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冬天是一个干燥的季节，人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”，它不仅口感独特，而且富含营养，被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效，它犹如一颗润泽的小宝...……更多
2024-01-09 09:34:00金桔,功效,水果,健康,金桔,冰糖
...软化。(2)雪梨和红枣都具有润肺止咳的功效，适合于秋冬季节饮用。(3)冰糖的用量可以根据个人口味适当调整，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品，...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...止咳、三滋阴，这个简单而有效的搭配，让我们在寒冷的季节里感受到了温暖和呵护。无论是滋补身体还是味蕾的享受，这道梨汤都是一份暖心的选择。让我们在冬日的时光里，品味着这份养生的美味，让身体在温暖中茁壮成长...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
...酸软、头晕目眩等症状。三、如何预防气血不足1、合理饮食：保持均衡的饮食，多吃富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜等。2、规律作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...外在的美丽更持久。3、活力满满迎春天。在迎接春天的季节里，活力满满是每个女性都向往的状态。通过食用养气血的美食，不仅可以增添体力，还能提升精神状态，让每个女性都在春天的脚步中舞动出生机勃勃的活力，展现...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...抗衰老。将黑芝麻、枸杞子、花生、紫薯和燕麦纳入日常饮食中，您将获得更多的营养和美丽。请记住，健康的饮食习惯是美丽和抵抗衰老的重要基石。让我们一起享受夏季美食的同时，也追求健康与充实的生活！ ……更多
2024-01-11 13:20:00猛将,红枣,滋补,脸色,肌肤,燕麦
...加“它”，是天然“黄体酮”！经期后吃，排湿暖宫对于女人来说，生理期是一个特殊的时期，因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱，不仅是气血会变得不足，更是我们子宫很脆弱的阶段，因为它在帮助我们身体排毒排污...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...，真有种治愈人心的暖意。而这胶香，更让我想起曾经的寒冬腊月里，一对刚刚养育了孩子的年轻夫妇在厨房手忙脚乱熬制阿胶的情形。正是那一股熟悉的味道，深深地植入了我记忆的深处，家才有了完整的意义，温暖着往后的...……更多
2023-12-23 07:03:00寒冬,阿胶,黄酒,胶粉,配料,核桃
...个人情况调整用量，最好在专业医生的指导下使用。综合饮食均衡、健康生活方式，以及合理的药食搭配，才能更好地保持肝肾健康和延缓衰老，让人焕发青春活力。 ……更多
2024-01-11 06:48:00红枣,药材,功效,健康,红枣,肝肾
...癌和不孕症的风险，而酗酒可能干扰激素平衡。不规律的饮食不规律的饮食可能导致营养不良和激素失衡，影响子宫健康，均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果，柿子排...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
秋季是气温逐渐下降的季节，此时女性应注重保养子宫，预防宫寒。合理的饮食对于暖宫防寒至关重要。以下将为您介绍秋季保养子宫，避免宫寒，应该多吃的6类食物。一、温性食物温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、桂圆...……更多
2023-11-07 16:50:00可将,中草药,子宫,保养,饮食,子宫
前言：春天是万物复苏、生机勃勃的季节，而迎接春天，除了欣赏花开花落，我们更需要注意保健养生，调整饮食来适应气候变化。在春寒湿冷的季节里，饮食更是至关重要，汤水作为清补润三者兼顾的饮食利器，有助于驱寒...……更多
2024-03-17 15:24:00解乏,汤水,身心,汤水,一口,滋补
...这个原则蕴含着深厚的中医养生之道，既考虑到了食物的季节性特点，也关注了人体在不同季节的生理变化。那么，为什么冬天要吃萝卜，夏天要吃姜呢？冬吃萝卜夏吃姜，蕴含了古人对食物的理解1、萝卜：冬天的健康佳品萝...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...友们，让我们开始把这些美味健康的食物融入我们的日常饮食吧。记住，美丽不仅仅是外在的，更是由内而外散发出来的。通过这些简单又美味的食物，我们不仅能享受美食的乐趣，还能享受健康和年轻带来的快乐。让我们一起...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...季，咳嗽常伴而生，给生活带来不少不便。然而，在这个季节里，有一些水果可以成为我们的“宝贝”，帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分，不仅可以增强免疫力，还可以缓解咳嗽。接下来，让我们...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...甜而不腻。2.豆浆豆浆一年四季都可以饮用，而且每一个季节，它的作用都不一样，尤其是夏季的豆浆，不仅能消热，还能防暑、生津解渴。每天早上一杯新鲜豆浆，就能预防老年痴呆、降血糖，以及美容养颜等等，因为豆浆中...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...冬季天气寒冷，很容易让人感到乏力和身体不适。在这个季节里，我们需要选择适合冬季的食物来增强身体的抵抗力，保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品，它们不仅有丰富的营养价值，还能够抵抗寒冷，给...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...食物作为我们日常生活中不可或缺的一部分，通过合理的饮食调整，我们可以在一定程度上改善这些健康问题，甚至提高生活质量。这些食物不仅易于获得，而且简单易做，适合在日常饮食中加以利用。菠菜菠菜不仅味道鲜美，...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...不仅能润肺止咳，还滋润又养生，价格还亲民。在寒冷的季节里，呼吸道疾病易于流行，咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制，通过咳嗽，我们可以将那些不应该在呼吸道内的异物或病原体排出体外。然...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
