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“95后”小伙在村里扎下了根
...包装●本报记者 杨彩霞“95后”小伙张健,是土生土长的赛罕区黄合少镇添密梁村人。因为家里有养鸡场,如何打造出属于自己的鸡蛋品牌,是张健一直琢磨的问题。经过到全国多地考察调研,进工厂参观学习,他把麻酱鸡蛋的...……更多
搭建供销新平台 畅通助农绿色通道
本文转自:呼和浩特日报赛罕区农特产品直供店——搭建供销新平台 畅通助农绿色通道本报讯(记者 杨彩霞)为推动赛罕区本地农特产品进社区,扩大农特产品供销影响力,近日,由赛罕区三农供销商会打造的赛罕区农特产品...……更多
内蒙古呼和浩特市赛罕区:党建引领乡村振兴 因地制宜发展产业
...今成了咱们村的胡萝卜种植基地。”在内蒙古呼和浩特市赛罕区黄合少镇后窑子村,曾经的荒坡如今已成为了1600多亩的胡萝卜生产基地,后窑子村党支部书记赵利俊对此感慨不已。赵利俊翻开手机相册里的照片,向记者还原了...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...中,撒上少许葱花点缀,美味的花菜炒肉就可以享用了。麻酱拌菠菜材料:菠菜1斤、芝麻酱2汤匙、小米辣1个、香油1汤匙、盐适量、生抽1汤匙、大蒜2瓣、做法步骤:1.把菠菜摘去老叶和根部,投洗干净,沥净水分。2.大蒜切成...……更多
人民网“农村防疫公益行动”走进内蒙古呼和浩特
...行动”走进呼和浩特市物资捐赠仪式在内蒙古呼和浩特市赛罕区巴彦街道太平庄中心卫生院举行。人民网“农村防疫公益行动”走进呼和浩特市物资捐赠仪式现场。人民网 刘艺琳摄捐赠仪式由人民网、呼和浩特市政府、市委宣...……更多
宝宝吃什么可以补铁
...克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收率高。5、芝麻酱芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。6、绿叶蔬菜虽然植物性食品中铁的吸收...……更多
...卫生室包扎一下就行了,去医院还要住院太耽误时间了,村里的扶贫工作怎么办!”同事们这回硬是没答应她,径直将她送到了县医院。经检查,张健全身七处受伤缝了5针。术后,医生叮嘱她需住院治疗。然而,张健想着村里...……更多
“90后”返乡创业 与村民携手走上电商致富路
...室与客户联系。“90后”高宇是内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区曙光村人,2014年本科毕业后在一家企业工作。2018年,高宇回到曙光村,创办起村里第一家电子商务公司,销售牛肉干、果丹皮、蔬菜水果等农特产品,为曙光村60多...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...香味浓郁,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。 芝麻酱:给腿脚加力芝麻酱是一种由芝麻制成的食物,口感细腻柔滑,深受人们的喜爱。每100克芝麻酱中含有1057毫克的钙,被誉为钙的王者。适量食用芝麻酱有助于补充营养...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...种钙含量很高的食物,大家一起来看下。第一种食物:芝麻酱。芝麻酱是用芝麻制作而成的,大家都知道,芝麻中含有丰富的蛋白质、卵磷脂,以及钙、铁等多种微量元素,还含有很高的亚油酸,经常食用对骨骼、牙齿的发育都...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...菜炒制后会有水分析出,所以不需要加水了。 第二种,麻酱油麦菜。主要食材:油麦菜。调味料:芝麻酱,大蒜,红椒,生抽,食盐,香油。操作步骤:1,油麦菜洗净后,放入淡盐水中浸泡十分钟后,再清洗干净;这样吃起来...……更多
春天多补钙,孩子长得高!5种食物多给孩子吃,营养美味滋补身体
...将菜肴端上餐桌,享受其鲜嫩可口的口感。 【三、吃芝麻酱(补钙)】1.直至面条变得熟透柔软,将面条投入滚烫的开水中进行烹煮,这一过程的持续时间可依据面条的粗细程度和个人的口感喜好来调整。烹煮完毕后,迅速用...……更多
哈尔滨麻辣烫江湖:那些让本地人欲罢不能的“麻”到心扉之选!
