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...个减肥的方法。”在2023《益起爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如此说道。10月26日,《益起爱•守护下一代,暨肥...……更多
2023-11-09 14:55:00减肥方法,医学专家,减肥,权威,医学,方法
...象和颜值，还能够有效促进健康，因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上，很多人却不知道自己应该减到什么程度，或者是多重才需要进行减肥，其实对于男性朋友而言，大家在减肥期间，需要通过自己的...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...你可以通过吃来减肥。这个方法可以让你坚持下去，远离肥胖。我想每个人都关心自己的身体脂肪。每个人都应该想过减肥，也尝试过不同的减肥方法。有些人选择不吃东西来更快地减肥，尽管这可以。短期内我们可以减肥，但...……更多
2023-11-03 06:40:00肥胖,方法,减肥,菠菜,玉米面,玉米
...大多数衣服勒出“水蛇腰”、短裤穿出“大长腿”，好像肥胖的人在里面就显得尤为的格格不入。但是胖就不是一种美吗?一个女生要是被无端的“攻击”身材，虽然心里也是暗暗不爽的，但为了避免尴尬，还是会笑着搬出“杨...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
...肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的，不止王立一人。近年来，中国肥胖率飙升，肥胖及相关慢性病已成为中国及全球重大公共卫生问题。《中国居民肥胖防治专家共识》显示，当前，中国50%以上...……更多
2023-11-30 09:45:00格鲁,年轻人,减肥,肥胖,格鲁,减肥
...生素D，预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗？根据2022年《中国居民肥胖防治专家共识》我们可以通过一系列评估指标来测一测：体重指数BMI 如果BMI大于24小于28为超重，大于等于28就属于肥胖。这个方法简单...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
...。体重过重对身体有哪些危害？首先，从生理角度来看，肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为，过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担，还可能导致血管壁增厚，阻碍血流，从而引发高血压、冠心病等严重疾病。此外...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...药的同时一定要控制好体重。”……近年来，全球超重和肥胖率快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。居民超重肥胖率及其所造成的健康和经济负担持续上升，肥胖防控已刻不容缓，体重管理亟待加强。今年4月是第36个爱...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...成痰湿时，便可能形成这种体质。痰湿体质的特点
体形肥胖：痰湿体质的人往往体形偏胖，特别是腹部显得特别肥胖，并且腹部的肉往往松软。面部表现：他们的面部皮肤油脂分泌较多，容易出油，导致面色黄暗、眼泡浮肿，...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
...作就是减肥，但是由于我们平时饮食不注意是很容易导致肥胖的。因为每种食物中都是含有一定量的营养的，在摄入之后，都容易引起肥胖的情况，所以平时应该吃一些有助于减肥并且脂肪比较低的食物，这样的话对我们减肥效...……更多
2023-12-18 09:15:00饮食,减肥,食用,减肥,燕麦,蓝莓
...备孕，但直到现在肚子还没有动静。家里人猜测，怀不上孩子与她太胖了有关，所以这几年她一直在减肥。而有些事不是努力就会有回报，对她来说，减肥就是这样一种状态，越努力减肥，体重越增加。“我明明每天都在运动，...……更多
2024-02-28 14:50:00杭州,得了,而是,女子,医生,减肥
...食，我都不敢想，估计一顿能顶现在的两顿！”身为山西孩子，小苏打小饮食便以花样百出的面食为主，也爱吃米饭，经常“碳水配碳水”，一顿两大碗是寻常事。对他来说，减重过程中最难的环节肯定是吃。但当“学霸”决定...……更多
2024-04-19 14:10:00北大,减肥,小苏,体重,课程,饮食
