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...的。△图片来自电视剧《山花烂漫时》饰演张桂梅老师的宋佳，也被网友们夸出了花把张桂梅老师那股精气神和劲完美演绎出来了，连面相都变了！宋佳真的演什么像什么，不算高产，却部部经典。《好奇害死猫》、《闯关东》...……更多
2024-10-04 23:58:00宋佳,面相,校长,姐妹,臀部,大腿
...不够长」不过在评论区，有一个网友的观点也获得了不少姐妹的认同~
这个网友表示，与其怪自己没有超模底子，还不睁开善于发现的眼睛。比如瞿颖后天训练真正的秘诀这条评论下面还有网友亲测表示，「用臀走路对腿型和瘦...……更多
2023-05-15 10:41:00瞿颖,网友,教程,在线,臀部,步态
姐妹们还记得半年前重归于好，年过半百终于领证的JLo（詹妮弗洛佩兹）和大本吗？俩人的婚后生活是真心甜蜜，最近一姐刷到了夫妻俩带孩子出街的路透。没想到的是，JLo居然被「嘲」婚后放纵不自律，跟着大本一起吃垃圾...……更多
2023-01-29 12:21:00詹妮弗,洛佩兹,洛佩,詹妮,大本,跟着
夏天来了，有人欢喜有人忧。下半身胖的姐妹们一直很难找到合适的裤子吧，一不小心就穿出了大象腿，跟着种草博主买的衣服穿到自己身上竟然一点都不好看，各种显胖显胯宽。如果你有这种烦恼，别担心，只要选对裤子，12...……更多
2023-03-13 14:19:00裤子,姐妹,裤子,姐妹,雷区,背带裤
...会适得其反！今天一姐一篇文章，把各种细节理清楚！让姐妹们坐着躺着，就能练出好体态！！在秋冬季节也做个优雅girl～姐妹们都知道，在理想的状态下，各部位都应该处于良好的关节对应位上。而不良的体态，往往与肌肉...……更多
2024-11-27 10:34:00张生,神坛,年度,骨盆,姐妹,动作
...目。不过U1S1，羊却发现了个有意思的现象~不知道有没有姐妹也发现了，现在健身房跑步机上跑步的人少了，越来越多的人都在爬坡？！而且还是一边看剧，一边爬，简直不要太惬意！网友就忍不住质疑，他们这还是在减肥吗，...……更多
2024-08-22 15:52:00贾静雯,贾静,绝顶,坡度,贾静,膝盖
...胜议论度颇高的《凡人歌》，是近期难得的高口碑好剧。宋佳饰演的张桂梅，备受观众肯定。有观众直言，抱着挑剔的心看的，却几次看红了眼睛，被宋佳的诠释打动。电影版在前剧版在后，两版张桂梅，难免被拿来比较。海清...……更多
2024-09-25 16:26:00海清,宋佳,张桂梅,大悟,张桂,影展
...间一姐给大家科普的有趣也有点社死的小运动「爬行」，姐妹们还有印象不????继阴暗「爬行」之后，一姐又发现了一个减肥新方法！据说是躺着就能瘦！特别适合懒人的居家减脂新招！那就是????△姐妹们没看错，就是这个精简...……更多
2023-10-07 13:22:00招术,奇葩,减肥,姐妹,运动,腰椎
...上周一姐在给大家分析完「NEAT减肥法」之后~发现有不少姐妹对「爬楼梯」这个运动非常感兴趣相信绝大多数姐妹都想不到~在最新的2023版「中国居民膳食指南」里，爬楼梯已经被归为了高强度活动。按照书中附录的表格来看，...……更多
2023-11-02 11:15:00滤镜,两头,豪门,楼梯,运动,膝盖
...至还被韩国人称为微胖女神。但...同为梨型身材也有不少姐妹觉得下身实在有点显胖，上半身目测80斤，单看下半身有100斤+...每次都恨自己的脂肪为什么不能想长在哪里就长在哪里。但，在我们眼里是烦恼，在肉肉眼里却是送给...……更多
2023-04-27 11:15:00脂肪,身材,性感,脂肪,身材,大腿
...真的是撑越久越好吗？ 当我健身后，才发现什么是塑料姐妹情！羞羞的女性盆底肌训练，却对女性健康有大用处！ ……更多
2024-05-23 09:32:00肌肉,肌肉,小腿,腿部,痛点,三头
...。除了练习，保持心情愉悦也是非常有效的抗衰老途径，姐妹们一起试试“锁住青春”吧~1、猫式伸展跪姿，双手分开与肩等宽、双膝跪地手臂和大腿与地面垂直、交织踩地吸气胸腔和脊柱向前延展、双肩向后沉呼气脊柱一节一...……更多
2023-04-20 18:49:00体式,瑜伽,建议,女性,脊柱,双手
...项前瞻性队列研究，涵盖超252万名参与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...不会受到太多限制，而且非常舒适。优点2）更适合年轻姐妹，风格活泼减龄。运动服的款式很活泼，很适合年轻的姐妹们。无论你多大年纪，穿运动裤都能让你看起来更年轻。如果你想穿得更活泼一点，建议选择浅色的运动裤...……更多
