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广东人煲汤最讲究,春夏交替这一锅汤要学会给家人煲,好喝又养生
...身的汤品,不仅让人垂涎欲滴,更是滋养了无数广东人的身体与心灵。在广东,煲汤的选材十分讲究。春夏交替之时,气温逐渐升高,人体的新陈代谢也变得更加旺盛。此时,广东人会选择一些具有清热解暑、养阴润燥的食材来...……更多
最平价的4大“补血王”,中年女人常吃,补血气,抗衰老,显年轻
...可以以更自然和经济的方式来补充气血,这样不仅能改善身体健康,还能让皮肤恢复光泽,延缓衰老过程。 今天,我要介绍四种平价且极具效果的“补血王”食材,这些食材不仅在营养学上被证实可以有效补血,还易于在日常...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...脾胃是人体消化、吸收和转化营养的重要器官,也是保持身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:脾...……更多
养生人士从不碰这几种食物,比辣条还没营养,吃多了还伤胃
...食物忌口,在这当中有几种食物时特别需要想注意的,对身体完全没有什么益处。而且还会导致人们的体重发胖,那么对想要了瘦身的女性来说同样要避开这几种食物了。在这几种食物当中,养生人士其实也会有戒不掉的,偶尔...……更多
“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!
只要是对身体健的食物,很多人都会愿意吃。今天就来跟大家介绍一种比枸杞还好的“养生果”——酸浆。酸浆是一种非常适合养生的食物,经常吃的话,对身体有好多好处。“养生果”,每天坚持吃一点,养肝防癌降血糖!...……更多
羽动中原 河南省羽毛球公开赛漯河站挥拍
...昂扬。47岁的孙小霞告诉记者,羽毛球运动不仅可以提升身体机能,还能使人一天精力充沛,现在运动锻炼已经成为她生活中的一部分。“平时和几个朋友约着打羽毛球,身体运动之后,心情也比较愉悦,身体也越来越好了,我...……更多
“饭后百步走,活到九十九”,正确走法你get了吗?
...“饭后百步走,活到九十九”,都知道饭后适当运动是对身体有益的,但是到底怎么走、走多久才算是正确的?1、吃完饭后,先休息再走路想要获得好处并不是吃完马上就出去走路了,而是要休息20-30分钟后再出门散步,否则反...……更多
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
...。特别是一些上班族,平时饮食不注意,营养下滑,导致身体湿气重,营养跟不上,体能直线下滑。今天小编就告诉大家几种能补充能量、去湿气的食物吧。立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩1、海带海...……更多
泰迪狗为什么要断尾?有句话叫为了它好
...得很残忍,但是相比较而言,还是为泰迪犬断尾,对它的身体更好。总之,泰迪犬是一种很可爱的小狗狗,这就得让主人们要对它好好照看啦。身为主人的我们应该要好好照顾狗狗,最基本的就是确保狗狗的身体健康,需要有充...……更多
退休以后不要干的10件蠢事
...情时急需用钱,没有钱用就很惨。7、不好好珍惜自己的身体健康,每天熬夜刷短视频、追剧、打游戏,每天都无精打采的,睡眠不足,黑眼圈又很重。人老了,若是不好好珍惜身体健康,若是发生什么意外,连累的还是家人。8...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...于甩掉那些顽固的小肚腩。更美妙的是,这些食物不仅对身体有益,它们的味道也令人难以抗拒。让我们一起揭开这些食物的神秘面纱,开始我们的美味减肥之旅吧!一:蒜香韭菜蒜香韭菜是一道简单却富含营养的菜肴。韭菜本...……更多
15岁陈妤颉再创亚洲纪录,已成为国家集训队队员
...,陈妤颉的目标不止于完成训练量,而是超越自己,超越身体本能。短跑项目,成绩每提升0.1秒都异常艰难。当身体负荷达到极限,陈妤颉会难受到呕吐,吐完继续奔跑,她笃信一句话:身体扛不住时,意志力会带你杀出重围。...……更多
红豆、红薯靠边站,它才是“补血猛将”,一周一次,气血双补
引言:血气双补,身体健康。在现代社会,贫血已经成为影响很多人健康的隐患,特别是中老年人群更是常见。气血不足不仅会影响容颜,还会影响整个身体的状态。虽然红豆、红薯等食物都有一定的补血作用,但要说到真正...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品建议戒掉
...的黄豆摄入,可以提供人体所需的营养成分,有助于维持身体健康。关键在于控制摄入量,避免过量食用。同时,甲状腺不好的人还应注意饮食的均衡和多样化,保证各种营养素的充足摄入。除了饮食调整外,甲状腺不好的人还...……更多
