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...医院，才得以保住生命。这样的事件引起了人们对老年人运动的关注。近年来发生了不少老年人因运动而猝死的案例，这提老年人在进行运动时必须慎重。那么，对于老年人来说，如何进行适当的运动呢？运动的时间是否有特殊...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...县布拉克苏乡村级幼儿园铺设的乡村儿童操场竣工2023年 孩子们在乡村儿童操场上开心地玩耍吧！正值寒假，老师们在体验乡村儿童操场。
正值寒假，老师们在体验乡村儿童操场。全国第309个乡村儿童操场位于新疆维吾尔自治...……更多
2023-01-16 09:28:00操场,乡村,儿童,孩子,操场,乡村
...泌会比平时增加1倍左右。因此，多运动，特别是多进行户外运动，更有助于身高的增长。专家指出，运动需要多样性，跑步、打球、跳绳、游泳都有助于长高，要保证每天至少运动1小时。闫洁还建议，促进孩子健康成长要尽量...……更多
2023-03-16 04:31:00家长,孩子,身高,孩子,运动,家长
...空跳跃等活动，以预防骨折和其他意外伤害。定期体检：孩子定期接受全面的健康检查，包括骨科方面的检查，以确保健康成长。结语：老年人和儿童的骨科健康需求不同，需要根据不同年龄段的特点给予关注和照顾。科学饮食...……更多
2024-01-05 00:06:00健康,骨科,老年人,群体,需求,两个
...间用眼，尽量不要揉眼睛，还要保证每天两个小时以上的户外运动时间。
在市区的一些学校，有学生戴上了离焦眼镜。这类眼镜是通过调节周边视野光线聚焦在视网膜前，减缓眼轴增长，控制近视，但该类眼镜只能起到减缓近...……更多
2024-05-31 00:30:00青少年,儿童,健康,脊柱,台州,小乐
...子增加营养，不可贪凉，以免发生肠胃疾病，增加适度的户外运动，可以缓解压力。对于家长来说，如果家里环境平时就安静舒适，就无需在考前刻意改变孩子的生活环境，也不用在考前几天表现得谨小慎微，让家里的气氛变得...……更多
2024-06-04 20:59:00焦虑,心理,专家,情绪,考生,孩子
...双杠、游泳、跳绳、跳起摸高、打羽毛球等。春天应多到户外运动，每次至少1个小时，平时减少看电子产品、久坐的时间。此外，家长还要督促和保障孩子的充足睡眠。本报记者 左妍 ……更多
2023-03-17 14:15:00儿童医院,内分泌,常年,火爆,儿童,医院
...中，家长们常常苦恼于如何找到有效的方式，既能增进与孩子的情感联系，又能促进孩子的身心发展。🏃♂️🏃♀️这里，我要分享一个简单而有趣的解决方案——亲子运动！✨益处多多：亲子运动不仅能增强孩子的体质...……更多
2024-06-23 15:01:00健康生活,亲子,选择,运动,健康,生活
本文转自：石家庄日报“花式”校园运动让孩子玩得嗨身体棒新华社记者6月1日，甘肃省定西市安定区福台小学的学生在进行户外拓展训练。 新华社发（王克贤 摄）6月1日，小朋友在广西南宁进行足球比赛。新华社记者 周 华 ...……更多
2024-06-02 06:16:00身体,孩子,运动,校园,体育,学生
...也会对关节造成更大的压力；再次就是负重行走，诸如抱孩子走路、购物手提重物、买菜等，往往认为超过5公斤重的重量，就算负重行走。② 不同的运动节律对关节造成影响不同。有些患者，年龄不大，体重也不高，却也患了...……更多
2023-10-12 18:01:00关节,炎日,关节炎,篇文章,世界,关节
...学季，学生们回归校园。伏案学习或站姿不正确，会影响孩子的脊柱健康。天津中医一附院骨伤科副主任医师张君涛表示，家长日常要关注孩子的脊柱健康，自觉养成良好的站姿、坐姿习惯。早期筛查孩子是否存在脊柱侧弯，首...……更多
2024-02-28 00:44:00脊柱,呵护,孩子,健康,孩子,脊柱
...院、贵州省青少年户外体育营地办公室协办，贵州省山地户外运动发展中心、贵州省体育工作大队、贵州省体操运动发展中心、贵州省体育文化宣传信息中心支持。一审：张驰翔二审：郭邱磊三审：张超 ……更多
2024-05-02 21:06:00贵州,营地,青少年,欢乐,大会,发展
...鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项较高风险的竞技项目。昨日，福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜提醒跑友，跑步不要一味追求距离和速度，要量力而行。同时，最近气温波动大...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...望老师加强引导”“坐在课堂的时间太长了，我建议增强户外运动”…… 2月22日，本报刊发《你家孩子坐得“直”吗 警惕脊柱侧弯》一文后引发家长热议。本报在微信公众号《温州新教育》上发起问卷调查，有518位家长参与。...……更多
2023-03-01 14:04:00五成,坐姿,家长,孩子,孩子,脊柱侧弯
