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重阳节来临    老年人如何科学健身
...:金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛随着人们健身意识的提高,健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了...……更多
“银发体育”已成老人圈新时尚
本文转自:重庆日报他们爱健身、有时间、乐于展示自我风采——“银发体育”已成老人圈新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场,老年人正在进行太极拳表演(摄于十月十五日)。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月...……更多
全民健身志愿服务迎新春
本文转自:三峡日报1月17日,2023年宜昌市“荆楚健身动起来 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动现场,社会体育指导员们正在教授市民们练习八段锦。 三峡日报全媒记者 何婧 通讯员 张雅 摄三峡日报讯(记者何婧、实习...……更多
落实民心工程 打造“小而精”全民健身体验场景 扫码阅读手机版
...体育局获悉,河北区落实民心工程,打造“小而精”全民健身体验场景,新建1条健身步道、4座多功能运动场,5座社区体育园,更新15座社区健身园,截至今年9月底,全部项目均已竣工并面向市民开放。河北区结合城市更新、创...……更多
广西 奋力开创体育强区建设新局面
...共体育场馆向社会免费、低收费开放。目前,全区已建成健身步道6299公里,Ⅲ类以上体育公园18个,人均体育场地面积预估达2.46平方米。赛事活动丰富多彩。成功举办“潮动三月三·民族体育炫”、第三届全民健身运动会、第七...……更多
...聚焦“体育数字化转型”研究领域,积极发展智能化科学健身指导、智能健身“云竞赛”等大数据服务,带动多元化的运动健康服务应用;加快构建基于智能化数据分析的全民健身信息服务平台,助力全民健身公共服务精准化供...……更多
一年居民体育消费总规模逾165亿元 厦门全力打造“国家体育消费试点城市”
...经验’在全国全省体育工作系统推广”“全市新改建全民健身场地设施12.5万平方米”“全年居民体育消费总规模逾165亿元”……23日,厦门市体育局召开2024年工作会议,回顾总结去年工作,安排部署今年重点工作。“过去一年...……更多
在家门口爱上运动
...公园里锻炼。 西安市雁塔区曲江街道孟村社区的“群众健身房”深受群众喜爱(4月1日摄)。本报记者 张江舟文/图体育场地设施是广大群众开展健身活动的重要阵地,是提供公共体育服务的基础硬件,是提升人民群众获得感、...……更多
推动全民健身 场地设施短板如何补齐?
构建更高水平的全民健身公共服务体系,是顺应人民对高品质生活期待的内在要求,也是推动全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展的重要内容。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于构建更高水平的全民健身公共...……更多
“全民健身一张图”上线
本文转自:半岛都市报“全民健身一张图”上线全市3000处体育场馆、1万处场地、5700处全民健身站点尽在“掌握”10月24日晚,2023黄河流域暨胶东五市数字体育运动会开幕式在青岛奥帆中心举行。现场的F1电竞赛车赛让观者大饱眼...……更多
阜阳市颍东区举办村BA(正午站)女子篮球大赛
本文转自:人民网-安徽频道3月22日,由阜阳市颍东区文化旅游体育局、颍东区正午镇人民政府主办,阜阳市新视界传媒有限责任公司承办,颍东区文化馆、颍东区图书馆、颍东区文管所、颍东全民健身中心,以及各乡镇街道新...……更多
本文转自:安徽日报安徽省快乐健身冰雪季活动启动奥运冠军孟苏平担任“推广大使”本报讯(记者 张理想)1月13日,“第九届全国大众冰雪季”暨2023年安徽省快乐健身冰雪季活动启动仪式在潜山市天柱山滑雪胜地举行,邀请...……更多
...场三馆”建设,在城区“见缝插针”新建一批笼式球场等健身体育设施、举办更多接地气、聚人气的全民健身和群众性体育赛事活动,吸引更多群众投身运动、参与健身。加大青少年体育后备人才培养力度,进一步提升全市竞技...……更多
安徽一市规范广场舞,这些时间段不能跳
本文转自:人民日报客户端李俊杰3月12日,马鞍山市人民政府办公室发布关于印发马鞍山市广场舞活动规范管理暂行办法的通知,该规定将于2024年4月15日施行。各县、区人民政府,市政府各部门、各直属机构,有关单位:《马...……更多
本文转自:安徽日报■ 本报记者 孙言梅 本报通讯员 潘玉响春节前后,固镇县谷阳镇集中开展全民健身大联欢活动,各村居举办乒乓球赛、篮球赛、拔河比赛等,吸引众多村民及体育爱好者参与,其中还有许多在外务工返乡的...……更多
