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脑梗是“拖”出来的吗?医生:睡觉时若有4个异常,建议引起重视
...尤为杰出。现代人的日子节奏快,压力大,常常忽视健康饮食和规则作息,这些要素都或许导致血管老化、硬化,然后增加脑梗的危险。此外,环境要素也不容忽视。空气污染、水质污染等环境问题,都或许对人体形成潜在伤害...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...能够观察到,假如你在短时间内放屁次数反常添加,扫除饮食的影响,然后考虑它是否是肝病。从中医的视点来看,假如人体内的毒素不能扫除,就会导致放屁字数反常添加。假如肝脏有问题,能够从尿液中看出,假如尿液变黄...……更多
城隍庙里吃小吃
...人,在船舫厅前设了一副粥担,粥担的一头是一桶雪白的糯米粥,另一头是一桶赭红的赤豆糊。吃客入座,便以一勺白粥加一勺赤豆糊,一红一白对镶在一只蓝边海碗里,每碗售制钱七文。当时,制钱七百文当纹银一两,七文制...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...应对生活中的挑战,保持一颗年轻的心。粗茶淡饭-健康饮食的智慧选择这位百岁老人坚持追求健康的饮食习惯,他说自己从小就喜欢吃粗茶淡饭,觉得它们非常好。他小时候家境贫寒,经常忍饥挨饿,但随着家庭条件的改善,...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...用与生水果差别不会太大。冬天人的肠胃喜暖怕冷,寒冷时节喝点热腾腾的“水果汤”,既利于补充相应的水分,也便于获取丰富的营养,同时还避免了生冷水果对肠胃的刺激。不过孙刚提醒,也不是所有水果都适合水煮或者水...……更多
...处。4月的沧州,梨花、海棠花竞放,风景独好。在这个时节举行的沧州大运河半马,是我们精心打造的自主IP赛事。”本次赛事承办方——沧州市长跑协会秘书长魏民告诉记者,本届赛事非常火爆,外地跑友报名热情尤其高涨,...……更多
倪妮冻到快碎了还要再脱一件外套,到底是谁规定保暖注定上不了台面?
...觉是薄薄的一片。所以区花推荐大家这种羽绒马甲,真是寒冬的作弊神器。收腰+大领口的款式会更显瘦。下装穿厚一点也没关系,毕竟短款羽绒服自带分割膨胀感减轻了大半。这两年还有羽绒棉裙异军突起,把保暖二字高高挂...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...气。这道香菇豆腐汤口感鲜美,营养丰富,特别适合换季时节增强孩子的免疫力。推荐食谱四:香菇炒肉香菇炒肉是一道色香味俱全的家常菜,将香菇的鲜美和猪肉的嫩滑完美结合,不仅能补充高质量的蛋白质和铁质,还能增加...……更多
二十四节气食谱·清明
...以在吃青团前、后监测血糖,如出现血糖波动异常,及时调整治疗方案。进食青团后不要忘记餐后运动,可通过运动来降低血糖。奶茶作为年轻群体中的社交符号和解压神器常常起到“镇痛”的作用工作累了“来杯奶茶吧”状态...……更多
留在记忆里的“老掉牙”的糕点,最后一款外国人爱吃,你喜欢吃吗
...必吃的一个打卡美食,但是驴打滚真的过誉了,就是豆沙糯米糍包着黄豆粉嫩,吃起来甜腻卡嗓子,旅游的时候最好不要吃这种糯米类的点心,吃了你就吃不下其他美食了。绿豆糕。绿豆糕由于其食材绿豆而成为消暑之食,是正...……更多
研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风、其他并发症的风险
...方式的全面优化扮演着同等重要的角色。数据表明,均衡饮食、定期运动、戒烟限酒,这些非药物的干预措施,对血压的控制作用不可小觑。一项涵盖千名患者的研究显示,经过一年持续的生活方式调整,超过一半的人实现了血...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...外饱满红润。处理好的青蟹和加了香菇、猪肉臊等馅料的糯米一起上锅蒸,蟹的汤汁也在蒸的过程中逐渐浸到糯米饭里。整道菜看起来红彤彤的,蟹肉柔嫩清鲜,糯米饭绵软咸香,让人大快朵颐。头水紫菜蒸手钓东山大管是一道...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...超过全球平均患病率(10.5%)。 ①张涛 摄其中,不健康饮食是糖尿病的危险因素之一。2023年4月发表在《自然·医学》的一项分析显示:全球每年有1410万新发2型糖尿病患者,可以归因于11条不良饮食因素,意味着全球七成的2型...……更多
21年后,她踏上了回家过年的列车
...助返乡的第三名长期流浪人员。在微山县2023年实施的“寒冬送温暖”专项救助行动中,县民政局工作人员排查发现了杨女士。由于杨女士基本无语言表达能力,只会比划手势,考虑到在寒冷的冬天容易出现意外,工作人员第一...……更多
总结:长寿老人基本都有4个特征,看看你占了几个
