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营养师:这几种食物少给孩子吃,影响孩子身心发育,妈妈要留意
...前的你也对吃有一定的研究,下面和我一起探讨一下吧。营养师:这几种食物少给孩子吃,影响孩子身心发育,妈妈要留意。二动物脂肪。单从营养方面上来看,蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟,动物营养级别越高,浓缩...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...专家的指导和孩子的积极配合下,才能让孩子科学成长。营养师推荐6种“长高明星食材”,让孩子跟上趟 1.牛奶牛奶营养充足、非常容易吸收消化、价廉物美、服用便捷,是“最几近完美的食物”。尊称“白色血液”,是最佳...……更多
营养师解锁儿童长高密码
本文转自:沈阳晚报春始发 万物生 抓住生长黄金期营养师解锁儿童长高密码不爱吃蔬果,个子矮长得慢,这样的孩子该咋办?营养师解锁儿童长高密码春季是孩子生长发育的“黄金期”。可有些不爱吃饭的孩子很可能会错过这...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...二的,因此在引入任何新食物时,最好先咨询儿科医生或营养师的意见。 ……更多
孩子出现这5大迹象,可能要长高了,爸妈不要忽视
...孩子的饮食时,如果有任何疑问或担忧,建议咨询专业的营养师或医生,以确保孩子获得合适的营养支持。作为儿科医生,我建议家长们在这个关键时期,不仅要关注孩子的饮食和睡眠,更要给予他们足够的关爱和支持,让这段...……更多
中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
...较科学?浙中医大二院(浙江省新华医院)营养科副主任营养师陈秋霞给出了自己的建议。中学生补充营养很重要但不是人人都需要吃夜宵一提起吃夜宵,很多人首先想到的是:夜宵=长胖。其实,夜宵和长胖之间并不是画等号...……更多
怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达
...的整体健康。”杭州市第一人民医院产科医生、二级公共营养师魏璞解释,但这不能简单理解成孕期吃得好,宝宝就能长得好看。明明是同性双胞胎咋长得不一样在深刻剖析这个问题前,要提到著名的“DOHaD理论”——即“健康...……更多
...可以解决喂养困难的问题呢?别着急,重医儿童医院临床营养师就来给大家揭开“喂养困难”的神秘面纱,用科学的方法给大家提供解答。问:孩子不吃饭,那多喝汤补充营养可以吗?答:不可以在咱们很多中国人的传统观念中...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...,确实存在食物中钙不足摄入不足的情况,需要在医生或营养师指导下合理补钙。NO.5误区5:孩子爱喝牛奶就多喝,每天喝1升起步有的孩子爱喝牛奶,每天1升起步,家长觉得孩子爱吃就多喝,不加限制。专业解答牛奶营养丰富...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...增高的孩子,是真正的肥胖,需要进行科学减重。接着,营养师会提供给“小胖墩”个性化的膳食和运动计划。“每天谷物、蛋、肉、蔬菜、水果奶制品等摄入量,给孩子一个参考。”现在很多孩子在学校吃早餐、午餐,可能回...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...通过参加营养讲座、阅读可靠的营养指导书籍或咨询专业营养师,家长可以更好地为宝宝的饮食做出明智的选择。 ……更多
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
...抗寒冷呢?重庆医科大学附属儿童医院临床营养科副主任营养师孔粼提醒,冬季气温骤降,身体的热量消耗增多,适当增加热量摄入是必要的。但儿童脏腑发育尚不完全,脾胃较为稚嫩,过度进补反而可能造成营养过剩或加重脾...……更多
...气之生发,如葱、蒜、韭菜等,可参考《指南》在医师或营养师指导下,选择具有健脾、开胃、消滞、益肾等作用的食药物质及相应的食养方。《指南》以8岁的学龄儿童为例,结合临床常见的问题列举食养方以供参考。 一、山...……更多