...乘以0.9女性乘以0.85，上下可以浮动10%左右。10%～19.9%属于肥胖，大于20%属于超重。例如身高170的男性，标准体重是52.65㎏～64.35㎏。另外体质指数是反应人肥胖程度的数值，是体重（㎏）除以身高（米）的平方得来，18.5～23.9属于...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...的颜值，而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显，甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下，女人应该如何有效瘦肚子呢？一提到减肥的方法真的是非常多，比如说节食减肥，运动...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
...。这个春节，伴随着春节档贺岁片《热辣滚烫》的热映，肥胖又一次回归人们的视野，减肥100斤一时间成了人们茶余饭后热议的话题，热度过后，正视肥胖的危害，科学减肥，才是我们日常生活中关注焦点。什么是肥胖？“我是...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
...体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民减重行动提出20项建议。算了，我这规模，还是清淡一些吧，...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...甚至高于吸烟所造成的500万死亡人数。在健康面前，导致肥胖是小事，危害身体健康才是最重要的。第三禁止不吃水果，蔬菜不吃水果蔬菜不仅还导致肥胖的罪魁祸首还是身体虚弱的原因，人体所需的大部分营养都是从水果蔬菜...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...爱和纵容。这种教育方式让人不禁想问：他们到底是在养孩子，还是在养“巨婴”？回顾王浩楠的成长历程，我们不难发现他从小就与“胖”结缘。据说他在娘胎里时营养就过剩，一出生就重达10斤，让家人误以为他母亲怀的是...……更多
2024-01-22 09:37:00王浩,中国,妻子,王浩,减肥,体重
...中国新闻网中新网北京4月23日电 不少家长认为胖嘟嘟的孩子招人喜欢，却不知自己已经陷入误区，没有意识到儿童肥胖的危害。“这小朋友长得快，7岁半身高已经143公分，体重39公斤，他的BMI19.1还在正常范围内，但体成分分析...……更多
2024-04-23 18:39:00中新,肥胖,儿童,健康,肥胖,营养
...肥药板块出现一定回升。 Ozempic或存在滥用陈曦是一个3岁孩子的妈妈，168cm的身高，体重68kg。产后三年，996的工作节奏与带娃的生活重担，使她再难保持规律的运动，恢复往日的身材。
2023年上半年，在陈曦的母婴交流群中，已...……更多
2023-10-24 12:52:00伟哥,减肥,健康,格鲁,诺和诺德,药物
导语：肥胖问题是当代社会不容忽视的健康难题，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡，因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
相信很多的家长都带孩子去做过骨龄了，有些孩子骨龄和生活年纪相当，但有些孩子骨龄比生活年纪要大上一岁多。那么很多家长就会疑问了，14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?#孩子长高#一、14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?14岁的...……更多
2023-12-25 11:11:00骨龄,男孩,骨龄,孩子,营养,生长激素
...是因为想要改变自己的体型，拥有更好看的身材。但是，肥胖对于人体的伤害，并不仅仅是精神上的，因为肥胖的人不仅仅看上去体型较胖，而体内的内脏与肝细胞也都积聚着大量的脂肪，这就会对人体造成很大的危害。内脏的...……更多
2023-11-19 10:34:00减肥,理由,肥胖,脂肪,器官,减肥
...报□ 首席记者 姚常房国家卫生健康委近日发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，肥胖防控已刻不容缓。国家卫生健康委决定从2024年起...……更多
2024-05-08 07:18:00肥胖,陈伟,肥胖,张鹏,患者,外科
...。”加入健走队伍多年的罗丽艳说。40岁出头的她，生完孩子后体重飙升到近90公斤，她为此苦恼不已，身体也出现各种小状况。孩子断奶后，罗丽艳开始减肥。罗丽艳尝试了不少减肥方法，包括借助药物，但效果都不理想。后...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...做到只吃七分饱，这样既不会损伤肠胃，健康也不会出现肥胖的问题。晚餐过后外出运动进入到35岁之后，女性的体质会不断下降，体内的新陈代谢速度也会有所变慢，所以即使和原来吃一样多的食物，但是消耗速度会明显变慢...……更多
