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3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...养和药用价值的食材。春季,不妨多吃点蒜薹,为自己和家人带来健康与美味的享受!2.谁不适合吃“春季宝藏”?抗病能力差的人群:那些抵抗力较差、容易感冒或患呼吸道疾病的人,应该少吃“天然青霉素”蒜薹。因为蒜薹...……更多
亲家关系再好,也要懂得:一不动,二不笑,三不问
...明白,亲戚的儿女虽然和你是亲戚,但关系疏远,不是一家人。你的嘲笑会揭露亲戚的家庭问题,让人感觉你看不起他们。有些事情,最好不要过问,不要揭人的难处。许多老人有个习惯,喜欢打听别人的事情。他们耳朵竖起来...……更多
胃溃疡患者的秋冬季保养
...复发主要是因为寒冷刺激导致交感神经兴奋性增高,使得胃肠道活动加强,胃酸分泌增多,破坏了胃肠粘膜的防御屏障,加上寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,人体新陈代谢增强,耗热量...……更多
不论男女,经常在“这个时间段”排大便的人,身体或许不错
...体生理循环的正常现象.糖分.脂肪和优质蛋白质成分经过胃肠道进行二次过滤.分化,转化为少量食物残渣堆积在肛肠,构成粪便。在人体健康状态下,每天排便约2~3次,经过胃肠活动到达每分钟2厘米的速度,以低反射.以高档反...……更多
凯特王妃疑患的克罗恩病 为啥叫“不死的癌症”?
...担心受歧视或不被理解,不愿意公开自己的病情。不仅是家人、医务人员,呼吁广大民众主动去关爱理解他们,尊重他们的隐私和选择,提供支持和帮助,并通过宣传和教育增强公众认知,提供饮食建议和心理支持,鼓励患者积...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...后方大伯病情逐渐好转。朱林文思介绍,春节过后,因为胃肠道出现异常到医院就诊的病人数量较多,其中老年人群占10%。“不科学的作息习惯、大量高油脂食物的摄入,容易使人体消化系统吃不消,从而造成胃炎、胰腺炎、胆...……更多
胃是人体的重要器官,为大家介绍八种养胃的食物
...萝卜素,有助于保护胃黏膜,还含有丰富的果胶,能吸附胃肠道内的细菌和毒素。莲藕 4.莲藕:具有健脾开胃、止泻等功效,富含淀粉和膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,帮助消化食物。红枣5.红枣:具有补血益气、健脾养胃等功...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...定的帮助。柠檬中富含的柠檬酸和维生素C,有助于刺激胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,缓解胃肠不适。此外,柠檬水还具有利尿作用,有助于排除体内废物和毒素,对预防便秘也起到一定的辅助作用。三、草莓:草莓是一...……更多
...的食物,减少脂肪堆积。蔬菜中的纤维素可解油腻,维持胃肠道的正常蠕动,预防便秘。但因水果与蔬菜的消化时间和过程不同,应分开食用,以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度,不要暴饮暴食春节期间,很多...……更多
小龙虾能将锂离子转入食物链
...后,他们检查了小龙虾4个器官中的锂含量。结果发现,胃肠道中的锂含量最多,其次是鳃、肝胰腺,最后是尾部的腹肌。小龙虾胃肠道中的锂含量高,是因为在消化过程中含锂食物会停留在那里。人们主要食用小龙虾尾巴,虾...……更多
乡村年货大集物丰价美
...殖的鸡、鸭、猪等,纷纷成为市民喜欢的年货。各种干果炒货“争奇斗艳”“每年我都会抽空赶那么一两次年集,之所以喜欢赶年集,一来是体会年味,二来年集里的东西更有性价比。”正在购买糕点的市民孟女士告诉记者,“...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...时节,细菌成长繁殖活泼,简单污染大量食物,引起急性胃肠炎。此时,适当食用姜或沸水冲泡,与干姜茶一同饮用,可起到预防作用。 2.提高胃口有必要说到的是,姜中所含的一些营养物质能够影响胃肠道反响,加快胃肠蠕...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...是更深层次健康问题的先兆。从简单的消化不良到潜在的胃肠功能紊乱,腹胀可能是身体试图告诉我们的重要信息。在本文中,我们将深入探讨腹胀的真正含义,揭示其背后可能隐藏的健康问题,并强调为何我们不能仅凭个人经...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...常喝“豆浆”好处多多,但这5类人或不适合,需多注意1.胃肠较弱的人豆浆的性质偏寒,如果消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。因为豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。而对于急性胃炎...……更多
