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秋天,吃土豆白菜不如多吃它,益气养阴,补肾健脾,鲜嫩又可口!
...的选择。接下来,我将分享四款包含山药的创意菜谱。 推荐食谱一:山药炖鸡山药炖鸡是一道营养丰富的传统美食,不仅味道醇厚,而且具有极高的健康价值。山药含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白,有助于养胃和改善消化,同...……更多
雷军亲自科普:小米13与小米13pro如何选择
...择。无论选择哪一款都是没毛病的……普通的大众用户他推荐小米13,硬核用户他推荐小米13Pro。看完雷军的科普或许你心里也有数了知道自己选择哪一款了,个人建议普通的用户真如雷军所讲的一样小米13完全够用了,而且价格...……更多
小米SU7大升级:更新增支持蓝牙游戏手柄 可大屏畅玩游戏
...项智能功能允许车载小爱助手根据不同的场景和用户心情推荐音乐。例如,当用户感到心情愉悦并希望听到相匹配的歌曲时,只需简单地发出指令“我心情不错推荐一首歌”,小爱即可智能推荐适合的音乐,从而营造出更加个性...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...人可以通过饮食调理来起到积极的作用。以下是五种值得推荐的食材,它们不仅具有降肝火、保肝护肝的功效,还能提供丰富的营养,有助于维持身体健康。一、荠菜:荠菜,又称野蒿菜,是一种常见的野菜,具有丰富的营养价...……更多
夏天,这5种“绝配”的凉拌菜,麻辣鲜香超开胃,你吃过哪一种?
...凉拌菜的朋友快收藏起来吧。一、腐竹+黄瓜+木耳+花生米推荐做法:【腐竹拌黄瓜】准备木耳、腐竹、黄瓜、花生米、胡萝卜、香菜、蒜瓣、小米椒、食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油。1、木耳、腐竹提前泡发,洗干净...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...感冒特别有效。洋葱还有助于降血糖和改善心脏健康哦。推荐做法:洋葱炒牛肉准备食材:洋葱、牛肉、生抽、姜、蒜。 1、牛肉切薄片,用生抽、姜腌制备用。2、洋葱切丝备用。3、锅中加油,放入腌制好的牛肉快速翻炒至变...……更多
2024年商务印书馆“读者开放日”开幕式举行
...度推动读书十大人物交流会举行,商务印书馆《深度阅读推荐书目》正式发布。商务印书馆执行董事、党委书记顾青认为,与“知识碎片化,播出短时长,跳转快节奏,主题被推送”的浅阅读不同,在深度阅读方面,提倡经典阅...……更多
新华书店鄄城分公司多措并举开展“阅动山东”读书月活动
...直播、企微社群等自媒体,店内张贴海报等方式,发布“推荐书目”,针对学生假期需求,推荐中小学必读书目和“快乐读书吧”系列、“星火阅读”等优秀图书,帮助读者点亮阅读心灯。为读者找想要的书新华书店鄄城分公司...……更多
心动出游大使团阵容曝光,花式玩法邀你来抖音领取春节出游指南!
...里,1月25日-2月17日,抖音生活服务集结“新春心动出游推荐官”,向小伙伴们安利100个春节好去处,带你一站式吃喝玩乐,欢喜过新年!此前,心动出游文旅团、心动出游媒体团已经为大家推荐了不少新春好去处,相关热点#春...……更多
筋膜枪的内部构造原理是怎样的?
...伤害,我专门对多款筋膜枪测评,并把表现不错的筋膜枪推荐出来,还附上了相关的科普知识,希望对大家有所帮助。一、筋膜枪的内部构造原理是怎样的?了解筋膜枪的内部构造原理,对于选购和使用都有所帮助,因此我首先...……更多
赶紧停止吃这4种食用油,不想让肝坏掉,再香也要忍住,赶紧扔掉
...个人来到世上,不管你是成功的大老板,风光显赫的官场大佬,亦或者是籍籍无名市井小人,都离不开吃穿住行、柴米油盐。古语:“一屋不扫何以扫天下”,可见凡是和生活有关的事,绝对不是小事,因此关系到民生的问题也...……更多
《一念关山》头大身小像豆芽,却要演一国公主
...荣耀王者,杨盈登场时不过是个倔强青铜,就这么被两位大佬带着走,走出了一条自己在深宫中根本接触不到的路。 头大身小像豆芽,24岁的何蓝逗从最开始的饱受质疑,到现在被赞天选公主,她凭3点赢下满堂彩。身姿清瘦弱...……更多
小米14ultra,华为手机中的“电影级”手机
...年才刚过,数码圈就锣鼓喧天了。就在刚刚,手机圈两位大佬,华为和小米就在2月22日这天同步发了新手机。很多人会觉得二者是在对打擂台,但在笔者看来并非如此。华为发布的是小折叠屏,按照往代的特点以及目前发布会的...……更多
玉林首次开展中小学生校服评选
