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走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
...日常生活中,无妨多参与一些合适本人的运动,如漫步、太极拳等,让身体在运动中焕发青春生机。四不要:无视心理调适。行走,不只是身体的运动,更是心灵的游览。在行走中,我们能够感遭到大自然的美丽与宁静,也能够...……更多
“五一”小长假:红色经典永流传 红色娘子军纪念园成热点
...游客。在河南焦作陈氏太极发源地陈家沟,千人练太极、太极拳小架邀请赛等活动吸引了来自奥地利的克里斯等一大批中外太极拳爱好者。来源:央视网 ……更多
武当武术标准化建设工程系列丛书《“两拳一械”竞赛套路》教材正式发行
...分会13家、会员11万人。成功举办世界传统武术节、武当太极拳国际联谊大赛等知名赛事活动,武当功夫艺术团应邀到30多个国家和地区开展文化交流,武当武术已成为全国重要体育品牌和国家对外文化交流的重要载体。 ……更多
...家的知识面。健康科普竞演环节,各参赛战队精心准备了太极拳、快板、歌舞、科普教学等表演,倡导大家关注身体健康,勤运动、多健身。健康技能展示环节,各战队向大家分享心肺复苏技能,让更多人了解急救知识。健康活...……更多
若想颐养身体,科学养生十大秘诀请牢记
...晚上不倡议停止过度运动,能够选择恰当的运动,比方说太极拳,瑜伽等,这样既可以加强体质也能够防止大汗淋漓的状况,从而损伤个人的安康情况。若想颐养身体,科学养生十大秘诀请牢记一、注重补血随着年龄的增长很容...……更多
擦亮体育名片 打造活力德州
...夏津县举办全民太极大会千人展演活动,1000多名来自县太极拳协会、各健身站点的太极拳爱好者参加。作为创建特色体育名城的重要一环,板式网球、篮球、太极拳、自行车、马拉松、青年体操、攀岩等丰富多彩的赛事在德州...……更多
12月,潍坊87项全民健身活动等你来参加
...部年终联谊赛暨颁奖晚会14.“庆元旦迎新年”第三届潍坊太极拳联赛15.2023年潍坊“钓王杯”钓鱼比赛全民健身系列活动高新区1.高新区“鸢翔杯”乒乓球团体赛选拔赛(一)2.高新区“鸢翔杯”青少年乒乓球积分赛选拔赛(一)3...……更多
...坪景区、汉中市洋县长青华阳景区、旬阳市太极城公园、安康市白河县天宝梯彩农园、安康市蚕种场、安康市石泉县本草溪谷、安康市紫阳县文笔山公园、商洛市洛南县仓颉小镇、商洛市商南县茶海公园、陕西省太白林业局高山...……更多
青春热血 武动乾坤|菏泽家政职业学院国赛亚军+2
...我,再创佳绩。队员赵静荣获女子乙组太极剑亚军、42式太极拳亚军,曹万里荣获男子乙组八法五步第五名的好成绩。本次赛事由中国学生体育联合会主办、中国学生体育联合会大学武术分会执行,哈尔滨市体育局承办,是全国...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...词:“五禽戏?”这下我们的思路被彻底打开,八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至:“这些项目都能在哪学?” 这次沉默更彻底了,公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
“银发体育”已成老人圈新时尚
... 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场,老年人正在进行太极拳表演(摄于十月十五日)。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日,江北区石子山体育公园,2023年重庆市老年人柔力球(套路)比赛现场,在数百位选手的注视下,市民...……更多
童心筑梦  欢庆“六一”
...近年来,三原县大力开展“武术进校园”活动,将红拳、太极拳、射箭等传统体育项目纳入辖区内50余所学校的体育教学。在汉中市西乡县第二中学的操场上,陕西乡村学校公益足球课堂教练团队指导同学们踢足球。陕西乡村学...……更多
“武”出风采,功夫少年从校园走向更大舞台
本文转自:人民日报客户端长拳刚劲有力,太极拳柔中带刚。上午10点半,走进天津霍元甲学校训练馆,学生们正在进行分组训练,每一次精彩的挥拳、踢腿、跃起都博得阵阵掌声,一招一式尽显青春风采。说起中华武术,霍元...……更多
我市深入推进太极拳“六进”活动
本文转自:焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯(记者孙军)今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动,挖掘太极拳资源,开展国内外太极拳交流活动,落实市委、市政府提出...……更多
男性衰老时,往往“下半身”会有4个变化?若1个不占,恭喜还年轻
...右的中等强度有氧运动,如跑步、健步走、打球、骑行、太极拳、瑜伽等。每周至少应运动3天,这不只能够减缓衰老的速度,还有助于进步均衡和抓握才能。4、坚持用脑成年人应积极参与深度阅读和考虑活动,特别是老年人能...……更多
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者,在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉(MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG)也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
Global Talk丨以武会友!中美青少年共练太极拳
大河网讯 河南有一个山村竟然是太极拳的发源地?在这里,美国青少年收获了哪些“太极”新体验?5月28日下午,参加2024年美国圣玛丽中学中文项目暑期班的14名美国青少年来到中国太极拳的发源地——河南焦作温县陈家沟,...……更多
太极拳健身大联动 展现泰安市老年人风采
“中国体育彩票”2024年全国老年人太极拳健身大联动泰安分会场展演活动现场(郑飞 供图)“中国体育彩票”2024年全国老年人太极拳健身大联动泰安分会场展演活动现场(郑飞 供图)大众网记者 李昂 通讯员 郑飞 泰安报道5...……更多
她在美国打太极拳(留学记)
... 2024年03月28日 第 08 版)林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时,人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
