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...到十几分钟就够了;习惯睡较长时间的，也不要超过一个小时。因为睡多了以后，人会进入深度睡眠状态，大脑中枢神经会加深抑制，体内代谢过程逐渐减慢，醒来后就会感到更加困倦。
第四：午睡最好到床上休息理想想的午睡...……更多
2024-06-12 17:34:00禁忌,养生,细节,睡眠,转换点,刘纯
...开发，也没有重新修建。整条小道全长8公里，走完需要3小时。”陈彰德说，“今天我们只是徒步2公里，上一堂体验式的思政课。希望同学们走在这条小道上，追忆革命先烈，对红色历史有切身的感受。”龙岩市第五中学学生王...……更多
2024-07-01 06:58:00思政,红军,小道,龙岩,红军,小道
出品｜虎嗅汽车组头图｜虎嗅拍摄2009 年 6 月 26 日，从安徽省芜湖市城北一座废弃破砖瓦厂里几栋茅草房起家的奇瑞汽车，发布了一台主打“时尚个性精品”的小车：QQme。为了让彼时的中国人，能更顺畅地了解这台没有官方中...……更多
2023-12-18 10:02:00中国,汽车,设计,中国,汽车,比亚
...转自：三亚日报我国患儿近1000万人，5至10岁最多见……孩子有这些“搞怪”动作可能是抽动症本报记者 卢智子在日常生活中如果发现孩子突然出现反复的、无目的的眨眼、皱眉、咧嘴、晃头等各种“鬼脸”，甚至还会发出一些...……更多
2023-11-08 03:45:00动作,孩子,患儿,障碍,小明,儿童
...，她的心情也如同这疾驰的汽车，复杂而充满期待。几个小时后，汽车抵达了目的地。小丽早已在车站等候，一看见母亲便急忙迎上前来：“妈，你终于来了！”李大妈看着眼前穿着时尚的女儿，眼里满是骄傲和喜悦：“你这孩...……更多
2024-06-05 17:13:00女儿,垃圾,垃圾袋,小丽,李伟,大妈
...以家访为契机，帮助家长加强亲子融合互动，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法，促进家校互通、互联、互动。学校全员家访活动还结合济南高新区教育文体部“四个一”（一个独立的学习空间、一个独立的书架、...……更多
2024-04-23 19:30:00同心圆,高新,济南,实验,学校,家长
...陈小春版《鹿鼎记》在豆瓣网站的评分，也是居高不下的分数，的确是当之无愧的经典之作。张卫健等到2000年，张卫健版的韦小宝，第一次没有继续用《鹿鼎记》的原著名，而是改成了《小宝和康熙》，非常通俗易懂。虽然张...……更多
2024-04-24 10:53:00一山,陈小春,小宝,周星驰,猴子,演员
...市城市照明管理处对校园周边照明设备进行持续维护照亮孩子回家的路图为路灯修好后，北海市第二实验学校门前的路亮堂了。 陈一涵 摄 本报讯（见习记者 陈一涵）近日，市城市照明管理处对北海市第二实验学校门前的照明...……更多
2023-12-07 09:37:00孩子,照明,照明设备,周边,管理处,北海
...题的超时空亲子游园活动，全体教职员工携手家长，带着孩子穿梭时光，让孩子在浓厚的节日氛围中，品年俗、寻年趣、享年味。上午9时，聊城东方幼教集团的孩子和家长们齐聚东方幼稚园小剧场，共同参加文艺汇演活动，迎...……更多
2024-01-22 11:52:00聊城,游园会,幼教,亲子,集团,孩子
...学校校园文化、师资队伍建设、教学活动开展等情况，与孩子们亲切交流、询问学习生活情况，为他们送上节日礼物，并一起合影留念。周海林强调，儿童是祖国的花朵、国家的未来、民族的希望，教育工作者需要用心、用情、...……更多
2024-06-01 00:53:00扣子,呵护,好人,孩子,郴州,海林