...投票,按照服装款式的票数,评选出200套服装款式入选为推荐系列服装,之后由学生代表穿着200套推荐系列服装进行汇报展演,推荐给全市中小学校(幼儿园)自愿选用、学生自愿购买。 ……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...,易于消化吸收,老人食用土豆可养心益气,延年益寿。推荐做法:孜然香煎小土豆准备食材:小土豆 适量、盐 1小勺、孜然粉1小勺、葱花适量。做法步骤:1、小土豆搓洗干净,放入冷水中煮熟或上锅蒸10分钟,筷子可以戳进...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...用莲藕可以滋润肺部,减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法:莲藕毛豆炒瘦肉材料:莲藕:1根;毛豆:适量;瘦肉:适量;蒜末:适量;生姜末:适量;葱花:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;...……更多
优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
...均匀每天奶和奶制品的摄入量之低,只是抵达了膳食攻略推荐量的不幸5%。这意味着大部分人的日常饮食中,奶制品这一富含钙质和养分的重要食物来历严峻缺少。一起,蛋类和水产品的摄入量也远未抵达推荐规范,仅抵达推荐...……更多
到国家图书馆地铁站里“探寻文明的印迹”
...4号线、16号线车站内的灯箱、梯牌等上刊活动主题海报,推荐《东京梦华录》《漫画世说新语》《老北京趣闻与传说》等国图馆藏10本历史文化类图书,让大家领略唐宋明清的世俗百态,分享老北京的趣闻传说,一览中华民族的...……更多
“天然泻药”被发现,隔天吃一点,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰
...求的紧身裙,展示你的小蛮腰,不再是遥不可及的梦想。推荐食谱一:紫薯燕麦粥紫薯富含的膳食纤维和抗氧化剂,特别是它那鲜艳的紫色来源于花青素,有助于促进肠道健康,抵抗自由基,预防心血管疾病。与燕麦一起,这道...……更多
最平价的4大“补血王”,中年女人常吃,补血气,抗衰老,显年轻
...女性来说,这些食材无疑是每周饮食计划中的必备之选。推荐食谱一:黑木耳炒鸡蛋黑木耳被誉为“补血的营养库”,它含有的丰富铁质可以有效预防和改善贫血,同时它的多糖成分有助于增强身体免疫力。与富含优质蛋白的鸡...……更多
...委于今年4月下旬在全市启动2023年“新时代西宁好少年”推荐评选工作,经宣传发动、层层推荐、严格审核、征求意见等程序,从各地区挖掘推荐的70余名好少年中,确定了在孝老爱亲、热心公益、勤学善思、自强自立、弘扬中...……更多
智能住宿的优势及发展趋势
...和服务,无需手动操作,更加便捷化。数据分析与个性化推荐:通过收集和分析旅客的住宿数据,智能住宿系统可以为旅客提供更加个性化的推荐服务,例如推荐附近的美食、景点等。三、智能住宿的未来发展趋势智能化升级:...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...食用的蔬果,大家不要错过。(图/pixabay)蔬菜中的 top5推荐依据:营养成分突出,常见且便宜。(很多蔬菜营养都很优秀,但有些蔬菜不太普遍或者价格高昂,因此此次不做推荐,但没有入选不代表不好。)No.1 菠菜首先要推荐...……更多
《追风者》沈近真被捕,改变5人结局,魏若来惊喜、林樵松悲惨
...的工作,他依旧倔强坚定,想要成为一个令人忌惮的上海大佬。只可惜其上司贪婪无能,自己只能任人宰割。对他而言,李晟达就是自己实现快速升职的有效途径。没想到,他最后却被李晟达所连累,彻底失去了警察局的工作。...……更多
TVB力捧花旦曾是选美七料冠军,出版漫画书,成为上位神速才女
...步,戴名表,生活十分富贵。虽然不排除蔡洁背后有幕后大佬在力捧,但也不能忽略她本身的才华与努力。 ……更多
...和人工智能技术,服装电商平台可以实现智能化的个性化推荐。通过分析用户的浏览记录、购买行为、社交关系等数据,系统可以精准地推荐符合用户口味和需求的服装产品,提升购物体验和用户满意度。个性化推荐不仅促进了...……更多
...配文统一添加话题#劳动我最美,同时将参赛作品及作品推荐表或报名表发送至投稿邮箱whghzxb@163.com(建议将视频作品上传至百度网盘,并将永久分享链接地址、提取码填入作品推荐表或报名表)。邮件主题按照规范标明:#原创...……更多
如何才能在预算范围内选到配置最强的电视盒子?
...电视盒子了,我将给大家分享目前最具性价比的电视盒子推荐,跟着我一起看看电视盒子哪个牌子好吧。推荐品牌:泰捷WEBOX60Pro电视盒子性价比指数:★★★★★泰捷是目前销量特别火爆的网红品牌,很多明星网红都带过货。...……更多
2024全民营养周︱加码科研力量,研究您的早餐
...针对我国居民奶类、豆类摄入水平较低、油摄入量远高于推荐量的难题,倡导提高膳食质量,降低肥胖和慢性病发生发展。中国营养学会副理事长于康讲解全民营养周主题“奶豆添营养,少油更健康” 仪式中,中国营养学会公...……更多
当女人主动为你做以下事,看起来对你很亲密,其实并不爱
...你做以下事,看起来对你很暧昧,其实并不爱。01女人有推荐身边人给你的特征,不是“暧昧”,而是并不爱你她推荐身边的人给你认识,看起来很暧昧,有点想要去试探和看你什么反应,会给人一种如果男人对此生气,就能说...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00