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关于抑郁症的语录和谚语,可以让你深入了解抑郁症
关于抑郁症的语录和谚语可以让人们深入了解抑郁症的感觉,以及得到理解的感觉。这些关于抑郁症的语录和言语有各种方面,包括抑郁、悲伤、孤独和其他相关问题。1.坚持希望:你可以从抑郁症中康复过来。抑郁症是有治疗...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
本文转自:南京晨报儿童的心理问题隐蔽而且难以被发现,而孩子“情绪感冒”的后果往往比成人更为严重,那家长该如何察觉和应对呢?在南京市妇幼保健院儿童保健科,池霞主任医师每天都要给几十名婴幼儿进行体检。除...……更多
...,例如头疼、胃疼、免疫系统等疾病;另一方面容易导致抑郁症、焦虑症、成瘾行为、拒学、人际冲突、打架斗殴,甚至自残等行为和心理问题。“所以每个孩子都需要从小建立自己的减压系统,而兴趣爱好是良好的减压选择。...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...兴奋的信息。跑步,是对抗抑郁的良方跑步,是一剂治疗抑郁症的良方,这是在世界抑郁领域都得到过科学验证的。世界卫生组织统计,目前20%的全科医生会在治疗抑郁症时推荐跑步作为替代药品进行辅助治疗。斯诺克名将奥沙...……更多
张清:一生做好一件事,守护患者心灵的幸福
...诊断技术,以更好地为患者服务。张主任多年专注失眠、抑郁症、精神分裂症、双相障碍、持续心境障碍、儿童青少年心理障碍、社交障碍、神经衰弱,植物神经功能紊乱、躁狂症、焦虑症、强迫症、癔症、躯体化障碍、情绪障...……更多
抑郁症:千万不要盲目行事,否则后果适得其反、甚至不堪设想
抑郁症不是矫情,也不是懒惰,更不是装病,抑郁症是一种精神疾病,患上之后,生不如死,痛不欲生。患者这时往往失去了自控能力和自律能力,他们呈现出来的状态是低落的、是绝望的、是消极的、是处处都是负面和不好...……更多
世界精神卫生日:青少年心理问题较成人更难识别 心理健康应“治未病”
...。过去,这些病症在孩子中并不常见。现在,不足10岁的抑郁症患者不在少数。【同期】北京回龙观医院心理科副主任 张晓鸣其实现在青少年抑郁其实是比较多见的,10岁以下的孩子我们就见过好多。儿童青少年在病房现在住院...……更多
李连杰新书曝光小女儿抑郁经历,自嘲“我还没有死”
...仅披露了自己的心路历程,还首次公开了与二女儿Jada的抑郁症抗争。作为巨星的孩子,Jada在名校长大,成绩优异。然而,几年前,她自曝患有严重抑郁症,让外界感到震惊。李连杰在书中透露,小女儿在7岁时就出现情绪低落的...……更多
崔宁专家:“抑郁症”的中医辨证论治有哪些类型?
中医治抑郁症的辨证论治包括多种类型,比如说心脾两虚型、心肾不交型、心胆气虚型、肝郁气滞型、肝郁脾虚型等。1、心脾两虚型:如果平时思虑过度、工作压力比较大、容易多愁善感、饮食不佳可能会引起抑郁症的发生,...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...昏昏欲睡。”发现情绪问题 早筛早诊非常重要秋冬虽是抑郁症的高发时段,但因季节性情绪失调而产生的“抑郁情绪”却并非都是“抑郁症”,吕梦涵解释:“季节性情绪失调能否被判定为抑郁症,首先要看症状,观察饮食、...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...天台岗雅居乐小学心理中心主任陈曦表示,《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出,在被调查的抑郁症患者中,18岁以下患者占30%,其中50%为在校学生,表明抑郁症发病群体已呈年轻化趋势。重庆市珊瑚初级中学心理健康教师张艺表示...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...抗炎、抗抑郁:逍遥丸还具有抗炎、抗抑郁等作用,对于抑郁症、焦虑症等心理疾病具有一定的辅助治疗作用。二、服用逍遥丸时需注意的六大要点虽然逍遥丸具有多种功效,但在服用时仍需注意以下六大要点,以确保药物发挥...……更多
有这些表现,说明你该看心理医生了!