...、编程机器人公益课堂、科学家精神影片展演等活动，让孩子们在乐享假期生活的同时体验更多的科学乐趣。在非遗水陆画绘制和红陶印模彩绘亲子活动中，孩子们通过亲身体验，对水陆画非物质文化遗产和红陶模具印有了更加...……更多
2024-07-30 21:13:00河北,科普活动,科普,孩子,活动,生活
...为主题画图做海报，哪一项听起来都颇费工夫。若说能与孩子共同参与、有所收获倒也罢了，但或因任务太多太泛，或是远超幼童能力，更多人还希望孩子在班上出个彩受表扬，导致家长代劳现象越来越普遍，搞得作业要求水涨...……更多
2024-06-14 03:55:00手工,作业,家长,作业,孩子,家长
...奋，无一不包。在孙俪和邓超的表情引擎作用下，他们的孩子们也不甘示弱。等等和小花虽然年纪小，但在表情的世界里早已是老手。从孙俪精致的妆容到邓超正式的装扮，以及两个孩子的协调服装，无不显示出这家人对于出镜...……更多
2024-07-16 00:58:00孙俪,全家,儿子,女儿,表情,孩子
...制定手术方案，再到上手术台，仅仅用时60分钟。术后24小时，家属亲情呼唤，床旁抚触按摩术后48小时开始关节被动运动国内外神经重症指南及专家共识提出，早期康复的最佳时间是术后的24—48小时。因此患者术后各项指标稳...……更多
2024-01-12 17:16:00模态,青岛市,青岛,重症,禁区,生机
...的姑苏消防救援大队北园路专职队。为了给“一米园”的孩子们带来丰富有趣的安全一课，消防员叔叔们准备了超级多的“宝贝”。“消防车为什么是红色的？消防车里都有些什么呢？”“我好想坐消防车！”“排好队出发啦，...……更多
2023-11-14 18:56:00消防车,安全,消防车,消防员,孩子,叔叔
...不难发现，江宏杰是在台北的老家和父母一起照顾着两个孩子，姐弟穿着同款衣服一起站在蛋糕面前玩亲亲，十分有爱。
另外一张照片，姐姐小爱酱则是搂着弟弟，爸爸江宏杰拍下姐弟在一起超有爱的背影。不少网友看到了此...……更多
2024-04-11 22:43:00宏杰,姐弟,兄妹,蛋糕,弟弟,儿子
...识擂台赛、科普大讲堂等丰富多彩的阅读文化体验，陪伴孩子们度过一个充满书香韵味的儿童节。儿童节前夕，中关村图书大厦走进校园、走进企业，将儿童节最好的礼物送到孩子们身边、送到家长手中。联合江苏凤凰少年儿童...……更多
2024-06-02 11:43:00中关,中关村,六一儿童节,主题活动,大厦,活动
...发心脏病，抢救无效去世了。我当时就傻了，我不敢相信这是真的。我觉得自己的世界崩溃了。我失去了我的爱人，我的伴侣，我的灵魂伴侣。王刚去世后，他的财产问题就摆在了我面前。他没有留下遗嘱，也没有和我商量过这...……更多
2023-11-06 16:01:00继子,财产,丈夫,反应,王明,王刚
...，退改签费随着乘机时间的接近而越来越高。在起飞前2小时退票，廉航的退票费是总票价的75%以上，其中春秋航空的退票费最高，起飞前2小时退票手续费达机票总价的83%；在起飞前7天，廉价航空的退票手续费仍然达机票总价的...……更多
2023-10-07 10:20:00航空,航空,行李,费用,客座率,成本
...更多的休息。示意图02“现在的家，是一个私人的地方”小时候住在农村，村里的人们都住着砖瓦盖成的平房了，一排又一排。人们隔着一堵院墙就能相互打招呼，走几步就能到别人家里串门聊天。如今人们的家是一栋又一栋的...……更多
2024-07-31 06:37:00越来,越来越,朋友,越来,人们,越来越
...然我心里不太高兴，但我没说什么。但你不能太过分了，这是我花钱购买的房子，为什么要分给她一套？这是占了我的便宜吧？”我气得快哭了，不能让人这么欺负！
