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健康吃猪肉,要注意以下3点
...每个部位都可出品不同品质的猪肉猪的身上藏着不少美食宝藏,那一个个可食用的部位,宛如迷宫中的秘密,等待我们去探索和发现。在肩胛部,那可是猪肉中的“梅花肉”,也是我们常说的前腿肉,这里的肉质鲜嫩,蛋白质含...……更多
直接面向游客!舟山这场文旅推介大Party临沂市民Get到啦
...民互动交流、拍照打卡。“舟山心意”摊位前,各种舟山元素的文创书签、摆件、手链吸引着市民驻足欣赏。烤鱿鱼摊位前,排满了等待品尝美食的游客,“这是我们从舟山带来的鱿鱼,很好吃呐。”烤鱿鱼的师傅说,活动当晚...……更多
什么食物补锌效果最好
...看吧。什么食物补锌效果最好1.瘦肉瘦肉在所有肉类中锌元素含量是比较高的,而且瘦肉含有蛋白质、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素铁,因此,因此想要补锌,不妨可以多吃点瘦肉。2.动物肝脏猪肝、羊肝、牛肝等都含...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...钙时食用。延伸扩写春天是孩子生长发育的关键时期,钙元素是构建强壮骨骼的重要营养物质。在孩子成长的过程中,除了注重户外活动和运动锻炼,科学合理的饮食搭配也是至关重要的。因此,为了确保孩子骨骼健康,家长们...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...助于维持神经系统的健康,而碘是甲状腺功能所需的关键元素。贝类富含蛋白质、维生素B12、铁和锌。它们对于维持血液和免疫系统健康至关重要。在选择海鲜时,我们需要谨慎,因为不是所有海鲜都一样健康。尤其是现在一些...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...以用来煮汤喝,也可以用来清炒。它可以帮你补充微量的元素,并且还可以促进肠道的蠕动,但是吃不完的菠菜也是不能够进行第二次加热的,否则就会产生一种致癌物,因此大家每次在吃菠菜的时候都要把控住量,不要弄多了...……更多
...自:南湖晚报70家品牌入驻,网红打卡地、遛娃好去处、宝藏美食街……将成为这条老街的新标签马厍汇历史街区即将开街迎客N晚报记者 严 涵 通讯员 蒋新耀古韵悠悠,老街新生,随着马厍汇历史街区的开发建设和招商稳步推...……更多
...材安全营养、出品市场认可5个维度进行评分,突出贵州元素、贵州风味、贵州原材料。由于是新黔菜,在创新、装盘、美化方面要与原来不一样,需将传统东西改良,呈现出黔菜的另一种风格。”评审组组长钱君说。 流量加持...……更多
惊人!半吨伪装陨石藏在黄铁矿中,价值超乎想象!
...工业领域。最近的研究表明,黄铁矿中隐藏着一种神秘的宝藏——珍贵元素和稀有金属。这个发现引起了科学界的广泛关注,同时也给我们未来的技术发展带来了无限可能。黄铁矿是一种铁矿石,其主要成分是铁氧化物。研究人...……更多
鱿鱼的热量和脂肪含量都较低,非常适合追求健康饮食的人群
...为了不少人冬季餐桌上的常客。它含有丰富的钙、磷、铁元素,有助于骨骼发育和造血。同时,鱿鱼还富含碘元素,能够预防贫血。此外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可以起到缓解疲劳的作用。鱿鱼的热量和脂肪含量都较低,非...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
锌是一种对男性健康至关重要的微量元素,它被誉为“生命之花”和“男性之宝”。然而,随着年龄的增长,男性的锌元素摄入量可能会下降,这可能会对他们的身体和精神健康产生负面影响。因此,对于50岁及以上的男性来说...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...鱼肉的温暖滋补2.1 植物界的温暖之选:堪比鱼肉的素食宝藏在天寒地冻的冬季,除了传统的鱼肉外,植物界的一些食材也逐渐崭露头角。坚果、豆类等植物性食材因其富含优质蛋白和各类维生素,成为了温暖滋补的极佳选择。...……更多
“化痰王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏
...王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏。揭秘冬季神器:化痰又消食的天然之选冬天到来,随之而来的还有咳嗽、痰多等问题,尤其是对中老年人来说,这些问题更加常见。在众多应对方法中,有一种天然...……更多
每天吃鱼真的保护心脏?心脏病专家的最新发现,鱼的健康秘密!
...的生活更加健康、长久。鱼类与心脏健康的联系:海洋的宝藏,心脏的守护者海洋脂肪酸:心脏的天然护卫在讨论鱼类对心脏健康的益处时,不得不提的是Omega-3脂肪酸,一种在许多深海鱼类中丰富的营养素。这种特殊的脂肪酸...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...体,又不引起痰湿和上火,听起来是不是像个冬日的营养宝藏?红枣正是这样一种神奇的食物,它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中。红枣:冬日滋补的小能手红枣,这个看似普通的小果实,实际上是一种营...……更多
它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养丰富,孩子吃身体好!