积食5天,孩子发烧了,儿科医生:3种样多吃,积食全消
...食成因:餐桌上的隐患积食,常见于儿童,是由于食物在胃肠道中消化不良而引起的一系列症状。这个问题的根源在于不当的饮食习惯。孩子们往往喜欢甜食、油炸食品,这些高热量、低纤维的食物容易导致消化不良。此外,进...……更多
肚子疼吃什么食物好
...身体消化和吸收。对于肚子疼的人来说,它能够轻松缓解胃肠负担,起到调和脾胃的作用,是理想的食疗之选。2、小米粥:小米粥具有补虚损、开胃健脾的益处,特别针对肚子疼的症状有显著的改善效果。其易于消化的特性使...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
...菜的种类有很多种,很多人也很喜欢吃凉菜。但是,为了胃肠的健康,也为了更好地吸收韭菜中的营养,需要提醒大家一点,就是韭菜与凉菜千万不要放在一起,这样只会导致胃肠代谢紊乱,为什么会这样呢?因为韭菜中的一些...……更多
航天员为何要忍受肠道清洁?真相惊人!
...保持肠道的清洁。航天员忍受肠道清洁的原因:为了避免胃肠道问题对航天任务的影响航天员面临着微重力环境下的挑战。在地球上,地心引力帮助食物和液体在消化系统中流动。然而,在太空中,不存在地心引力,这意味着食...……更多
少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...食物安全问题造成食物中毒、对某种食物过敏、本来就有胃肠道疾病等,但还有可能是这几种常见的原因:吃得太辣、边吃边喝冷饮、吃得太多或太久。据周子琪介绍,辣椒中含有的辣椒素可能会让部分人的胃肠道出现烧灼和刺...……更多
请客吃饭时需要牢记的“三不要”,避免怠慢客人
...人的需求和喜好。如果客人有特殊的饮食要求或者对某些食物过敏,我们需要尽可能地满足他们的需求。如果客人是少数民族或者外国人,我们还需要考虑到他们的饮食习惯和文化差异。在点菜时,可以询问客人的意见和建议,...……更多
化疗期间在饮食上应注意哪几点?
...同时,也会杀伤正常细胞,特别是代谢活跃的细胞,例如胃肠道上皮细胞、骨髓、头皮细胞等。杀伤正常细胞会导致一系列的不良反应,严重影响生活质量。如果能在饮食上有所注意的话,也许会让这种情况有所改善。以下几点...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...酸盐含量剧增,过量食用,会被人体代谢为亚硝胺,腐蚀胃肠道组织,引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果,很多老人都喜欢吃,可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例,这让有胃病的人群不得不警惕。即便是...……更多
退休后最聪明的活法,是三不问,晚年才命好
...能或参与社区服务,让生活更加充实和有意义。同时,与家人和朋友的关系也是退休生活中不可忽视的一部分。我们应该珍惜与他们的交往机会,加强沟通和联系。这不仅可以丰富我们的生活,还能带给我们温暖和支持。第二不...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
...肌肉生长和修复。这道菜肴香浓可口,营养均衡,适合全家人享用。 主要食材:土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜具体做法:1、牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。2、土豆和胡萝卜切块,洋葱切丝。3、锅中放...……更多
胃反酸又烧心困扰不少人
...获较好的效果。另外,要保持适当体重,体重过重会增加胃肠道负担,容易出现反流;而过轻则会导致胃肠道壁薄弱,也会出现反流现象。张蓉建议晚上睡觉时将床头抬高15厘米,可以减少夜间反流的发作次数。胃食管反流的药...……更多
1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
...月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的象征。最传统的月饼是圆形的,寓意着团圆、美好,反映了人们对家人团聚的美好祝愿。慢慢月饼也就成了节日的礼品,演变成现在每年一度的习俗。所以,面...……更多
吃中药,有啥忌口?医生建议:5类食物尽量避免,要不中药白喝了
