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多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
...菠菜:菠菜含有丰富的钾元素,对于补充体力十分有益。尝试一下清淡可口的菠菜蛋花汤吧。将菠菜洗净切段,鸡蛋打散备用,爆香葱花后加入菠菜翻炒至软,倒入清水烧开,加入搅匀的鸡蛋液,调入调味料即可。这道菠菜蛋花...……更多
...仍然是有效。最后,他呼吁广大市民,要注意保护家中的孩子、老人、慢性病患者等体质脆弱人群,及时带其接种流感疫苗,日常尽量少去人群密集的公共场所,尤其是空气流动不畅的密闭场所,减少与可能患病人群的接触机会...……更多
人到30岁以后,往往做的每一件事都是在弥补童年与青春时的遗憾
...去的青春与童年。而最重要的,这种弥补会投射到自己的孩子身上。比如,郎朗的父亲把钢琴家的梦想投射到郎朗身上;没有上过大学的父母会把高考的梦想投射到儿女身上;又比如,你曾经的原生家庭很糟糕,你会想尽办法不...……更多
“硬核科学家奶爸”又获奖 这次荣膺中国计算机学会科技进步一等奖
...为了让女儿能看懂电影,王元卓随手拿起手边的纸笔,给孩子把太阳系画了出来。刚开始,王元卓只是把画得有些粗糙的5张漫画图纸发到朋友圈,没想到被朋友一传播,居然成了当年现象级的科普热点。这让研究大数据人工智...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...同时,也为自己的健康和长寿做出了贡献。因此,让我们尝试这些食谱,为我们的身体注入健康和活力吧! ……更多
3岁时父亲患病去世!望江13岁男孩患鼻咽癌,帮帮他吧!
...把家底掏空了,欠了几十万外债,到现在还没还完,结果孩子现在身体又不好。”檀月霞哽咽着说。护士来查看黄维轩输液情况一学期50元零花钱没花完去年9月,黄维轩在漳湖中学读初一,住校,每星期回家两次,住校期间,他...……更多
女孩子暗恋男人的五个信号,即使你们收到一个,都不要错过了
...就不敢主动去追求自己喜欢的姑娘。其实说句大实话,女孩子也并没有你们想象中这么难追,很多时候女孩子也都向往着爱情,都很容易对男人动心动情地,当然了,前提是女孩子也喜欢男孩子,但如果女孩子不喜欢男孩子,那...……更多
何洁为复出太拼!暴瘦30斤穿吊带裙像超模,好状态不像三娃妈
...,何洁的状态还挺好,穿吊带裙像超模,根本不像已经有孩子的人。穿搭解析(一)穿搭小技巧:红白吊带裙+黑色细高跟穿搭优点:选用撞色造型,活力四射撞色系穿搭近年来十分流行,在设计时,通过不同色系之间的碰撞,...……更多
不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康
...,就为大家介绍三种温补肾阳的美食,不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更加健康。剁椒豆豉蒸海鲈鱼这道美味的菜肴不仅口感鲜美,而且对于滋补身体也有很好的效果。海鲈鱼含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能...……更多
婆婆来家养老,儿媳后脚接来亲妈:我妈睡卧室,婆婆打地铺
...。一开始,孙小荷并没有太在意这件事。她目前并不想要孩子,希望将更多精力投入事业,不愿意因此打乱自己的人生计划。幸运的是,她和崔杰就这个问题达成了共识,崔杰的工作也正处于上升期,所以生孩子的计划被暂时搁...……更多
仅凭牛磺酸一物,就想要达到理想的“久活”效果,为何能力这么大
...康!”长期以来,许多人都将饮料当作洪水猛兽,不愿让孩子去喝。然后近日的一篇科研,却似乎发现了饮料的妙用。美国哥伦比亚大学在科研顶刊《Science》的一篇论文指出,缺乏牛磺酸是生物体老去的主要驱动力之一:而饮...……更多
...实大,但最终还是得回归教育的本质,把体育精神传递给孩子们。我们会在自己擅长的领域,把它做深,这是接下来一段时间我们发展聚焦的点。”於健说。过去两年,知乎在体育方向的投入逐步加大,“讨论场”是知乎在体育...……更多
爸爸的焦虑,会影响到生活质量,对整个家庭产生不良影响
...可以分担父亲的家庭责任,如共同参与家务、照顾老人和孩子,让父亲有更多的时间和精力关注自己的身心健康。3.调整心态:父亲应学会调整心态,正视生活中的困难和压力。可以尝试将问题分解为小目标,逐步解决,增强自...……更多
女人是不是好撩,其实也显而易见,只要请她吃一顿饭就清楚了
