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鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...的生活中。它不只仅是一个医学问题,更是一个影响人们安康生活和心情的社会问题。甲状腺,这个看似微小的内分泌器官,却承当着维持人体内分泌均衡的重要任务。它分泌的甲状腺激素,是我们身体安康的守护者。但是,甲...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
...种蔬菜特别引人注目,它就是被誉为春季“蔬王”的——春笋。春笋,作为春季竹林的新鲜嫩芽,自古以来就被人们所喜爱。它不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有润肠通便、滋阴凉血等功效。在这个春暖花开的季节里,春笋正...……更多
品尝一道海鲜佳肴——蟹黄煨鱼肚
...不二选择。这道美食以鹅肉为主料,搭配上丰富的花果山野菜,烹饪而成。鹅肉的鲜嫩与野菜的清爽相融合,让人一尝难忘。而且,花果山风鹅还有着养生保健的功效,对身体健康大有裨益。 沿海城市的美食中,海鲜自然是不...……更多
真正聪明的人,退休后要懂得戒掉4样东西,让晚年生活幸福安康
1、注意癌症风险相较于年轻人,老年人患癌的风险会增加11倍,主要与几个原因相关,如老年人暴露在致癌因子下的时间长、器官功能衰退、组织细胞易感性增加、端粒不断缩短等。想要预防癌症发生,中老年人一定要重视癌...……更多
春鲜至 唇齿香
...习记者 吕惠图/广州日报全媒体记者 庄小龙 受访者提供春笋、艾草、百花菜:山野之间的春鲜食材明前一到唇齿鲜。清明前后雨水丰茂,草木在雨水的滋养下茁壮生长,生出惹人喜爱的绿意。春笋、荞菜、艾草、紫苏……各类...……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...色彩。PART 02“主食”局!暖胃又暖心在中华传承千年的饮食习惯里,主食是永不缺席的选手,抱海大酒店的冬日餐桌上,主食更是被玩出了百般花样,总有一款能满足你的喜好。一屉“边花小笼包”顶着漂亮的“锅巴边”新鲜...……更多
一波美味春菜、海鲜新上市 颇受市民青睐
...一波时鲜美味陆续走上人们餐桌。在上海,新鲜的蚕豆、春笋,刚刚捕捞回港的八爪鱼、皮皮虾、梭子蟹等海产品陆续上市,一起去感受一下。在上海杨浦“市京”集贸市场,蔬菜摊位上,蚕豆可是当家明星。各位摊主还拼起手...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...“健康食品”,真的对每个人都有益吗?绿色盛宴:健康饮食的绿色组成部分在探讨健康饮食时,野菜无疑是重要的一环。一份均衡的饮食包含了各种营养素,而野菜以其丰富的维生素、矿物质和纤维素成为了关键的组成部分。...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...在冰箱里的一些东西很容易就会成为癌症的帮凶。癌症和饮食本来就有很大的关系,放在冰箱里时间过长的食物发生了一定的改变,更容易导致健康问题。一、癌症和饮食的关系癌症作为当下医疗领域的一大难题,我们在听到癌...……更多
一口吃尽江南春
...,风景旧曾谙”的独特,而与身体亲密接触,涌进血脉的春笋,更能呼唤内心的澎湃,那些久远的梦想,曾经的爱恋,一丝一缕在竹笋的大快朵颐中变得清晰,变得爽朗起来,如此意境,怎不让人情有独钟。三年前,去过一次江...……更多
...常保健量);2、亚健康人群(视病况轻和重,融合日常饮食,若有控制每天喝水量者酌情考虑减药):三餐前各一包;3、适用少年儿童,青少年儿童低于20岁平时补充者;一天使用量不超过一包;青汁能够晚上睡前喝吗4、适用...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...象。谷雨养生,要符合应时而食的一个理念,在生活上与饮食上同步抓起,健康的走出春天,高兴的迎接酷夏,一年里最热的时节。老人说,“谷雨一碗汤,一年病不沾”。谷雨前后,雨水增多,气温升高,多喝一点营养汤,从...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...不太好,吃韭菜会引起腹胀、腹泻等不适的症状。划重点春笋:助宽肠通便春笋膳食纤维含量比较高,每100克鲜春笋中有2.8克到3克左右的膳食纤维,它对于一些有慢性病,尤其是“三高”人群比较友好。春笋膳食纤维含量高,...……更多
常喝“3水”的人,尿酸可能会失控,预防痛风,多吃3物
...噩梦一般一旦患上痛风,真的是非常痛苦的,而且这时候饮食就要格外的注意了。大家都知道痛风是因为身体内的尿酸超标所导致的,那么为什么会出现这种情况呢?一方面是因为我们平时饮食的时候,经常吃一些嘌呤含量比较...……更多
我国癌症高发,都是隔夜菜惹的祸?提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情
...能吃,多吃对身体真的没有什么好处,还有可能带来一些安康隐患。多长时间算隔夜菜?普通来说,食物放置在室温下不超越2小时是平安的。经过2小时后,食物中的细菌开端繁衍并且可能招致食物中毒的问题。因而,假如食物...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
怀孕是一段神奇而又充满挑战的旅程,其中饮食的选择对母亲和未来宝宝的健康至关重要。在这个特殊时期,一个女性的身体经历着翻天覆地的变化,她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求,更是为了...……更多
年轻人组团“打野”,网传挖野菜攻略可信吗?