2023-11-09 14:51:00秋冬,裤子,裤子,选择,腿部,筒裤
...了浓浓的故事感，既野性又神秘！宛如电影场景！不知道姐妹们有没有注意到，巩俐颈间的一条项链????这个来头可真不小！一姐来给姐妹们扒一扒！
它是卡地亚天然钻石蛇形项链，形状特别像一条蜿蜒的蛇。项链长度足足有55....……更多
2024-11-10 07:57:00虎背,巩俐,影后,项链,脂肪,伯格
...有当红流量明星，有的只是扛剧的实力派演员。特别是当宋佳说出那句台词：“教育，起码能消除愚昧。”这一刻仿佛亲眼看到了当年张桂梅校长的发言一样，眼神里充满了坚定，又充满了力量。
果然，像这样好题材的剧即便...……更多
2024-09-12 06:43:00兰西,宋佳,聂远,山花,演技,理由
宋佳穿着黑色的针织吊带上衣，圆领的设计减龄可爱，漂亮的锁骨突显，精致而光泽。下半身也是同色的针织包臀裙，贴合臀部的设计，性感又迷人，使身材玲珑有致，诠释女性的高级美。白色的高跟鞋衬得上下比例完美，双...……更多
2023-01-25 08:38:00吊带,上衣,典雅,高贵,黑色,女性
宋佳领衔主演的《山花烂漫时》真的太好看了，有笑有泪，每一集都看得又哭又笑的。只不过这剧放在央一播，经常断更，追剧感受很不好，急死个人。《山花烂漫时》不仅剧情接地气，细节做得到位，而且演员选得很贴合角...……更多
2024-09-23 23:24:00天阳,山花,演技,张桂,张桂梅,四海
...只会越来越多…为了丰臀她们往屁股里填过什么？可能有姐妹好奇，巴西提臀术或者说所有丰臀术为什么能这么火？首先就是刻在基因里的对强壮下肢的喜好。拥有翘臀某种程度上也意味着下肢强壮，能在弱肉强食的原始狩猎中...……更多
2023-02-19 10:35:00比卡,屁股,身材,疯狂,假体,巴西
...朋友们来讲，除了对马甲线的追求以外，所以关注的就是臀部了。因为我们知道规律的臀部训练可以有效的塑造臀部的形态，从而练出饱满的翘臀。虽然说我们练臀的目的只限于对于外形的影响，但是我们不能忽视的是，在这个...……更多
2023-01-22 18:47:00效率,参考,臀部,动作,肌肉,训练
...年，一部名为《山花烂漫时》的作品在网络上广受欢迎，宋佳所扮演的张桂梅校长，更是成为了许多人心中的“偶像”。她将那种不屈不挠的精神和对孩子们真挚的关爱表现得淋漓尽致。你能相信吗？就在不久前，海清也饰演过...……更多
2024-10-05 12:57:00海清,宋佳,颜面,一句话,年前,宋佳
...腩，堪称游泳圈高手！不管是苹果型身材还是梨型身材的姐妹都可以穿！【第二步】和阔腿裤说拜拜，今年买裤子选这3款就行了！
①单车裤夏季来临，穿衣搭配可以尽情的发挥出我们的身材优势，展现出我们的曲线，腿细身材...……更多
2023-05-09 00:48:00时髦,裤子,裤子,身材,单车,喇叭裤
...、黄诗洋、李玺威任编剧，李行担任创作总监和制片人，宋佳领衔主演，讲述张桂梅创办免费女子高中，用心血和汗水为山区教育谱写着新篇章的动人故事。宋佳细腻刻画张校长，带领大山女孩逆风翻盘《山花烂漫时》以 “七...……更多
2024-09-06 22:28:00宋佳,张桂梅,张桂,山花,校长,深情
...只是看起来油腻又打绺，将她整个人衬托得油光满面。从面相上看也不复往日清纯模样了，在露肚脐、黑丝袜的多元素装扮下，Lisa浑身都像在刻意营造性感妩媚的感觉，真的很难将此时的她与刚出道时在舞台上落落大方的那个...……更多
2024-03-07 18:03:00空降,油腻,公子,大腿,网友,资源
现年68岁的甘草演员郑恕峰纵横影视圈超过45年，自70年代先后效力丽的、亚视及TVB，由于近年在剧中扮演反派居多，故有TVB御用恶人之称，去年则凭《一舞倾城》饰演社团老大屠伯全再受关注。现实中，郑恕峰一向甚少谈及私...……更多
2024-04-07 10:48:00气场,牛蛙,面相,恶人,深圳,大腿
...长裙虽然在一定程度上显得优雅，但并不适合所有身材。姐妹们，和A字裙相比，短裙会更流行、时尚、显瘦、百搭。「翘臀粗腿」只能穿连衣裙？你错了，这样的搭配显瘦又时尚！如何选择A字裙？为什么会有这么多不同的风格...……更多
2024-03-05 19:46:00面料,选择,颜色,妹子,裙子,款式
宋佳是大家耳熟能详的女演员，大大咧咧的性格很受欢迎。表演方面自不必说，还扮演着各种性格的角色。另外，在时尚方面也得到很好的认可。高大的身材是行走的衣架，多样的风格也获得了越来越多的时尚资源。西装的造...……更多