2024-01-24 19:46:00体重,女人,晚餐,女性,七分,身体
...马思纯的情绪问题很严重，心理问题会导致其缺乏活力，肥胖带来的沉重感加重其低迷状态，激素药物再添难题，形成恶性循环。身处娱乐圈，她不得不在拍戏之前突击减肥，没什么捷径：只有饿。
拍摄《左耳》前完全不吃饭...……更多
2024-02-19 10:53:00病症,肥胖,高血压,半年,减肥,消耗热
...学上常采用身体质量指数（BMI）来判断一个人是否超重或肥胖。BMI是通过身高和体重的比例来计算的，一般来说，一个人的BMI在18.5以下被认为是体重过低；在18.5到24.9之间被认为是正常体重；在25到29.9之间被定义为超重，超过30...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
本文转自：常州日报孩子挑食、易哭闹、矮小、肥胖……怎么办？市一院营养代谢门诊为家长解忧□本报通讯员 一萱营养对孩子的生长发育极为重要，科学喂养、平衡膳食是孩子健康成长的基础。但因为孩子的生长速度快，消...……更多
2024-04-30 08:32:00代谢,家长,营养,营养,儿童,孩子
...？” “5+2轻断食靠谱吗？”哪些不良生活习惯容易导致肥胖？如何才能实现科学减肥？听听专家怎么说。关键词：提醒进食过快容易摄入总热量超标《中国居民营养与慢性病状况报告（2022年）》显示，我国成人超重肥胖率超过5...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
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一般情况下，随着人体年龄的增长，人体的各个器官都会退化，在这种情况下，人质骨骼也会出现一定程度的退化，其中骨质大量流失
2024-08-15 17:55:00
《本草纲目》中曾言：“南瓜，性温味甘，入脾、胃经，补中益气，消炎止痛，解毒杀虫。”这简短数语，不仅道出了南瓜的性味归经
2024-08-15 17:56:00
立秋之后，随着天气渐渐转凉，人体新陈代谢的节奏也在变化，此时是排毒养生的重要时机。夏季的高温常使人体内积累湿气和毒素，因此立秋后要特别注意饮食调理
2024-08-15 17:57:00
懂养生的人都知道，月经直接影响着女人的肤色和健康。月经不调会出现皮肤暗黄、粗糙、毛孔粗大，若长期得不到调理还会导致长痘长斑
2024-08-15 17:57:00
雪梨汁预防高血压是人们喝雪梨汁的重要好处，因为雪梨汁不但能净化血液，还能延缓血管衰老，能增加血管的韧性与弹性，同时它还能加快人体内钠盐代谢
2024-08-15 17:58:00
现在妇科门诊排队的人真的是非常多了，在治疗期间看病的女性朋友多半都是和月经有关系，那么在来月经期间卫生巾上面都是有一团黑色的东西
2024-08-15 17:58:00
颜值，对于我们的日常生活中，是非常重要的一件事。决定颜值的原因有很多，头发是否浓密，皮肤是否白净，都是导致我们颜值高低的决定性因素
2024-08-15 17:59:00
肾脏的重要性毋庸置疑，但想要查出肾病，需要做许多复杂的检查项目，很多人都不愿意浪费时间和金钱，连最普通的尿常规都懒得去医院检查
2024-08-15 17:59:00
首先，我们先来看看，自己的胃。我们其实可以把胃想象成一个大袋子，有很好的伸缩性的袋子。这个袋子，由于每个人年龄的不同，性别的不同
2024-08-15 17:59:00
锻炼是一件好事，但是所有的事都是具有双面性的。相对于中老年的朋友来说，现在的生活变好了，不愁吃穿，更多的人都去追求身体的健康
2024-08-15 18:00:00
咖啡是非常受欢迎的饮品，特别是很多的年轻人，都很爱喝。但是咖啡却总是会被打上不健康的标签，导致有一些人想喝又不敢喝。喝咖啡的误区是什么?现在很多人都对咖啡存在着误解
2024-08-15 18:00:00
放屁是把体内的废气排出去，屁也是人们认为的毒气，不把气排掉身体就容易出问题。而且，很多时候人们放屁是因为你在说话，吃东西的时候
2024-08-15 18:01:00
在炎热的夏天，除了高温容易让人烦躁之外，更让人烦躁的事情就是蚊子多！尤其是到了晚上睡觉时，“嗡嗡”的蚊子声从四面八方传来
2024-08-15 18:01:00
眼下正是一年中最热的时候，如何解暑降温是大家关心的，吃着西瓜、喝着冷饮，当然，少不了的喝啤酒，尤其是晚上，约上三五好友
2024-08-15 18:01:00
蓝莓中有丰富的花青素，这是一种抗氧化成分，但听说这种成分都在蓝莓的皮上，因此平时吃蓝莓的时候直接吃，不用剥皮，就连榨汁的时候也是如此
2024-08-15 18:01:00