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...质、钙和维生素D，犹如温暖的陪伴，助力中老年人增强免疫力、促进骨骼健康。而燕麦富含膳食纤维和植物蛋白，宛如默默坚定的朋友，稳定血糖、降低胆固醇。二者相遇于一碗粥中，交织出美味和营养的和谐乐章，为中老年...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...天气来袭，我区各地各部门积极应对——“暖流”跑在“寒流”前 悉心服务暖民心1月11日，清雪车辆梯队排开，在乌鲁木齐市红光山路清雪。当日凌晨起，市区降下大雪，环卫部门全员出动、昼夜奋战，保障市民安全出行。 □...……更多
2023-01-12 09:04:00暖流,寒流,民心,服务,乌鲁,寒潮
...会更加珍惜每一年的生日蛋糕，而不是埋怨每一天的酷暑寒冬。放松身心，释放压力，在忙碌的工作中撑起一把雨伞，适当的休息和娱乐并不会完全带走疲惫和痛苦，但能给你带来暂时的晴朗和休憩。参加喜欢的运动，能锻炼身...……更多
2023-11-16 20:02:00人生,人生,人们,生活,时光,时候
...会影响维生素D的合成，从而导致钙吸收不足。因此，在寒冬到来之际，无论您有钱还是没有钱，不妨多吃一些补钙食物，让您的手脚有劲精神好起来。虾仁——促进骨骼强劲虾仁是一种富含钙质的海鲜食材，可以促进骨骼的健...……更多
2023-12-05 06:05:00钙质,食用,食物,营养,补钙,海带
...，应季而食更健康，建议大家经常做给家人吃，增强身体免疫力少生病，一起健康快乐过春天。接下来，我们一起来看看有哪5种应季蔬菜？我会详细教大家怎么处理？怎么吃？千万别错过哦～01绿豆芽绿豆芽不仅口感清脆，而且...……更多
2024-04-13 10:45:00堪比,免疫力,免疫,牛奶,营养,身体
...今晚报红桥区彰武社区开展志愿服务活动好人呼唤站，让寒冬暖意融融本报讯（记者史莺）“我是彰武楼19门的居民，卧室的灯坏了几天了，一直没好意思跟社区说，能帮我们解决吗？”1月30日，红桥区咸阳北路街彰武社区的“...……更多
2024-02-01 00:44:00暖意,寒冬,好人,好人,社区,彰武
不知不觉冬天来了！一阵寒流过后，温度骤降，跑友突然之间感觉变少了很多！原来热闹的跑道，现在也变得冷冷清清，只剩下寥寥无几的跑友在独自奔跑。跑友都去哪里了？有一部分跑友进入了冬眠状态，静等来年春暖花开...……更多
2023-11-27 16:01:00寒冷,天气,意志力,身体,自律性,意志
...施混凝土质量控制关。为了应对长白山腹地暴雪、冰冻、寒流等极端天气频发状况，项目部提前对路窄、坡陡、弯急道路的错车平台进行了修缮加固。3支清雪突击队严阵以待，做到了随下随清，保证车辆运输的安全畅通。目前...……更多
2023-11-22 09:13:00强将,精兵,进度,高铁,项目部,施工
...养好身体，健脾养胃老少皆宜，增强免疫力，减少生病，安稳过春天。今天给大家推荐几道汤，美味营养，做法简单，厨房小白一看就会，一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...的基本了解，我们可以更深入地探讨它们如何影响个体的免疫力和健康状况。重要的是要注意，血型只是影响健康的众多因素之一。维持健康的最佳方式仍然是通过均衡饮食、适度运动和良好的生活习惯。各血型的免疫力特点血...……更多
2024-03-06 09:54:00抵抗力,抵抗,血型,医生,免疫,血型
...四面八方会聚而来，始终坚守在抗震救灾第一线，温暖着寒冬里的震区。他们有着共同的名字，叫共产党员。争分夺秒，挺进山区牧业点“快点，再快点！山区牧业点老乡等着呢！”23日2时9分，乌什、阿合奇两县地动山摇。房...……更多
2024-01-26 15:57:00乌什,群像,级地震,微光,新疆,寒冬
...，我将为大家推荐五道春季养生菜肴，帮助大家降火气，安稳度过春天。一、枸杞瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片，加入淀粉和食用油，搅拌均匀即可。鸡蛋打入碗中，搅散备用。起锅烧油，油热后倒入鸡蛋液煎一下，煎至定型...……更多
2024-04-26 11:11:00易上,火气,道菜,安稳,干燥,建议
...这样做适当锻炼、能量充足由于气候的变化，引起血管从寒冬的收缩状态，进入扩张状态，血管中的血液都往体表涌去，从而造成脑部供血缺氧，这就是春困的原因。春季备孕应当适量运动，运动除了可以提高免疫力、心肺功能...……更多
2024-03-13 09:06:00幸福,叶酸,排卵,卵巢,时节,下丘脑
2024年1月24日，纳雍县某煤矿因急需为辖内近百名工人发放工资，以便工人们拿到工资回家与家人团圆，但高速因凝冻封路，路程遥远，务工人员无法到城里开立工资卡，且金融机构上门服务也面临许多困难，这一问题难到了公...……更多
2024-02-01 15:48:00毕节,贵州,寒冬,支行,工人,温度
...，多买这5种零食吃，营养又解馋，还能使我们更健康过寒冬！第一种：黄桃罐头年纪大了，很多水果都咬不动了，而长期不吃水果，就不能为身体补充适量的维生素C，所以每次回老家时，我都会买一些嚼得动的水果罐头。比如...……更多
2023-11-14 20:32:00寒冬,零食,营养,健康,香芋,黄桃
