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...更加长寿。但实际上，在经过10年以后，控制饮食的猴子只有12%死亡;顿顿吃饱吃好的猴子，死亡率却达到了50%。而又经过了5年，顿顿吃饱的猴子全部死亡，而严格控制饮食的猴子却产生了几位“老寿星”。不仅如此，例如我国...……更多
2023-01-25 19:03:00饭量,大和,老人,原则,建议,长寿
...他们上半身的负荷实在太重了，如果活动量大了，膝关节根本受不了；另一方面是由于脂肪组织对心肺的压迫，再加上肥胖导致的咽喉部狭窄，使得肥胖的人走两步就气喘吁吁。更糟糕的是，肥胖还会增加各种慢性病的发病风险...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...5年后，社交活动频率与总生存时间之间存在阈值效应，只有几乎每天都参加社交活动的老年人的生存期才有延长，约延长了204%。研究者认为，经常出去参加社交活动可能会促使个人保持更健康的生活行为，摒弃一些不健康的习...……更多
2023-10-31 00:27:00长寿,社交,活动,存期,老年人,天都
...和心理健康等多方面的因素来制定适合自己的健康计划。只有这样，我们才能在享受健康生活的同时，为自己创造一个更长寿、更美好的未来。 ……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...你不可以把男人当做一张长期饭票，从此伏地求食，毫无尊严。女人啊，当个人物，永远不放弃谋生的本领。唯有如此，你才能在未来的生活中，有底气有尊严，无论遭遇怎样的变故，生活都不会因此失控。02平静的心态《人间...……更多
2023-04-18 21:42:00丈夫,而是,东西,幸福,女人,生活
...多少岁才叫长寿？新中国成立之初，我国人民的平均寿命只有35岁，到1978年平均寿命已经达到68.2岁，现在，全国平均寿命已经提高到77.3岁！虽然离日本的87岁还有很远的距离，但相信在大家的共同努力下，我们的寿命也会有很...……更多
2023-04-17 16:20:00长寿,年龄,黄金,长寿,身体,运动
...间一到，让工作什么的见鬼去吧！所谓的“内卷”在这里根本不存在。这就是中国最适合“躺平”的城市——海南。
那海南人到底有多“懒”？“懒”跟长寿之间又有什么关系呢？让我们一起来探究一下。刻在海南人骨子里的...……更多
2023-04-23 13:46:00长寿,中国,省份,小时,全国,海南
...然而，仔细观察就会发现，这些眉毛中并不是全部都长，只有几根格外突出。在古人看来，如果老人的眉毛中有几根特别长，那便象征着长寿与健康，因此，民间流传着“眉毛一条长，胜过万担粮”的俗语。01“眉毛一根长，胜...……更多
2023-10-29 09:52:00长寿,眉毛,老人,健康,眉毛,长寿
...龄是一个重要的因素，年龄越大，越需要关注健康问题。只有充分重视自己的身体健康，才能保持健康状态。因此，我们要特别警惕! ……更多
2023-04-18 18:48:00老来,一文,真相,老来,长寿,健康
...人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了我国人民生活水平的提高，也反映了我国在应对老龄化社会方...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...，或每天摄入25～150克鸡蛋时，并未发现死亡风险增加，只有在每天鸡蛋的摄入量大于150克时，可以看到死亡风险增加。该结果可能与蛋黄中过高的胆固醇和饱和脂肪酸以及过高的能量摄入有关。目前有充足的证据表明，每天摄...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
...行三到五次运动锻炼，多吃蔬菜水果少吃油腻荤腥等等。只有长期坚持健康的生活方式，我们才能够做到真正的健康长寿。 ……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
...吧！与那些志同道合的人，一起分享生活的美好与感动，只有这样才能够真正享受这段美好的时光。 ……更多
2023-12-09 10:06:00长寿,主动,快乐,健康,生活,能量
...损害了消费者权益，还消解了科学的权威，挑战了法律的尊严。对此，监管部门应重拳出击，坚决予以铲除。当然，市面上不少日常用品确实使用了纳米材料，并发挥了相应功效，比如涂有纳米涂层的不粘锅、加入了纳米材料的...……更多
