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...针对这种情况，中医减肥的关键在于健脾祛湿，通过改善脾胃功能、疏通经络水道来达到减肥的效果。具体方法包括：
调整饮食习惯避免食用过于油腻、甜腻、生冷的食物，这些食物容易损伤脾胃，加重痰湿。图片来源于网络...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...出：补脾胃生肺金为主，注重健脾养胃的方药。一诊后，孩子咳嗽和打嗝明显好转。案例二外感咳嗽TT12岁，有过敏性鼻炎病史，1周前有感冒伴有咳嗽，去了儿科医院服用西药没有得到缓解，家长的知人介绍TT到问止中医就诊。...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
...达不到理想的效果，就可能是我们的使用方法不正确。像脾胃虚寒的人，因为薏苡仁寒凉，用它祛湿的时候可以先炒一炒，减弱它的寒凉之性，这个时候，虚寒的脾胃就容易接纳了。
痰湿比较重的人，在使用薏苡仁的时候可以...……更多
2024-04-09 11:23:00湿气,止痛,薏苡,薏米,关节,疼痛
...为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，远离脾虚的困扰。陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮。它的主要食材包括陈皮、获苓、甘草、人参、炒白扁豆。这五种食材各有其独特的功效，相互...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
...多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐着不动，可以选择一些适合...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...行进一步的检查和治疗。2.脾脏不健康通常，人们总是把脾胃连在一起，当胃不舒服时，他们会说脾胃不好，腹泻也会被称为脾虚，这是真实的情况。一旦脾脏受损，就会导致胃胀和胃痛，这是因为脾胃的日常工作就是选择运输...……更多
2024-07-09 19:18:00胃病,医生,东西,有关,食物,乳糖
脾胃是中医学中十分重要的概念，对于我们的身体健康起着至关重要的作用。本文将从脾胃的功能、调养和常见问题三个方面深入探讨。脾胃作为消化系统的核心，其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各...……更多
2023-10-12 15:57:00脾胃,重负,养护,窍门,三个,脾胃
...用美味佳肴，不仅容易积食、长胖、影响血脂，还会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法，尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...在脾、脾虚，所以吃仙丹也没用，不管吃什么都有问题。脾胃有多重要？脾胃是人体后天之本、气血生化之源，脾胃问题是中国人重要的健康问题。脾胃担负着人全身的能量来源，脾胃健康、化源不充分，脏腑功能才能强大，身...……更多
2023-01-30 17:12:00脾胃,养护,脾胃,问题,营养,益气
...上火的情况为什么呢？因为你现在还有肝郁脾虚的情况，脾胃虚弱，所以药物不能被身体很好地吸收，肝气郁结，很容易横犯脾胃，肝郁脾虚就很容易形成恶性循环，这个时候直接去温补肾阳显然是不行的，就好比地基没有打好...……更多
2024-05-05 10:02:00舌头,脾虚,肝郁,脾胃,肝气,情况
...时期。人类生存，要靠饮食物的摄入、消化和吸收，这是脾胃的主要功能。中医理论认为：脾主运化，是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否，是保证人体健康与否的一个重要方面。长夏季节，脾易被湿困。湿...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾，不得不提山药。山药是有名的健脾食物，性温，能补虚益气，健脾胃。山药的吃法...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...了，不能濡养舌头，导致舌中出现裂纹，这说明很可能是脾胃出了问题，具体分为四种情况。第一种情况，脾胃有热。脾胃热盛，这个火啊，就会把水分给烤干，舌中除了出现裂纹，舌质也会比较红，舌苔则是偏黄的，这一类人...……更多
2024-07-16 12:05:00裂纹,脾胃,常见,裂纹,脾胃,情况
...果显著。而黄豆，富含蛋白质，不仅滋补身体，还能助力脾胃。脾胃好，食欲自然旺盛，身体机能更加活跃。结合胡萝卜，这样的膳食搭配，不仅色彩诱人，更是脾胃的保养专家，它们共同助力消化系统，让身体吸收更多营养。...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
