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健康过寒假 让孩子做好三件事
本文转自:福建卫生报寒假期间,孩子容易出现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过一个健康、愉快的寒假。 近...……更多
...好陪伴、好好成长、好好合作”等四个话题,就如何促进孩子新学期的积极适应,亲子关系的良好沟通,父母情绪的调节管理,生命教育的重要发展,家校合作的互补共赢与家长进行交流。随后,教育部中小学心理健康教育专家...……更多
泉州启动全市中小学校教室课桌椅配置改善工作
...学生时间最长的教学设施,但近年来随着生活水平提高,孩子的发育普遍提前,一些学生在初中阶段身高就超过180厘米甚至190厘米。许多家长、学生反映,长时间“卡”在课桌椅上很难受,“小课桌”成了“大高个”孩子“成长...……更多
学生餐 福建出台新标准
本文转自:福建卫生报想要孩子身体好,吃,非常关键!如何保证学生餐安全又营养?近日,福建省《中小学生营养配餐指南》团体标准(以下简称《标准》)正式发布,该标准由福建省营养师协会提出,我省多家供餐单位共...……更多
智慧平台在手 带娃不再迷茫
...:福建日报□本报记者 张静雯 文/图亲子小屋里,家长和孩子们在辅导员的带领下开心互动。宝宝要开展哪些大运动?如何为宝宝添加辅食?如何参加亲子小屋的活动?针对新手爸妈的带娃困惑,近期,福建省计生协会联合海峡...……更多
以奔跑之名,让孩子插上强壮的翅膀
...办1000多场,吸引63万青少年参与其中——以奔跑之名,让孩子插上强壮的翅膀□本报记者 肖榕 通讯员 程晓冬 文/图篮球击剑 马拉松马拉松、篮球、击剑……进入冬季,我省青少年体育赛事、活动越发火热。围绕“奔跑吧·少年...……更多
...的心理调适与建设”心理健康教育科普讲座,具体讲解为孩子创设稳定的考试环境、提供充分的心理支持和空间等方面内容,引导家长正确关心孩子高考和学习,帮助孩子树立良好的应考心态。“这是第二次邀请该专业团队来我...……更多
开学季 呵护孩子脊柱健康
...学季,学生们回归校园。伏案学习或站姿不正确,会影响孩子的脊柱健康。天津中医一附院骨伤科副主任医师张君涛表示,家长日常要关注孩子的脊柱健康,自觉养成良好的站姿、坐姿习惯。早期筛查孩子是否存在脊柱侧弯,首...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,制定专属分量,在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上,又能达到减重的效果。在运动上:保持每周5天,每次40~60分钟的有效运动时间,包括10~15...……更多
长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病
...电视的时间不宜超过半小时。家长可以在这半小时内提醒孩子休息一下,让他们远离电视,进行一些眼部放松的活动。三、家长如何引导1.选择适合儿童的节目家长要为儿童选择适合他们观看的节目,如动画片、儿童教育节目等...……更多
福建莆田秀屿法院执行解心结 保护孩子被爱的权利
...法院将对其采取罚款、拘留等措施。同时,法官还以保护孩子身心健康成长这个共同愿望为出发点,与林某进行情理上的沟通。最终,林某表示认识到了自己的错误,愿意与曾某就探望权的具体行使重新进行协商,并会与其父母...……更多
...多方协作联动,共同营造爱眼护眼的视觉友好环境,呵护孩子们的明亮双眸,需要全社会行动起来。戴上“小眼镜” 麻烦真不少最近,家长熊美娟有件烦心事。孩子田梓灏回家,总说在课堂上看不清黑板,眼睛有时还会出现酸...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
在一个日益快速变化的世界中,我们的孩子面临着前所未有的挑战。随着科技的进步和生活方式的转变,肥胖、近视、脊柱弯曲异常成为了威胁孩子健康成长的三大怪兽。这些问题不仅影响孩子的身体健康,还可能对他们的心...……更多
寒假期间 别把孩子交给“电子保姆”
本文转自:玉林日报一个孩子在外面吃饭时看手机。寒假以来,有些父母忙于工作,无暇看管孩子,便把他们交给了“电子保姆”,任由他们玩电子产品。不少家长表示,假期孩子接触电子产品的时间明显比以前增加。家庭教...……更多
家长要重视孩子骨骼成长,但是怎么重视才对呢
少年时期是骨骼成长的关键时期,骨骼的健康与成长密不可分。在这个阶段,我们应该重视骨骼的营养和保健,为未来的健康打下坚实的基础。让我们一起探索少年骨骼成长的重要性和如何保持健康。骨骼是人体的支撑系统,...……更多
泉州开展“同心助医助学”暨鲤城区2023年糖尿病日宣传活动
...合“成长正当时,悦读向未来”亲子阅读进社区主题,和孩子们一起共沐书香,爱上阅读。志愿者老师为孩子们讲解作者写这篇文章时的时代背景和含义,引领孩子们学习习近平总书记对青少年的寄语,激发孩子们对爱党、爱国...……更多
