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比红薯通便,比芋头养人,冬天使劲吃!一润肺、二通便、三健脾胃
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
...内阅读,没有如此沉浸式的体会。还有一天,阳光上线,寒意稍减。一老友打来电话问我:“在干吗?”我说:“晒太阳,听音乐。”朋友说:“你快晒背,很舒服,我听养生专家说,多晒后背对身体有益。”莫非晒背亦是今时...……更多
强寒潮天气即将影响贵州 最低气温降至-4℃!
...请公众及时关注当地气象台站发布的气象信息,注意添衣保暖;老弱病人,特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出,同时要注意取暖安全。4.请注意寒潮天气对农作物及畜禽的影响。提前抢收成熟蔬...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
首先,冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅,容易引发各种疾病。因此,我们要注意穿着合适的衣物,尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣,搭配保暖的鞋袜。...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
小雪是二十四节气之一,标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低,自然界阳气逐渐潜藏,人体也需要顺应自然规律,保养阳气。然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
九江市修水县石坳乡人大:雪落知寒意,慰问暖人心
本文转自:人民日报客户端周圣荣连日来,气温骤降,今年冬日的第一场雪悄然而至,为石坳乡铺上了一层白色的外衣。为确保石坳乡困难群众可以度过一个安全、温暖的冬天,根据上级年终走访慰问相关安排与前期走访调查...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...健康过冬天进入小雪节气后,天气格外冷了,大家要注意保暖,千万不要再穿得太单薄,以免着凉生病。除此之外,还要在饮食上多调整,多吃些暖和的食物,比如汤类、粥类、肉类。具体吃些什么好呢?小雪过后,建议常吃5...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...的风险;泡温泉时,应及时补充水分;出水后,及时穿衣保暖,避免感冒。在泡温泉过程中,如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状,应立即停止泡浴,休息并及时就医。”专家补充。 温泉泡浴后的护理工作,同样很关键。...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...糖含量,吃起来将更甜。煮着吃还是蒸着吃?熟吃水果有诀窍“《中国居民膳食指南》建议健康的成年人每天都要食用200-350克水果,所以即便是加热了吃,为了自己的身体健康,仍要吃够、吃足。”专家提醒,从加热方式来看...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...,是此时养生的基础。周博驰提醒大家,首先要注意御寒保暖,尤其是头和脚不能受凉。正所谓“寒从脚起”,腿脚的保暖尤为重要,体寒者如果每天坚持用热水泡脚,长期下来有助于改善体质。患有胃肠疾病的人,要特别注意...……更多
...地区有零星小雪,北部有小雪,天气阴冷,出行注意添衣保暖和交通安全。(中新经纬APP)来源:中新经纬编辑:陈俊明广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究 ……更多
毛领外套比夹克更时尚,这三点至关重要
冬天,北风吹来,一股寒意渐渐笼罩大地。人们开始为寒冷的季节做准备。这个时候,穿衣就成了一项重要的任务,我们需要找到既时尚又保暖的装备来迎接寒冷的挑战。但对于今年来说,夹克其实已经不再流行了,现在也是...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...夜温差加大,此时早晚应及时添加衣物,特别要注意做好保暖。那么,寒露时节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生...……更多
...汉等地明天最高气温只有10℃,最低气温0℃,大家请注意保暖。今天,湖北大部天空阴沉,气温下降,中北部地区普遍降温4~7℃,西部等地出现降水,神农架局地现降雪。今天晚上到明天,湖北西南部等地仍有雨雪天气。根据预...……更多
...国天气网讯 江西今明天(1月23日至24日)以晴为主,雪后寒意持续,大部分地区有冰冻,公众请注意保暖,出行留意交通安全。随着白天最高气温逐渐回升到冰点或以上,冻融交替,需防建筑物外檐“冰溜子”坠落伤人。上周日...……更多
降温、雨雪、大风齐袭!本周末河北天气不平静!未来三天具体预报→
...左右,西北部更低,在冰点附近,其中,崇礼仅-4.5℃,寒意十足!午后也将明显偏高的气温拉回至常年同期正常水平附近,中南大部最高气温滑落至18℃附近,北部则降至15℃左右,前两天积攒的温暖被一扫而空!然而,这股冷...……更多
...主任医师钟军华表示,“小寒”节气后养生,注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚,拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食,避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一,此时在起居上一定...……更多
大雪节气助阳除湿
...生应以养肾阳为主;在饮食上适当进补,衣着上注意防寒保暖以及进行一些适度的户外活动。冬季应肾脏,秋收冬藏,收的是什么,藏的是什么,是阴水,是阳气。阴水收藏到体内,不被外界寒冷之气侵袭,阴阳互根互生,使来...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...最直接的方法就是早睡晚起,每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节,保暖是第一要务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞,主收引”,若不能应时增添衣被,就可能使抵抗力下降...……更多
大风蓝色预警!河北多地有暴雪、大风、降温!
