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...还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话题。6月3日,记者采访了宁德一中心理学老师张文榕。认知到位“有研究表明,家庭支持是影响高考成绩的重要因素之一,家有考生的家长要发挥好家庭...……更多
张文宏医生喊孩子打疫苗:“无知”地打疫苗,不如早点进行性教育
...可能会带来翻天覆地的影响。 受传统文化的影响,很多家长觉得“性”是一个难以启齿的话题,不知如何教孩子,也不知道如何回答孩子提出的各种让人尴尬的问题,并且总想着等孩子来问,我们再谈也不迟,或是认为等孩子...……更多
“花式”解压迎高考
...高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄压力“最初的梦想紧握在...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
...正常,这可提高思维水平,也能让人时刻保持战斗状态。家长对产生焦虑的孩子要给予理解和接纳,引导孩子表达这种紧张、焦虑,学会积极调适,听音乐、跑步、聊天等,家长的轻松表情和心态是好的积极暗示。如果家长做不...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...生保持良好的精神状态,以更好地应对高考。因此,建议家长们在高考前的这段时间里,多给孩子准备一些荤素搭配的菜肴,以保证孩子的营养摄入和精力旺盛。第一道菜:清蒸鲈鱼。鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种营养素,...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
...询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题,甚至有家长也出现焦虑、沮丧和无助等情绪。陆梦说,孩子考试焦虑的原因复杂多...……更多
...始终保持一鼓作气的斗志?作为孩子重要“后勤保障”的家长,又该给予孩子怎样的支持?针对这些问题,本报邀请三位高三老师为考生和家长答疑解惑。文/广州日报全媒体记者谢泽楷、魏丽娜果断舍弃目前没有突破的难点问...……更多
...填报的开启,如何选择院校和专业等问题成为广大考生和家长关注的重点,志愿填报过程中家长与孩子该如何提升沟通效率?对此,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现...……更多
...焦虑,觉得自己成绩不稳定,怕上不了心仪的大学。作为家长,该如何帮助孩子顺利度过高考这一关呢?专家观点首师大附属丽泽中学高三1班班主任江明科:当前距离2023年高考不足百日,万千学子也在为这场至关重要的一役而...……更多
本文转自:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
随着高考的钟声渐渐敲响,家长们的心情也越发紧张。在这个阶段,除了精神上的支持和鼓励,确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的。良好的饮食不仅能为孩子们提供必要的体力支持,更能显著提升他们的脑力。...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...考阶段。在这里,给大家一些建议,希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限,及时干预面对即将到来的考试,焦虑是学生常见的情绪反应,但并非所有焦虑都需要专业干预。了解焦虑的界限,有助于我们...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...近,考前焦虑的孩子如何打赢这场心理战?》,最近不少家长说,考生的状态没有紧张、焦虑,而是太过于放松了。家长们认为,考试临近没有一点紧迫感,这样不利于考试发挥,他们很焦虑,不知如何是好。 皓皓妈妈就是其...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...佳音”▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外...……更多
...呼声、呐喊声,各高中校园又迎来了高考誓师大会。作为家长,我们该如何陪伴孩子冲刺高考呢?在现阶段,不时传出孩子厌学、辍学、抑郁、离家出走等现象。所以,在关键时刻,高效陪伴更为重要。作为一名曾经陪伴孩子冲...……更多
...千,八九千为孩子更换新手机和新电脑,带孩子去旅游的家长不在少数。苦读三年的孩子们“裹挟”着家长来了一波报复性消费,“后高考经济”闹得一年比一年猛。有70%以上的考生在高考后会买新手机、笔记本电脑、无人机等...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
高考已经进入倒计时,面对即将到来的高考,无论是家长还是考生,都非常紧张。学生们如临大敌、如履薄冰,家长们也是小心翼翼,在考生面前不敢多说话,担心影响孩子的情绪。那么,如何和考生沟通,同时做好后勤工作...……更多
...社区开展了“中高考前心理减压赋能”心理辅导。台下的家长们聚精会神地听,并不时与心理咨询师积极探讨帮助孩子缓解焦虑情绪的方法。 心理咨询师通过PPT、心理咨询和减压游戏等多种方式,为在场的家长们提供全方位的...……更多
...自:张家口日报视而不见 一切如常 不求不问高考倒计时家长平常心孩子更放松本报讯(记者 武雅楠)还有20多天,将迎来2024年高考。寒窗苦读,披星戴月的考生难免出现焦虑,感到压力,甚至有恐慌情绪。那么,家长应该给予...……更多
...绩与自身前途的关系缺乏正确的认知,结果达不到自己或家长的期望值,经受不起挫折,才做出一些过激行为。为防范类似事件的发生,家长及老师平时就要根据孩子的学习成绩帮他们制定切实可行的目标,对一些好胜心强、过...……更多