...,且这种情绪已经影响到了你的日常生活,那么这可能是抑郁症的征兆。2.强烈的焦虑或恐惧:过度的焦虑和恐惧会让人陷入不安和紧张的状态,影响工作、学习和人际关系。3.睡眠问题:长期的失眠、多梦或易醒,可能是心理...……更多
素描青滨·话节气丨小雪:养生宜暖肾固本
...影响到人的情绪,特别是老年人或长期患有慢性疾病的人抑郁症的发生率随之增加。这个季节在穿衣方面要根据天气的变化及时添减衣物,以自身感觉不冷为主,不宜穿的过多或过少,老人孩子尤其特别注意;在饮食方面注意,...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...为老年焦虑症。“目前,老年人常见心理疾病有焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、认知障碍等,其中,因焦虑、抑郁来就诊的老年人相对比较多。”陈燕梅说,从门诊上来看,老年人就诊率最高的是焦虑症,省三院今年上半年门诊数...……更多
世界镇痛日丨不明原因的疼痛,也许是心理因素在作祟
...事情都没有意思、自卑、自责、自杀为主要表现。疼痛是抑郁症常见的症状之一,且疼痛程度高的患者自杀的可能性增加。焦虑障碍焦虑障碍以焦虑症状为主要临床表现,如紧张不安、恐惧、心慌、气短、胸闷、颤抖等。疼痛常...……更多
高晓松就错误言论正式道歉!曝消瘦原因,患严重抑郁症只睡40分钟
...少展现出了他的诚意和反省。三、自曝消瘦原因,患严重抑郁症在道歉的过程中,高晓松也自曝了近年来消瘦的真正原因。他坦言自己患有严重的抑郁症,最严重时每天只能睡40分钟。这种精神状态的折磨,不仅影响了他的身体...……更多
...最低,我们无法规避意外,但我们为救援做好了准备。以抑郁症为例,据美国华盛顿大学健康指标与评估研究所数据统计,1990年至2019年,中国抑郁障碍患病率从每10万人2884.52例上升至每10万人3519.26例,30年间增长约22%,越来越...……更多
日常生活中,可借助四大典型征兆来识别抑郁症的早期信号
据最新调查数据,全球超过3.5亿人罹患抑郁症,中国抑郁障碍人数逾9500万,且发病群体呈年轻化趋势。疫情三年后,全球精神障碍疾病负担更加沉重,《世界精神卫生报告》显示:新增7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者,数...……更多
预防“悲秋综合征”需要社会共同参与
...前增加了20%左右。精神科副主任医师陈红梅提醒:秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。萧瑟秋日,该如何保持稳定的情绪,怎么应对“悲秋综合征”多发趋势,是社会面...……更多
不只宝妈,宝爸也会“产后抑郁”
...医院专家表示,李女士的情况并非孤例。根据《2022国民抑郁症蓝皮书》,63%的女性曾罹患产后抑郁,主要原因是产后孕激素和雌激素剧烈下降,进而导致与情绪相关的一系列内分泌系统出现了异常,所以这不只是心病,更是一...……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...康,目前越来越多的研究开始关注饮食蛋白质摄入水平与抑郁症发病风险之间的关系。蛋白质摄入量与抑郁症风险之间呈负相关关系,也就是说蛋白质摄入不足容易让人情绪低落、抑郁,特别是对于 45 岁以下的成年男性,这种...……更多
社交恐惧的背后是不为人知的“围城”
...,追根溯源,社交焦虑是很多心理疾病的伴随症状。比如抑郁症患者,长期处在“一无是处”的自责中,对自己产生深深的厌恶和恐惧,从而在社交场合中感到不安和紧张,情绪低落而丧失社交能力,连最基本的表达也不会;再...……更多
心理疾病低龄化的背后
...活方式、活动空间不足、学习压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在...……更多
抑郁症学霸:如果可以选择,我宁可自己从未出生!
我有不少小读者,他们会把我当知心姐姐,聊一些学习和生活,倾吐一下心声与烦恼。对我而言,这是一份荣幸,我可以因此了解孩子的真实心情和内心需求。下面是其中一个粉丝写的成长经历(遭遇)。我问她,是否可以分...……更多
关注心理健康,携手美好未来
...,心理科医生向在场的计生协会会员和居民朋友们普及了抑郁症、焦虑症、自杀倾向等心理健康疾病的概念。重点讲解了抑郁症的识别、危害性、前期症状和高发人群等相关知识。医生表示,当今社会工作和学习压力大,抑郁症的发...……更多
以下是一些建议,帮助您应对孩子的抑郁症
作为家长,当发现孩子患有抑郁症时,您可能会感到无助、困惑和害怕。但是,请记住,抑郁症是一种常见的心理障碍,并且可以得到治疗。以下是一些建议,帮助您应对孩子的抑郁症:1.了解抑郁症在帮助孩子之前,您需要了...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生直言:通常提示4大疾病别忽视
...,这些都会导致失眠。此外,一些疾病也会引起失眠,如抑郁症、焦虑对症于等老。年人来说,失眠可能是由于身体机能下降、慢性疾病等原因引起的。01先了解失眠的危害首先,失眠会导致身体免疫力下降,容易感冒或患上其...……更多
中新健康丨心理学童话《伊莫的心灵感冒》带来101个治愈心灵感冒的处方
...灵感冒》是由接力出版社推出的一本心理学童话,以患有抑郁症的恐龙伊莫为主角,给读者讲述了一个完整的一年期心理康复历程。通过这本书,读者能清晰了解抑郁的感受,以及摆脱抑郁的101个切实可行的行动处方,涉及食物...……更多
精神疾病不会偏爱性别,而是可以影响男性和女性
...别偏好,而是因为生物、社会和心理因素的相互作用。1.抑郁症: 抑郁症在女性中似乎更为常见。这可能与女性激素、生理周期和生活经历有关。女性也更容易寻求心理健康帮助,因此抑郁症的诊断率可能更高。不过,男性同样...……更多
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医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
芹菜被誉为“蔬菜皇后”,也一直被人们称为是“厨房里的药物”、“药芹”。很多人都不喜欢吃,甚至有的朋友一闻到芹菜味就想吐
2024-08-12 09:48:00
化橘红难喝怎么办?化州橘红怎么吃好喝?
