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这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...吃吃喝喝。但是吃喝的同时我们也要注意身体健康,大鱼大肉要少吃,尤其是中老年人。在北方,我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过冬至是“数九天”的开始,经过九九加一九,也就是90天,就会春回大地。所以寒冷的冬季是漫长的,如今正处于一九,属于“小试牛刀”,还不是很冷;到了三...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
...搭档。每当它端上餐桌,总是能迅速被抢光,甚至比大鱼大肉还要受到大家的热烈欢迎。【五、炒青菜】1.选取新鲜的小白菜、油菜或生菜,彻底洗净并去除多余的水分。随后,加热锅子并倒入适量的油,待油温达到六成热时,...……更多
痛风的“祸根”被拆穿,忠告:3物再爱吃也要忌口,管住嘴就是赢
...健康。3、清淡饮食现代人的生活条件好了,可是,大鱼大肉的饮食习惯,也给身体造成不小的负担,而肾脏是代谢器官,这也使身体健康受到影响,所以,平时的饮食结构还是尽量以清淡为主,这样的话,身体的负担小了,自...……更多
...真,还原生活本来面目。友人吴老三常在外面应酬,大鱼大肉吃腻了,回家喜吃一碗淡饭。吴老三以白开水泡饭,称之为“茶泡饭”,他把白开水当茶,让饭粒慢慢浸热、变软,然后以萝卜干佐餐,咬一口萝卜干,扒几口饭,将...……更多
两种白菜的凉拌做法,简单一拌,清口又好吃
...菜的凉拌做法,简单一拌,清口又好吃,如果冬天里大鱼大肉吃多了,可以试试这两道用白菜做的菜,简单一拌,非常好吃。 一、凉拌白菜丝凉拌白菜丝这道菜,看似简单,其实也有很多小技巧,如果做不好容易出水难吃,接...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...了,一道菜一买回家就是十几斤,价格实惠,营养丰富的白菜,成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜,也被称为“菜中之王”,因为它的营养价值非常高,含有丰富的维生素C,有助于促进食欲,消除口干,止咳,...……更多
得了痛风不能吃肉吗?注意这4点,放心吃肉
...风,和朋友一起出去吃饭的时候,他总会说要少吃点大鱼大肉,自从痛风发作了一次,他都不敢吃肉了,好像自从得了痛风以后,就得和各种好吃的肉都要说再见了,他说因为肉中含有很多高嘌呤物质,会增加痛风的发生。那到...……更多
白菜猪肉炖粉条是一道家常可口的主菜
白菜猪肉炖粉条是一道家常可口的主菜,以下是详细的步骤:步骤1:准备食材准备好250克猪肉(切丝)、适量白菜(切块)、100克粉条(泡软备用)、姜蒜末,以及适量的盐、酱油、胡椒粉和食用油。步骤2:处理食材将泡软的...……更多
“嘉肴百碗”年夜饭美食攻略出炉 快带上家人一起来品鉴
...潮乡宴球、鸡枞菌香煎鱼饼、开洋蛋饺娃娃菜、晶晖手工大肉包、精美水果时令拼港区 乍浦咸炝蟹、香酥鲚鱼、乍浦海蜇皮、拌时蔬、石拖黄夹蟹、苔菜野生白虾、抱腌海鲈鱼、吉祥鳗鱼丝、石锅红烧鲳鱼、鲍鱼酒香肉、萝卜...……更多
在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
在寒冷的冬季,一道热气腾腾、味道鲜美的白菜炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足。作为一道家常菜,白菜炖粉条以其丰富的口感和营养价值深受人们的喜爱。下面就让我们一起来学习这道美味的家常做法。首先,我们需...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...将猪肉片成均匀的一块块码好。主人会把新鲜的猪肉就着白菜、粉条、豆腐下锅,炖上一大锅,用来感谢乡邻的帮忙,同时期盼来年的丰收和祝福。白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾,连锅一起端上桌,全...……更多
这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富
...味蕾也需要温暖的食物来呵护。此时,一碗热腾腾的猪肉白菜炖粉条,无疑是最佳选择。它不仅能给我们带来温暖,还能满足我们的味蕾。今天,我要向大家推荐这道菜,希望它能成为你餐桌上的佳肴。食材与准备这道菜的主要...……更多
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季
...蠕动,促进机体的消化吸收。秋冬季节吃多了进补的大鱼大肉,适当的吃一些茭白是不错的选择,比起吃白菜,茭白更营养呀,孩子也孩子。【茭白炒肉片】 食材:新鲜的茭白、瘦肉、青红辣椒、生姜。1、茭白处理好洗净切片...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...石花开苜蓿芽手卷生机树店内内景 春节期间吃惯了大鱼大肉,节后许多人会想吃点清淡的菜品给肠胃和舌头减减负。相较于普通餐厅,素食餐厅在蔬菜的烹制上或许更为精心,也能在一锅菜中汇聚了不同地域风味的蔬食。春天...……更多