...6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健康教育与...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...倒计时随着2024年高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么...……更多
饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
南阳市中心医院:减压赋能 轻松备考 助学子金榜题名
...员 徐进张馨月)2024年高考大幕即将拉开,为帮助考生和家长科学备考,南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划,从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力...……更多
...或少会出现考前焦虑的症状。高考不仅是考学生,对考生家长来说也是一次特殊的经历,高考前出现焦虑症状的家长也不在少数。如何进行心理调适,是家长和孩子共同面临的考题。为了帮孩子缓解考前焦虑,家长首先得自我减...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...网记者 冯川叶)随着高考结束的铃声响起,无数考生和家长都松了一口气。然而,这个看似解脱的时刻,实际上也是许多考生与家长心理波动较大的时期。是否“轻舟已过万重山”?福建医科大学附属协和医院心理治疗师、中...……更多
...”。高考临近,考生如何以最佳的身心状态去迎接考试,家长如何引导考生调整心态,是临考前必须做好的事。近日,记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询师刘学福,为今年参加高考的学子们送上...……更多
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能教会孩子们爱自己,正是教育的浪漫之处
文|傅悄悄我的美术老师桃子是个看上去有些胖乎乎的可爱小姐姐。她为人和气,心肠也好,画得一手漂亮画,随手几笔就能完成一幅“大作”
2024-07-18 15:05:00
家住东山湾,一年四季都韵味
本文转自:人民网-湖南频道岳麓高新区。单位供图老徐是一位大学老师,他带娃的方式很特别。每次接孩子放学后,他会先带孩子来到学校旁边的木梓塘公园
2024-07-18 16:58:00
大龄女子因长相奇特,村里无人愿意娶她,小孩看见都绕道走
相貌都是父母给的,不由我们做主,有些人天生长得好看,不管走到哪都是人群中的焦点,但也有些人就没那么幸运了,甚至“异于常人”
2024-07-18 10:37:00
男子五官没长开像小孩,和女友拍照被误认为是母子:天生一对
你所经历的普通生活也许正是别人羡慕的,身心健康,工作稳定,没有需要操心的事,哪怕不能大富大贵,至少平平安安,生活顺遂。可是有些人就不一样了
2024-07-18 10:38:00
5个女儿全都远嫁,八旬老母亲独居深山落泪,谁也指望不上
以前老人家里再穷,也能养活自己六七个孩子,可不知为什么,后来六七个孩子却养活不了一个老人,父母对孩子的爱是全心全意的,可是孩子长大后就未必能做到对老人善始善终
2024-07-18 10:38:00
女子要陪别的男人过七夕,老公在楼下拼命挽留,邻居:悲哀
每年七夕,翻车的故事一箩筐。毕竟,感情这种事很多时候是随着自己的心走,难以控制,就会发生故事。有人欢喜有人哭,如果这段感情谈得太不顺
2024-07-18 10:39:00
女子给男朋友的爸爸当秘书,工作轻松舒适度拉满:无比快乐
评价一份工作的好坏,标准是什么?工资高还是事少离家近?工作是讲究性价比的,并不意味着收入高一定会好,比如996,疯狂加班
2024-07-18 10:41:00
36岁剩女没对象,蹲在路边崩溃大哭:长得不差,为什么没人要
结婚这种事需要缘分,光急是急不来的,每个人都有自己的时区,有人25岁才找到第一份工作,40岁才结婚,50岁奋斗出一番事业……古往今来
2024-07-18 10:42:00
男子现任和前妻处成朋友,一起生活其乐融融,幸福感爆棚
假如前任和现任同时生活在一起,会发生什么?一位来自安徽宿州的男网友说,他的家庭和别人不太一样,村里人人都羡慕他能和前妻和平相处的情况下又重新娶妻
2024-07-18 10:42:00
1米9女子爱上小个子男,二人反差获高回头率,男友小鸟依人
女生身高1米9是一种怎样的体验?大概就是,出门回头率极高,很难买到合适的衣服,舍弃穿高跟鞋的念头,要接受比自己长得矮的男朋友
2024-07-18 10:43:00
男子跪地求婚村花,女子勉为其难接受引热议,你俩般配吗
古语有言:不是一家人,不进一家门。这其中就反映出一个真谛,只有两个性格相同,三观大致一样的人才能走到一起,门当户对才是最优解
2024-07-18 10:44:00
特殊婚礼:高挑女子爱上1米新郎,非他不嫁,二人反差亮了
在世俗的印象中,郎才女貌才是天作之合,不求帅哥配美女,至少一定是两人看起来没有太大的差距,否则一方优秀,另一方处于劣势
2024-07-18 10:45:00
男生带相亲对象吃29元自助餐,被女生体型劝退,女:还没嫌你抠
相亲,需要运气,有的人一次就成功,也有些人身经百战,还是没能遇到心仪的伴侣,经历的久了就会发现,对于女人来说,收入不是最重要的
2024-07-18 10:46:00
河北女子相亲遇到男朋友,气氛一度尴尬,缘分躲不掉
在有对象的情况下,出去相亲还正常吗?也许这么一说,会有人觉得这种人不靠谱,对待感情不专一,现实往往是另一回事,背着对象出去相亲的故事太多了
2024-07-18 10:47:00
五旬女子被催婚,每天坐在家发呆遭亲人嫌弃:谁愿意来娶?
不结婚真的有那么不堪吗?凭什么不结婚,就得被人嫌弃呢?人和人之间各有不同,我们应该尊重生命的多样性,更何况在这个时代,就算不结婚也不会怎样
2024-07-18 10:48:00