2023-02-11 12:46:00纳米,智商,评论,产品,纳米,纳米材料
...性过了50岁，体重在多少斤比较合适？对照一下，或许你根本不胖女性想要知道自己的体重在不在标准范围内，可以通过一个指标来判断，这个指标就是BMI数值。BMI是衡量一个人胖瘦最可靠的标准，对人体的健康状况也有比较大...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
“我势必要将我失去的头发的‘尊严’夺回来！”为了应对脱发，今年才25的小王尝试过许多方法：“防脱洗发水”“祖传秘方制作出来的黑发丸、生发汤”……不论是物理措施还是食疗方子她都尝试过，结果却不尽如人意，反...……更多
2023-12-13 16:42:00植发,植发,脱发,头发,医生,越来
...起老年病高发的重要因素。资料表明，我国女性的抽烟率只有2.4%，而男性高达52.9%；男性在40-49岁的年龄段，有63.7%的人都在饮酒，而女性只有14.4%。长期吸烟喝酒的人，虽然寿命也在延长，但很多人从年轻时就患多种慢性疾病，...……更多
2024-04-12 11:22:00寿命,越长,越来,深思,差距,男性
...那么，为什么康熙和乾隆这对爷孙可以这么长寿呢？究其根本还在于这对爷孙都戒掉了多数帝王的通病。养生有道首先第一条就在于适当进补。皇帝这个职业，权力大，责任也大，每天都有来自全国各地的事务等着他们处理，时...……更多
2024-04-25 10:38:00二帝,乾隆,长寿,长寿,乾隆,长生
俗话说：“吃到老，活到老”，人只有每天有规律的进食，才能够维持机体各个组织器官的正常生理活动。而在食物上的改变，不仅从过去物质匮乏，到现在能有最基础的保障，也让人们对“吃”有了重新的概念。比如始终被...……更多
2023-02-24 21:39:00只有,饮食,寿命,果蝇,控制,长寿
...康，过轻的体重其实缺少营养的表现，身体的机能难免会根本上运动消耗，身体素质便会逐渐的下降。得知了这些能够监测我们寿命长短的指标，也知道了哪些行为能够一定程度上帮助我们延年益寿，希望大家都做个有心人，从...……更多
2024-01-29 18:45:00寿命,长短,指标,健康,握力,身体
...，只要是长期抽烟，并不代表着身体会存在着这种基因，只有一小部分人会存在着这一种基因。教大家好多个成效显著的戒烟戒酒方法1.培养坚定意志力如果想要彻底性戒烟戒酒，就必须依赖于自我控制力，因此培养坚定意志力...……更多
2023-10-11 13:17:00长寿,个人,长寿,身体,戒烟,健康
...年生活更有质量。活在当下。昨天是过去，明天是未来，只有今天属于自己。作者在书中写道：“不为过去所累，不对未来生惧。把握住今天，让它成为生命长河中值得铭记的日子。”老人由于身体机能的变化，未来的不确定性...……更多
2023-10-27 10:37:00长寿,秘诀,幸福,老人,长寿,生活
...怎么做？1.学会饮食众所周知，饮食是人体生长和健康的根本，想要拥有好的身体，就要从饮食上面下功夫。50岁后，人的脾胃功能下降，要少吃难消化的、肥腻的食物，减轻肠胃的负担。同时，多吃膳食纤维丰富的食物，对排...……更多
2023-04-19 20:05:00一文,酒瘾,烟瘾,答案,烟瘾,酒瘾
...很多女性比较喜欢喝饮料，甚至有些女性在喝水的时候，只有口渴的时候才会想起来喝，其实长期喝饮料的话，势必会对身体造成不利的影响，因为饮料当中含有大量的磷酸盐，与体内的铁制裁产生化学反应，是人体很难吸收，...……更多
2023-11-21 09:27:00养寿,长寿,女人,身体,越来,情况
...达国家像美国占到40%左右，我们的商业健康保险在支付上只有5%左右的水平。刘挺军认为，商业保险在整个筹资体系中的作用主要可以概括为“三个补充”，第一是补充报销的费用，比如百万医疗险，医保目录内不报销、剩余的...……更多
2024-04-09 13:47:00泰康,健康险,医疗保健,总裁,体系,三大
...健康水平显著提高。数据的提升不是目的，每一点努力，根本目标是尊重和维护生命。不到1岁的晨晨已经卸下了先心病的重负，开始迎接属于他的崭新人生。得知晨晨近况的陈仁伟非常欣慰，他如今又有了新想法，“人不光是...……更多
2023-04-26 07:09:00长寿,海南,海南,寿命,筛查,健康
...，本来肥胖就是一种病，能够诱发很多慢性疾病的出现，只有将体重管理好了，关于肥胖引发的慢性疾病才能远离你。不管是胖还是瘦，都需要保证能量摄入和消耗的平衡，摄入的热量比消耗的热量大，脂肪就会堆积容易发胖，...……更多