...中有青少年儿童等活动力不断提高却又缺乏危险判断力的孩子，父母必须增强防范意识，加强家庭安全教育，如注意用电安全、锐器与药品妥善放置等。三、急救与防护要点意外伤害急救的意义在于，在专业医疗救治人员到达现...……更多
2024-05-01 09:33:00急救,要点,防护,意外,常见,急救
...焦和调节，从而对视力起到积极的作用。除了球类运动，户外运动也是至关重要的。比如徒步和骑行。在户外，我们可以尽情地眺望远方，让眼睛接触到更多自然的光线和广阔的视野。这样可以有效放松眼部肌肉，减轻眼睛的压...……更多
2024-06-25 18:56:00达人,运动,视力,经验,运动,视力
...4、衣着、环境（空气、雾霾）、设备等的影响，秋冬季户外运动人们的穿着比较厚，活动灵活性下降，加上道路湿滑，也会促使运动损伤发生。秋冬季容易出现哪些类型的运动损伤？温度降低，对人体四肢肌肉软组织以及神经...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
...动会导致肌肉逐渐萎缩和力量下降。长时间的久坐和缺乏运动是现代生活中常见的问题，对肌肉健康构成威胁。营养不均衡：肌肉健康的隐形杀手营养也是影响肌肉健康的关键因素。不均衡的饮食，特别是蛋白质摄入不足，会直...……更多
2024-02-28 09:57:00怎么办,流失,肌肉,年纪,身材,肌肉
本文转自：中国体育报孩子们在北京奥体中心健身广场坚持锻炼。冬季健身可以增加新陈代谢，使身体产生热量，从而提高御寒能力，坚持锻炼还能提高身体抵抗力。江苏省体科所专业人士提醒，冬季运动养生要注意讲究方式...……更多
2024-01-10 04:48:00动静,运动,运动,身体,选择,脊柱
...在12至20之间的为宜。阴天或是室内，可以选用SPF15，PA+。户外运动，但短时间暴露在强烈阳光下，选用SPF30，PA++。户外长时间运动，或在高原地区，建议选用SPF30+，PA+++等尽可能强防晒能力的防晒霜。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕...……更多
2024-05-26 06:15:00儿童,产品,防晒霜,儿童,物理,皮肤
...，又能促进身心健康，一举多得。户外活动是核心。建议孩子每天日间户外活动2小时，充分利用各种碎片时间，比如课间10分钟、大课间30分钟、下午放学后或者周末。散步、玩耍、跑步、骑自行车等活动均可。强度频率是关键...……更多
2024-05-14 07:39:00小胖,眼镜,睡眠,小胖,食物,保证
...组家庭共同参与这场内容丰富、形式多样的亲子马拉松。孩子们积极参与各项互动游戏项目，尽情释放活力，充分展现新时代少年儿童的蓬勃朝气。活动以欢快的步伐和趣味的互动为纽带，巧妙地将“亲子”“运动”“户外”等...……更多
2024-06-26 03:55:00福田区,福田,马拉松,深圳,亲子,福田
在孩子的成长旅程中，身高的发展成为了家长们极为关注的焦点之一。遍布各种渠道和平台的增高策略和建议，如同迷宫中的指示牌，既提供了方向又带来了混淆。在这条成长的道路上，诸多观点和方法汇聚成一条纷扰的河流...……更多
2024-04-08 10:38:00个儿,误区,孩子,孩子,睡眠,营养
...溪日报 10月8日迎来寒露节气，秋意更浓。此时，开展户外运动怎么预防受伤呢？须牢记“四防”！1.防运动损伤。在气温较低的情况下，身体会反射性地出现血管收缩、肌肉韧带黏滞性增加、伸展度降低等现象，关节的活动幅...……更多
2023-10-09 01:49:00运动,指南,运动,活动,气温,肌肉
孕期是女性生命中的重要阶段，合理的运动不仅可以帮助孕妇保持健康的体重，还能缓解孕期不适、改善睡眠质量。以下将为您详细介绍孕期可以做哪些运动，以及如何安全地进行孕期锻炼。一、孕期运动的好处1.保持健康的体...……更多
2023-11-07 06:41:00胎儿,孕妇,高温,环境,影响,运动
...胖的儿童身体脂肪组织增多，其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多，脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显，如压迫气管、支气管，导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
2024-02-03 04:40:00肥胖,儿童,影响,健康,肥胖,儿童
...近日，西宁市迎来了极端的寒冷天气，气温骤降，老人和孩子可能遭遇“寒潮病”，如何保护好“一老一小”？1月23日，西宁市疾病预防控制中心发布健康提示：老人需特别注意防范心脑血管疾病；孩子的免疫系统不成熟，也可...……更多
2024-01-24 02:26:00西宁,寒潮,老人,提示,孩子,西宁
...脱“节后综合征”，还需要大家积极调整心态，坚持合理运动，恢复饮食规律，尽快消除疲劳。循序渐进逐步恢复健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎提...……更多
2023-02-01 06:03:00综合征,运动,综合,运动,身体,工作