...人感受到满满的贴心!当然,对于那些对麻酱不太感冒的小伙伴们,“无麻酱版”的九零后记忆麻辣烫绝对是你的首选!这家店的麻辣烫用药膳炒制配方,主打纯正老式口味,即使不加麻酱也能让你吃得津津有味! 除了以上这...……更多
共同奔赴,只为一片花海
...队退伍后,他去了浙江的一家企业做销售,2008年回到了村里,后当选村干部。工作之余,张健武用相机把家乡的美景记录下来,并通过报纸、杂志等传播出去,进而吸引了大批摄影爱好者前来采风。其中最受追捧的美景便是大...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...紫甘蓝、胡萝卜、红椒、黄瓜、粉皮、辣椒油、蒜末、芝麻酱、花生、白糖、香醋、香油、生抽 1:将紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净,切成细丝,放入碗中;2:粉皮切成细条,放在蔬菜丝中间;3:取一个碗调料汁,碗中加入...……更多
...自:呼和浩特日报“全国示范校园气象站”年度优秀发布赛罕区金桥小学上榜本报讯(记者 杨彩霞 通讯员 塞丫 吴歆彦)近日,在中国气象局、中国气象学会组织的“2023年度全国气象科普教育基地考核”评审工作中,呼和浩特...……更多
...文转自:呼和浩特日报本报讯(实习记者 若谷)近日,赛罕区集团化办学经验交流会在市第三十九中金地校区举行。会上,围绕集团化办学、合作办学过程中的工作举措、取得的成效及今后工作思路进行了交流探讨。实施教育...……更多
呼和浩特市第八届徒步迎新活动暨赛罕区运动跨年欢乐行活动启动
...座城。30日上午,2023年呼和浩特市第八届徒步迎新活动暨赛罕区运动跨年欢乐行活动,在呼和浩特市赛罕区丝绸之路大道吉祥哈达广场启动。活动旨在让徒步者在徒步行中强身健体,感受首府呼和浩特市的魅力与激情,带动更多...……更多
...日报本报讯(记者 杨彩霞)第二批主题教育开展以来,赛罕区聚焦“教师紧缺”“教育资源不均衡”“办学特色不突出”等教育领域突出问题,实施“优质资源扩容工程”“四名工程”“教育信息化工程”,提升师德践行能力...……更多
赛罕区:“滑雪+研学”推动文体教旅深度融合
...,真是太棒了,期待每一个冬天都能有这样的活动……”赛罕区绿地小学学生史皓文开心地对记者说道。日前,在马鬃山滑雪场,一场名为“缤纷冬日 健康成长 赛罕区中小学生滑雪研学活动”正在举行。来自赛罕区绿地小学的1...……更多
本文转自:呼和浩特日报本报讯(记者 苗欣)赛罕区人民法院近期成立首个以干警名字命名的工作室——“张浩贤执前调解工作室”。据介绍,成立“张浩贤执前调解工作室”是赛罕区人民法院以小标的案件摸索执行前调解工...……更多
...晚报“舌尖上的京津沪渝冀”带来一场味蕾盛宴壶冲茶汤麻酱腌蛋等你尝手工编织的北海“九龙壁”高挂,北冰洋、糖葫芦、红星二锅头带来浓浓的北京特色;绿豆面的煎饼果子看上去就好吃,连薄脆都是从天津带来的,龙嘴大...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...可出锅开吃。麻汁菠菜食材:菠菜一把、芝麻油适量、芝麻酱2汤匙、生抽2汤匙、香醋1汤匙、白糖1茶匙、花生适量。步骤:1、菠菜清洗干净。2、将锅内加入足量水,烧开,加入菠菜,几滴色拉油,焯熟。3、将菠菜捞出,稍微...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
...竟然有人说把饺子倒在桌子上吃是东北人的风俗?东北的小伙伴表示没听过。不管在中国的什么地方,只要有什么值得高兴的事,都会坐在一起包顿饺子。东北农村做饭烧柴火也是个技术活,饺子上锅蒸或者用水煮,都是吃饺子...……更多
...益,降低当事人出行不便的因素对案件审理进程的影响,赛罕区人民法院诉调对接中心充分运用人民法院调解平台在线调解功能,以“无接触”“有温度”的线上调解模式在线调解了一起民间借贷纠纷。据了解,被告高某...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...捞出。4、准备焗料:蒜蓉、盐、白胡椒粉、橄榄油、芝麻酱。5、烧热锅,加入橄榄油,放入蒜蓉炒香。6、加入焗料,翻炒均匀,倒入煮好的玉米和百合,翻炒均匀。7.炒至材料均匀沾满焗料后,装入烤盘,撒上芝麻酱,入烤箱...……更多
中国年·河南味丨挑战50元能在洧川大集上买到什么
...了不少年轻人也在“沉浸式”赶集。一位来自郑州的20岁小伙对记者说,这是他第一次来大集,不仅体验到了浓浓的过年氛围,更是感受到和平时不一样的环境。如今,在B站、小红书等网络平台上,关于“赶集”的攻略层出不穷...……更多
...文转自:呼和浩特日报本报讯(记者 杨彩霞)2月27日,赛罕区人民政府、首都师范大学举行基础教育合作签约暨首都师范大学呼和浩特实验小学揭牌仪式,市委常委、赛罕区委书记李晓燕,副市长付金在出席签约仪式并为首都...……更多
赛罕区:智慧农业让田园综合体尽显“科技范儿”
本文转自:呼和浩特日报高质量发展都市现代农业赛罕区:智慧农业让田园综合体尽显“科技范儿”●本报记者 杨彩霞春回大地,万物复苏。随着气温逐渐回升,正是春季田间管理的最佳时机。在赛罕区金河镇格尔图村的蒙游...……更多
...2月27日电 (富丽娟、实习生祁琦)2月27日,呼和浩特市赛罕区人民政府、首都师范大学举行基础教育合作签约暨首都师范大学呼和浩特实验小学揭牌仪式。仪式上,赛罕区人民政府区长李玉蛟介绍了赛罕区和赛罕教育的基本情...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
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甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00