猪肉白菜炖粉条怎么做,试试这个做法,每次做一大碗都不够吃
...,大包小包,这蔬菜那蔬菜,还有点肉就出来了。今天的白菜很便宜,才1元钱1斤,买了1颗白菜花了2.5元,真是好便宜啊。一颗白菜够炒两次,真是经济又实惠。正好刚刚还买了一块五花肉,家里还有点粉条,买菜的时候就计划...……更多
多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口
炖白菜别再只会加粉条和豆腐啦!告诉你个秘诀,多加点这两样东西,炖出来的汤汁绝对浓郁,鲜美可口,绝对让你大快朵颐!“生活中的点滴温馨,最能让心灵得到抚慰”,像那些不起眼的柴米油盐,简单又普通,但恰恰是...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!冬至前气温还不是很低,但是冬至一到,就意味着我们将正式进入“数九寒天”,这个时节是一年中最冷的时候,很多人都会出现畏寒怕冷的现象,恨不能一天...……更多
冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力
...地,自家种一些,冬天拿来打火锅吃真的很赞哦,比大鱼大肉还要受欢迎。尤其是南方人爱吃吃,冬天吃鸡汤火锅会有很多鸡油,这个时候下入豌豆尖烫一下,别提有多香,比吃肉还过瘾,清新爽口,补充维生素c,对身体和肠...……更多
东北经典炖菜,猪肉白菜炖粉条,出锅鲜香入味,连吃三大碗真过瘾
...更在味蕾上留下了难以忘怀的印象。值得一提的是,猪肉白菜炖粉条堪称经典之作。其美味可口,同时又富含多种营养成分,因此成为了家家户户餐桌上不可或缺的一道佳肴。【猪肉白菜炖粉条】食材清单:猪肉、大白菜、粉条...……更多
“大鱼大肉”就是营养补充吗?学会挑选才能吃得健康!
在我们这个快节奏的现代社会,很多人认为“大鱼大肉”就是营养补充的代名词,但这真的科学吗?作为一名医生,我想通过这篇文章,从中医的角度出发,和大家聊聊如何正确地补充营养,让我们的饮食既满足口腹之欲,又...……更多
春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...呢?除了常见的菠菜韭菜,其实还有一种神奇的食材——白菜,它的功效远不止解毒、利尿和护肤这么简单。春白菜清热解毒,能帮助降低体内炎症反应,预防感冒和热性疾病,增强免疫力、养颜护肤、消脂减肥等功能,堪称春...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...在人们的认知当中诱发高血脂的原因就是吃了太多的大鱼大肉,导致脂肪摄入过多,才升高了血液浓度,可是有的人并不喜欢吃大鱼大肉,在体检的时候却仍然被告知患上了高血脂,这又是为什么呢?分明没吃大鱼大肉,为什么...……更多
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?素食主义能解救吗?
...看到“高血脂”的字眼时,不禁会联想到自己平时的大鱼大肉饮食习惯。那么,高血脂真的是大鱼大肉吃出来的吗?而素食又是否能真正帮助我们降低血脂呢?高血脂,即血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高,是一个复杂的健康...……更多
圆白菜炒粉条该怎么做?这几个步骤掌握了,做出来非常美味
圆白菜大家应该都吃过吧,很多人都经常会选择做糖醋口味的圆白菜或者是和其他的食材搭配在一起做菜。做出来的圆白菜不仅口感非常的爽脆,而且也是很有营养的,今天给大家介绍的这道菜,叫做圆白菜炒粉条。感兴趣的...……更多
壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香
互动编辑 王雪飞大鱼大肉吃腻了换个口味也很好1月17日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,分享一款地瓜面素馅包子,比肉包子还好吃,营养丰富,面皮筋道,略带甜味,馅料鲜香,也适合减...……更多
这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵透!大家千万别再错过了
...头晃脑。食材简单,做法家常,却实实在在地吃出了大鱼大肉的满足感,甚至比大鱼大肉好吃,特别适合上班累了一天后的工作晚餐,营养低脂又快手。 冬日的蔬菜也不只有萝卜白菜,这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵...……更多
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
...的产生。而很多人认为,出现高血脂的情况,无非是大鱼大肉吃多了,其实这仅仅是了解了一半,如果大鱼大肉摄入过多,就会导致胆固醇以及甘油三酯的含量升高。但是对于高血脂患者来说,除了大鱼大肉之外,像以下两类食...……更多
秋葵中倒入鸡蛋,惊艳味蕾,大人小孩都爱的美味胜过大鱼大肉!
