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...。长时间久坐会减缓血液循环，导致脂肪在腹部的积累。建议每小时起身活动至少5分钟，多做一些小运动，如伸展、转体等。坏习惯二：喜欢吃垃圾食品垃圾食品，如薯片、糖果、碳酸饮料等，通常含有高糖、高盐、高脂肪，...……更多
2023-10-09 18:47:00小肚,小肚子,小肚,腹部,小肚子,脂肪
...也随之而来。因此，保持健康的生活方式是至关重要的。建议老年人定期进行体检，保持良好的饮食习惯，适当运动，并保持良好的心理状态。二、人际关系人过六十，与亲朋好友的关系尤为重要。许多人在这个年龄段会面临亲...……更多
2024-01-19 09:26:00健康,精神生活,精神,生活,年龄,老年人
...节生长的食物。同时，需要根据结节的具体情况和医生的建议进行治疗和护理，以促进身体的康复。 ……更多
2024-01-01 11:21:00结节,部位,食物,医生,结节,食物
...帘的是一片“红红火火”的景象。流光溢彩的灯笼、喜庆吉祥的春联窗花、憨态可掬的卡通龙仔、造型精美的龙年饰品，各式各样的年味商品让春节的氛围浓厚，其中各类含有“龙元素”的小商品占据“C位”，吸引不少消费者...……更多
2024-02-09 09:59:00习水,年味儿,年味,购销,基层,供应
...每日推荐摄入量根据年龄、性别等因素有所不同，但普遍建议成年人每日钙质摄入量为1000-1200毫克，维生素D则为600-800国际单位。富含钙的食物包括奶制品（如牛奶、酸奶和奶酪）、绿叶蔬菜（如菠菜和羽衣甘蓝）及坚果。同时...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...眼窝凹陷、皮肤弹性差。如何预防诺如病毒感染？侯淑敏建议，保持手卫生，饭前、便后、加工食物前应按照六步洗手法正确洗手；注意饮食饮水卫生，不饮用生水，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜食品；做好环境清洁和消...……更多
2023-10-30 15:03:00高发期,防治,病毒,建议,专家,病毒
...你们的美食博主，今天我要和大家聊聊脱脂牛奶为什么不建议喝，以及在减肥期间应该选择全脂奶还是脱脂奶。让我们一起来探索这个话题吧！首先，我们要了解什么是脱脂牛奶。脱脂牛奶是通过去除牛奶中的脂肪，使其脂肪含...……更多
2023-11-20 15:40:00全脂,牛奶,减肥,建议,还是,牛奶
...脸这件事你做对了吗？快来get属于你的“最佳温度”冬季建议每天两次清洁皮肤晚上用洁面产品洗脸早上中性和干性肤质用清水洗脸油性皮肤可用控油保湿类洁面产品此外，注意不要频繁使用磨砂膏不同肤质对于洗脸水温也有讲...……更多
2024-01-12 10:23:00不好,皮肤,皮肤,皮脂腺,皮脂,干性
...维，以保障孩子的消化健康和营养吸收。理想的早餐搭配建议
强化蛋白，开启活力全天为孩子的早餐增加蛋白质是确保他们有足够能量进行日常活动和学习的关键。蛋白质不仅是身体构建细胞和修复组织的基本元素，还能促进...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...？关于年底人员流动增加，个人如何防护的问题，中疾控建议在做好呼吸道传染病日常防护的基础上，加强以下几方面防护措施：一是乘坐地铁、公交车、火车、飞机等公共交通工具出行期间，建议科学佩戴口罩，并及时洗手或...……更多
2023-12-24 19:59:00一文,呼吸道,流感,南北,省份,状态
...对于健康也有好处。现在甚至还有一些健康的养生文章，建议人们每天都走1万步，可以让我们的身体越来越健康，那么这这种说法真的正确吗？每天走1万步有利于身体健康吗？对于现在的很多年轻人来说，每天轻轻松松的就可...……更多
2024-03-02 10:41:00身体,健康,步数,身体,运动,健康
春天，这个万物复苏的季节，不仅带给我们温暖的阳光和绚烂的花朵，还有大自然赐予的绿色食品——菠菜。在这个季节，菠菜以其鲜嫩的叶片和满满的营养，成为了市场上的宠儿，也是我们餐桌上不可或缺的绿色蔬菜。我们...……更多
2024-03-23 15:05:00菠菜,建议,菠菜,叶片,营养,口感
...主任李斌在会上表示，国家卫生健康委2023年办理的提案建议共1470件，其中涉及到基层卫生的约占1/10。李斌介绍，对于代表委员提出的加强县域医共体建设，经国务院同意，国家卫生健康委联合9部门印发了《关于全面推进紧密...……更多
2024-02-29 22:43:00卫健,乡村,医生,大学生,国家,招聘
...”……笔墨未干，春联早早被群众们预定了。一副副寓意吉祥的春联，一张张喜气洋洋的“福”字，化作最真挚的新春祝福，学生们在老师的带领下帮忙把对联挂在线上，一副副寓意吉祥的春联在风中摇曳，等待大家前去“挑选...……更多
2023-01-19 07:36:00春联,大年,春联,福泉,群众,福泉市
...教育方面的教育大纲、教学内容、实施规范，因此，他们建议从省级层面科学出台青少年学生心理健康教育教学规范体系、完善制度保障体系建设，加大对心理精神疾病的正确认识、宣传普及。云南省人大代表余晓玲认为，应从...……更多
2024-03-29 07:01:00聚力,青少年,心灵,健康,心理,心理健康
...和心理变化，及时发现，并尽早处理，时刻关爱儿童身心健康。若发现孩子有进食毛发等异常行为，应及时就诊，不要延误，也不能存心大意毫不在意。不然形成了毛发胃石，就可能需要手术治疗了。万一导致胃肠道梗阻，可能...……更多
2023-12-19 11:48:00台州,毛发,综合症,长发,公主,医生