...候男性朋友也不要把感情想得那么复杂,假如你喜欢的女孩子性格比较矜持含蓄,那么你就不妨勇敢一点,大胆一点,对她多主动一点,毕竟能够遇到喜欢的人已经很不容易,喜欢一个人,想要追求对方原本就是需要自己放下脸...……更多
被央视记者怒批,接受采访的全红婵为何转椅子?谁注意她的背部
...况,不过或许是习惯了高高在上,邵圣懿却像大人教育小孩子一样对着全红婵怒批:“不要这样,转椅子不好。” 众所皆知,全红婵其实一直都有社恐,她只是对于自己熟悉的人社牛,在被邵圣懿怒批之后,全红婵脸上也是出...……更多
查尔斯老迈、凯特王妃患癌、威廉停工,卡米拉要安排女儿进入王室
...重性,开始向弟弟哈里伸出了橄榄枝,希望把自己的三个孩子,介绍给对方的两个孩子,理由是让皇室的下一代交流感情。只不过被哈里婉拒了。估计当时哈里离开王室的时候,心里也是有怨言,看着如今的威廉焦头烂额,他开...……更多
失独父亲的执念:用AI“复活”我的孩子
...思念。夜晚,坐在飘窗边上的苏建向楼下望去,小区里的孩子们在崭新的球场里玩耍,篮球敲击地面“嘣、嘣、嘣”地作响,宛如心跳。苏建出资翻新的篮球场不久后,苏建和林洁离开义乌自驾散心,也顺势避开佳节。节后,苏...……更多
【奋发有为 进一步加快转型发展——经营主体探访】灵石全方位构建“家门口”养老服务体系
...日三餐不重样,还有专业的工作人员像家人一样照顾他,孩子们也放心。据了解,灵石县愉苑社区居家养老服务中心是一家公建民营养老服务中心,总建筑面积1812.79平方米,床位20张,功能区域包括老年餐厅、康复理疗、短期托...……更多
...名)却因为吃了一颗“草莓”后口喷鲜血,还差点与腹中孩子一起在鬼门关“走了一遭”。一颗草莓下肚,孕妈口吐鲜血娜娜目前怀孕36周,从刚怀孕起,她就出现了孕吐症状,而且还伴随了她整个孕期,呕吐物中偶尔还会带有...……更多
介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...消化食物,减少不必要的压力和负担。此外,我们还可以尝试不同的烹饪方式,如蒸、煮、炒等,以保留食物的营养成分,并减少油脂的摄入。总的来说,饮食的健康与平衡非常重要。适量食用素鸡是保持健康饮食的好选择,它...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...身体的健康状态。为了更好地享受茨菇的营养,我们可以尝试一道美味的茨菇炖五花肉。这不仅能够保留茨菇的营养成分,还能搭配五花肉的香醇,成为冬季餐桌上的一道暖心佳肴。 所需食材:茨菇:适量、五花肉:500克、姜...……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...对大脑和机体的保持活力有很大帮助。不妨在深秋时节,尝试一下这道简单又营养的花生核桃露吧!让我们在享受美食的同时,也给身体注入一些秋天的暖意和关怀。用独特的风味,感受秋天的丰盈与恬淡。 ……更多
老年食堂托起幸福“夕阳红”
...个交流娱乐的平台。”河州村一社社长安吉元说。“我的孩子在外地打工,一年都难得回来一次,平时吃饭都是冷冷清清的,早上炒一个菜可以吃一天。现在不一样了,我们村里的老人们一起边唠嗑边吃饭,胃口都变好了。”桂...……更多
我当委员这一年 | 全国政协委员周利:立足本职 持续推动京剧艺术文化普及
...听不懂看不懂,但通过讲解、互动,到观看演出后,不少孩子说‘原来京剧这么美’,这也说明戏曲是适合这种沉浸式讲演的。”在周利看来,这样的普及活动多数是建立在舞台演出的研学活动,在戏曲教育和普及中还需加强师...……更多
安龙剪粉的独特魅力
...1000多公斤剪粉,每公斤剪粉赚1块多钱,主要供应学校、早餐店和市场上的小商贩。现在有6个工人,每人月工资3000多元,忙的时候生产两三千公斤,要请八九个人,加上我们自己是十几个人。”负责人易华梅说道。 赵代珍是安...……更多
“湿气”最怕3种菜,建议中老年:每天吃一点,润肠祛湿,一身轻
...营养供应和废物代谢。 为了祛除湿气,中老年朋友可以尝试以下三种湿气最怕的菜:清炒苦瓜:苦瓜具有清热利湿的功效,能够有效地排除体内的湿气。清炒苦瓜做法简单,口感清爽,适合中老年人食用。山药鸡蛋汤:山药具...……更多
高速路慢行、随意变道易出事
...二宝也跟在他父母身边帮忙带,所以每年他都想和父母及孩子多待一些时间。“我请了半个月左右的假,单位领导也都理解。”至于为什么不选择其他交通方式前往海南,龚先生解释,主要是开车能够带的“年货”多,每次出发...……更多
宝宝刚出生就需手术“补心”  医护全力救治44天赢生机