2023-03-18 22:09:00一文,体重,疾病,脂肪,长寿,大爷
...运动，但是要注意运动方式方法，不可过激。物极必反，只有适当的运动才能给人体带来健康。四、作息周期睡眠对于肝脏的健康而言是很重要，有一些人长期白天不起晚上不睡，这对肝脏健康十分不利。营养专家认为11点到1点...……更多
2023-02-12 21:19:00长寿,不好,饮食,建议,肝脏,健康
...，医生建议做到以下几点健康生活方式是维持体重健康的根本只有坚持均衡饮食和运动相结合，才能长期保持健康体重，养成良好的生活习惯，才能够为身体健康奠定基础，保证充足的睡眠是最主要的事情之一，所以在均衡饮食...……更多
2023-04-25 17:40:00体重,医生,建议,学习,健康,体重
在一个宁静的山村里，有一位百岁老人，他的故事在当地流传甚广。这位老人不仅活力四射，更令人惊叹的是，他的骨骼健康状况堪比50岁中年人。许多人误以为他长寿的秘诀在于每日一杯牛奶，但实际上，他的长寿秘方远不止...……更多
2024-02-29 06:19:00骨龄,秘方,牛奶,而是,老人,只有
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随着年龄的增长，身体的各种变化也会逐渐显现出来。为了保持健康和幸福的生活，60岁以后要特别注意观察身体5个方面的变化。通过及时的关注和适当的管理
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在社交聚会或者特殊场合，喝酒已成为许多人的日常习惯。然而，当享受美酒的同时，是否曾经考虑过喝酒的方式对身体健康有何影响
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巧克力囊肿是一种多发的妇科疾病，通常会导致痛经、不孕、月经失调等症状，手术切除为常用的治疗方法。但很多患者会担心术后复发的风险
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在当今社会，越来越多的男性面临着性功能障碍，“不行”成为了他们备受困扰的问题，给身体、心理健康和婚姻幸福都带来了不小的影响
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在一些文化中，母猪肉被认为是不适合吃的食物，主要是因为它们被当作“不洁”的肉类。这种观念主要源于早期的文化信仰和宗教规定
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人们常常说，健康就是财富，而一个与健康直接相关的因素就是体重。体重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况，同时也与寿命有着密切的关系
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枸杞作为常见的中药材，具有多种功效与作用。在日常生活中，许多人都爱用枸杞泡水喝，或者将其当成食品添加剂。近年来，越来越多的人开始尝试每天睡前嚼5颗枸杞
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中药是我国传统医学重要的组成部分，被广泛应用于各大疾病的治疗。在中药制备的过程中，煎煮是一个非常重要的环节。而在现代生活中
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平日里，我们经常听说一些食物具有滋补身体的功效，但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品，被广泛认为是滋补佳品
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癌症是世界范围内公认的一种严重的疾病，威胁着人类的健康与生命。虽然癌症的发病原因复杂，但是早期发现和筛查可以有效降低癌症的发病率和死亡率
2024-04-30 11:22:00
人类是一种精力充沛的生物，我们每个人都有着不同的精力水平，有些人总是看起来精力旺盛，而有些人则经常感到疲劳和无力。那么
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头晕、耳鸣、肢体麻木是中风前兆之一，并不是唯一的前兆。中风是一种常见而严重的疾病，会导致大脑血液供应不足或者阻塞，引发神经系统功能障碍
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