...注“一老一小”问题。去年提出有关托育教育健康发展的建议，在多方支持下成立了“‘民’心护未工作室”，为垫江的未成年人提供家庭教育指导。去年，工作室共帮扶未成年人17人，深入家庭指导19次，引导家长承担教育责...……更多
2024-01-15 00:45:00婚恋,上好,心理健康,青年,心理,健康
...靖老村长”也走上了电商之路。直到现在，常常也是粉丝建议“曲靖老村长”上什么货，他就主动去找供应链；有乡亲的农产品卖不出去，他们也会找到他帮忙销售。前年，昭通的优质丑苹果销路不畅，一封手写的求助信辗转送...……更多
2024-01-22 02:41:00振兴路,电商,振兴,乡村,直播,电商
...优化法治营商环境 助力房地产业发展青岛中院发布“60条建议”青岛市中级人民法院日前举行新闻发布会，发布《青岛中院优化法治营商环境助力房地产业发展60条建议》（以下简称《建议》），引导市场主体及时识别、有效避...……更多
2023-01-12 06:16:00青岛中院,青岛,建议,房地,合同,案件
...平异常，进而增加乳腺癌的发病风险。三、预防乳腺癌的建议针对以上易得乳腺癌的人群共同点，提出以下预防建议：关注家族遗传史：了解家族中是否有乳腺癌病史，如有，应加强自我筛查，定期进行乳腺检查。调整激素水平...……更多
2023-12-14 16:42:00乳腺癌,乳腺,易得,发病率,共同点,研究
...任之。天顺时，更是为他建立寺庙，常年祭祀。石亨、曹吉祥是他重新夺取皇位的两个关键人物，朱祁镇始终对他们非常感激，有奏必应，任由他们专权跋扈。在感情方面，钱皇后便是他一生最爱的女人，用情至深。而且这种感...……更多
2023-12-15 09:01:00明英宗,深情厚意,厚意,皇后,皇家,深情
...，但前提是欧盟必须为更多的澳大利亚商品，比如牛肉、羊肉和葡萄酒，提供更好的准入通道。遗憾的是，欧盟拒绝了这个请求；其二，是关键矿产方面。澳方希望能将更多关键矿产，输送到欧洲市场，而欧盟却提出了附加条件...……更多
2023-11-01 11:00:00澳方,腰杆,行程,澳方,中方,中澳
...下一个“亚运限定”纪念。按照顺序按印章，杭州亚运会吉祥物、雷峰塔、奥体中心、大金球等杭州元素跃然纸上。亚运会期间，“打卡盖章”的风潮逐渐在杭城街头兴起。一枚小小印章，折射出杭州文旅与亚运交相辉映，更展...……更多
2023-10-05 18:44:00杭州,起亚,盖章,亚运会,热潮,根本
...《缝纫机乐队》和《保你平安》这样的商业佳作，更有《吉祥如意》这样的神级艺术片。其他电影暂且不论，单就《吉祥如意》这部电影，就足以让大鹏挤进国内年轻导演前五的行列。所以，大鹏做个电影节的评委，肯定够格。...……更多
2024-04-17 20:13:00大鹏,评委,电影,大鹏,评委,电影
...养不良可能引发的各种健康问题，并提出改善营养不良的建议。一、营养不良对生长发育的影响1.身高和体重。营养不良会影响儿童的身高和体重增长，导致生长发育迟缓。严重的营养不良可能导致侏儒症，使身高明显低于同龄...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
...纷纷建言，提出建立完善青少年心理健康共育机制的对策建议。“应着重在个体、家庭、学校和社会等层面进行综合考量。”省政协委员任志洪在会议期间提交相关提案，呼吁相关部门要深化教育改革，推进人才评价与选拔制度...……更多
2024-02-02 02:22:00共同体,诊疗,心理,心理健康,健康,留守
...新生儿在出生后30分钟时吸吮反射能力最强，因此顺产时建议宝妈在产后1小时内开始喂奶。临床数据表明，越早让新生儿吸吮，宝妈的乳汁分泌情况越好。对于宝妈而言，新生儿的强有力吸吮是刺激乳房的最佳方式，刺激越早越...……更多
2024-04-23 21:42:00太和,产后,健康,乳汁,十堰,新生儿
...往年春节期间医院急诊经验，开出了健康过年“处方”，建议市民过节有度，饮食有限，生活有节，出游有备，平安喜乐过春节。专家们特别提醒慢性病患者节日期间尽量保持规律生活，外出旅游要随身携带血压计、血糖仪，切...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...有“派利是”的习俗，“利是”金额通常不大，主要传递吉祥如意的良好祝愿，人们更在意讨个好彩头。这样的形式更容易获得理解认同，有助于营造反对奢靡、勤俭节约的社会风尚。J：过年团圆的本质是亲情交融，维系亲人...……更多
2024-01-30 15:15:00压岁钱,争议,人民,压岁钱,晚辈,经济
...对于改善这些症状和提高生活质量至关重要。以下是几个建议，帮助老烟民们成功戒烟：1、确定戒烟的原因为了自己和家人的健康，为了提高生活质量，为了节省金钱等。明确戒烟的原因，有助于增强戒烟的决心。2、逐渐减少...……更多
2024-04-27 11:42:00烟民,戒烟,症状,身体,戒烟,症状
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本文转自：人民网-湖南频道“灌溉农田时，我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日，提起田垄间完备的灌溉网络
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深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
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导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
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