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免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...头:芋头是一种富含淀粉、蛋白质和多种维生素的根茎类蔬菜,具有丰富的营养价值。其质地细腻,口感浓郁,适合用来制作各种美食。蒸芋头是一种简单易行的烹饪方式,可以保留芋头原汁原味,增强身体的免疫力。做法:1....……更多
大关早春蔬菜 陆续上市
...通讯员 杨全伟 彭明星) 近日,大关的蚕豆、豌豆等早春蔬菜已逐渐成熟上市,从田间地头走上了人们的餐桌。黄瓜、南瓜、早春马铃薯等长势喜人,再过半个多月也将陆续上市。得益于良好的气候及土壤等条件,“大关蔬菜”...……更多
春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
...息,还要注重饮食,特别是要多吃一些有益于养肝护肝的蔬菜。一、菠菜炒鸡蛋1、将菠菜洗净切段,鸡蛋打散备用。锅中加入适量油,烧热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄取出。2、再倒入菠菜段,翻炒至断生,加入少许盐、鸡精...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...果沙拉的制作方法如下: 1.准备一个苹果,以及适量的蔬菜,如卷心菜、胡萝卜、黄瓜等,根据个人口味选择。2、将苹果和蔬菜切成适当大小的块状。3.将切好的苹果和蔬菜放入碗中,可以加入一些坚果或者干果增加口感和营...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...一年中最美好的季节。而在这个充满生机的季节里,春季蔬菜也是独具魅力,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心。1. 蒲...……更多
豌豆尖 抢“鲜”上市
...本文转自:驻马店日报近日,在遂平县和兴镇大牛村供港蔬菜基地,村民将刚采摘的豌豆尖经过分拣、称重,然后进行预冷打包,连夜运往广东等地。目前,该基地每天采摘豌豆尖2000多斤,村民的收入十分可观。 近年来,大牛...……更多
合肥庐阳区:劳动教育让学子身心全面发展
...安幼桃蹊分园内的“小小种植地”,幼儿们为自己种下的蔬菜浇水、松土、拔草,采摘蚕豆和豌豆。在园所别出心裁创设的农贸市场、建筑工地、扎染坊、水渠捕捞、生活坊等活动场景中,幼儿们或体验清洗食材、切菜等基本烹...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...豆苗可以生吃,可以作为沙拉的配料,搭配番茄、黄瓜等蔬菜一起食用,口感清新爽口,营养丰富。2、上汤蒜苗材料:蒜苗、猪肉、皮蛋制作步骤:1)将五花肉切成薄片,放入锅中煎炒;2)加入清水和皮蛋,将水烧开;3)加...……更多
岔河乡大力发展稻菜轮作
...,大力发展以白菜、番茄、菜豌豆、鲜食玉米为主的秋冬蔬菜,实现了“冬日无闲田、耕地不撂荒”。今年,岔河乡计划小春粮食农作物播种面积4620亩、小春油料作物4768亩,种植经济作物蔬菜5571亩,种植除虫菊700亩。截至目前...……更多
一红一绿清新搭配,一荤一素营养组合,这样吃润肤护脾,还能瘦!
...的甜豆,很多时候真是让人傻傻地分不清楚了。随着我对蔬菜的认知不断地提升,甜豆与豌豆的区别就是:甜豆是豌豆和荷兰豆的杂交品种,外观和风味在二者之间。甜豆融汇了豌豆的甜与荷兰豆的清新,口感清脆。甜豆长得很...……更多
涉嫌洗钱!前“华人首富”突然宣布认罪辞职,并支付3.6亿元罚金!公司被罚280多亿
...hard Teng表示,想让币安用户对财务、安全和保障放心;币安比以往任何时候都更加强大;专注与监管机构合作;希望与合作伙伴一起推动增长,采用Web3。不过,币安称,公司前任CEO赵长鹏仍然是币安的大股东。上述消息公布后...……更多
湖北孝感首衡城:蔬菜产销两旺
...华中国际食品产业新城首衡城人头攒动、热闹非凡。运送蔬菜水果的车辆络绎不绝,商户忙着洽谈、装卸,打年货的市民在各个展示摊位品尝、采买。丁大妈双手提满“打”来的各种年货,现场当起了推销员。现场140个展位包含...……更多
...易地扶贫搬迁集中安置区之一,徐麟来到高洛街道巴纳布社区,走进社区党群服务中心、卫生室、小学,询问便民服务、群众就医、学生就学等情况,在社区图书馆、“一老一小”综合服务中心与老人和孩子亲切交谈,强调要紧...……更多
这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...和胡萝卜、香菇丝,焯水后过凉,挤去多余的水分。2.在蔬菜丝中加入虾皮,加入打散的鸡蛋,再加入面粉、葱花和盐,搅拌均匀,蒸锅内加水,将搅拌均匀的蔬菜团分成小份,放入锅中,大火蒸8分钟,锅中加入适量食用油,将...……更多
菜园变身课堂 劳动淬炼成长
...堂,鼓励同学们与大自然“对话”,我市部分小学开展了蔬菜种植活动,融合校内外教育,让劳动变得有趣、有料、有价值。在种植中激发劳动兴趣进入三月,泉州市新华中心小学的“绿芽”劳动园地就陆续热闹起来。不同年段...……更多
...收忙 农业产业发展旺近日,在安龙县春潭街道巧凹坝区蔬菜基地,千亩菜心迎丰收,一箱箱茎秆粗壮、颜色深绿、油润光亮的菜心被打包装车,冷链运输送到粤港澳大湾区。“根本忙不过来,春季是采摘高峰期,这个片区每天...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
...气温回升得快,这段时间也是最有口福的时候,各种时令蔬菜也在大批量上市。每年的这个季节我都会买上好多豌豆,但是不会盲目去买,遇到路边大车上成堆的那种,10块钱能买3斤的,我坚决不手软,一买就是15斤。拿回家再...……更多
冬早蔬菜种植忙
本文转自:云南日报华坪县积极调整产业结构——冬早蔬菜种植忙隆冬时节,走进丽江市华坪县,放眼田间地头,已是一派热闹繁忙的景象,随处可见群众抢抓农时,忙着种植冬早蔬菜的身影。在中心镇楠木村的田地里,成片...……更多
三月养生,吃这七种绿色蔬菜!