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
...要长期服用。否则病好不好另说,免疫力一旦受到破坏,身体还会变得更加糟糕。具体是哪四种药,接下来就让我们一起好好说道说道。一、含抗生素的药物首当其冲不能长期吃的药品,就是含有抗生素的药品。抗生素的名字大...……更多
60岁后,关注4点,做好调理延缓衰老
...肉量减少、心肺功能下降以及骨钙含量下降等。2.60岁:身体全面进入衰老阶段相较于34岁,这个阶段身体的衰老变化更为明显,意味着身体正式进入了老年阶段,体内循环系统、消化系统、免疫功能都会出现明显的功能下降,表...……更多
补营养品 不如好好吃饭
...养学专家赵勇表示,有减脂、增肌、提高运动表现、增强身体素质等目标的人群应该充分重视科学饮食的作用,盲目补充营养品反而可能产生副作用。专家介绍,减脂人群可选择低能量但高营养密度的食物,如蔬菜、水果、瘦蛋...……更多
吃饭速度与健康有关,改善吃饭速度的4个方法
众所周知,饮食对于我们的身体健康是非常重要的吃饭不仅可以从食物中提供人体需要的营养,同时在这个过程中吃饭的速度还可能会影响我们整体的寿命。所以吃饭的速度与身体健康有密不可分的联系。现在是快节奏的生活...……更多
优派27英寸2kips屏电竞显示器性价比高
...等设备,而在使用时只需要通过显示器的OSD菜单即可切换信号源,是不是很方便啊。这款显示器最大的亮点无疑就是性价比高,27英寸2K170Hz高刷游戏电竞屏幕,而且屏幕支持无闪屏技术,即便长时间使用眼睛也不会疲劳。另外厂...……更多
兔年第一场公开交锋!中美代表在日内瓦交手,四国媒体嗅出不寻常
...报告。”对于中美代表的此次交手,多国媒体嗅出不寻常信号。英国路透社称“这是两个贸易对手之间最新升级的言论”。德国《明镜》周刊称,中国在积压多年的中美贸易争端中收紧了基调,语气变得尖锐了,这是对美国近期...……更多
...相关企业的订单兑现仍需时间。未来随着更多的项目开工信号不断出现,板块行情有望持续。投资者可以关注海上风电业务占比较大的相关公司,如海上电缆、海上风电塔筒、导管桩、海上风机主轴等。风险提示:行业竞争进一...……更多
...合理利用起来。相关部门也要及时接收年轻人发出的需求信号,多推出一些接地气、冒热气、聚人气的公共服务内容,同时也要加强监管,突出对夜校的管理和课程的审核,严防部分市场主体打着幌子大肆牟利,确保不让年轻人...……更多
25条助企 融资不难用钱不贵
...这让民营企业家深刻感受到全国上下支持民营经济的强烈信号,极大地激发了中小民营企业发展劲头,感觉到营商环境在升温、变暖。《通知》明确通过制定民营企业年度服务目标、提高服务民营企业相关业务在绩效考核中的权...……更多
...分许,在龙岗区碧新路红绿灯处,不少车辆正在排队等候信号灯放行。此时,一辆拉响警笛的救护车疾驰而来,被堵塞在车流后面,无法向前行驶。随后,监控视频记录下令人感动的画面,前方车辆在感知到救护车在执行紧急任...……更多
...监督检查力度,强化日常监督,不断释放执纪必严的强烈信号,以纪检办案为引领,在决策部署落实、“三资”管理、工程建设、粮食安全、环境保护、惠农惠民政策、重要领域等方面开展专项整治,排除不正之风,纠治腐败问...……更多
中新经纬3月15日电 “文旅北京”微信号15日晚通报,北京畅行通旅行社有限公司此前连续3期进入“北京市旅行社投诉量前十名单”。目前,该旅行社4期内又有2期进入旅行社投诉前十名单,已被要求立即整改,整改期间暂停其...……更多
全球首架超音速喷气机xb-1成功首飞
...行路径指示进行数字增强,为高分辨率飞行员显示屏提供信号,从而实现出色的跑道视野。该系统可以提高空气动力学效率,而无需移动机头的重量和复杂性。数字优化的空气动力学:工程师们使用计算流体动力学仿真来探索XB-...……更多
纳帅想在欧洲杯前明确未来,他可能在德国和拜仁中做选择
...个续约也会成为他们与纳格尔斯曼续约拉锯战中的“积极信号”。德国足协想和纳格尔斯曼续约并非秘密,但沃勒尔本人克制地表示:“我不想说得那么深。对于一名年轻的、成功的教练来说,当你收到这么多报价时,你是很难...……更多
...端,负责监测球阀的两名调试人员准确无误地报告着技术信号。作为宁海抽水蓄能电站重要的机械设备,1号机球阀连接着输水管道和水轮机组,直径2.5米,重约140吨,相当于输水系统的“水龙头”。电站计划5月上旬进行首条引...……更多
传统本草“开讲”新故事
...60个问题就可以出具诊断报告和处方。未来我们希望把电信号舌诊、面诊等诊断数据都加入诊断系统,让它更高效、更智能。”江兴超说。发布会上,纳普生物还与光合健康产业集团、河南省技术转移研究院有限公司签署了“共...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00