近来有网友反馈说化橘红实在是太难喝了,原来啊,化橘红确实是苦口良药,确确实实是苦味的,因为它含有大量的柚皮苷。而橘万家这里说说化橘红怎么喝好喝这个技巧吧
2024-08-12 09:49:00
超市卖的酸奶不能减肥,教你自制酸奶,低脂营养又简单,减轻体重
大家好,我是轻悦,一个爱美食又爱好身材的正能量减脂餐达人,请多多关照。众所周知酸奶具有减肥功效,为何你喝酸奶却越喝越胖呢
2024-08-12 09:49:00
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?现在哪个程序员、白领、办公室、学生人群不长期面对电子产品的?长时间面对屏幕眼睛经常会干涩疲惫不舒服
2024-08-12 09:50:00
八月使劲吃,做法简单!含钙是黄豆的2倍,日常多吃,身体硬朗,腿脚有劲!
导读:这八月天儿,除了西瓜甜、葡萄香,咱们餐桌上还来了一位“绿色小巨人”——油麦菜!别看它名字里带个“油”,吃起来可是一点都不油腻
2024-08-12 09:51:00
阿奇霉素效果好,但不是人人都能吃,这5种“危险混搭”要避开
阿奇霉素、头孢、复方甘草片……这些药物在日常医疗中屡见不鲜,然而,有些人却对此类药物采取一种盲目而随意的“混搭”方式,这种做法让专业医疗人员不禁感到心惊胆寒
2024-08-12 09:51:00
不论男女,早上空腹吃它,清肠通便,瘦得快,而且还管饱!
不论男女,早上空腹吃它,清肠通便,瘦得快,而且还管饱!它就是红薯,红薯可以减肥,因为它脂肪低,热量低,膳食纤维高,所以吃了能够有效的清肠通便
2024-08-12 09:52:00
每周一膳 | 酸甜可口,开胃提神,化阴滋润,炎炎夏日来一杯好喝哒~
每日一膳乌梅冰糖饮食材:乌梅1~2个,冰糖适量,陈皮、玫瑰花、山楂3~5克。做法:乌梅、陈皮、玫瑰花、山楂加水500~1000mL
2024-08-12 09:52:00
痛风了,真能用玉米须缓解?巧用玉米须的4种搭配,效果惊人!
玉米须真能治痛风吗?是有一定的缓解作用的!痛风是由于嘌呤生物合成代谢增加、尿酸产生过多,或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高
2024-08-12 09:53:00
末伏将至,饮食要忌嘴,少吃黄瓜和辣椒,多食5道菜,安稳过秋天
“伏包秋凉飕飕,秋包伏热死牛”,2024年的末伏是8月14日,属于“秋包伏”,可想而知温度还是会很高,但是我们离秋高气爽的天气越来越近了
2024-08-12 09:53:00
减肥第一步,先把胃饿小!
生活中你会发现,大部分胖子的食量是非常惊人的,有的胖子甚至一顿饭可以吃10个包子,3斤肉,而瘦子一顿饭可能就吃一个包子
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适合懒人瘦身减肥的四个方法
懒人减肥法之一:睡眠减肥睡眠是最适合懒人的减肥方法。但并不等于说只要睡觉了就可以减肥。美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩·克莱默表示
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三伏天湿气重,学会小妙招,湿气排光光,还能瘦小肚子
进入炎热的三伏天,雨水比较多,湿气比较重,再加上日常生活中很多人喜欢洗冷水澡,长期吹空调或者吃冷饮等,养成了不良的行为习惯和饮食习惯
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