...箱牛奶不如吃1两它！老年人多吃此菜，走路腿脚有劲，安稳过冬！让我们一起来探究一下紫菜的神奇之处。紫菜，是一种海藻类食材，富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。首先，紫菜富含蛋白质，是一种优质...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
...开因存款不当导致的麻烦老人想要让自己的存款保存得更安稳，即使是全存在银行中也要注意一些事项，避免麻烦。其一，应该避免存到规模太小的银行中，尽量选择综合实力比较强的银行比较好；其二，应该尽量选择存折作为...……更多
2024-01-29 09:26:00内行人,内行,忠告,存款,老人,老人
本文转自：四川政协报□肖明华 本报记者 陈相龙1月25日上午，简阳市政协副主席杨天顺带队来到东滨路沱江河边的广场，开展小微协商议题选题调研。听说是市政协组织的调研，几位正在锻炼的群众围拢过来，你一言我一语，...……更多
2024-02-08 10:40:00寒冬,调研,气氛,议题,协商,选题
多彩贵州网讯(通讯员 彭程 黄礼美 李厚琴 李佳雪)自“冬季平安守护行动”开展以来，织金县公安局始终坚持群众利益无小事，为民服务解民忧的宗旨，扎实推进“民生警务”，全心全意为人民服务，切实为群众排忧解难。民...……更多
2023-11-16 17:14:00织金,民忧,平安,民心,寒冬,公安
...食物！只有给身体补充足了营养后，才能安安稳稳的度过寒冬！洋葱炒虾仁所需食材：洋葱、虾肉、小米辣、芹菜、蒜瓣、姜块所需调料：盐、老抽、料酒相关做法：1、先把买来的虾肉去壳去虾线，再放入碗中加入姜丝和料酒...……更多
2024-01-10 07:47:00高蛋白,寒冬,虚弱,感冒,食物,身体
...这提醒了我们一个永恒的真理——保持身体的健康和增强免疫力永远是防范各种疾病的第一步。春天，这个万物复苏的季节，正是调养身体，增强免疫力的好时机。而在众多养生方法中，喝汤无疑是最简单、最有效的一种。在这...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...点，每天早晚两次喂食，九年来从未中断耽误。无论酷暑寒冬，还是风霜雨雪，我不想也不能辜负，那些苦苦等待的可爱又可怜的身影，那些望眼欲穿充满期盼的眼神。所以，我没有了星期天，没有了节假日，没有了自己的正常...……更多
2023-01-19 09:16:00毛孩子,时候,猫咪,毛孩,年味,生活
...饮食也要及时调整，
明日出伏，老传统吃3样，顺利出伏安稳入秋，一起来看看吧～一、水饺−藏福推荐【茴香水饺】《清单》茴香菜、猪五花肉、鸡蛋、葱、香油、饺子皮适量（1）先把茴香菜比较嫩的部分掰下来，老的部分...……更多
2023-10-23 20:39:00安稳,看吧,传统,茴香,切成,莲藕
...，让你在寒风中保持旺盛的体力。
就这样，山药不仅在寒冬中为我们筑起了一道坚实的免疫墙，同时也在我们的身体内部悄悄地进行着一场温暖的“修复工程”。它不是简单的食材，更是我们抵御寒冷、驱散病毒的得力助手。...……更多
2024-01-08 08:47:00山药,肾脏,延缓衰老,衰老,食用,过程
...几道适合中老年人饮用的暖身滋补汤，帮助他们度过一个安稳健康的冬天。滋补乌鸡汤
乌鸡被誉为滋补佳品，富含蛋白质、维生素和矿物质。乌鸡具有温补肾阳、滋阴润燥的作用，适合中老年人食用。以下是制作乌鸡汤的详细...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...的早餐食品，富含多种维生素和纤维，有助于提高身体的免疫力和消化系统的健康。下面我将为您介绍制作小米山药南瓜米糊的具体做法和一些温馨提示。材料准备：小米100克、山药100克、南瓜100克、冰糖适量、水适量制作步骤...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...量的调料，可以使丝瓜更加鲜美。这道美食不仅可以增加寒冬中的口感享受，还能起到清热解毒、润肺止咳的作用。炒丝瓜的步骤简单，可以很容易地在家中制作。总之，寒冷的冬季中，选择适合的食物来滋补自己是非常重要的...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...萝卜、香菇等，增加羊肉汤的营养和口感。总结羊肉作为寒冬滋补的佳品，不仅味道鲜美、肉质细嫩，还富含丰富的蛋白质、维生素B群和铁元素等营养物质，能够提高免疫力、补血增力、抵抗寒冷等。然而，羊肉的腥膻味让很...……更多
2024-01-13 06:21:00抵抗力,羊肉,维生素,抵抗,体力,元素
...步下降，甚至不少地方都会下大雪！而一场大雪落，岁末寒冬到，在冰天雪地的大雪，已经到了一年中最寒冷的时候，此时阴气到达最重的一个月来了，而阳气也开始逐渐升发，所以在大雪时节，我们要多吃一些排寒的食物，这...……更多
2023-12-26 20:22:00韭黄,香干,蒜黄,粉丝,米粉,切成
...为切实做好救助管理工作，武冈市救助管理站扎实开展“寒冬送温暖”专项行动，全面保障各类临时遇困人员的基本生活和生命安全。该救助管理站储备了棉衣、棉裤、食品等物资，时刻关注气温变化情况，增派人员车辆扩大巡...……更多
2024-01-04 09:53:00寒冬,巡查,武冈市,武冈,人员,邵阳
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全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00