...即可出锅。这样煎出来的秋葵蛋液口感嫩滑爽口,比大鱼大肉更加美味。无论大人还是小孩,都会爱上这道美食。通过以上的步骤,您可以在短时间内轻松制作出这道美味的秋葵蛋液煎。不仅味道鲜美独特,而且简单易行,非常...……更多
长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉,却不知道这会使体内积存大量脂肪,进而导致体内发胖,不如选些水果来帮助瘦身,还能分解脂肪。长治圣爱妇产医院讲述,什么水果能缓解油腻?一,香...……更多
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多彩贵州网讯(本网记者 程曦) 2月25日,记者从贵阳市医疗保障局获悉,截至目前,贵阳市参保人员门诊慢特病跨省异地和省内异地直接结算病种分别增加至10个
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“板蓝根青菜”成春菜界新晋顶流 更多“春天的味道”已全面登场
商报讯 随着气温的回升,各类新鲜春菜陆续上市,为市民的餐桌增添了浓浓“春意”。其中,“板蓝根青菜”因其口感较好、食用健康且价格适中
2025-02-26 09:09:00
哪些女性人群更受宫外孕的“青睐”呢?
当发现验孕棒上出现两条杠的时候,想必每个正在备孕的准妈妈心里都很开心,想着,“我终于要当爸爸妈妈了!”但是,大家都知道
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广西:春耕正当时 良田披银装
本文转自:人民网-广西频道良田披银装。宋延康摄人民网南宁2月26日电 (张芳、宋延康)春种一粒粟,秋收万颗子。雨水节气过后
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王伟医生:肺间质纤维化严重吗?为什么?
肺间质纤维化,作为一种影响肺部结构的疾病,一般情况下比较严重。该病主要由纤维细胞增生和炎症损伤引发,导致肺部组织结构受损
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赵晨医生:胃胀打嗝放屁多是怎么回事?
胃胀打嗝放屁多有很多种原因可以引起,一般考虑功能性消化不良、肠易激综合征、胃肠炎、慢性胃炎等疾病所导致。1、功能性消化不良
2025-02-26 01:30:00
独步勤行一“汪”字(多味斋)
本文转自:人民日报云 德中国是个美食大国,烹饪在“五行八作”中归属专有的“勤行”。中国美食的疆域十分庞大,菜系众多、技法繁杂
2025-02-26 05:50:00
把心理健康教育融进美食制作
这所学校巧妙引导孩子心“晴”每一天每日商报讯 你能想到,孩子们喜欢吃的糖葫芦、辣条、饭团等食物也会被用到心理健康教育活动中吗
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胎儿“抢地盘”,临沂市妇幼保健院胎儿医学科保其平安降生
近期,临沂市妇幼保健院胎儿医学科联合超声科、麻醉科等多学科组成的胎儿宫内治疗团队,为一位单绒毛膜双羊膜囊双胎妊娠、选择性宫内生长受限II型的孕妇成功实施了胎儿射频消融减胎术
2025-02-26 03:43:00
“甜书记”与致富村(新时代·面孔)
本文转自:人民日报本报记者  苏  滨卢丹(左一)在致富村与村民交流果树种植情况。卢丹(右二)在致富村村委会和同事交流工作
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本文转自:人民日报热衷运动健身 追求康养疗愈年轻人爱为健康养生买单(大数据观察·青年消费新趋势)本报记者  齐志明  张  文  王  沛上图
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豆浆什么时候喝减肥
大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
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胰子,是昔日老太原人对香皂的叫法。其实,在化工香皂问世以前,胰子专指老太原的一种手工皂,全称叫“猪胰子皂”,或就叫“猪胰子”
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平定“龙字壶”
山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
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