...寒效应十分显著真正的“三九”严寒来了还赶上春运大家保暖工作不能马虎城市天气预报 寒潮防御指南1、人员要注意添衣保暖;在生产上做好对大风降温天气的防御准备;2、门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被大风吹动的...……更多
...寒养生在于“藏”,养生保健宜“一防二补三早”:防寒保暖 古人云:“冷气积久而为寒,小者,未至极也。”在古人眼里,寒冷是个不断发展和积累的过程。隆冬“三九”基本上处于小寒时节内,俗话说“冷在三九”“小寒...……更多
“酒杯裤”vs阔腿裤,冬季显瘦穿搭技巧
...的裤管过大,容易灌风,在寒冷的冬季阔腿裤会带来丝丝寒意,尽管裤子内里加绒,都无法阻挡灌风带来的寒冷感;酒杯裤的外形有宽有窄,不容易灌风,更加保暖。2、阔腿裤的裤型宽大,尤其是裤管部分,从上到下都是极其...……更多
...温通道,提醒民众根据气温变化及时增添衣物,做好防寒保暖工作。(完) ……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...拿一科主治医师郭亚婷昨日给出建议。首先,要注意防寒保暖。“以5个部位为主。”郭亚婷说。第一是鼻子,特别是有上呼吸道问题的市民,要注意口鼻防寒,适当佩戴口罩可以防止流感等病毒侵袭;第二,要护肺气,对于厦...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...促进血液循环,增强身体的抵抗力;六、中药泡脚,驱寒保暖中药泡脚是另一种很好的养生方法;可以选择艾叶、桂枝、当归等药材,将它们煎煮后用来泡脚;这样不仅可以驱寒保暖,还能促进睡眠;七、注意保暖,避免寒邪随...……更多
心脑血管患者,冬至养生注意这8点,平安过冬
...患者选择散步、太极等温和的运动方式,避免剧烈运动;保暖防寒寒冷的天气会使血管收缩,增加心脏负担;因此,保暖是冬至养生的关键;出门时要穿戴保暖衣物,尤其注意脚部和头部的保暖;规律作息保持规律的作息时间,...……更多
重庆中心城区又下雪了
...注天气预报信息,根据气温变化及时增添衣物,做好防寒保暖工作,谨防感冒和心脑血管疾病。另外,冬季取暖一定要注意安全。有关中心城区下雪这件事 据重庆沙坪坝气象局人工记录降雪数据显示:1944年以来,沙坪坝首场雪...……更多
环卫工人“抗寒诀窍”:加油干
本文转自:哈尔滨日报环卫工人“抗寒诀窍”:加油干“三九”天坚守岗位,打造整洁城市环境迎接春节环卫工人在街面作业。 本报记者 霍亮文/摄进入“三九”天,冰城气温骤降,动辄零下二十多摄氏度的气温让南方来哈的...……更多
...角北部的山区最低气温可达0℃以下有冰冻,需注意防寒保暖,粤北高寒山区有冻雨或小雪,公众出行请注意交通安全;陆地高地、江河湖面将有5~7级阵风,海面风力将加大到7~8级、阵风9~10级,需注意安全。 ……更多
寒露5不做,秋冬并不扰,每1件事都不能马虎,老传统大智慧
...温的变化是一个循序渐进的过程,不过寒露时节秋已深,寒意重,此时不能再过度“秋冻”,否则很容易使身体着凉感冒,影响自身的免疫力。天凉要及时添衣,并且要注意头部,颈部,腰部,膝盖以及足部等重要部位的保暖。...……更多
更多关于社会的资讯:
近日,河北保定市曲阳县一餐馆内,一起受害者为未成年人的打人案件引发社会关注,作案者的行为与事件起因,都令公众倍感愤怒。新闻报道与警方调查显示