...物。辣椒、花椒、生姜等辛辣食物具有刺激性,容易引起胃肠道不适。在服用中药期间,辛辣食物会刺激胃肠道,导致胃痛、腹泻等症状加重。因此,我们应尽量避免辛辣食物的摄入,以免影响中药的疗效。其次,海鲜类食物也...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...一旦出现症状,疾病常常发展至中晚期。因此,定期进行胃肠镜筛查存在较大意义。此外,癌前病变、早期消化道癌以及息肉等均能够在胃肠镜下实施微创切除,可以避免以往手术开刀带来的损伤及痛苦,同时节省患者医疗费用...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...良的症状。螃蟹性寒,容易引起腹部不适,而萝卜能促进胃肠蠕动,当两者同食时容易造成胃肠的不适。2.橘子:橘子和萝卜虽然都是富含维生素C的食物,但同食可能会对甲状腺造成不利影响。3.苦瓜:萝卜和苦瓜都是寒性食物...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...物,比如冰镇饮料、冰淇淋等。过量摄入过冷食物会刺激胃肠道,引起消化不良,甚至引发胃病。因此,在夏季时应尽量避免食用过冷食物,保持饮食温和,有助于保护胃肠道健康。二、少吃油腻煎炸食物夏季气候炎热,人体新...……更多
更多关于健康的资讯:
胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
2024-10-15 16:56:00
青光眼:眼睛的“沉默杀手”
青光眼是一组以眼压升高,进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说,青光眼患者眼内正常产生房水,而房水的流出通道受阻
2024-10-15 18:21:00
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
2024-10-15 18:23:00
江西广昌:稻田课堂学爱粮
本文转自:人民网-江西频道孩子们在老师的带领下近距离观察水稻,了解农耕知识,体验粮食收获的不易。胡媛摄10月16日是第46个“世界粮食日”
2024-10-15 20:17:00
江西广昌尖峰乡:“三有一评”夜谈会架起干群“连心桥”
本文转自:人民网-江西频道“沙背村油茶丰收,需要人手及时采摘下来.....”夜幕降临,暮色中的江西省抚州市广昌县尖峰乡沙背村余晖柔柔
2024-10-15 20:35:00
江西广昌:瑜伽公益课开课
本文转自:人民网-江西频道10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄为丰富职工群众业余文化生活
2024-10-15 20:36:00
抚州市东临新区:“致富果”蔓荆子采摘忙
本文转自:人民网-江西频道近日,抚州市东临新区湖南乡梅岗村蔓荆子进入收割期,田间地头洋溢着一派喜人的丰收景象。近年来,湖南乡梅岗村依托自然资源的优势
2024-10-15 20:39:00
江西南丰:国道建设有序推进
本文转自:人民网-江西频道架桥机在进行桥梁架设施工作业。2024年10月15日,江西省抚州市南丰县市山镇境内322国道建设现场
2024-10-15 20:55:00
江西会昌:节粮爱粮我先行
本文转自:人民网-江西频道老师给小朋友讲解水稻知识。吕春华摄10月15日,江西省赣州市会昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动
2024-10-15 21:43:00
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00
半夜醒来,嘴里总是发干发苦?
每个人都有过深夜醒来的阅历,或许是因为梦境的干扰,或许是身体自然的觉醒。然而,当你醒来时,是否曾有过嘴里总是发干发苦的感觉
2024-10-15 19:01:00
不论男女,过了45岁以后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生现已过半,40岁往后的人愈加留神摄生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康龟龄更重要的 了
2024-10-15 19:02:00
肝病症状早知道,身体出现这“2变黄3变红”应警惕
肝脏是咱们身体中重要的代谢器官,肝脏一旦出了问题,外界进入到身体的各种有害物质就会在体内不断堆积,毒素不能及时扫除体外
2024-10-15 19:02:00
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
导语:肺,这一人体内的宝贵器官,在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来,源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦
2024-10-15 19:03:00