...张玮玮)近日,王女士在柴桑区人民医院产科医护人员和营养师帮助下,平安度过妊娠期,顺利诞下一个6斤宝宝。王女士待产时体重90公斤,整个孕期体重增长6公斤,低于产科为其规划的增长小于9公斤的目标。王女士是外地人...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...小养成健康的饮食行为和生活方式可以受益终生。福建省营养师协会副会长兼秘书长俞锦福建议家长,不妨在寒假期间多培养孩子的健康饮食行为,让孩子“会选会烹”。比如放假期间要让孩子一日三餐定时定量,规律饮食,养...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...充品需注意:在选择营养补充品时,应该咨询医生或专业营养师的建议,专业人士可以根据孕妇个体情况给出最合适的建议;其次,应该选择可靠的品牌和正规渠道购买,以确保产品的质量和安全性;此外,孕妇应该遵循产品说...……更多
...宝的营养状态和生长发育情况,定期复诊,在医生或临床营养师的指导下调整膳食结构以满足敏宝不同时期生长所需。王莹:这一期关于1岁以上敏宝营养管理的知识就分享到这里。我是儿科医生王莹,谢谢大家的关注。《儿童...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...养小屋。这一项目帮助中心工作人员补足技术短板,弥补营养师和健康管理师人数不足的问题。 当慢病患者看了营养门诊后,医生会通过膳食营养风险测评、中医体质测评、中医脏腑风险测评、膳食模式风险测评、心理风险测...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...特别引起关注。”杭州市儿童医院营养科主管医师、注册营养师王舒悦提到,前不久就有一对母女来到门诊,小姑娘妙妙(化名)12岁9个月,一眼看上去,身材比例挺和谐的,如果不是检查腹壁皮下脂肪厚度,很难发现肚子这么...……更多
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
...,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员,浙江省营养学会常务理事。 专业方向:擅长各种疾病继发的营养不良儿童的肠内...……更多
奶奶给孙女熬骨汤8年,把娃喂“残了”?医生:太无知
...整食物的份量。科学喂养,听从专业建议:奶奶可以咨询营养师或医生,获取专业的喂养建议。他们可以根据小芳的生长发育情况,提供个性化的饮食指导。对于网络上的各种饮食建议,奶奶应该持审慎态度,避免盲目跟风。培...……更多
想给孩子补充足够的营养,不同时期该怎么做?一文学习下
...次选择配方奶。另外6个月后宝宝已经可以添加辅食了,营养师建议:7-12个月的时候,辅食应该为宝宝提供1/2-1/3的每日能量所需。 除了维生素D之外,铁元素也是必需营养,建议将含铁丰富的食物做成泥状喂给宝宝吃。不要操之...……更多
...孩子长高的关键期呢?日前,记者就此采访了市人民医院营养师许天辰。她解释道,除了孩子成长较快的年龄段外,一年之中春季也是孩子生长发育较为显著的时期。如果坚持科学营养,均衡摄入膳食,粗细搭配,荤素搭配,春...……更多
常年吃素不沾荤的人,身体会越来越棒吗?有3类人不适合只吃素
...孩子选择饮食时,应确保营养全面均衡,必要时咨询专业营养师。2、孕妇与哺乳期妇女孕期及哺乳期,母体不仅要满足自身营养需求,还要为胎儿或婴儿提供充足营养。纯素食可能导致孕妇贫血、胎儿发育受限、乳汁营养质量...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...每天定量搭配饮食,一周让孩子摄入25种营养。夏令营有营养师专门制定食谱,但这对普通家庭来说并不现实。苏沁从第一天制定食谱就开始焦虑,“感觉每天在写考卷”。尝试了一周,冰箱里剩下一些没用完的蔬菜。“当你觉...……更多
...食育试点校(园),培养10000名食育方向的专(兼)职公共营养师/营养指导员/营养配餐员。到2030年,全省形成一系列各具地方特色的学校食育课程体系,实现所有县(市、区)幼儿园食育工作全覆盖。为了确保目标实现,《指导...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...不良专病门诊等专科就诊,给予精准个体化饮食干预,在营养师指导下开具合理的膳食处方。 ……更多
中新健康丨三餐和点心怎样分配、孩子如何减重?听专家道来
...大学医学院附属上海儿童医学中心临床营养科刘云曼中级营养师直言,主食中富含的碳水化合物是最高效的能量供给源,是保证儿童青少年学习思考、运动锻炼的基础。同时,主食中含有的膳食纤维会产生很强的饱腹感,还能呵...……更多