2023-04-19 13:09:00干练,深色,西装,职场,气质,白色
没有女生不喜欢翘臀，因为穿衣服真的好好看啊~挺翘的臀部千篇一律（好看），扁平的臀部各有各的垂法，对照下图，你是哪一种？今天分享一套锻炼动作，每天练一遍，激活臀部肌肉、让下垂的臀一天天的圆起来，挑战一下...……更多
2023-04-20 20:47:00臀部,瑜伽,动作,建议,臀部,双手
在臀部塑形过程中，臀中肌是比较容易被忽视的那一个部位，因为我们知道，臀大肌对臀部外形的影响最大，所以在臀部训练过程中，很多朋友们都非常关注对于臀大肌的训练，不过越是这样，臀中肌就会因为受到臀大肌的压...……更多
2023-01-22 18:58:00臀部,臀部,动作,背部,身体,弹力
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过儿们，大家都网申了吗？千万不要忘记啦~最近都在忙些什么呢？大家放松时会选择哪些娱乐呀？不过比起打游戏、刷短剧这些让时间大量流失的娱乐来说法律电视剧可以说是法考生们放松的最佳选择
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贾玲年初凭借“瘦身一百斤”的话题霸占了各大热搜，却在年末缺席了各大晚会盛典。瘦身后神隐多日的她终于露面了！恩师冯巩喜迎67岁大寿
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这年头，要问什么国剧最让人上头？我说是扫黑剧。最近这几年，扫黑题材已然成为国产影视的一个“香饽饽”。从《扫黑风暴》到《狂飙》
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文案|罗生编辑|喵三三来了！爱奇艺尖叫之夜在澳门正式举行！这一次活动现场还是邀请到了大半个娱乐圈的明星们前来参加，现场星光熠熠
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任何案件都有它的气味、气质，《我是刑警》也一样，有二十年前刑侦剧的气质。无论是片头，还是内容，恍惚间仿佛是在看《中国1号刑侦大案》《重案六组》《命案十三宗》《征服》等剧
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娱乐圈年底活动一个接着一个来，这一次终于到了尖叫之夜，可惜2024年爆剧太少，尖叫之夜相当于平台年会，整场活动星光黯淡
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“横店100个剧组，70个都在拍抗战剧。”作为曾经“国产剧三巨头”的领航者，抗战剧的地位几乎是不可动摇的。但最近几年，开始有些不一样了
2024-12-07 18:57:00
金庸武侠剧除了《神雕侠侣》、《射雕英雄传》，以及《倚天屠龙记》多次被翻拍外，还有《笑傲江湖》被翻拍的次数也不少，仅是东方不败这个角色就被不少女演员塑造过
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不知道大家有没有发现，现在的一些古偶作品在开播之前总会突如其来的改名。就像刘诗诗和张云龙主演的《狐妖小红娘竹业篇》，没想到第二次送审时直接改名《淮水竹亭》
2024-12-07 19:01:00
最近《我是刑警》热播，好几位同事都讨论着悬疑剧情，对其中好几起犯罪都叹为观止，说演员演的好，坏人的奸诈和狠毒，乃至狡猾被刻画的惟妙惟肖
2024-12-07 19:33:00
12月7号电影版《不差钱》网络首映。《不差钱》应该是赵本山春晚的代表作之一，也让小沈阳一夜成名，火遍了大江南北。2021年电影版《不差钱》曝光
2024-12-07 19:34:00
作者|魏妮卡编辑|李春晖“青春就是去经历，去做自己热爱的事情，无论结果如何，都不会后悔。”纪录片《今年二十二》是关于杭州亚运会上22个平均年龄为22岁的电竞少年的故事
2024-12-07 19:34:00
大家有人在看《我是刑警》吗？感觉如何？是觉得越来越精彩，还是在第一个抢劫大案之后，就越来越失望了？我相信，上面两者都有
2024-12-07 19:36:00
在《我是刑警》这部热播的刑侦剧中，一开篇就令人震惊：昀城枪杀哨兵案与溪城连续两起枪杀案几乎同时爆发，紧张氛围瞬间拉满。然而
2024-12-07 20:07:00