碘是一种非金属元素,也是人体中不可或缺的一种元素,如果人体缺少了碘就有可能患上甲状腺肿大。生活中我们可能也见过一些类似含碘盐等食物,都是为了补充身体内的碘元素。它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养...……更多
张骞到底从西域带回来多少美食
...骞的历史贡献和他带回的美食遗产,是中国历史上的一座宝藏,也是对文化传承感兴趣的人们的深刻启发。通过学习张骞的故事,我们可以更好地理解中国的历史和文化,以及它们如何融入到全球的多元文明中 ……更多
补铁小能手!这些蔬菜让你告别贫血!
...贫血症状,让你的脸色红润有光泽。红薯叶:隐藏的补铁宝藏红薯叶这个看似普通的蔬菜,其实是个隐藏的补铁宝藏!它含有丰富的铁元素和膳食纤维,不仅能帮助补充铁质,还能促进消化。下次做菜时,不妨试试加入红薯叶,...……更多
214 家商贸企业“揽金”52 亿元
...大品类最受欢迎,不少零售企业还在爆款产品中融入了龙元素、国潮元素,在增加产品附加值的基础上,引领了消费新风尚。“前两个月,我们依托辖区优势资源,借助春节等节点举办了20大项、数百场次的促消费活动,有力促...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...种食材。难道多年来,她和她的同龄人都忽略了一个健康宝藏?薏米,一个听起来平平无奇的名字,但它是否真的隐藏了比牛奶和鸡蛋更丰富的营养价值?如果是这样,为什么我们对它知之甚少?这个谜底不仅激起了张阿姨的好...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...药丸子汤)山药,这个圆滚滚的白色食材,是真正的健康宝藏。它不仅口感独特,而且营养价值高。山药中含有的淀粉和膳食纤维,对于健脾养胃来说简直是完美的组合。春天,正是调理脾胃的最佳时机,这个时候多吃山药,可...……更多
花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,就多吃一些
花椒的叶子其实是个隐藏的宝藏!如果你经常觉得上火,那就应该多吃一些。而且,只要稍微加工一下,它的味道就能比肉还香!如果你还不知道这个秘密,那真的可惜了!下次做菜时,不妨试试看,说不定会给你带来惊喜哦...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...寻找健康的道路上,我们常常注视远方,却忽略了脚下的宝藏。口蘑,这个在菜市场常见的小角色,其实携带着我们所需的宝贵营养——硒。随着年龄的增长,每一个平凡的日子,我们都在寻求那种能让身体更加硬朗、腿脚更有...……更多
2023三亚年货节暨消费促进月活动启动 助推三亚消费恢复性增长
...体宣传、广告矩阵覆盖、直播带货、短视频、商家直播等元素进行推广,形成线上线下联动的消费模式,带动三亚各行业商家参与促销,推动整体市场回暖,刺激全民消费。据了解,自2022年4月来,为提振消费市场,三亚市政府...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...肴。虾肉质鲜美,富含高蛋白和低脂肪,还有丰富的微量元素,比如说锌和硒,这些都是对人体有益的营养素。 特别是锌元素,对于提高免疫力、促进伤口愈合都有重要作用。而且,香辣的调味不仅让人胃口大开,还能促进新...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
...吃十斤辣椒!结节患者要注意!海带中的蛋白质以及微量元素、营养物质是十分丰富的,但同时海带也是一种碘元素含量极高的食材,若经常摄入海带,会引起人体中的碘元素增多。甲状腺细胞受到碘元素的刺激后,会造成细胞...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
秋天,发掘更多营养宝藏进入秋天,菜市场的蔬菜选择开始发生变化,如丝瓜、黄瓜、豆角逐渐下市,而土豆、南瓜、冬瓜、芋头等这些秋季食材开始丰收上市。在这个季节里,我们可以少吃土豆南瓜,多尝试一下其他食材,...……更多
适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚
...没有皮和骨头,适合老人孩子吃。蛏子肉味富含多种微量元素、蛋白质、矿物质等营养元素,适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚。下面小编和大家分享辣炒蛏子肉的家常做法,鲜香过瘾,超下饭,一起来看看吧...……更多
倾听他们的闽南菜情缘故事
...菜馆,同更多人分享这份家的味道?”在满是红砖、竹编元素的环境里,黄秋芬说起了开餐厅的缘由。彼时,她已积累了16年餐饮从业经验。灵感的迸发,促使她和弟弟黄绍辉以及合伙人一道,经营起“遇见巧妈”。 开一家闽...……更多
维C搭配海鲜,毒性相当于砒霜?食物相克的道理可信吗?