2024-11-01 12:14:00
第一视点·深读丨在百姓间扎根 为时代“点睛”
十年前,习近平总书记在文艺工作座谈会上强调,文艺是时代前进的号角,最能代表一个时代的风貌,最能引领一个时代的风气。在百姓间扎根
2024-11-01 12:33:00
40万!Blueglass再度因广告违规被罚
声称能壮阳的酸奶是宣传噱头吗? 继2021年虚假广告后,被誉为酸奶“爱马仕”的Blueglass近日又因广告擦边色情被市场监督管理局(以下简称“市监局”)行政处罚
2024-11-01 12:38:00
奔流新闻讯(首席记者张鹏翔 实习生吕仁卓) 近日,天津市民李先生反映,自己在静海区梁头镇中学上七年级的儿子遭遇校园暴力
2024-11-01 12:44:00
孔府宴酒业举办“稻生记”新品发布会献礼“稻改”六十周年
10月27日,向“稻改”六十周年献礼暨孔府宴酒业“稻生记”产品上市发布会成功举办。来自企业家、终端客户、消费者等各界代表近500人齐聚一堂
2024-11-01 12:50:00
感知非遗文化,烟大留学生走进螳螂拳所城里传承基地
10月31日,从烟台市芝罘区获悉,近日,烟台大学国际教育交流学院组织近二十名来自俄罗斯、越南、韩国、尼日利亚等多个国家的留学生走进所城里胡同深处
2024-11-01 12:51:00
“春城处处可观鸥”第二季:昆明精品观鸥点推荐活动启动
随着红嘴鸥“先头部队”再次如约而至,昆明即将迎来一年一度的观鸥季。近年来,红嘴鸥的聚集地在不断扩展,昆明精品观鸥点层出不穷
2024-11-01 12:54:00
中新社多伦多10月31日电 (记者 余瑞冬)加拿大统计局10月31日发布的数据显示,受商品生产行业拖累,该国今年8月实际国内生产总值(GDP)与7月基本持平
2024-11-01 12:59:00
中新网北京11月1日电(赵方园)近期,中国消费者协会收到不少消费者反映,不明链接跳转导致相关消费问题,包括:付款跳转链接与跳转后付款内容不同
2024-11-01 12:59:00
铁路苏州站通报“旅客不慎跌入股道”:身体并无大碍
中新网11月1日电 据上海铁路局苏州站官方微博消息,上海铁路局苏州站发布情况说明称,日前,网络出现“一旅客在站台行走时不慎跌入股道”的视频
2024-11-01 13:03:00
平邑县人民政府关于公布森林防火区的通告根据国务院《森林防火条例》和《山东省实施<森林防火条例>办法》等法规规定
2024-11-01 13:11:00
太湖(无锡)封航公告无锡太湖沿线船闸、水上旅游风景区及相关涉水单位根据太湖湖区气象信息,今年第21号台风“康妮”(超强台风级)受其影响
2024-11-01 13:12:00
10月30日,国网秦皇岛供电公司卢龙县公司纪委组织新进员工开展“上岗把紧廉洁关”廉洁从业警示教育。该公司紧盯新员工入职“第一步”
2024-11-01 13:17:00
这款冰箱贴悄然上架俩小时,卖出1700个;上市仨月,卖了近8万个,带火同系列文创销售总额突破1000万……近日,国家博物馆原创凤冠冰箱贴火了
2024-11-01 13:21:00
徐慧 泰安报道10月31日,新泰市卫生健康局发布2024年下半年新泰市卫健系统事业单位公开招聘面试递补公告,拟递补17人
2024-11-01 13:24:00