冬天是一个寒冷干燥的季节，容易伤害人体的阴气。为了保护身体健康，人们常常通过食物来进行调理。其中，有一句俗语说：“冬天吃三宝，百病跑”。所谓的“三宝”指的就是牛肉、猪蹄和鸡肉。这三种食材因其独特的营...……更多
2024-01-09 10:24:00三宝,御寒,猪蹄,甲鱼,牛肉,香辣
...但也要适量食用，避免摄入过多热量和糖分。3.保持均衡饮食：在食用防辐射食材的同时，还要保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果，保证蛋白质、脂肪、糖类等营养素的摄入。辐射已经成为现代生活中不可避免的一个问题。通过摄入...……更多
2023-11-07 17:07:00抵抗,辐射,食物,帮助,作用,防辐
...，气色更好。“少吃3样”1：冷饮，冬天本身就是寒冷的季节，女人的身体在这个阶段更容易觉得冷。如果经常喝冷的饮料，身体需要消耗更多的能量去保持体温，对身体健康是不利的。所以，入冬后，女人最好多喝温水，这样...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
冬季进补的重要性冬季是人体易感冒、免疫力下降的季节，所以非常重要。进补的目的是为了增强免疫力，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。但是，进补并不是简单地大鱼大肉，而是需要选择适当的食物来补充营养。老年...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
秋季是调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。另外，对于慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强正...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
进入秋天以后，气候呢比较干燥，降雨量也比较少，这个时候很多人容易缺少水分，特别是女性朋友，皮肤很容易出现干燥的情况，家里的孩子呢这时候也要多喝水，多吃一些润肺润燥的食物，防止上火，女生到了秋天才知道...……更多
2023-10-18 17:38:00干燥,气候,早餐,皮肤,身体,女人
...随着秋风渐起，落叶纷飞，我们迎来了丰收的秋季。这个季节，大自然为我们准备了丰富的食材，以滋养我们的身心。那么，在这样一个特殊的季节，我们应该如何调整我们的饮食习惯呢？秋季的天气特点便是干燥，人体在这样...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...能祛湿去火气，又能健脾养胃，成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、红豆...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
秋天，是大自然的收获季节，也是食欲旺盛的季节。然而，随着气温的逐渐下降，胃肠道的问题也逐渐显现。因此，秋天是养胃的“黄金期”，特别适合常喝一些养胃的粥。养胃粥既有助于保护胃肠道，又能为身体提供丰富的...……更多
2023-10-25 06:12:00胃肠道,胃肠,美味,身体,营养,保护
...和家人多添一些“冬4宝”，让美味与健康同行，为寒冷季节注入一份温馨的呵护。
推荐菜谱：家常老鸭汤1、食材：老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。
3、自己土鸭...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...进入仲冬要进补，给身体储备足够的能量，才能安稳度过寒冬。在饮食上，首先要忌姜。姜性热，虽然有驱寒的作用，但冬天吃姜会产生燥热，导致上火，所以少量吃可以，不能多吃。建议多吃“大雪3宝”，驱寒补虚，增强免...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
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7月19日，由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办，贵州省医学会会消化内镜学分会承办，贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
近日，由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量，绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
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大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日，潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单，经专家评审
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而，在青少年这一充满活力
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本文转自：人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑，广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00