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它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...的13倍之多!在补钙、护眼的同时,还能有效增强我们的免疫力,可谓是小身体,大能量。说到吃田螺,可能很多人的第一反应是它的清蒸做法,简单又原汁原味。但其实,田螺的烹饪方式远不止一种。无论是搭配辛香料的火辣...……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...对于肠胃比较弱的人,吃多了会导致消化不良,这种情况建议不要一次吃太多,好吃也不要贪吃,要适量吃。五、葡萄干养胃吗?葡萄干里面有较多的酒石酸,有助于帮助消化,促进胃酸分泌,养胃的意义就是能够保护胃黏膜,...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜冬天是最冷的季节,要注意保暖,还要给身体补充营养,提高免疫力,就能安稳度过寒冬。很多人进补只知道吃肉,还要搭配一些蔬菜,可以去油解腻,润肠...……更多
秋季穿搭“put”风格,这三种内搭最受欢迎
...容性也很强,不受年龄、体型的限制。但在秋季穿搭上,建议姐弟俩选择简约大方的毛衣,既好看又时尚。2.深V领马甲另外,深V领也值得拥有。不仅可以改善衣服的线条,还可以塑造脸型。尤其是腰带打造出高腰线,很容易就...……更多
真爱相遇,本能的体现:3个克制
...上所有的瑕疵。我愿意和你一起成长,愿意听从你的正向建议也愿意给你最正确的引导!关于爱的由来、产生、吸引、关系建立、真爱的甄别、婚姻等等,在《爱情心理学》一书中,给出了全方位的扫描和指引!如果你想正确地...……更多
上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件,助力精准诊疗
...粒体受损导致的持续炎症损害,修复线粒体控制炎症增强免疫才是解决肺结节问题的关键。因此我们依托中医药系统修复线粒体+西医精准消融的新技术,开创性的建立了肺多发磨玻璃结节中西医结合创新诊疗策略,即创新分类...……更多
...旅客递上一杯杯现熬的姜糖水,为他们驱散旅途中的一身寒气,并随机送出一份份诚意满满的沈阳伴手礼,让赴沈旅客感受到沈阳人的热情与好客。沈阳市委宣传部副部长、市文明办主任杨建学身穿“我是雷锋”红马甲,带领志...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...是酸性食物,摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡,降低免疫力,增加肝脏负担,还可能导致痛风等疾病。因此,少吃大鱼大肉是明智之举。相反,多摄入一些碱性食物,可以帮助维持酸碱平衡,保持正常的免疫功能,促使肝脏...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...。三、虫草花蒸鸡所需食材:鸡块(半只)、虫草花(100g)、红枣(2颗)、姜、葱。做法步骤:1、鸡肉切块,洗净血水,虫草花洗干净备用。2、切姜丝、葱花,红枣去核,切小片。3、加酱油、耗油、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉和少许...……更多
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其独特的香气和口感深受人们的喜爱。而在羊肚菌的众多食用方式中,羊肚菌花胶汤、羊肚菌炖鸡和羊肚菌酿虾滑是三种非常受欢迎的菜品。1、羊肚菌花胶汤。一道非常滋补的汤。花胶是一种高级...……更多
流行性感冒好发以下几类人群
...至关重要的。预防流感可以采取以下有效的措施:1.增强免疫力。保持健康的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动以及避免吸烟和饮酒等,有助于增强身体的免疫力。2.定期接种流感疫苗,也是提高身体免疫力的重...……更多
NATURESPAN倍能适 | 前沿科技,臻选自然
...成分相互作用,提供经过临床研究验证的产品。我们关注免疫、解毒、线粒体功能和细胞健康,以复杂而有效的配方满足用户的多方面健康需求。我们NATURESPAN与总部加利福尼亚州Ontario的CeciliaTech,Inc.,DFXmanufactoryInc.,以及PrestigePharm...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...、花生碎等调料,口感鲜美,营养丰富。菌类食物:提高免疫力的调节剂 菌类食物富含高含量的氨基酸,可以有助于调节免疫系统。黑木耳、银耳和各类蘑菇都是很好的选择。例如,黑木耳富含纤维素和维生素C,具有抗氧化和...……更多
中新健康丨研究揭示胆固醇代谢调控巨噬细胞抗肿瘤新机制
...艳研究组联合上海大学、复旦大学和上海交通大学,在《免疫》(Immunity)上在线发表了题为25-Hydroxycholesterol regulates lysosome AMP kinase activation and metabolic reprogramming to educate……更多
“结扎”之后,男人“精子”去了哪里,不会堵塞吗?看完就清楚
...发一系列的妇科炎症,所以一般的状况下来说,都可能会建议男人进行结账,男人进行决战的风险要小得很多,而且男性朋友们的输精管位于浅表,做起来的话相对来说也会比较的简单,大约20分钟就可以完成了,如果要是想恢...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...力荷尔蒙。另外,研究指出,笑使干扰素明显增加,刺激免疫功能,免疫细胞因此变得更活跃。如果自认缺乏幽默,可以多看喜剧片、好笑的动画,紧张时想想其中的情节,学会乐观面对眼前的状况。不用多说,朋友们都知道每...……更多
...是预防脊灰最经济有效的方式。过去30多年,得益于脊灰免疫接种工作在全球范围的大规模展开,全球脊灰病例减少99%以上。世界卫生组织成员国所在六个地区中五个已实现无脊灰,中国也于2000年完成世界卫生组织“无脊灰国家...……更多
嗓子总是干咳难受怎么办,学习这5段,渐渐就没事了