...便有“陟彼南山,言采其蕨”的诗句。清明前后,正是食春笋的时令,而我国挖食竹笋的历史也相当悠久,《诗经·大雅·韩奕》言:“其蔌维何,维笋及蒲。”“蔌”,相当于今天“蔬菜”的意思,是说蔬菜主要是笋和蒲。如...……更多
全身是宝的菜!很多人只吃花,“叶子”才是宝贝,却常被浪费!
...都可能对身体不好。现在的很多人身体状况不太好,这跟饮食习惯有很大关系。大家平时吃的太精细了,其实偶尔吃点粗粮和野菜对身体是有好处的。吃野菜不仅能锻炼身体,还能让饮食更加多样化。大家怎么看呢? ……更多
癌症越来越多?这3种野菜“自带毒素”,4月上市要少吃
随着生活水平的提高,人们对饮食的追求也越来越高,各种各样的野菜成了餐桌上的新宠。但是,你知道吗?一些看起来新鲜绿意盎然的野菜,其实“自带毒素”,特别是在4月这样大量上市的时候,更是要小心了。医生提醒,...……更多
万物生发的春天有哪些美食?春天尝鲜!春季美食点燃您的口腹之欲
...美食魅力,粉丝们和家人们多多关注食材的选择、搭配和饮食的多样性,共同追求美食与健康的完美结合。让我们迎接春天的到来,享受春季美食的盛宴!您最喜欢哪种美食呢,您还有什么好吃的美食推荐呢,欢迎评论区交流 ……更多
妻的买菜经
...的人下次可以交往,不诚实的人下次不干了。有次妻买根春笋八斤二两,小贩说算八斤,她很高兴,直夸小贩大方,十多元一斤的东西,一两就是一元多呢。回家一称还缺三两,气不过去理论,那人自知理亏要补钱。妻说,补钱...……更多
一通便,二养肝,三明目,四强筋骨,春季这菜敞开吃,可别错过了
...雨绵绵,湿度渐增,野菜在这个生机勃勃的季节里如雨后春笋般崭露头角。它们是大自然的馈赠,是春天独有的美味,因为此时的野菜不仅口感鲜嫩,而且营养价值极高。然而,错过了这个黄金时期,野菜便会开花老去,往日的...……更多
为什么女性经期,身上有股“鱼腥味”?别不好意思,提前了解
...今天,我们要大胆讨论这个看似微乎其微,实则关乎女性安康和自信的话题:为什么女性在经期会有一种特别的气息,通常被形容为“鱼腥味”?探秘经期“异香”:科学揭秘鱼腥味的真相当提到女性经期身上的特殊气息,许多...……更多
...元素。豌豆苗无论是炒着吃还是凉拌做汤,味道极鲜。◆春笋春笋味道清淡口感鲜嫩,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质,是一种高蛋白、低脂肪的营养美食,春天是吃春笋的最佳时机,可以很好地增强身体的免疫...……更多
怎样挑选和食用春笋
...延长而不断增加。4月末的春笋膳食纤维含量接近8%。日常饮食中,摄入丰富的不溶性膳食纤维能有效促进胃肠机械运动,促进排便,预防便秘,对肠道健康有益。春笋的钾含量在蔬菜中也可圈可点,比香蕉的钾含量还高。人体摄...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
...知两人结节是良性的,两人才松了一口气。医生了解两人饮食习惯后叹息:吃一口这东西犹如吃十斤辣椒!结节患者要注意!海带中的蛋白质以及微量元素、营养物质是十分丰富的,但同时海带也是一种碘元素含量极高的食材,...……更多
东宇海参杯“春之味·胶东情”烟台市首届春季美食节圆满落幕
...对菜品进行点评颁奖。荠菜海参翡翠羹、春景荷塘鱼跃、春笋红烧肉、鲜虾野菜烫面包、养生全家福……当日,“春到胶东”美食交流展同步进行,大师们匠心独运,通过春季创新菜品、特色菜、养生饮品等,推介时令蔬菜、时...……更多
春天,就应该吃下面几种时令蔬菜
...菜包饺子、做春卷或者清炒是大家很常用的吃法。—3—春笋 春天是春笋尝鲜的好时节,春笋特别肥大鲜嫩,因而被誉为春天的“菜王”。春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化...……更多
常吃野菜好处多?但这些野菜建议不要吃,吃不对反而不利健康
...有效预防便秘,改善消化系统功能。不难发现,野菜作为饮食的一部分,确实为我们的健康带来了不少益处。但同时,我们也应警惕那些隐藏在野菜背后的潜在风险。正如李奶奶的疑虑一样,不是所有野菜都适合随意食用。接下...……更多
查出脂肪肝,要控制饮食,遵守4个饮食原则,或能甩掉脂肪肝
...,只能通过口服药物控制病情,而且平时还要多注意调理饮食并坚持运动,才能有效控制病情蔓延。如何预防脂肪肝?大多数情况下脂肪肝都和饮食不当有关系,所以要想预防脂肪肝出现,就应该及时改变不健康的饮食习惯。应...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00