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脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
脾胃不好会导致各种各样的疾病,很多人都不在意,长期发展下去,身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不,可以对照下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃在人体生理机能中扮演着举足轻重的角色,其重要性不言而喻。脾胃的强健与否,直接关系到人体气血的生成与传输,进而影响全身脏腑的功能。脾胃的重要性首先,脾胃主运化。脾...……更多
屁臭脾虚,屁多肝郁,响屁胃热,1个中成药脾胃肝问题一扫而光!
...叫“屁为脾之镜”,意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比;有的人放屁声音大,气味重;有的人一天到晚老是放屁;还有人的屁不臭也不响;今天教大家如何通过一个小小的“屁”,了解我...……更多
脾虚体弱易生百病,出现这3个症状需及时调养
在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与我们的整体健康密切相关。脾虚体弱不仅会影响我们的消化功能,还可能引发多种疾病。当你出现以下三个表现时,说明你的脾胃可能已经出现问题,需及时调养...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...常因为工作忙碌、生活压力而忽视了自身的健康;特别是脾胃健康,作为中医理论中“后天之本”,其重要性不言而喻;脾虚,作为中医常见的体质之一,往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状;然而,通过合理的饮...……更多
脾虚的人最容易积滞!接着是内热上火,中医一招搞定各种脾虚问题
...食习惯,比如说爱吃辛辣油腻食物,甜食冷食等等,加重脾胃的负担,最后导致食物不能及时的消化,积滞在体内,时间久了了啊,会影响到体内的气血运行,阴阳交合,气血瘀滞时间久了,还会内热上火,所以说啊,你看有好...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...用可能是微乎其微。女性抗衰老的关键点,其实在于养好脾胃。脾胃是气血生化的源头,是人体重要的消化器官。脾胃强大,有助于体内气血的生成,还可以促进食物消化吸收,给身体各个部位提供更多的营养与能量。身体得到...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...体质的,但又湿气偏重,就可以芡实+山药。尤其老人,孩子,孕妇,用一点芡实与山药炒熟后,弄成粉末,每天和粥调服,可以祛湿补脾,同时补脾肺肾之阴。这几种食物可以相互搭配着煮粥喝,简单方便,分享给大家四神汤...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
在传统中医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...,因此,患有脾虚湿困的人如果过量食用枸杞,可能导致脾胃功能紊乱,进而加重病情。2.体温过高或火旺症状明显的人中医认为,火旺体质易伤津伤阴,不宜过食甘寒滋阴的食物,而枸杞属寒凉之品,如果对火旺体质的人过量...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...功能健康,不仅要强肾,更要健脾,这是因为中医上常说脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃的运化功能会把我们吃进去的食物,转化为精微物质并输送到全身来濡养五脏六腑,所以说脾胃好气血充足,筋骨肌肉就强盛有力。...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
脾胃虚弱,是生活中比较常见的健康问题,往往由于贪凉饮冷、饮食不当、作息不当、先天不足等因素导致,表现为胃脘胀满、疼痛、腹泻等不适症状。针对这些不同临床表现,我们可以选取相应的保健方法进行调理,从而有...……更多
老年人脾虚应该怎样调理呢?分享4个原则
...弱、退化,这是不可避免的,而作为“气血生化之源”的脾胃也毫不例外。想必大家应该知道我们的体内是需要大量的能量的,而这些能量大多都是由脾胃通过饮食转化而来的。由此,我们可以了解到脾胃的重要性,而对于老人...……更多
身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
...气重的人应该忌口肥甘油腻的食物,因为这类食物会加重脾胃的消化和吸收负担,导致湿气加重。有些人喜欢烧烤搭配啤酒,感觉非常美味,却容易导致胃肠道闷胀,消化不良等表现,也会引发身体疾病。远离酒饮中医认为,酒...……更多
脾虚多病!痔疮在脾,腿凉在脾,痰多还在脾!