...咽:“1个月了,终于见到了宝宝,太不容易了!”看着孩子一家团圆,医护们也非常欣慰。赵东赤教授表示,救治的成功得益于科学的全程化管理及多学科的团结协作,也得益于父母的爱和坚持。1月16日,历经整整44天的救治,...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...十分重要,其诊断需要测两个血糖:一是空腹血糖,是指早餐前空腹状态测的血糖。监测空腹血糖时要求前一天晚上要吃晚饭,晚餐后的8~12小时内不再进食,否则会影响空腹血糖的测定。另一个标准为餐后两小时血糖,是指从...……更多
经营复旦旧书店24年,他说:“我在杨浦挺好的。”看看吧
...肃路55号的菜市场二楼,靠近热闹的国年路,左邻右舍是早餐店和网吧,颇有“大隐隐于市”之感。和附近的经世书局、志达书店、鹿鸣、左岸相比,张强的店只有一个简单的招牌,实在说不上醒目。当时的他完全想不到,他的...……更多
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你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
心脏是人体最重要的器官之一,它负责为全身提供氧气和营养。然而,心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
有数据表明,70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆,不容易被及时发现。以年轻者为例,只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
跑步这项运动,最近几年很火,国内各地马拉松赛事遍地开花,呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单,大人、小孩、老人都能跑,只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻,相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是,当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性到了更年期经常心慌气短?明确这3个原因做好调养
女性对于更年期这个话题比较敏感,很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期,因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
熬夜的危害究竟有多大?熬夜与不熬夜,看看十年后的差距就知道了
现如今,对于很多年轻人来说,最爱干的事情就是熬夜,睡前总是抱着手机,看视频、看朋友圈,一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
心脏作为机体重要器官,想要让其功能提高有多种好的方式,其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
人到中年后,身体器官功能会慢慢下降,有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后,会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗发病前,小心“1热、2疼、3多”,有这些症状,立马去医院
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
衰老这是许多人最不愿意面对的话题,但是一些人却会坦然地说出来,常常会提到老化这个词。事实上,一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
生活中有这5种疾病,或许是因“撑”出来的,吃饭最好七分饱
你懂不懂?很多病都是因为吃东西太多而引起的,所以消化起来很困难,需要大量的血液来支持肠胃,这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
很多人都说胖子容易得高血脂,这是因为胖子体内的脂肪含量很高,容易引起动脉粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
长寿老人的5个“金标准”,拥有越多越好,不妨自测一下
如今很多人年轻的时候,拼了命地去工作,熬夜通宵加班,久而久之就透支了自己的生命,到了一定年龄之后,身体逐渐垮掉,又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00