...手的习惯,保持充足的睡眠,均衡饮食,加强锻炼以增强免疫力。避免接触有毒物质和有害气体,停止吸烟,并避免与咳嗽患者近距离接触,可以降低患上呼吸道感染的风险。自我管理和家庭疗法可以帮助缓解轻度咳嗽,而在需...……更多
别看“它”便宜,营养最高,春天孩子多吃增强免疫力,个子蹭蹭长
...了。春天是万物生发的季节,让孩子多吃西兰花增强身体免疫力,个子长得快。今天鱼儿和您分享的是一道凉拌的西兰花,蒜蓉西兰花如何正确放蒜蓉?怎样凉拌让兰花更入味?一起来试试吧!2、大蒜剥开去皮清洗干净,剁成...……更多
这4种蔬菜维护免疫力
...7日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)我们知道,维生素C对于免疫力的维护非常重要,如果长期缺乏维生素C会导致免疫功能下降,人也更容易有一些不适症状。尤其是存在以下4种情况的人,在排除其他疾病等一些因素的影响下,也...……更多
高原失眠 应对有方
...部分。良好的睡眠有助于恢复精力,消除疲劳,增强机体免疫力。日常生活中,大家可能会出现失眠情况,主要表现为睡不着、睡不醒、睡不好。在此,为大家分享一些缓解失眠的实用方法。记录睡眠日记。记录睡眠日记可以帮...……更多
到底是什么,“夺走”了男性的生育能力?
...害。很多男性在夏季酷爱喝冰啤酒,过多的饮用,会导致寒气聚集,同样会危害生殖健康。熬夜在夜间是机体排毒的关键阶段,体内的内分泌系统也在不断的工作着,且男性生精主要在夜间进行,如果男性长时间的熬夜得不到充...……更多
羊肚的功效与营养价值
...表解汗羊肚性质微温,适量食用可以帮助去除人体体内的寒气,适用于恶寒重、发热、无汗、头身疼痛、鼻塞流涕、苔薄白等人群食用,具有较好的发表解汗等作用,对人体的健康具有好处。4.固表止汗羊肚具有固表止汗,补虚...……更多
中疾控:除流感以外,在不同年龄段还有其他病原分布
...介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。会上,中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示,在最近呼吸道疾病流行的季节,是有多种病原共同存在的。王华庆介绍,近期我国呼吸道疾病流行过程中监测的结果显示,目前监测到的病...……更多
尽早接种疫苗预防流感
...分的营养、适当的体育锻炼,以增强身体素质,提高机体的免疫力加强健康监测,加强对重点人群(如老年人和幼童)日常健康监测。如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状,应该尽早就医,同时要遵医嘱,科学、安全地用药。如果家庭...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
...尽量控制饮酒量;适量运动适量的体育锻炼可以提高身体免疫力,促进新陈代谢,帮助肝脏解毒;推荐每周至少150分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车;控制体重肥胖会增加肝脏负担,尤其是脂肪肝的风险;通过合理...……更多
德国科学家发现导致红斑狼疮的基因突变
...华社电 德国研究人员近日发现一种基因突变,会使人体免疫系统失衡,导致自身免疫性疾病红斑狼疮。红斑狼疮是一种慢性疾病,患者的免疫系统会错误地攻击自身组织,使身体出现炎症,对受影响器官造成永久性损伤。据研...……更多
冬季小香风外套搭配时髦精必备单品
...是比较宽松的,对于身体的包容性更强。尽管如此,也不建议体型壮硕的人群穿着皮毛一体外套。因为皮毛一体的款式,很容易穿出笨重感,像个大狗熊一般、真的会暴露体型。如果是气质高贵、身材优越的女人,当然可以穿着...……更多
卡其色风衣和绿色卫衣的搭配
...色彩+高跟鞋的优雅气质,非常适合春季。四、优雅搭配建议 4.1卡其色+白色:提亮肤色,展现优雅气质卡其色与白色的搭配经典且实用。白色能够提亮肤色,与卡其色的温暖色调形成鲜明对比,让你看起来更加精神焕发有气质...……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...。然而,癌症的早期阶段往往症状轻微。误区二:年轻即免疫。尽管癌症风险随年龄增长而增加,但年轻人也并非完全免疫。误区三:忽视家族病史。家族中有癌症病史的个体需要更加警惕,定期进行专项检查。在我们的生活中...……更多
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2025年“运河论坛——第十三届耐药结核病诊治进展学习班暨学术论坛”将在烟台举办
近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
2024-06-30 06:32:00
阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
2024-06-30 09:17:00
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
2024-06-30 09:56:00
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
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错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
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尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
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前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
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糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
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