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...摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护眼睛健康。此外，使用人工泪液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春...……更多
2024-04-16 16:51:00双眸,攻略,眼科,眼部,视网,眼睛
...0%~40%。非血红素铁则主要存在于植物性食物中，如红枣、菠菜等，其铁含量和吸收率都普遍较低，一般低于10%。就拿今天的主角红枣来说——新鲜红枣的铁含量为1.2毫克/100克，干红枣的铁含量为2.3毫克/100克，着实算不上高。更...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...时至冬日，化雨镇敬老院小菜园却一派绿意盎然，白菜、菠菜、萝卜、大葱等蔬菜生机勃勃。该敬老院因地制宜，开垦种植3亩菜地，由敬老院员工及有一定劳动能力的院民共同耕种，所生产的有机蔬菜全部供敬老院老人享用。...……更多
2023-12-08 07:08:00安养,敬老院,特困,老人,幸福,家园
...高血糖患者可以适量吃一些低热量的蔬菜，比如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。 ……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...蔬菜了。冬季的当家蔬菜，无非就是白菜、萝卜，青菜、菠菜、芹菜等，这其中最常见、也是最受欢迎的，应该就是白菜了，白菜在我们这里只要几毛钱一斤，因为农村家家户户都会种植几颗，基本上不会去市场上买，所以价格...……更多
2024-01-23 10:02:00含量,蔬菜,白菜,肉片,食盐,生抽
...分泌，促进肠蠕动加快，有利于排便，如粗粮、豆制品、菠菜、洋葱、萝卜、蒜苗等；④适当增加脂肪摄入，植物油能直接润肠其分解产物脂肪酸能刺激肠蠕动而达到通便作用。（二）药物治疗目前尚无根治性治疗便秘的药物，...……更多
2024-02-22 16:12:00江津,重庆大学,重庆,理事长,附属,理事
...美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻，对预防及治疗甲状腺肿及其他水肿病极为有效，有化...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...子，寓意生活丰富多彩、吉祥如意、财源广进制作方法：菠菜打成汁，倒入面粉中揉成绿色的面团；紫甘蓝打成汁，加入一勺白醋调成粉紫色，倒入面粉中揉成紫色的面团；胡萝卜打成汁过滤一下，倒入面粉中揉成黄色的面团。...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...予处罚处理。舟山金裕农产品配送有限公司销售的菠菜，毒死蜱不符合食品安全国家标准规定。检验机构为宁波市产品食品质量检验研究院（宁波市纤维检验所）。该当事人属于流通环节食品经营单位，且当事人提供了相...……更多
2022-12-13 16:34定海,舟山市,舟山,浙江省,核查,浙江
...说。原来就在我为返程作准备时，母亲去菜园里拔了种的菠菜、韭菜、生菜，用工具把根和黄叶都清理干净，怕我拿回家处理麻烦。“临行密密缝，意恐迟迟归。”世间最可贵的莫过于父母的恩情。一些家乡土特产、妈妈牌手作...……更多
2024-02-17 23:15:00后备箱,手记,母亲,后备箱,美食,家乡
...有很多人相信。例如土豆烧牛肉吃了不消化、例如豆腐与菠菜同食会结石，例如柿饼和鸡蛋同吃，立死！然而，有谁因为食物相克而生病的？到目前为止，并没有一个病例能够证明这些食物的相克。一些苦、辣、咸的食物，确实...……更多
2024-04-28 22:09:00朱元璋,达生,朱元璋,烧鹅,就是,明朝
...更形象。大寒时节天气寒冷，大家可多吃些海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋等御寒食物提高机体的抗寒能力。在着装方面一定要以保暖为要，尤其是老年人体质普遍较差，自身活动能力及抗寒能力减弱，穿着稍薄一些...……更多
2024-01-20 21:25:00天眼,冰雹,节气,贵州,冰雹,贵州省
...天的温暖，就会长得郁郁葱葱，就比如青菜会长出菜苔，菠菜不再贴着土壤生长，韭菜长出细长的叶子，还有金花菜，变得茂密壮硕起来。说起金花菜，大家可能不熟悉，它的学名叫苜蓿，它和其他蔬菜不一样，有野生的，也有...……更多
2024-03-22 13:27:00三养,人参,金花菜,金花,生抽,食盐
...。全谷物、坚果、种子（如奇亚籽、亚麻籽）和蔬菜（如菠菜、西兰花）也是蛋白质的良好来源。均衡摄入：为了脱发的改善，单纯增加蛋白质摄入并不足够。重要的是保持整体饮食的均衡，包括充足的维生素和矿物质，以支持...……更多
2024-04-04 06:17:00贫血,蛋白质,脱发,蛋白,蛋白,蛋白质
...的营养素，有助于控制血糖程度，倡议选择绿色蔬菜，如菠菜、芥蓝、苋菜等。水果：某些水果能够协助降低血糖程度，如草莓、蓝莓、柠檬等，倡议选择低糖、高纤维的水果。坚果：坚果是一种富含脂肪和蛋白质的食物，能够...……更多
