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天气越来越冷,最低温已跌破0℃,很多老年人仍然坚持去户外锻炼。“运动锻炼的好处很多,如提高抗寒能力、预防慢性疾病、增加社会交往等。”医生提醒,随着年龄增长,老年人身体各方面机能下降,冬季锻炼有许多需要...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...们的身体带来头晕、乏力、心律失常、食欲不振等问题。老年人生物钟紊乱后恢复十分困难,即使是年轻人过度熬夜也会让身体吃不消,儿童更应注意保证充足的睡眠。因此,过节期间一定要注意按时作息,规律起居。用药,不...……更多
“一老一小”重点人群如何防治?门诊服务怎样优化?——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病热点问题
...症状时做好防护。 重点做好“一老一小”人群防治工作老年人是呼吸道疾病易感人群。北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明介绍,应结合老年人的年龄、基础疾病情况和感染严重程度综合研判,来决定居家养护还是去医院...……更多
近期高发,有医院每天门诊患者超1000人!降温是重要诱因
...温更是将跌至-15℃。此前,北京市疾控中心就针对速冻型寒潮,发布了健康提示。文中称,环境温度,是影响心血管健康的一个重要因素。在体温调节的控制下,人体体温总是基本恒定的。大约在25℃时,人体体内的毛细血管舒...……更多
老寒腿真的是冻出来的?
...的症状加重,甚至出现关节肿胀、积液。所以关节老化的老年人,一遇到湿冷天气,很容易出现不适。所以,划重点!如果本身没有骨性关节炎,不穿秋裤是不会被“冻出老寒腿”的,但湿冷会加剧骨性关节炎的疼痛症状。这些...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...虽有道理,但并非适合所有人,对于患有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活中...……更多
冬季感冒如何防?
...季更是寒冷干燥、气温较低,这就造成了流感逐渐盛行,老年人接触到流感患者就有可能感染,从而患上上呼吸道感染,甚至可能引发支气管炎甚至是肺炎等相关疾病。因此老年人在冬季一定要关注呼吸系统疾病的问题。老年人...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说,保暖要重点关注头颈部、腰和双脚。这几个部位暖了,全身都暖了。”王友杰告诉记者,人体的血管也会出现“热胀冷缩”的现象,老年人血管调节能力相对...……更多
天冷注意脊柱保暖
...医院脊柱外科住院患者扎堆,患颈椎病、腰椎间盘突出的老年人明显增多。建议无论是老年人还是青年人,无论是脊柱病患者或健康人,预防脊柱疾病最重要的就是保暖。出门时建议穿高领的衣服、用厚实的围巾保暖,并戴好腰...……更多
寒潮来了!本周最冷白天在线,22日河南最高温跌至冰点
...1月21日以来,河南启动“冰箱”模式,迎来了2024年首场寒潮天气。昨晚到今晨郑州出现“东边日出西边雪”,为什么会出现这种现象呢?据郑州市气象局专家介绍,在较强冷空气扩散的背景下,700hPa以下气温显著下降至零下8℃...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...不仅要做好保暖,更要护好身体的“薄弱环节”,尤其是老年人和儿童,更要学会“冬藏”,防患于未然,才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降,会引起心血管病的高发。“在临床医治中,高血压的患病率比较高,需要...……更多
寒潮来袭,浙大儿院专家支招让孩子远离呼吸道疾病
...慌慌,生怕日常防护中有疏漏,孩子一生病,全家受累。寒潮下怎么给孩子做好防护?浙江大学医学院附属儿童医院呼吸内科张园园主任医师分享几点“干货”。张园园主任医师表示,气温落差大,病原菌活跃,孩子体质较弱,...……更多
小雪节气冷空气来袭,湖北省部分地区有寒潮
...北部1℃-4℃,其中十堰、襄阳、随州、荆门等地局部可达寒潮。此次过程降雨不明显,仅23日恩施地区、25日大部地区有短时小雨。预计23日到24日白天,大部地区继续以晴到多云为主,恩施地区有短时小雨。24日夜间,受高空槽...……更多
寒潮催热保暖消费
本文转自:经济日报经济日报携手京东发布数据——寒潮催热保暖消费□ 本期点评 柴祯祯数据来源 京东消费及产业发展研究院随着寒冷冬季来临,保暖消费市场逐渐升温。从保暖服饰、配件到家纺、取暖电器,消费者对于保...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...泡脚,每次泡30分钟左右,泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体,吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍,老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病,从中医的角度讲存在脏腑功能不足,气血亏损。由于抵...……更多