​早预防早发现早治疗    共同守护孩子健康
...儿急性感染性喉炎——​早预防早发现早治疗 共同守护孩子健康全媒体记者 李政亭 通讯员 何慧李怡静 市中心医院供图在儿科疾病中,急性感染性喉炎以其起病急、病情重的特点,成为家长们必须高度警惕的“隐形杀手”...……更多
...所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议,家长和孩子可以一起合理规划和安排时间,共同拟定新学期计划,明确学习努力的方向,帮助孩子树立信心,让孩子慢慢调整自己的状态。家长也可以跟孩子多聊聊学校生活,唤...……更多
...庭格局,并演示出家庭成员面临的困惑和焦虑:家长担心孩子使用手机时间过长,无心学习,活动减少,影响健康,一旦沾染手机瘾会导致学业下降;而孩子觉得从手机里可以获取有用信息,可以和同学聊天交流,玩玩游戏还可...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...方式成为一种新模式,而且儿童户外活动时间减少,如今孩子们身上与生活方式相关的疾病呈上升趋势。以前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行,而且在青少年中也很普遍。专家认为,儿童患上这种与生活方式相关的...……更多
家长必须在孩子青年时期要注意的几点,以后才会长更高
青少年时期是人体骨骼成长的关键时期,骨骼的健康发育对于青少年的身体发展至关重要。在这个阶段,适当的饮食、运动和维生素D的摄入都对青少年的骨骼健康起着重要作用。让我们来探讨一下青少年骨骼成长的重要性以及...……更多
山东中小学生午休躺睡情况调查:大部分学校还未推行
...法提供。某小学五年级双胞胎姐妹的家长范明反映,因为孩子就读的学校属于老校区,场地有限,因此一直没有建食堂,学校也要求全体学生中午必须离校。“为了节省孩子的通勤时间,我们家在学校教师职工宿舍买了二手房,...……更多
...生命安全健康研究:探索学生青春期生长发育的奥秘、当孩子的青春期遇上父母的更年期、校园常见损伤与紧急救护、校园灾害事件的应急处理、呼吸道传染病的预防方案、假期健康促进计划。学校成立跨学科学习研究小组,对...……更多
让孩子更阳光更健康
...本文转自:闽北日报松溪二中推动传统武术进校园——让孩子更阳光更健康学生在老师的指导下练习武术动作左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲、掌抱腹前……近日,松溪二中课间操期间,学生在操场上整齐列队,在领操员的带领...……更多
“假水”玩具形似饮料易误食,内含硼元素存隐患
...品深受小朋友喜欢,有家长评论“很解压”“便宜实惠,孩子玩了很久”。一位商家称,这款玩具适用于6岁以上儿童,但也有误食风险。电商平台上,各类形似饮品的“假水”。 电商平台截图 对此,北京市京师律师事务所高...……更多
保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南
本文转自:张家口日报民生直通车保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身...……更多
专家强调,光脚行走不应取代穿鞋的重要性
...寒从脚起”常被引用来强调保暖的重要性,特别是在照顾孩子时。这个观点历经数代传承,但在现代科学的光芒下,它是否依然站得住脚?同时,许多父母和祖父母会注意到,孩子们似乎天生喜欢光脚跑来跑去,这种行为真的安...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...在一个晴朗的下午,公园的长椅上,两位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...人们的眼睛面临着越来越大的压力和伤害。尤其是对于小孩子和学生党来说,长时间盯着手机或电脑屏幕,眼睛容易疲劳和受损。为了保护眼睛健康,家长和学生们应该时刻警惕,并补充富含维生素A的食物。本文将为大家介绍...……更多
新学期远离“小眼镜”
...者 顾 宁刷手机看视频、玩游戏、上网课……假期往往是孩子视力滑坡的高发期。随着新学期开启,为呵护学生视力健康,各地相关部门和学校都采取了有力措施,保证学生充足户外锻炼时间的同时,积极培养儿童青少年正确用...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸治疗时如何避免感染
针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
中医能否预防和改善颈椎病
中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00