...饮食搭配层面务必要保证严格监督,必要时需要请教高级营养师协助制订详尽的饮食搭配方案,这般才可以避免饮食搭配不善造成不必要的不便。 ……更多
汤臣倍健协办第二届“518中国营养节” 推荐30种“高营养素密度”食物
...今天吃什么”的难题,本届中国营养节还邀请到百名专业营养师在抖音和微博等社交互动平台围绕#518中国营养节#话题,带来高营养密度饮食的实操建议。协办方汤臣倍健则充分发挥行业领先企业作用,联动多方力量将有趣、有...……更多
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后台网友提问,大家快快支招:最近这俩月,我跟老公一块儿去健身。一开始,老公请了私教,练了一个月后,我也动了请私教的心思
2025-02-05 23:31:00
“小富翁”的压岁钱如何打理?这笔“巨款”这样花
春节期间,长辈们给孩子的压岁钱加在一起可能是一笔不小的数目,很多孩子过完年都成了“小富翁”。如何让孩子合理使用好这笔“巨款”
2025-02-05 23:40:00
侄子住我家6年考上985大学,我打算卖房,弟媳:我儿子还要结婚
我叫张国庆,今年55岁,出生在北方一个小县城。大学毕业后,我进了一家国企工作,一干就是三十年,如今已经退休,每个月有六千多的退休金
2025-02-06 05:13:00
我52,感冒发烧在医院输液,76岁母亲打12个电话催给她做饭
我叫刘春梅,今年52岁,出生在北方一个小县城。家里兄妹三人,我是老大,下面还有一个弟弟和一个妹妹。父亲去世得早,母亲辛辛苦苦把我们拉扯大
2025-02-06 05:19:00
婚姻不幸福,离婚不是不行,但不要因为这些原因离婚,很容易后悔
当下社会给了我们婚姻更多的选择权,结与不结,离与不离,都是个人选择,不必在意别人的眼光。尽管我们常劝和不劝分,宁拆十座庙
2025-02-06 05:25:00
老公有这两种表现,没把你当一家人,是真的靠不上,分开是种解脱
钱钟书说:结婚仿佛金漆的鸟笼,笼子外面的鸟想住进去,笼内的鸟想飞出去,所以结了离,离了结,没有了局。大多数情况下,即便婚姻不幸
2025-02-06 05:26:00
女人,越是敢做到这一样,男人越会对你疯狂动心
《伦敦生活》里有一句台词:软弱之人不配拥有爱情,浪漫的人永远满怀希望。爱情,是勇敢者的游戏,越是勇敢大胆的人,越是能够在爱情里无往不胜
2025-02-06 05:27:00
别再让蝴蝶兰消苞了!揪出 4 大因素,让花期延长,花量翻倍
养蝴蝶兰的花友,你们的蝴蝶兰有消苞的现象吗?我家蝴蝶兰个别有消苞现象,因为我给它们挪到不暴晒的地方,就耍“脾气”了,“讨好”都不管用的那种
2025-02-06 05:33:00
亲家母打10通电话:你们夫妻退休金过万,为何不帮女婿还清房贷
我叫陈桂芝,今年六十二岁,出生在北方的一个小县城。我是家中最小的女儿,小时候家里条件一般,父母供不起我和哥哥一起读书,所以我初中毕业后就去县里的供销社做了营业员
2025-02-06 05:50:00
“咱家的日子,越过越新鲜”
本文转自:人民日报云南贡山县慰问困难基层干部“咱家的日子,越过越新鲜”本报记者  张  驰《人民日报》(2025年02月06日第 14 版)“开饭啦
2025-02-06 06:08:00
剧王《六姊妹》央视首播3集,真实口碑出炉,观众评价一针见血
最近央视一套黄金档播出的《六姊妹》,开播就火了。这部剧一经开播,就直接杀进了收视榜前列,首播收视率接近破 3,迅速拿下全国收视第一
2025-02-05 22:13:00
人老以后,7件扎心真相,提前做好心理准备!
人老以后,7件扎心真相,提前做好心理准备!1、你辛苦攒的养老钱,不要轻易给子女保管。 自己辛苦了大半辈子,才存下的养老钱
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男人五十岁后,进入中老年人生阶段,五个错误不要犯,余生大吉。一起来看看!1、不要犯桃花。 不管你有钱还是没钱,男人过了五十岁之后
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过完年才明白,兄弟姐妹出现这几种情况,说明缘分已尽
小时候,和兄弟姐妹关系特别好。长大后,各自有了家庭,逢年过节才来往,兄弟姐妹之间的关系变得越来越生疏。过年就是兄弟姐妹之间联络感情的最佳时候
2025-02-05 15:08:00
一个已婚男人爱上你,最顶级的处理方式,拒绝他
在人生的旅途中,我们会遇到各种各样的人,有的人如流星般短暂划过,留下瞬间的璀璨;有的人则像恒星一样,长久地照亮我们的世界
2025-02-05 15:14:00