寒潮持续 校园里有他们暖洋洋
...供图青年报记者 周胜洁 通讯员 殷洁如本报讯 上海这波寒潮还在持续,为了应对这波断崖式降温,金山区朱泾镇的中小学幼儿园也做了充分准备,志愿者持续护航学生上学路、餐车增加了保温功能、室内体育课有趣又强身……...……更多
京东保暖服饰品类日今晚8点全面开启 全品类冬装每满200减20
近日,新一轮寒潮天气席卷全国各地,为了让消费者从容应对天气变化,11月21日晚8点,2023年11月京东保暖服饰品类日全面开启。京东携手波司登、朗姿、百丽、巴拉巴拉、蕉下、骆驼等海内外时尚品牌,带来包含羽绒服、毛呢...……更多
寒潮来袭!今后三天北京雨雪大风降温齐上阵今天或现雨夹雪中国天气网讯今年首场寒潮天气正在发力,受其影响,今天(1月12日)起至14日,北京将先后迎来雨雪和大风降温天气。预计今天白天,北京阴有小雨或雨夹雪,最高气...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
本文转自:中国中医药报□ 刘登义 湖南省娄底市中医医院近几天,南方的天气忽冷忽热,以流感为代表的冬春疾病大有“席卷”之势,朋友圈里也开始焦虑起来,基本都是在问感冒了该吃什么药?如何预防?中医药对感冒的防...……更多
临沂疾控发文:近期感染风险增大
...密闭、人群密集的公共场所时,建议科学佩戴口罩。建议老年人、慢性基础疾病患者等人群积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗,有效减少感染和重症风险。保持良好的卫生习惯。公众在返乡或旅行途中要做好个人防护,养成良...……更多
寒潮即将来临,申城或将迎来2023年的初雪
今天寒潮进一步展示Ta的实力,早间全市大多在冰点附近,户外十分阴冷,没有特殊安排的朋友可以再赖会儿床,贪恋一下被窝的温暖~白天气温依旧低位运行,最高气温仅2℃,偏北风风力较大,陆地风力有5~6级阵风7级,沿江沿...……更多
寒潮来袭,云南将出现大范围降温
...上1月16日下的第一场雪,景区内积雪可以保持到3月份。寒潮来袭云南将出现大范围降温今明两天(1月21日至22日),随着寒潮大举南下,我国中东部将迎大范围降温,吉林东部、辽宁东部、山西中北部、浙江中南部、福建北部等...……更多
寒潮下年轻人“外卖取暖” 保暖内衣外卖销量大涨184%
...新选择。零售平台美团的数据显示,11月5日至6日,在被寒潮影响的省市中,被子、床单四件套、保暖内衣等保暖用品订单量比去年同期上涨135%,加湿器、电热毯、暖手宝等保暖小家电订单同比增长54%,猫窝、宠物毛毯、垫子等...……更多
...以全面铺开为坐凳添置软垫子这项工作。公交公司可以对老年人乘车集中的站点,比如解放环路沿线站点的候车坐凳优先放上软垫子。同时,建议无锡公交通过大数据监测,在上下班高峰时段,智能化调配发车频次,减少乘客候...……更多
...可能早睡晚起,睡觉时间不超过十一点,保证充足睡眠,老年人可待日出之后起床,以鼓舞阳气。在情志方面,李金辉建议人们保持心境平静,情绪安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气得以潜藏。此时室外较寒冷,人们的室...……更多
辽宁将出现寒潮、大风天气东部地区有降雪
...辽宁省气象台发布天气预报,预计1月13~14日我省将出现寒潮、大风天气,东部地区有降雪。13日夜间,我省东部、中部局地有小雪到中雪(1~5毫米)。14日中东部地区气温将下降8~12℃,15日早晨东部山区气温将低至-25~-23℃...……更多
...些尚未配发冬季校服的学校而言,学生所穿校服在这几天寒潮天气下,确实显得不够保暖,需要穿上自家保暖衣裤才行。而有些学生个头长得快,校服尺寸偏小,不能满足在里面穿羽绒服或厚棉服的条件。可是,有的学校规定比...……更多
气温回暖,“春捂”也要讲门道
...春捂”更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,“春捂”就不一定适合了。此外,当气温连续几天保持在15℃以上时,就不需要“捂”...……更多
...冷,开始降霜。市民朋友霜降后要格外重视保暖。尤其是老年人要注意头部和四肢保暖,年轻人也要减少裸露脚踝,以防足部或膝关节受凉。由于脚踝是三阴经交汇的地方,足三阴经都是起于足下,循行到腹部,所以女性更需要...……更多
申城寒潮来袭,气温骤降
...防滑和交通安全。明天风力依然较大,气温在1~3℃之间,寒潮来袭,气温骤降,容易诱发呼吸系统和心血管系统的疾病,小伙伴们请继续做好防寒保暖工作。 ……更多
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比红薯润肠,比山药便宜,这菜堪称“秋补王”!