2023-12-26 10:37:00高血糖,血糖,建议,标准,血糖,高血糖
...形成结石的物质，多存在于绿叶蔬菜，如小青菜、芹菜、菠菜、生菜等，和一些坚果，如杏仁、花生等当中。4、高糖食物糖会导致肠道对钙的吸收增加，从而增加患肾结石的风险，因此，患有肾结石的人需要限制糖的摄入。高...……更多
2024-04-28 12:15:00肾结石,病情,早点,食物,肾结石,食物
...进入体内后能转化成维生素A，可以从南瓜、胡萝卜以及菠菜和蛋黄中获取。
温馨提示值得提醒的是，不可盲目补充营养素，以免吃太多补剂而影响身体健康。对普通人来说，合理饮食就能满足身体对营养素需求。若擅自补充维...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...们最爱吃新鲜蔬菜的季节。除了众所周知的韭菜、荠菜、菠菜等，还有一种被称为“地下软黄金”的慈菇逐渐走进人们的餐桌。慈菇，被誉为“水八仙之一”，除了价格低廉、营养丰富外，还具有治疗食疗作用，被称为春季的养...……更多
2024-03-17 16:21:00错过,营养,排骨,成分,烧肉,身体
...配富含维生素C、E等抗氧化物质的果蔬，如柑橘、草莓、菠菜、坚果等，它们有助于抑制重金属的吸收，减轻潜在危害。5、控制吃小龙虾频次与量小龙虾虽美味，但不宜过量吃，建议将其视为偶尔品尝的特色菜肴，而非日常饮食...……更多
2024-04-29 06:56:00重金属,重金,龙虾,部位,含量,研究
...。天津：灾后恢复重建助力群众安居乐业在天津静海区良王庄泵站改扩建施工现场，挖掘机、混凝土浇灌车等机械设备正在紧锣密鼓地施工。“我们现在进行的是试验桩基工程。通过试验，评估灌注桩的承载能力和设计参数的准...……更多
2024-04-28 09:43:00京津冀,京津,一线,水利,进展,工程
...康脂肪能为皮肤提供滋润，防止干燥。3、绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝、油菜）绿叶蔬菜是维生素A、K、C的优质来源，这些维生素对皮肤健康非常重要。维生素A有助于维持皮肤角质层健康，减少粉刺和皱纹；维生素C促进胶原蛋...……更多
2024-04-26 12:27:00食物,皮肤,建议,皮肤,维生素,肌肤
...脂肪酸，能有效增强身体抵抗力。同时，蔬菜如胡萝卜和菠菜，富含维生素和矿物质，不仅可以提供必要的营养，还能帮助平衡饮食，避免过度滋补导致的肠胃负担。选择食材只是第一步。合理的烹饪方式也同样重要。以炖煮为...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...，我们还可以多摄入富含钾、镁和纤维的食物，如香蕉、菠菜、白芝麻等，帮助调节体内电解质平衡，降低血压。同时，合理控制食盐的摄入量，适量运动，保持心情愉快也能起到辅助降压的作用。在生活中，我们需要多关注自...……更多
2023-10-31 17:28:00羊肉,老年人,身体,健康,羊肉,血压
...的蔬菜生产基地，目前全县在田蔬菜面积14.8万亩，涵盖菠菜、芹菜、黄瓜、辣椒等多个品种。在滑县城关街道史固村，这里的1200多亩芹菜正处于生长阶段，农技人员从防寒保温、增加蔬菜营养等方面对种植户进行生产指导。
...……更多
2023-12-18 13:08:00畜牧业,畜牧,民生,防护,设施,农业
...助于提高免疫力和新陈代谢。食材：豆腐、各种蔬菜（如菠菜、胡萝卜、蘑菇）、盐、鸡精。做法：将蔬菜洗净切片。豆腐切块，与蔬菜一起放入锅中，加水煮沸。加盐和鸡精调味即可。生活小贴士：选择健康的早餐，不仅能够...……更多
2024-01-08 10:29:00滋补,元气,早餐,美味,营养,建议
...庆市九龙坡区红狮大道6号（巴国城菜市场240-243号摊位）菠菜//2022-10-20（购进日期）毒死蜱║0.97mg/kg║≤0.02mg/kg重庆市食品药品检验检测研究院 ……更多
2023-01-18 19:01:00九龙坡区,九龙,重庆市,批次,重庆,食品安全
...有助于保护肝脏健康。2、蔬菜：蔬菜如胡萝卜、番茄、菠菜和甘蓝等富含维生素A、维生素E和抗氧化剂，有助于维持肝脏功能。3、坚果和种子：富含健康脂肪、蛋白质和抗氧化剂的坚果和种子，如杏仁、核桃和亚麻籽等，有助...……更多
2024-01-01 10:42:00转氨酶,建议,就医,水平,医生,转氨酶
...出的减肥餐几乎都是以水煮菜、素食为主，鸡蛋、番茄、菠菜、胡萝卜、面包等量都很少，哪怕肉类也很少，几片火腿尤其惹眼。不得不承认，张馨予在减肥上还是下足了功夫呀。
张馨予还晒出了自己消肿后的美照，这些照片...……更多
2024-04-24 17:01:00张馨,近照,养眼,减肥,张馨,减肥
...鲜水果和蔬菜：维生素的宝库新鲜水果和蔬菜，如蓝莓、菠菜和胡萝卜，都是早晨养肝的好伴侣。它们不仅提供丰富的维生素C和E，还含有大量的抗氧化剂，可以有效清除自由基，保护肝细胞。此外，它们还含有丰富的水分，有...……更多
2024-03-06 09:16:00如牛,肝脏,早餐,医生,时间,肝脏
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