的信号,更可能是肝脏健康的危机预警。肝脏与放屁的密切关系普遍认...……更多
异性同事越界,发展出婚外关系,从4个小动作开始,别不当回事
...火花。正所谓“风起于青萍之末”,很多看似微不足道的小动作,实则是情感越界的开始。异性同事越界,发展出婚外关系,从4个小动作开始,别不当回事。-01频繁一起吃饭一起分享美食,是拉近距离的有效方式。职场中,偶...……更多
女人经常对你做这三个“小动作”,表明她对你有好感
...的心里,动了心,那么当你们相处的时候,就会有不同的小动作,是你藏不住的。也许,面对她不喜欢的人,她可以冷漠,可以敷衍,可以不在乎;但一旦面对的是你,就会有一些小的爱的举动,来表达对你的爱。和她在一起,...……更多
女人的这三个小动作都在提示你“她喜欢你”
...藏在心里,不说给你听,但是当她相处久了,就会有一些小动作,显示出爱的痕迹,暗示你。这个时候,如果你能了解她的意愿,了解她的喜好,在她凌驾于你之上的时候向她表达你的爱,那么你们的爱情就能顺利发展。但如果...……更多
...少孩子在学习中都有的状况。比如,刚说了要改掉上课做小动作的毛病,下节课又发现他在做小动作;刚批评了不许在楼道疯跑,下一秒又发现他和同学在楼道打闹……孩子们成长的过程,就如同小树苗的成长一样,几乎免不了...……更多
握紧拳头一分钟,让肝脏轻轻松松,心脏舒舒服服
...部运动对整体健康的影响。然而,科学研究显示,这样的小动作可以产生不容小觑的积极效果。握拳练习:不仅仅是一次握紧,而是心脏与肝脏的保养秘诀握拳与血液循环的奇妙联系握拳练习,表面上看似一项简单的肌肉活动,...……更多
詹皇怒了!独行侠悍将2次小动作暗算他,勒布朗忍无可忍铁肘锁喉
北京时间11月23日,独行侠对阵湖人的这场比赛,可以说是万众期待的一战,而在开局之后,独行侠球员格兰特威廉姆斯故意挑衅詹姆斯,动作很隐蔽并且嚣张。这场开局的第1个回合,双方就发生了一个激烈的冲突,格兰特威廉...……更多
男女之间,多做这些“小动作”,荷尔蒙飙升
...相处,不要只知道两点一线的生活,也要记得多做这些“小动作”,才有助于你们之间的感情,有利于荷尔蒙飙升。NO.1善于倾听一个人不管对外的模样有多聒噪,他的内心一定是安静且孤独的,尤其是在独自一人的时候。为了...……更多
和珅被判死刑罪名不是贪污,而是一个自作聪明的小动作
...笑,还是和珅自己聪明反被聪明误,在嘉庆面前做的一个小动作,被抓住了把柄,成了导致自己身败名裂最重要的一条罪名。嘉庆四年(1799年)的正月初三,乾隆皇帝驾崩。当了多年儿皇帝的嘉庆亲政第一件事,就是下谕旨公...……更多
男女之间在一起,总会有这三个小动作
...,看似情薄,也实则藏着深情。当男女之间总会有这三个小动作时,他们必定彼此之间,有着比暧昧更深的情愫。总是控制不住地想看着对方,眼神离不开彼此 人呐,其实是很贪恋新鲜感的,无论男女。但倘若当你们的眼神,...……更多
跷二郎腿的危害,你知道多少?
...总之,跷二郎腿虽然感觉倍儿爽,看似是一个微不足道的小动作,但就是这个不起眼的小动作,成年累月带来的危害却不容小觑。让我们从现在开始,关注坐姿健康,远离不良习惯,为身体的健康打下夯实的基础吧!(白求恩国...……更多
更多关于健康的资讯:
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00