• 我的订阅
  • 头条热搜
减肥也能刷医保 社区医院开“减重班”
本文转自:北京青年报近日,江苏南京一小伙参加当地社区医院开设的减重训练营三个月减重20斤引发关注。北京青年报记者了解到,目前,南京多家社区卫生服务中心(卫生院)将家庭医生签约服务与运动健康干预有机融合,...……更多
贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营
...战胜了身体的本能欲望的过程。她赢了。之前跟读很久的小伙伴听过两年前圆方解读《西游记》(参见《西游》一个人的成长日记》)文章中提到:《西游》是师徒四人一匹马的旅途,却只是一个人的“人生游记”。最早登场的...……更多
看似减肥、实际热量很高的水果,榴莲、香蕉上榜,你中了几个?
...题的。 虽然很多吃货受不了榴莲的味道,但是喜欢吃的小伙伴还是有很多的,所以这里也不得不提醒大家一句,“吃榴莲要懂得分享”,经常独自一个人吃一整个榴莲,想减肥那是相当难啊! ……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
很多小伙伴为了早上能多睡几分钟,早餐几乎都是凑合吃或者干脆就不吃,甚至觉得不吃早饭能减肥。那么,不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了...……更多
“脂肪”对手找到了,每天吃两口,赘肉或许和你悄悄说“再见”
...现在都是一个以瘦为美的时代,所以很多女性朋友们为了减肥想尽了各种的办法,但是却发现都并没有任何的效果,而且却越来越胖。其实很多人在减肥的时候都会通过选择一些捷径,比如节食或者是减肥药,但是这些都会容易...……更多
...,甚至在体检中检查出脂肪肝等慢性病,于是他下定决心减肥。村里免费开放的健身房,成了他每日打卡地。经过半年的锻炼,王涛成功减重约30公斤,不光身材好了,精气神也足了。村里的一群朋友也受他的激励,成为健身房...……更多
制售“减肥糖片” 14名犯罪嫌疑人被抓 涉案金额5000余万
...广,通过大量批发分销、快递上门等途径,售卖到重庆、安徽等20多个省市的数千名年轻女性手中。经过数月的线索摸排,专案民警在详细掌握该团伙的组织构架、作案手法及相关证据后,3月初,专案组兵分多路,在广东、四川...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...四月不减肥 六月徒伤悲”。春天来了,想要甩掉赘肉的小伙伴们,都想到内分泌门诊开一支“司美格鲁肽”。据说这款减肥“神药”在国内可谓是红得发紫,但是它真的适合所有人吗?新江苏媒体邀请南医大二附院专家,请他...……更多
...时长要在30分钟以上。减肥总是不成功可以尝试中医不少小伙伴经历过减肥失败、反复减肥的痛苦,中医应该如何科学减肥呢?刘岱介绍,中医认为,肥胖属本虚标实证,辩证涉及痰、湿、热等病理因素,常兼夹痰湿、血瘀、气...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...炼,体重一下子就上来了。“看完贾玲的《热辣滚烫》,小伙伴们都暗下决心,节后要将‘甩肉’行动起来。”宋琦坦言,大家每天来坚持打卡,都是希望短时间内瘦下去。“‘组团’减肥,‘瘦’苦也拉个伴啊。”在万象城商...……更多
伊能静10天瘦身12斤,自曝秦昊减肥法伤身体:头晕脸黑脾气暴躁
...伊能静在社交账号更新了一则关于减肥的视频,引来很多小伙伴围观。她年初和女儿去旅行没有忌口,导致体重飙升到56公斤,这个数字对于普通人来说很正常,但伊能静作为女明星需要出镜,而且她个子不高,112斤对于她来说...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...喝水 在我们的日常生活中一定要多喝水,对于要减肥的小伙伴来说,多喝水,这是减肥的一个好方法,每天喝水至少要有六杯以上。因为温开水可以帮助我们减少对食物的渴望,同时,多喝水也可以帮助我们冲掉体内多余的一...……更多
贾玲近照曝出!消失一年,身材暴瘦,大胖脸不见了,变身跳绳达人
...,发誓要投入到新电影拍摄中,还表示有一个瘦身100斤的减肥计划。当时我相信许多人和我一样,依然保持着怀疑态度。 但是这一次贾玲归来,以焕然一新的姿态让人叹为观止,也宣告了贾玲的高度敬业精神。为了拍好第二部...……更多
减肥期间可以吃火龙果吗?多吃火龙果到底好不好呢?
