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补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
在中药的应用历史长河中,我们常常会碰到两种或者两种以上的药物,进行搭配形成组方,这样往往可以起到更全面的作用,效果也更尽如人意。而只用两味药进行搭配,却能发挥极致的功效的组合,我们常称为“鸳鸯配”。...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...脾胃失调的表现,需要及时调理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为,...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
纵观古今,要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透,那么这位医家若称第二,恐怕就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...。扶正亦祛邪,利湿而解毒,合而观之,是为益气解毒之良方。据药理分析,本方既有增强机体抗病能力之效,亦有消炎抗菌之效,对某些病毒或细菌感染之迁延性炎症有较好效果。临床加减应用:气虚甚加泡参;湿毒盛加薏苡...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...,而补充足够的气血可以提高身体的能量水平,使人精神饱满,心情愉快。2.黄芪搭配当归补气血黄芪搭配当归是一种古老而有效的补气血方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪泡水无疑是一剂良方,通过饮用黄芪泡水,人们不仅能够感受到全身血液的通畅,更能在不知不觉中增强肌表之气,充盈身体的精神状态。然而,关于黄芪泡水是否会损伤肾脏健康的争议...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...碗,不仅能滋补内脏、补充气血,还可以改善肤色,令人容光焕发。下面让我们详细了解一下这款汤的制作方法和一些小贴士。制作方法及食材准备1.食材准备:红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋、生姜、红糖(可加入少许黄芪和当归)2...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...枸杞的五宝猪骨汤,不仅滋补养生,更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳,当归养血活血,红枣添养肤色,桂圆补益脾胃,枸杞滋补肝肾。这道汤不仅可温暖身体,更能补充女性所需的养分,增加体内能量。特别适合怕冷的...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...煮水喝,可以促进血液循环,改善气色,使你看起来愈加容光焕发。黄芪+桂圆黄芪和桂圆都是温性食物,分配在一同可以起到温中散寒的作用,将黄芪和桂圆一同煮粥喝,可以缓解手脚冰凉、身体衰弱等病症,行进身体的抵御...……更多
临夏市:药材飘香 致富有“良方”
...农民增收致富渠道,让“飘香”的草药成为百姓致富的“良方”。 ……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹连日暴雨,难见阳光,湿气重,往往让人有困倦感,人们常常说的“春困”也越发明显。这个时候饮食就要特别注意健脾祛湿,增加一些养肝醒脑的...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...的睡眠和减少精神压力也是调整阴阳气血的关键因素。 良方的深度揭秘:补虚、抗疲劳、降血糖中医理论中,阴阳气血的平衡对健康至关重要。当阴阳气血俱虚时,身体表现为疲劳、力不从心,甚至影响血糖水平。这里提到的...……更多
万亩良田草药飘香  共同致富有良方
本文转自:内蒙古日报 雨生百谷,万物生长。五月初夏,正值黄芪种植的黄金时期,在赤峰市林西县十二吐乡枕头沟村万亩中草药种植基地里,种植户正热火朝天地放苗、耕种、施肥,一棵棵黄芪“金苗苗”栽种到地里,散发...……更多
从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天
...从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天。夏季闷热潮湿,很多人都贪吃凉食,各种冷饮雪糕很受欢迎,但这其实是不健康的哦,越是炎热的夏天,更不建议吃寒凉的食物,这个时候人体是外热内冷,...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...睡眠质量佳入睡快,睡眠深,少梦或不做梦,醒来后精神饱满,这是气血调和的另一个标志。好的睡眠有助于身体自我修复,保证第二天的精神状态。4、消化系统运转良好吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...阳除湿的目的。那最后在总结一下:如果自己平时提不起精神,感觉四肢沉重,总是容易困倦,大便也不成形,口干口苦,总是也没有胃口,虽然感觉到饥饿,但并不想东西,睡眠质量不好,经常失眠多梦等问题的时候,可以参...