中医认为，“内伤脾胃，百病由生”，而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气，同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一，一旦脾胃健康出现了问题，那么就很容易...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
本文转自：南京晨报养生大家谈呵护脾胃，试试健脾养生的“三大法宝”春生，夏长，秋收，冬藏，春季是生发的季节，也是儿童长高的黄金期，有好脾胃才能有好吸收，养脾十分关键。若有脾病也会伤及其他脏腑，常见的脾...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...医认为，舌两边属于肝胆，舌尖属于心，而舌中间就属于脾胃，所以他这整体来看大方向的问题就是肝郁克脾，加上心肝火旺；接着我们再来看一些小问题，可以看到他整体舌苔是偏白腻的，结合他肝郁脾虚的这个情况，不难想...……更多
2024-05-06 06:43:00肝郁,脾虚,心火,粉丝,分析,肝郁
...，情绪不好，或者压力比较大的人，也会导致脾虚，因为脾胃是情绪器官，情绪上的波动也会影响食欲，增加脾胃负担，日久化湿生痰。如果存在脾虚痰湿重的情况，长时间的不去调理，轻者会导致食欲不振、胸闷、恶心呕吐、...……更多
2024-07-14 09:45:00脂肪瘤,标本,脂肪,就是,经典,脂肪瘤
...但是，并不是所有人都能够这么放纵自己的，尤其是本身脾胃有些虚弱的的人。过年一下子吃那么多大鱼大肉，脾胃失调到时候腹痛腹胀，消化不良的问题就都来了。谁也不想大过年的在医院里面挂吊瓶，不妨试试中医调理的法...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...，由白术、茯苓、人参和大枣组成。白术和茯苓能够温暖脾胃，增加消化吸收能力，人参可以补气提升脾胃功能，大枣有助于补血养脾。这个方剂能够帮助恢复脾胃功能，提升四肢的营养供应，从而改善腿脚发凉的症状。风寒痹...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
我们现在有脾胃问题的人可能大家也都发现了是越来越多的，这多也和不健康的饮食习惯是有关系的，那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气，时间长了之后，就会造成很多人胃隐痛，吃不下饭，甚至稍微吃一点油腻的东西就会...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...常见的蔬菜，来改善我们身体的健康状况。第一种情况：脾胃不好春季应肝，由于气候的关系，很多人一到春天会出现情绪方面的波动，要么是急躁易怒，要么是低沉抑郁，这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...原因啊其实很简单，因为咱们的肾作为先天之本是离不开脾胃的滋养的，脾虚了同样会导致肾虚。而肾在舌头上对应着舌根的位置，所以我们能看到患者的舌根啊是有明显的凹陷的，有这种舌象的人啊一般都会伴随着食欲不振、...……更多
2024-07-05 06:32:00六味地,黄丸,脾胃,脾虚,湿气,之本
...是通过肝的疏泄来推动的，所以若是肝郁了，就会影响到脾胃，那脾胃无力运化，自然就会出现湿气重的情况，而这时候我们要想祛湿，只考虑脾胃，体内湿气是排不出去的，我们还要考虑是不是推动脾胃运行的肝动力不足了。...……更多
2024-07-05 13:25:00肝郁,湿气,有关,湿气,肝郁,脾虚
...气机不畅导致的。咱们的肝主疏泄，具有调畅气机、协调脾胃升降的功能，并能排泄胆汁以促进脾胃的运化，因此呢在肝气郁结以后啊会影响到脾的功能，并且还容易会出现胸闷气短、心烦意乱、失眠之类的情况。另外患者的舌...……更多
2024-07-04 06:46:00别用,健脾丸,脾虚,舌头,根本,脾虚
...身体外在表现出来，因此，当脸上出现这几种情况，多是脾胃不好的表现。1.脸色发黄，容易出油。因为脾主运化，运化体内的湿气，但若脾胃虚弱了，那脾的运化就会出现异常，不能及时运化水湿，若水湿上泛到头面部就会出...……更多
2024-07-02 06:36:00脾胃,中医,不好,情况,脾胃,嘴巴
...出现明显的裂缝，有时还会口臭，经常大便干结，这就是脾胃热气太盛的表现；但如果有的人嘴唇干裂，还伴有心烦失眠、潮热盗汗等问题，这就是阴虚火旺了。第2种，就是嘴唇青紫。如果单纯的嘴唇青紫，说明有寒，多是由...……更多
2024-07-19 06:28:00脾虚,成药,嘴唇,脾虚,就是,青紫
...泽泻汤主之”。这里的心下，其实就是指的我们的胃，而脾胃相临，水多了势必会再波及到脾。那么，脾脏受水湿困阻，不能升清，头脑失去滋养，就会眩晕。一个“苦”字，可见眩晕的严重性。所以说，我们再看看这个方子，...……更多
2024-07-17 06:11:00张仲景,医圣,妙方,效果,治疗,泽泻
...存在一个共性，那就是脾虚。脾虚，在中医理论中，是指脾胃功能失调，导致消化吸收能力下降，身体营养不良，免疫力下降等一系列症状。那么，为什么频繁换工作的人容易出现脾虚的情况呢？首先，频繁换工作的人往往因为...……更多
2024-05-02 10:27:00脾虚,共性,就是,工作,工作,脾虚
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