...可想而知的。想要减肥,科学的运动必不可少,加油吧,小伙伴们! ……更多
“娱乐圈热点:贾玲的电影宣传惹众怒,网友眼中的真实与虚假”
小伙伴们,今天我来给你们讲一个有关娱乐圈的小故事,真是想笑又忍不住!你们听说过那个贾玲吗?对,就是那个一夜之间变得“心机最重”的导演!是的,我们要聊的就是她最新拍摄的电影《热辣滚烫》。刚开始,大家都...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...85cm,男性腰围≥90cm,那就是腹型肥胖,需要减肥。所以小伙伴们不要过于纠结体重秤上的体重,也不要因为数字的一点起伏就大气不敢喘,一口水都不敢喝,这样的话体重没降下来,身体变差,心情还被搞抑郁了。既然不吃主...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
这甜食,女性每天可以当零食吃,补血减肥,祛湿清热,早吃早受益
...别是女性朋友一定要多吃,对身体的帮助非常大。有很多小伙伴都认为红豆只能做汤来喝,其他的做法很少,其实红豆也能做成甜食,同时也能当做小零食来吃,自制蜜红豆就是其中的一种,既能甜食又能当零食,而且做法很简...……更多
过度节食减肥后女生未满19岁确诊为卵巢早衰
...的事件冲上热搜,引发了网友对女性健康的关注。居住在安徽的女生赵曼,在16岁开始绝经,这发生在赵曼就疯狂节食减肥一个多月之后。由于学习压力大,时间紧张,赵曼未将这件事情放在心上。直至高考结束后,赵曼去医院...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...普:这些减肥谣言,你信了几个?详情:春天到了,不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了!只吃水煮菜能减肥?不吃早餐有助于减肥?吃米比吃面更容易让人发胖?烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖?这些关于减肥的谣...……更多
加个“减脂”噱头就价格翻倍,连这国民小吃都盯上打工人了
本文经授权转载自氢商业(ID:Qingshangye666)作者 | 加号减肥第一步,先吃水煮菜。在小红书“一天三顿麦当劳”、“吃一周窑鸡”等一众略显离谱的减肥食谱里,水煮菜减肥法显得格外可信。就连健身达人Justin也表示肯定,“...……更多
小林青霞近照曝光,2个月从125斤瘦到95斤,2个方法谁用谁
...若张柏芝,只要胖起来也绝对不好看!不过,相信更多的小伙伴想知道张柏芝是怎么瘦下来30斤的,而且瘦身的速度很快,效果很好。所以,轻妞就去查了一下资料,原来张柏芝从仅仅用了2个月就从125斤瘦到了95斤,这样的方法...……更多
解馋低脂魔芋爽
...毒,食用前必须经磨粉、蒸煮、漂洗等加工过程脱毒。《安徽中草药》记载本品有毒,外用时间不可太长,以免起泡;内服不可过量,宜久煎2~3小时,可以减少毒性。目前主要将魔芋地下块茎加工成魔芋粉供食用。魔芋粉可制...……更多
当一部减肥片拿到30亿票房后,我才意识到国内电影快要完了
...的地方是:它是否配得上30亿票房?看过《热辣滚烫》的小伙伴都知道与其说这是一部电影,不如说是减肥纪录片它的剧情是经不起推敲的一个在家躺了十年的宅女,突然要谈恋爱,突然要工作,突然要打拳击,一切都来得那么...……更多
梅婷带火了一种全新的乐福鞋,简约而高雅的穿搭风格
...一直以来,梅婷都给人一种温婉娴静的感觉,而在她成功减肥后,更是展现出了一种自信与魅力。近期,梅婷带火了一种全新的穿搭方式:白上衣+小黑裤+乐福鞋,简约而高雅,成为了众多时尚达人效仿的对象。梅婷曾经是一位...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
生活中,很多小伙伴都是无肉不欢,即便是处于减肥期间,也不想亏了自己的嘴,只要餐桌上有肉,还是会吃到停不下来。虽说减肥期间也能吃肉,但吃多少肉、又该吃哪些肉还是大有讲究的。这篇文章就来说说,健康减肥该...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...一下吧,绝对会成为你的口味哦~欢迎收藏点赞,让更多小伙伴也体验到这份美味!快乐食著,吃出幸福味道~3. 酸辣白菜酸辣白菜口感酸爽,能促进食欲,同时白菜富含维生素C和纤维,有助于消化和排毒。这个小煮意,酸辣开胃...……更多
外包装看似简单,吃起来外面一层薄薄的巧克力
...力,里面酥脆香甜的糖心,一口下去,回味无穷,吃过的小伙伴都喜欢这款糖。二、越南排糖三、中国大白兔四、日本不二家日本不二家棒棒糖是众多棒棒糖中最特别的一款。要说它的味道,水果味的最受欢迎,因为果味比较浓...……更多
贾玲为拍戏减肥100斤,让人感动,但你的行为让我“反感”!
...年日本上映的电影《百元之恋》基本一样,相信也有不少小伙伴都看过这部电影,也就是说《热辣滚烫》也只是一部翻拍剧。《百元之恋》也是一部高分电影,当时在看这部电影的时候的确可以被女主的情绪所带动,从最开始的...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...诊量17万余人次,年出院人数6千余人次,在苏南、苏北、安徽等地建立分中心,常年向分中心输出优势技术。目前开设糖尿病、肥胖、糖尿病足、糖尿病心理疾病、糖尿病肾病、骨质疏松、糖尿病眼病,糖尿病大血管、糖尿病重...……更多
多方减重  小伙一月暴瘦40斤
...转自:海西晨报晨报记者 曾昊然吴先生是“正港”闽南小伙,勤快顾家爱老婆。3年前他老婆坐月子,他特意请假在家,化身“超级奶爸”带娃,却从此在增重长胖的路上“一去不复返”。3年时间过去了,他足足胖了100多斤。“...……更多
更多关于健康的资讯:
白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00