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想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
我们经常听到这样一句话:“一日吃三枣,青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品,可以促进血液循环,增强身体免疫力,女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的,可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享...……更多
春运大幕正式开启!河北天气过程抢先看→
...除安全隐患,预防安全事故。No.3气温多波动,注意防寒保暖春运期间冷空气活动频繁,气温多波动,春运路上需备好厚装,避免感冒,尤其是儿童、老年人、敏感人群应加强保暖,如有不适及时就医。No.4雾和霾叨扰,做好健康...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...,天气更加寒冷了,在寒冷的冬天,中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外,饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入,以增强体质,御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...。”从秋天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,在小雪这个节气里,它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通,天地闭藏”。此时,大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...天气中,喝点儿鲫鱼豆腐汤,既可以补充能量,又有助于保暖御寒。这个时节,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒,虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用,但不宜食用过多,以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老...……更多
寒潮来袭,云南将出现大范围降温
...跌至冰点以下,伴随着雨雪,体感尤为湿冷,需做好防寒保暖措施,谨防呼吸系统、心脑血管等方面的疾病发生。局地还可能出现冻雨,需注意防范道路湿滑、结冰等对交通出行的不利影响。今天(1月21日)昭通市、曲靖市、文...……更多
“冻手冻脚”,手脚冰凉的人,冬天如何养生?
...助您在寒冷的日子里保持体温稳定。不仅上衣,腿部也要保暖。一双保暖的袜子和裤子可以有效地减轻手脚冰凉的感觉。2.使用暖水袋 在床上或沙发上,将一个暖水袋放在手和脚下可以迅速改善寒冷的感觉。温暖的水袋可以提...……更多
河南48县市平均气温突破建站以来最高值
...天气,需防范对交通和农业的影响,同时公众需注意防寒保暖。据河南省气象台监测显示,10月下旬以来,我省气温较常年同期明显偏高,其中豫北、豫中、豫东大部偏高4℃以上,全省48县市平均气温突破建站以来同期最高值。...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
随着寒冷的冬季来临,很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法,既能驱寒暖身,又有助于保健长寿。民间有句俗语:“人老脚先衰,树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里,我们将为您...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...增强免疫,健康过冬季天气越来越冷了,一定要多穿点,保暖很重要,除此之外,还要多吃些暖身的食物。具体吃啥好呢?明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季!快来看看吧,这些菜很适合寒冷的天...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
当寒意逐渐降临,让我们不自觉地将围巾缠紧,把手套穿上,而你的手脚仍然感到冰凉时,这是否让你感到困扰?别担心,你并不孤单。在寒冷的季节里,许多人都会经历手脚冰凉的不适感,但这并不一定是病症。今天将与您...……更多
个子娇小的女生这样穿搭才能显高显瘦
...烦恼不已,因为一到冬季,天气寒冷,服装就需要主要以保暖为主,因此服装就会变得格外的厚重沉闷,这对于小个子女生来说非常不利。虽然个子娇小的女生没有高个子女生那样得天独厚的优势,但其实只要掌握了穿搭技巧和...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...服务中心中医科主任侯小琦建议,此时养生,起居要注意保暖,饮食要减辛增酸,防病防燥多喝水。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,此节气最大的特点是“燥”邪当令,所以养生的重点是养...……更多
内蒙古发布寒潮预警,气温“大跳水”,看看吧
...寒潮蓝色预警信号。公众外出要及时调整着装,做好防寒保暖措施。同时,未来三天,西中部地区风力较大,短时7、8级局地9级偏西风,或伴有沙尘天气,公众出行要做好健康防护。此外,中东部雨雪持续,今日呼伦贝尔市东部...……更多
...积雪,做好防风防冻工作,养殖业要做好各类禽畜的防寒保暖;广大市民室外活动需适时增添衣物,做好防寒保暖;同时,要注意室内通风,避免一氧化碳中毒等安全问题。 ……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此,我们要趁着初冬进补的时机,提高身...……更多
比红薯通便,比芋头养人,冬天使劲吃!一润肺、二通便、三健脾胃
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
...扩张。因此,各岗位工作人员特别是户外作业人员要做好保暖保温工作,落实好用电、用气等各项安全生产防范措施。做好防冻措施。寒冷天气人的听觉、视力、行动能力和情绪都可能受到一定影响。设备和金属结构在寒冷的天...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
首先,冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅,容易引发各种疾病。因此,我们要注意穿着合适的衣物,尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣,搭配保暖的鞋袜。...……更多
...过近期夜间气温仍然较低,市民早出晚归一定要注意防寒保暖。随着气温回升,冬季野外上冰的隐患进一步加大,气象部门建议市民滑冰一定要选择正规冰场,远离滑野冰、野钓等冰上活动。1月6日进入小寒节气,从全国平均气...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...糖含量,吃起来将更甜。煮着吃还是蒸着吃?熟吃水果有诀窍“《中国居民膳食指南》建议健康的成年人每天都要食用200-350克水果,所以即便是加热了吃,为了自己的身体健康,仍要吃够、吃足。”专家提醒,从加热方式来看...……更多
强寒潮天气即将影响贵州 最低气温降至-4℃!