...武医生,现在好多人呀,一直在强调补肾养肾,却忽略了脾胃的问题,脾为孤脏;是一身的枢纽,脾土敦厚而生万物,并且还是我们的气血生化之源,所以脾胃不好,万病丛生。今天为了让大家更好地理解脾胃的重要性,举三个...……更多
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
...脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适。对于美钗子们来说,保持脾虚胃虚弱的调理尤为重要,因为这直接影响到身体的整体健康和美丽。本文将...……更多
家长要牢记“3多吃,3少吃”,健脾养胃,身体轻松
大家好我是大强,孩子健康,身体好,全靠脾胃养的好,俗话说“脾胃为后天之本,气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题,所以大家平时一定要注意,有的食物养脾胃,有的食物伤脾胃...……更多
...是此时的气候特点,中医认为湿为阴邪,易损阳气,易伤脾胃。如人们的起居饮食稍有不慎,则容易感受湿邪,出现食欲不佳、便溏腹泻、身体困重、关节肌肉酸痛不适等脾虚湿困症状。因此,健脾除湿、助脾运化是谷雨时期养...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...理病症问题,也就是湿气。而人体中所促进津液运作的为脾胃功能,由此可见脾胃对湿气重要性。因此,妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤,少做1事,健脾胃祛气。一、多喝2碗养脾汤:1、老黄瓜猪腱汤:老黄瓜是常...……更多
通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
...官利用所产生的水液排出;第三,肌肉所需的营养依靠于脾胃运化水谷精微,促使肌肉生长。哪些行为可造成脾虚?1、压力大精神紧绷、过度思虑可影响消化系统,久而久之造成脾虚。睡眠不足可影响脾胃修复;脾胃受损可降...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
俗话说:脾不好百病生!可见脾胃对我们人体来说有多重要,比如说慢性胃炎,气血不足,甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系,那又该如何判断自己脾虚不虚呢?如果你身体总出现这六种问题,那就需要养脾胃了!1....……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...腻怕咸,大便不成型的情况。这种情况就需要清湿利脾顺脾胃。睡不沉养肾肾主藏精,肾脏亏虚的人就会失了“神”,难以深度睡眠,因为肾血不足,肾气亏损,无法向上濡养心神,导致人昏沉恍惚,睡眠浅少。常表现为睡得不...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...见的健脾食物,富含膳食纤维和多种维生素。它能够增强脾胃功能,改善消化吸收,预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和多种微量元素,能够促进脾胃的运化功能,有助于消化吸收,改...……更多
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”,有这4个表现要及时调理了
...了问题,肯定会在身体外部表现出来。今天咱们就来说说脾胃出问题时,脸上会有哪些表现,大家可以对照着看看,早发现早调理。一、眼袋重和眼睑水肿在中医的五轮理论中,下眼睑属于肉轮,是由脾胃来管理的。要是脾胃不...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...多,那肝气郁结呢我们说,肝气太过,会横犯脾土,导致脾胃出现问题,这叫做肝木克脾土,那脾又是生湿来源,所以肝郁影响脾胃,导致脾胃无力运化水液,那水液聚集就会形成湿邪,所以对于这种情况,我们就得先去疏肝解...……更多
脾胃虚弱怎么办?今天给大家推荐几款调理脾胃的中成药
...;张女士,35岁,是一位忙碌的职场女性,同时也是两个孩子的母亲;工作上,她雷厉风行,家庭中,她温柔体贴;但最近,她发现自己总是感到疲倦无力,食欲不振,甚至影响到了她与丈夫的亲密关系;在一次偶然的体检中,...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
大家好,我是你们的中医朋友和医生,现在很多人啊,都有消化系统的问题,经常肚子胀、不想吃饭,稍微吃多点,或者是吃了不好消化的东西,就感觉难受,时不时还会胃疼、胃酸,爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中...……更多
...:1、健脾丸,它是知名的助消化导滞药,有非常好的健脾胃助消化功效,是小孩脾虚消化不良常备药,此外还可用以医治慢性胃炎、慢性结肠炎等疾病,它的方子构成为:党参、黄芩(炒)、茯苓、枳壳(炒)、山楂果(炒)、麦芽糖(...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
脾胃不好总生病?分享一剂健脾良方,只需6味药,助你大补脾胃!大家好,我是中医刘大夫。现代社会,随着生活节奏的加快,工作与家庭的压力越来越大,人们经常会出现熬夜、饮食不规律等情况。不少人都会有食欲不振、...……更多
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市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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编辑:封雪责编:封雪
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跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
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成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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