...间和良好的睡眠质量,是长寿老人的一个明显特征。4、饮食习惯好病从口入,祸从口出,很多疾病都是通过不正常的饮食习惯所产生的。尤其是上了年纪,身体的各项机能有所衰退,尤其是肠胃功能。如果在这个时候不注意饮...……更多
...推动相关政策出台,助力文旅产业更快恢复并升级。熬过寒冬,春风绽放花千树,期待文旅复苏的脚步越走越坚实。(本报记者 张 婷 采访整理) ……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...统,寒气的存在干扰了其正常运作,必须引起足够重视。饮食调整:温暖的守护饮食是调节体内环境的首要工具。增加温性食物如姜、红枣、桂圆等的摄入,它们能激发体内的热能,对抗寒气。同时,减少冰冷食品的摄入,避免...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
\"管理高血压,关键在于饮食调整。节后不久,增加豆类摄入是减轻血压问题的有效方法。\"退休医生李大娘向她的邻居,王叔叔强调这一点。王叔叔身为一名勤勉的邮递员,尽管年过六旬,仍旧坚持每日的户外工作。但春节期...……更多
这个部位的毛尽量别刮,不论男女,越多越长寿
...在一定程度上影响我们的生命,但通过良好的生活习惯、饮食调理、积极的心态和适度的运动,我们能够最大限度地发挥身体潜力,实现健康长寿的目标。长寿的基石1.良好的生活习惯良好的生活习惯是保持身体健康的基石。规...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...体洁净舒适。”张洁说。沙尘天气,保持水分摄入和清淡饮食也至关重要。干燥的环境可能导致水分流失,因此确保充足的水分摄入可以帮助维持身体水分平衡,保护皮肤和呼吸道。张洁提醒,沙尘天气饮食宜选择清淡易消化且...……更多
吃自己打的糍粑,就是香
...一二三,一二三,一二三……”往石臼中倒入热气腾腾的糯米饭后,男生女生抡起胳膊齐上阵,吆喝声此起彼伏。从起初的动作生疏,到配合默契,糯米饭渐渐变成了黏黏的糍粑。随后,大家又合力把打好的糍粑摊放到簸箕上。...……更多
...生态文明建设上出新绩。绿色消费升级 引领社会新风尚寒冬时节,走进贵阳市云岩万达广场,温暖如春,商场内保持恒温在16摄氏度以上。背后是商场的天然气热力站在悄悄供暖。近年来,云岩万达广场通过对空调系统进行翅片...……更多
...天还会远吗?相信我们大家共同努力,一定可以跨越这个寒冬,拥抱春天!通讯员 俞琳南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
“春天吃一草,百岁不显老”一年只吃一季的青团来了!
...入盆中,再加入70克小麦淀粉、30克白糖9(根据个人口味调整)、30克食用油,搅拌均匀后加入艾叶泥,下手揉成面团。 6、取一小团小剂子放在手掌心,用另一只手的拇指转圈往中间按压成半包形状,接着用勺子取一勺红豆馅...……更多
吃二甲双胍血糖降不下来,常见处理措施如下
...低血糖,所以一定要遵从医生叮嘱服用药物。2.不规范的饮食和运动 二甲双胍的作用可以增加组织对葡萄糖的摄取,减少肝葡萄糖产生,但饮食和运动对于控制血糖也至关重要。如果患者进食过多高糖高脂食物,或者缺乏运动...……更多
长城距今两千多年,为何从不倒塌?原来秦始皇用了一个残忍的方法
...时期普通的草木泥灰混合而成的黏土,而是使用了大量的糯米。将糯米捣碎与泥沙混合在一起,会大大增加黏合剂的黏度,并且在风干之后,混合了糯米的黏合剂也会比普通的建筑材料更坚固。从工艺上来看,万里长城的修建可...……更多
提醒男性:2个维生素吃2周,前列腺舒服了
...但它会严重影响男性的生活质量。幸运的是,通过适当的饮食和补充维生素,我们可以改善前列腺的健康状况。在本文中,我将向大家介绍两种维生素,它们在改善前列腺问题方面具有显著的效果。第一种维生素是维生素C。维...……更多
...在越南也有“三月三”,这一天,亲人会团聚在一起,吃糯米饭、汤圆等美食,但没有广西三月三这么隆重。清明假期刚结束,广科师院的课堂上就多了介绍广西三月三的课程。课后,黎芳婉儿特意到阅览室翻阅有关书籍,老师...……更多
“中华橘宴”,不止有橘
...更上一层楼。二灿烂的蜜橘文化,孕育了台州独具特色的饮食文化。从2021年开始,黄岩区餐饮协会会长王以洲就整理和归纳台州菜中的橘元素,汇聚当地特色食材,与橘文化巧妙、和谐地融合,做成了一道道黄岩特色的美味菜...……更多
晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...一餐,对于身体健康至关重要。然而,很多人在晚餐上的饮食习惯却可能导致“身体内耗”,进而影响健康。下面列举了六种晚餐习惯,其中第六个最容易让人中招。让我们一起来看看吧。1.晚餐时间过晚现代生活节奏快,很多...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00