“这房子我也是花了钱的，有我的一部分，我有权决定我的...……更多
2024-01-07 14:13:00前妻,套房,丈夫,前妻,抚养费,女儿
...内容无关00后的童年动画片丰富多彩，它们陪伴着这一代孩子度过了快乐的时光。以下是我推荐的11部00后童年动画片：1.《熊出没》《熊出没》是一部讲述保护森林和环保的动画片，主角是憨厚可爱的熊大、熊二以及机智的光头...……更多
2024-04-26 00:09:00动画片,动画,动画片,动画,孩子,故事
...雯的婚姻频频传出危机消息，最近又宣布决定离婚，四个孩子的抚养权交由社工处理。雯雯因在YouTube频道上分享家庭琐事成为“离婚界KOL”，甚至成为TVB剧集《爱·回家之开心速递》的灵感来源。专家认为，这一离婚事件反映了...……更多
2023-11-22 20:34:00社工,港星,孩子,网友,社工,婚姻
...在我的门诊今天来了一位小朋友，经过初步沟通，我确认孩子患有典型的静脉畸形。通过孩子的磁共振检查，我们可以清楚地看到患灶部位非常明显。然而，令我担忧的是，据家长所说，他们还没有带孩子进行任何治疗。这种情...……更多
2024-06-22 10:49:00静脉,畸形,典型,案例,治疗,治疗
...徽运传承，礼仪之光”八礼四仪手工徽章制作活动，引导孩子们从小做起，养成讲文明、懂礼仪、有道德的良好品质。活动中，志愿者图文并茂地为孩子们讲解“八礼四仪”的内涵，向孩子们普及文明礼仪知识。在互动学习环节...……更多
2024-07-15 15:26:00之光,礼仪,孩子,礼仪,徽章,文明
...，尤其是以胖为美这一点，肯定是深受现代女性的欢迎。这是我们对唐朝的普遍印象，可以说没有错，但以上说的这些，却都是安史之乱前的唐朝，随着天宝十四年，渔阳鼙鼓动地来，惊破霓裳羽衣曲，唐朝的一切繁华富庶戛然...……更多
2024-04-16 21:01:00安史,安史之乱,原因,李林,安禄山,李林甫
...的沃卓斯基姐妹也坦言：“绝不愿意守着银幕看上一两个小时电影，却心甘情愿看周润发在银幕上放一整天的子弹。”这时的周润发，通过奋斗和积累，到达了无数人穷尽一生也达不到的高度。为此，他被写进香港中学一年级语...……更多
2023-10-07 21:30:00周润发,周润发,发哥,香港,演艺,就是
...色连衣裙与黑色丝袜分享，充满女性气质。就像今天这个女孩，她直接穿了一件大红色的连衣裙，而且在连衣裙的设计上，采用了和旗袍一样的纽扣设计，一个纽扣从上到下贯穿，也就是说整体的性感尺度都在自己手里，而这条...……更多
2023-01-09 14:40:00大红色,连衣裙,高跟鞋,高跟,风格,连衣裙
...但这个梦想被很多人否定。我是一个非常内向又肉嘟嘟的女孩，每当同学们在舞台上闪闪发光时，我总是默默地低下头。上学期，学校举行歌唱比赛，我勇敢地参加了。但是，同学们却对我指指点点：“就她还能参加比赛！”他...……更多
2023-10-26 07:35:00同学,舞台,一名,比赛,长泰,风轻
...为却让人摸不着头脑。这人拿着扩音器，不停地叫着一个女孩的名字，听声音，他知道这人是出了名的““女神”，只可惜，“女神”“还没来得及和他发生关系”，就已经离开了，所以襄王对这位女子并没有什么好感。因为男...……更多
2024-08-24 19:24:00喇叭,女神,情绪,男子,酒店,男人
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“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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