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...。2.改善脾胃气虚 对于脾胃气虚的患者来说,经常会有精神倦怠,食欲减少,口痰增多,大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水,可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,可以显著...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...我的兴趣被彻底勾起了;“对!”小张兴奋地说,“就是黄芪水!”黄芪的神奇黄芪,这个名字听起来可能有点陌生,但它在中医里可是个宝贝;它有着悠久的历史,被用来补气固表,对于提升人体的能量和增强免疫力有着不错...……更多
...适,请及时向医务人员反馈。防治新冠病毒感染 中医有良方中医认为,本次新型冠状病毒感染疫情属中医学“疫病”范畴,是瘟疫。病因为疫毒之邪,由口鼻而入。对抗瘟疫,中医药从未缺席。《中国疫病史鉴》统计显示,从...……更多
气不足懒得说话懒得动?4个动作把气补足,人不累脸不黄手脚也暖
...提高免疫力,改善畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,使人精神饱满,充满活力。4、踮脚走路踮脚走路是一种简单易行的补气运动。通过踮脚,可以刺激足三阴经(肝、脾、肾经),促进下肢血液循环,提升阳气。具体步骤如下:①...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...了脾胃虚弱、气血不足、肾气亏损外,脱发的原因还包括精神压力大、药物副作用、营养不良、美发、疾病等。因此单纯的健脾养胃、补气补血、补充肾气可能远远不够。如果头发掉落严重,建议及时就医,以便找到原因并采取...……更多
当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用
...口感清爽,适合夏季饮用。3、黄芪配枸杞:补肾益气的良方枸杞是大家熟知的补肾佳品,它含有丰富的营养成分和药用价值。将黄芪与枸杞搭配在一起泡水喝,可以发挥出补肾益气的功效。黄芪能够补气固表、提升身体的免疫...……更多
入睡难血虚,睡不醒气虚,睡梦多肾虚!6个调理方法,轻松睡好觉
...恒的努力和正确的方法。愿大家从此夜夜好梦,日日精神饱满! ……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...缓慢。所以胃下垂患者,会有顽固性便秘的情况。5.神经精神症状:由于胃下垂的多种症状长期折磨患者,可能导致精神负担过重,出现失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。同时,患者还可能出现低血压、心悸以及...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
黄芪不仅能防止疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水,以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...纳到疲倦乏力,有气无力的,甚至还爱出虚汗,白天没啥精神,晚上睡不好觉,这可能啊,是气血不足了,今天我来教你用黄芪搭配,气血双补的同时,还不容易上火。首先呢,可以搭配一个当归,气血双补。如果你平时啊气血...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...是生活中的美好温馨。它不仅滋补身体、调理气血,更是精神的慰藉和心灵的安抚。在这个春日里,让我们品尝一碗滋补的汤汁,感受大自然的馈赠,享受健康的美好。让每一口汤汁,都带来身心的舒畅和愉悦,让我们在春日的...……更多
临泾镇  中药材成为群众致富“新良方”
...众增收的深度融合,让中药材种植成为当地群众的“致富良方”。 ……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
对养生有一定了解的人都知道,保持身体健康的关键之一是避免寒邪侵袭。然而,寒邪非常狡猾,常常趁人不备,悄悄侵入人体,无形中和湿气狼狈为奸,导致其它疾病。若在日常生活中已受到寒邪侵袭,该如何应对呢?医圣...……更多
气为一身之本,总是疲劳不缓解,这就是气虚了,这味药一定要知道
...沉迟无力。舌象:气虚的人舌淡苔白,或者舌边有齿痕。精神状态:气虚的人总是觉得疲劳不缓解,没有精神,容易犯困。运动能力:气虚的人稍微运动一下就会气喘吁吁,汗流浃背。消化功能:气虚的人食欲不振,容易腹胀、...……更多
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阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
2024-12-02 17:52:00
科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
2024-12-02 17:59:00
消防助力绘新景 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景 乡村振兴正当时活动现场
2024-12-02 18:06:00
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00