...请公众及时关注当地气象台站发布的气象信息,注意添衣保暖;老弱病人,特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出,同时要注意取暖安全。4.请注意寒潮天气对农作物及畜禽的影响。提前抢收成熟蔬...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...的风险;泡温泉时,应及时补充水分;出水后,及时穿衣保暖,避免感冒。在泡温泉过程中,如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状,应立即停止泡浴,休息并及时就医。”专家补充。 温泉泡浴后的护理工作,同样很关键。...……更多
...内阅读,没有如此沉浸式的体会。还有一天,阳光上线,寒意稍减。一老友打来电话问我:“在干吗?”我说:“晒太阳,听音乐。”朋友说:“你快晒背,很舒服,我听养生专家说,多晒后背对身体有益。”莫非晒背亦是今时...……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
小雪是二十四节气之一,标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低,自然界阳气逐渐潜藏,人体也需要顺应自然规律,保养阳气。然而,生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...,是此时养生的基础。周博驰提醒大家,首先要注意御寒保暖,尤其是头和脚不能受凉。正所谓“寒从脚起”,腿脚的保暖尤为重要,体寒者如果每天坚持用热水泡脚,长期下来有助于改善体质。患有胃肠疾病的人,要特别注意...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...夜温差加大,此时早晚应及时添加衣物,特别要注意做好保暖。那么,寒露时节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...健康过冬天进入小雪节气后,天气格外冷了,大家要注意保暖,千万不要再穿得太单薄,以免着凉生病。除此之外,还要在饮食上多调整,多吃些暖和的食物,比如汤类、粥类、肉类。具体吃些什么好呢?小雪过后,建议常吃5...……更多
九江市修水县石坳乡人大:雪落知寒意,慰问暖人心
本文转自:人民日报客户端周圣荣连日来,气温骤降,今年冬日的第一场雪悄然而至,为石坳乡铺上了一层白色的外衣。为确保石坳乡困难群众可以度过一个安全、温暖的冬天,根据上级年终走访慰问相关安排与前期走访调查...……更多
毛领外套比夹克更时尚,这三点至关重要
冬天,北风吹来,一股寒意渐渐笼罩大地。人们开始为寒冷的季节做准备。这个时候,穿衣就成了一项重要的任务,我们需要找到既时尚又保暖的装备来迎接寒冷的挑战。但对于今年来说,夹克其实已经不再流行了,现在也是...……更多
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赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
本文转自:人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了,我们在赶集购物的同时,在家门口就能享受到贴心周到的服务
2025-01-09 16:51:00
这种长得像蜘蛛的神奇水果竟是“果中人参”
本文转自:人民网-云南频道远看像蓝莓,吃着像桑葚果身还长了一圈“蜘蛛腿”最近,市场上一种奇怪的水果突然走红红果参。杨志军摄很多人好奇这是啥
2025-01-09 16:56:00
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》
西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域,原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤,其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
2025-01-09 16:58:00
绷紧“安全弦” 把好“节前关” 济南中医风湿医院6S督导小组开展安全生产大检查活动
随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
2025-01-09 17:06:00
中国首个新型抗流感药物临床研究登上全球顶级期刊
《Nature Medicine》(IF:58.7)是一本以生化与分子生物学-医学综合研究为特色的国际期刊,已被国际重要权威数据库SCIE收录
2025-01-09 17:07:00
2岁幼儿吃瓜子卡喉 安医大附属巢湖医院多学科联合手术解除危机
本文转自:人民网-安徽频道1月6日傍晚,安医大附属巢湖医院普儿科接诊了一位两岁患儿。该患儿因“咳嗽五六天,加重伴喘息两天”入院
2025-01-09 17:14:00
柳铁中心医院在第十二届广西护理质量改善成果展示会上获佳绩
本文转自:人民网-广西频道近日,在2024年广西护理管理培训班暨第十二届护理质量改善成果展示会上,柳州市柳铁中心医院护理质量改善项目《运用PDCA提高骨科VTE中高风险患者标准预防执行率》获得海报展示奖
2025-01-09 17:41:00
Nature:巴塞罗那基因组调控中心联合华大揭示蛋白质稳定性与疾病的关联
本文转自:人民网北京时间1月9日凌晨,西班牙巴塞罗那基因组调控中心(CRG)联合深圳华大生命科学研究院在蛋白质研究领域取得了重大突破
2025-01-09 17:51:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:月经周期频发提前,可暗示卵巢早衰
月经,是女性特有的生理现象。中医认为,月经的产生与肾、肝、脾三脏密切相关,肾为先天之本,主藏精,精能化血;肝主藏血,调节血量
2025-01-09 13:53:00
北京正中堂中医医院边永德主任:中医妙方破肩颈之伤
肩背疼痛,是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等,都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅
2025-01-09 13:54:00
宁波人有自己的过家家!银泰百货推出城市IP美食玩偶
“里脊和香肠都要么?”“都要的。”“好的。”“您好,您的宁糕糕做好了。”最近,一种猪油年糕块突然在宁波年轻人中流行起来
2025-01-09 14:13:00
运动汇丨胃部反酸、烧心你需要警惕这3方面
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-09 14:19:00
北京正中堂中医医院余军主任:您还在被“膝关节不适”困扰吗?
膝关节,作为人体最大且最复杂的关节,承担着身体的重量与活动的重任。在日常生活中,行走、奔跑、跳跃等动作都离不开膝关节的协同运作
2025-01-09 14:24:00
子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒导致的不孕是怎么回事儿呢?
子宫是女人身体里最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。女性一旦患上宫寒,不仅对身体有所影响,还会影响受孕
2025-01-09 14:54:00
“津”彩乡村赶大集 烟火气里品年味
天津北方网讯:吆喝声、讲价声、热闹的音乐声,合奏起十里八乡最有人气的年货大集开市声;干果、水果、酱肉、春联……各色美食货品琳琅满目
2025-01-09 15:13:00