...，男女都应该做好充足的备孕准备。应该适当的增加一些运动，来提升身体素质。备孕期做什么运动好？1、慢步走控制速度，慢步走是非常不错的一种有氧运动，不但可以锻炼全身的筋骨，还会让情绪放松，促进血液流通，对...……更多
2024-01-29 09:10:00运动,推荐,运动,女性,身体,瑜伽
...定位AI算法2.0以及双频GPS，可以进行楼层推算，轻松找到孩子所在楼层。另外米兔还对全国4000多家热门商场、高铁、飞机场的室内情况进行了数据建模，可以做到店铺级定位，大大提升找孩子的效率。
对于一些移动网络信号不...……更多
2024-03-27 02:52:00手表,儿童,体验,学习,手表,闺女
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最近感冒发烧的人较多，很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适，那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了？柠檬水多少度水泡好
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准备从今天开始进行夜跑，那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗？夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢？让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
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宝宝大一点的时候可以吃水果了，那么哪些水果不适合宝宝吃呢？一起来看看吧。水果含有大量的营养物质，在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
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最近几年，新出了很多种月饼的种类，其中比较火的就是无糖月饼，那无糖月饼糖尿病人可以吃吗？无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
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家住万科蓝山的王大爷，不管温度有多高，都不开空调，说是怕膝关节着凉。6月27日，王大爷突然感觉浑身无力，头晕目眩，家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
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随着经济的发展，小汽车成为了越来越多人的家庭必备品，很多人日常都有晕车症状的，晕车的人开车会晕吗？下面一起来看看吧！晕车的人开车会晕吗不会晕
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柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话，有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的，因为柠檬中含有一种苦味素成分
2024-06-29 21:12:00
土豆，说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过；对于土豆（马铃薯）来说，一直以来建议大家要当做“主食”食用，其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
日历上显示马上就是三伏天了，三伏天是全年中温度比较高的一段时期，很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰，我平时都是裸睡的
2024-06-29 21:13:00
午睡，这个看似简单的休息方式，却有着意想不到的好处。据研究显示，午睡不仅能提高工作效率，还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
经常生病而且寿命比较短的人呢？大多数都有这3个坏习惯，要想让自己活的健康长寿，那就一定要彻底改掉这3个坏习惯，否则后悔也来不及
2024-06-29 21:15:00
在老一辈的记忆里，咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品，那些年代，物资相对匮乏，但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
2024-06-29 21:16:00
最近看到这么一个问题，有朋友把水果当主食，结果还越来越胖。他很不理解，不是说水果糖分低吗？其实水果不仅有低糖的，也有高糖的
2024-06-29 21:18:00