...:“肝主青色,青色入肝经。”因此,养肝可以多吃绿色蔬菜。今天和大家说一下,春季养生必不可少的绿色蔬菜。1、韭菜韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高,叶酸和钾含量也不错。而且,韭菜中有大量膳食纤维,能促进肠...……更多
...大三。”……踏着暖阳,走到安龙县五福街道办事处五福社区,一提到郭秀英,大家都会你一言我一语地说。从孟母三迁,到岳母刺字,人才离不开家庭教育。事实证明,好的家庭教育能让孩子受益一生,郭秀英的隔代教育就是...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...气息,成为千家万户新春餐桌上的常客。这种小巧的绿色蔬菜,不仅口感鲜美,更以其丰富的营养价值赢得了人们的喜爱。在春节这个家庭团聚的时刻,一盘热腾腾的豌豆,不仅是味蕾的享受,更是健康与祝福的象征。豌豆的蛋...……更多
...本报讯 (特约记者 余必战) 近日,安龙县春潭街道天菇社区“先锋积分超市”揭牌运营。走进春潭街道天菇社区“先锋积分超市”,各类商品摆满了柜台,不少搬迁群众陆续前来选购,导购员杨金沙正认真点货、称重,忙得不...……更多
云南姚安:“一地两收”提高土地利用率
...冷库,一座座冷库沿着主干道拔地而起,不仅助力了当地蔬菜产业的发展,也极大地延长了保鲜期,徐蓉种植出的长寿豌豆也因此能够远销泰国、新加坡、马来西亚等地。春节期间,徐蓉盘算了一下去年卖烤烟和豌豆的总收入,...……更多
[新时代 新征程 新伟业]做强农业优势产业 推进乡村全面振兴
...州实践新篇章。 做优“农业芯” 播下新希望眼下正是蔬菜育苗好时节,在位于开阳县的楠木渡蔬菜种繁中心,一粒粒种子正在等待一场奇妙之旅——工人将黑色的穴盘送进清洗机,随着水流声与机器的轰鸣声,清洗消毒后的...……更多
皮肤易干燥,多吃这个菜,含多种维生素,成本低,做法简单
...本改善,应当在饮食上多吃一些含维生素高的食物,一般蔬菜含维生素比较多,像常吃的西兰花、胡萝卜、青椒等等都是不错的选择,其中我们平时吃的豌豆苗就含有极高的维生素C,还含有多种人体必须的氨基酸、核黄素、胡...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
...、里脊肉和豌豆尖为原料制作而成,其中的豌豆尖是时令蔬菜中的特等食材,富含丰富的营养物质,易于被人体吸收。1、山药的选择与处理在制作山药豌豆尖肉片汤时,新鲜的山药是关键食材之一。将山药去皮后,切成均匀的...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...三、扁豆扁豆,形状扁平,色泽鲜亮,是春季常见的豆类蔬菜之一。扁豆不仅富含蛋白质和钙,还含有丰富的膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,改善消化功能。对于老年人来说,扁豆的软烂口感和易消化特性更是让他们钟爱不已...……更多
...记者 向莉君午饭时间,毕节市威宁自治县六桥街道大马社区居民徐林平拧开水龙头,一股清水哗哗流淌。“统一供水后,不仅水质有保障,供水还稳定。”通过城乡供水一体化建设,日前,大马社区1500多户9000多名居民用上安全...……更多
...本报讯 (通讯员 刘合花 黄浓浓) 安龙县五福街道五福社区充分挖掘乡土资源,积极创办“银龄竹工坊”,以传统手工竹编为载体,为社区老年人搭建社交就业平台,让他们老有所为、乐居新家园。五福社区是安龙县易地扶贫...……更多
...,糖1%~3%。干豆粒约含蛋白质22.5%,淀粉59.6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制成罐头食用。豇豆:性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
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本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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