...演在焦作举行。开幕仪式结束后,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频颁奖仪式正式举行。据悉,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛。通过专家评审评选出太极之星一名,太极功夫奖两名,太极...……更多
这本《太极拳科学原理》新书尝试给出答案……
...源:极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早,在全国几乎每一个城市的公园、广场上,都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳,...……更多
春日练太极 健身热起来
...多的温县人选择走出家门参加健身运动,动作轻松柔和的太极拳成了许多人的不二之选。在太极游园、子夏公园,太极拳爱好者三五成群地认真习练太极拳。金刚捣碓、懒扎衣、单鞭……一招一式,尽显太极拳圆活沉稳、刚柔并...……更多
...巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及近百名太极拳爱好者在线上线下同步参加开幕式。发源于黄河岸边的太极拳,自17世纪中叶在河南省焦作市温县陈家沟村形成以来,世代传承,不断创新,在陈氏太极拳的基础上...……更多
过了65岁,标准的血压和心率是多少?看看你达标了吗?
...应该怎样做?首先,他们应该坚持适度的运动,如漫步、太极拳等,这有助于加强心肺功用、促进血液循环,并坚持肌肉和关节的灵敏性。此外,平衡的饮食也是至关重要的。老年人应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物以及富含蛋...……更多
大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展
本文转自:中国体育报大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展——北京市海淀区太极拳协会的现代化探索(三)本报记者 刘昕彤 轧学超“海淀区太极拳协会不会抛弃任何一个有疾病的人。”协会火研院站点会员刘苏影感慨道...……更多
第三届潍坊太极拳联赛举办
...迎新春”全民健身系列活动“崔字牌香油杯”第三届潍坊太极拳联赛于2024年1月13日在潍城区麓台学校体育馆圆满结束。来自全市各县市区、武术馆校、太极拳俱乐部、太极拳活动站点的52支代表队553名运动员进行了各式太极拳、...……更多
...即日起至5月18日,河南省学生体育总会武术协会组织开展太极拳典型案例征集活动。本次活动以“分享太极健康生活”为主题,旨在展示太极拳在校园文化建设、太极拳促进师生身心健康、预防疾病等方面的实际效果,推动太极...……更多
...动。身为首都体育学院副教授的李凤梅告诉中新社记者,太极拳在新加坡受众广泛,当地民众将之视为有益身心健康的运动方式。结合当地情况,她在讲座中设计了太极拳的发展历史、现代习练方法和养生原理三部分内容,配合...……更多
徐州太极拳教练陆秀金:每天坚持打太极拳2小时从未间断
在徐州市有这样一位老人,她每天坚持打太极拳2小时以上,30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱,30年间,她一直行走在学习、推广太极拳的道路上,至今已义务授徒90余人,她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练...……更多
习练太极拳要避免四个误区
本文转自:焦作日报□郭庚顺在太极拳的习练过程中,常见误区有四个:太极拳伤膝盖、太极拳的快与慢、太极拳的大圈与小圈、太极拳的呼吸。太极拳伤膝盖。膝盖疼是练习太极拳过程中常见的问题。膝盖疼的根本原因是方...……更多
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开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
2025-02-07 20:39:00
当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
2025-02-07 16:34:00
降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
2025-02-07 16:45:00
全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
2025-02-07 17:03:00
江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
2025-02-07 19:16:00
江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
2025-02-07 21:10:00
健康化引领新茶饮假期消费风向 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
2025-02-07 17:21:00
茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
2025-02-07 17:21:00
子宫肌瘤手术连累卵巢,达愈4招让卵巢重焕生机
对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
2025-02-07 18:13:00
西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征
2025-02-07 18:55:00
广西田东:李花迎春绽放 产业蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日,广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
2025-02-07 18:28:00
32岁男子重达200斤!肥胖元凶竟是脑垂体长了瘤子
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰肥胖不仅影响个人形象与自信心,更是心血管疾病、糖尿病、高血压、女性不孕等多种疾病的重要诱因。近日
2025-02-07 19:28:00
多道新鲁菜呈现!凯瑞代表华东地区亮相《团圆年·家乡味——中国人的年夜饭》春节特别节目
鲁网2月7日讯璀璨金黄、头尾高翘的糖醋黄河金鲤鱼,造型宛如金蛇戏珠的商埠富贵鸡,香浓味美、象征和和美美的把子肉四兄弟,更有葱香九转肥肠
2025-02-07 14:01:00