加码体育科技创新:舒华体育成为中国体育科学学会战略合作伙伴
...人的成绩。近年来,舒华体育从单纯运动器材供应向科学健身服务、运动健康促进应用全面提升,积极践行体育强国建设,健康中国建设,体现了体育龙头企业的眼光、站位和责任。中国体育科学学会作为我国体育学术交流主渠...……更多
小朋友“过肩摔”国手
...国拼搏”的精神。为充分发挥体育育人功能和国家级全民健身示范基地引领作用,国家奥林匹克体育中心党委联合所属地区北京市朝阳区的亚运村第一幼儿园,共同开展了以“快乐运动,活力飞扬”为主题的国家队社区开放日活...……更多
...报、沈报全媒体记者丁瑶瑶)近日,苏家屯区第七届全民健身体育大会暨健身舞展演活动在民主街道时光里社区举行。来自民主街道的100余名健身爱好者参与活动,各队展演经精心编排,将传统健身与时尚体育运动相融合,动作...……更多
济南市体质达人联赛融汇城社区专场成功举行
...社区体育趣味运动,营造养老孝老敬老社会氛围及良好的健身氛围,推动全民健身事业的蓬勃发展。 双向奔赴提效能,精准服务添活力活动由济南市体育局主办,济南市全民健身中心承办,陡沟街道融汇城社区协办,济南市体...……更多
烟台市莱山区启动体质检测工作!居民可免费参与
为推进全民健身国家战略部署和健康莱山建设,了解和掌握居民体质现状,推动全民健身和全民健康的深度融合,不断提升国民身体素质,2023 年全市国民体质检测在黄海路街道社区卫生服务中心开始了。体质检测范围本次检测...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 2023年中国足协“全民健身日”系列活动暨中国足协社会体育指导员(足球)培训班(河北雄安站)日前在雄安新区举行。该活动旨在深化落实全民健身国家战略,加强基层专业人才队伍建设,不...……更多
皖南首条国家登山健身步道在广德正式挂牌
本文转自:人民网-安徽频道10月14日上午,2023广德国家登山健身步道挂牌仪式暨体验赛在广德市鸣枪开赛。本次活动由广德市人民政府主办,广德市文旅局、广德市教体局、卢村乡人民政府承办,旨在结合精彩体育赛事,推广...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...入探讨高血压患者在锻炼时需要注意的六点,以确保科学健身,同时剖析其中的123知识点。一、高血压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎,因为不当的运动可能导致血压急剧升高,增加心脑血管事件的风险。因此,在选择...……更多
济宁市开展健康迎新春全民健身志愿服务活动
为吸引广大群众积极参与健身活动,推动全市全民健身运动发展,1月26日,“奋进新征程 运动促健康 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动启动仪式暨济宁市健身操舞运动协会新春联欢表彰大会举行。活动现场,伴随着阵阵...……更多
贵州铜仁:健身添智慧 健康有门道
...康”的地方。俯瞰位于铜仁市碧江区金滩桥下的百姓室外健身房。贵州体育彩票管理中心供图刘杰栩口中“好玩又健康”的地方是铜仁市碧江区金滩桥下步道上的百姓室外健身房。该健身房于今年9月投入使用,主体包括训练中...……更多
刚刚,日照公布2024年度16件为民办实事项目
...惠及全民的群众文化大餐,提升群众文化获得感。12.全民健身服务提升项目 举办乡镇(街道)、社区(村)级全民健身赛事活动800场次以上,培训各级社会体育指导员600名以上。对全市3000余处室外公共健身设施器材进行全面巡...……更多
...校运动会模式改革的重点之一。 通过转变“重竞技、轻健身”的传统观念,牟平区将竞技类运动会改为竞技运动会+体能测试+特色体育联盟,运动员由推选制改为学校推选+教体局抽选制,既让运动特长生有舞台,也让更多学生...……更多
...执法检查组关于检查体育法实施情况的报告提交审议全民健身蔚然成风 竞技体育稳步提升河北日报讯(记者霍相博)为推动新修订的《中华人民共和国体育法》(下称体育法)在我省有效实施,不断满足人民群众多层次、多样...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...炼不慎受伤?千万别弄伤自己居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫,一块空地,一个小健身器械……都能够让你运动...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
本文转自:新华社新冠感染后“阳康”了好想赶快回健身房“撸铁”可现在到底适不适合锻炼?应该怎样科学恢复运动?这是近期不少小伙伴们关心的问题让我们听听专家们怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00