...些化学反应的误解,比如维C可能会与海鲜中的某些金属元素反应产生有毒物质。然而,科学研究显示,在正常饮食量下,维C和海鲜的组合对大多数人来说是完全安全的。事实上,维C作为一种强大的抗氧化剂,还能帮助身体更好...……更多
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小暑,伏天将至,多食三宝、常饮三茶、做好三防,助你清爽过苦夏
今天是小暑节气,而小暑也被称为小热。进入小暑节气之后,天气也是渐渐由干热转为闷热,在这段时间内,一定要做好防暑的工作。而进入小暑节气之后
2024-08-02 14:09:00
“立秋三不做,一年病不沾”,8月7日立秋,3不做分别指啥?老传统别丢!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的开始。“立”是开始的意思,而“秋”是禾谷成熟;整个自然界的变化是循序渐进的过程
2024-08-02 14:09:00
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
“寒气生浊,热气生清。”《黄帝内经》中的这段描述,深刻揭示了自然界中寒气与热气对物质状态的影响,以及这些自然现象与人体健康之间的内在联系
2024-08-02 14:09:00
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
秋天来了!2019年8月8日,星期四,农历七月初八,立秋。立秋是24节气中的第13个节气,也是标志酷暑即将过去,秋天即将来临的节气
2024-08-02 14:11:00
立秋后,如果常做这3件事,可能会加重湿气,再喜欢也尽量忍住!
立秋后天气逐渐转凉尤其是早晚温度低。而且在这个时候下雨比较频繁所谓一场秋雨一场寒,本身女性大多属于寒性体质这个时候如果不多加注意
2024-08-02 14:11:00
立秋后,进入3种“慢性病”高发期,聪明的人可能在这样做!
虽然已经到了立秋但是大部分地区仍然还是比较炎热高温。不过一场秋雨一场寒在经过一场雨的洗礼之后,可能很快就要到了凉爽舒服的时候了
2024-08-02 14:11:00
今日夏至,食一味、饮二茶、吃三豆、做四事,养生效果事半功倍
“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”今天,就是二十四节气之——夏至。从夏至开始,天气开始进入最热的阶段
2024-08-02 14:12:00
今日水素:立秋时节的科学养生指南看这篇就够了
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,标志着孟秋时节的正式开始。在这个季节交替的时刻,如何科学养生,以适应气候变化,保持身体健康
2024-08-02 14:14:00
霜降过后是胃病高发期,多吃3种干果,多喝1种水,胃功能慢慢恢复
霜降已经过去好几天了,霜降过后你会明显的感觉到气温比一天比一天寒冷。胃部是非常脆弱的,它非常害怕寒冷,所以过了霜降之后也可以说是胃病的高发期
2024-08-02 14:16:00
芒种,是祛湿黄金期,6种美食,或能帮你排出湿气,体重也悄悄降
今天是二十四节气中一个非常重要的节气----芒种。芒种是“有芒之谷类作物可种”的意思,而且芒种这个节气也是南方种稻和北方收麦的最好时间
2024-08-02 14:16:00
猕猴桃是肾癌“隐藏元凶”?医生:要想肾脏健康,4种水果要忌口
在我们探讨肾脏健康的问题时,一个常被忽视的领域是水果的摄入,尤其是一些可能对肾脏产生不利影响的特定种类。比如说,猕猴桃
2024-08-02 14:17:00
肝癌大户被揪出,吃一口等于5斤烟草,转告家人:2物宁愿挨饿也别碰
家住河南郑州的张大爷,今年已经55岁了,几年前退休了,就开始了自己的退休生活。张大爷的退休生活特别的丰富,每天早上都会去锻炼
2024-08-02 14:18:00
肠道息肉明明切除了,为什么还是患了肠癌?可能是这3点没做到位
王先生五年前就一直拉肚子,每天睡到半夜总要因为拉肚子去上几次厕所,在家人的催促下做了一次肠镜检查,发现有肠道息肉,在医生的建议下做了息肉切除手术
2024-08-02 14:19:00
每天坚持养生,42岁大哥确诊肝癌,警告:喝水“1习惯”不亚于“自残”
今年42岁的赵大哥是有名的“养生达人”,每天开车时都会保温杯泡些枸杞来喝,这天,赵大哥出车回家,刚进家门就感到腹痛难忍
2024-08-02 14:19:00
肺癌脑转移常见吗?肺癌出现脑转移怎么治?
肺癌脑转移常见吗?在肺癌的进展过程中,脑转移是一个相对常见的并发症。由于肺癌细胞具有高度的侵袭性和转移性,它们可能通过血液循环系统到达脑部
2024-08-02 14:19:00