在这金秋送爽的季节,大自然馈赠了我们无数的美味食材,而其中有一样需要我们格外关注,它就是南瓜。比红薯更润肠,比山药更便宜
2024-10-05 13:19:00
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物要吃!
岁月悄然流逝,年龄逐渐增长,衰老也随之而来,皮肤失去弹性、出现皱纹,身材逐渐走样,这些变化让我们焦虑不已。然而,有一种神奇的物质 —— 黄体酮
2024-10-05 13:20:00
阜阳市颍州区:“一粒种子改变世界”
本文转自:人民网-安徽频道人民网阜阳10月5日电(丁纪)“这片全是西蓝花,高一点的品种产出来的果实更大,我们叫大头娃,矮一点的抗旱能力更好
2024-10-05 11:14:00
假期不合理饮食可诱发胃肠道急症,医生提醒“吃”要科学
吃吃喝喝是节日中常见的团聚方式,然而在享受各种美食的同时,不合理的饮食也会给身体带来各种负担,甚至诱发消化道急症。消化道急症都有哪些
2024-10-05 11:30:00
失眠多半是“肝火旺”,建议中老年:常吃这道菜,养肝降火助睡眠
在充满压力的现代生活中,失眠成为了很多人的困扰,尤其是中老年人尤为严重,躺在床上辗转反侧,即使睡着了,也睡不踏实,严重影响正常生活和工作
2024-10-05 13:17:00
秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
深秋来临,伴随着一场场秋雨,温度是越来越低,好像坐过山车一样,昨天还在穿短袖,今天感觉穿棉袄都不过分,而且气候也越来越干燥
2024-10-05 13:17:00
藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
40 岁,就像人生的一道分水岭。身体逐渐开始发生变化,衰老的迹象也慢慢显现。而此时,补充硒元素就显得尤为重要。硒,作为一种重要的微量元素
2024-10-05 13:18:00
“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
在时光的流转中,女人如同一朵娇艳的花,而气血则是滋养这朵花的源泉。气血充足的女人,面色红润,肌肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽
2024-10-05 13:19:00
重庆黔江进入莲藕成熟季
本文转自:人民网国庆黄金周期间,正值重庆市黔江区莲藕成熟季,农民们抓紧采挖,供应市场。近年来,重庆市黔江区把莲藕作为农民增收的特色产业来发展,形成夏赏莲花、冬售莲藕的 “莲藕经济
2024-10-05 11:49:00
@东×北:吕主任,我一直在吸这药(茚达特罗格隆溴铵吸入剂)6-7年了,每天游泳也坚持了6-7年,现在感觉走路上楼不怎么气急
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人间烟火气,最抚凡人心。10月2日,“水城秋韵·美食盛宴”清源水城美食季活动在清徐县春光里名品商业街火热开启,现场人头攒动
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子宫内膜厚度多少算异常?超过这个值要当心……跟5大原因有关!
随着人们对健康关注度的提升,以及经阴道超声检查(TVS)精准性的提高,不少女性都开始了检查筛查,不少女性健康问题都开始被发现
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好品中国丨大豆摇铃千里金 “粮”辰美景迎丰年
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