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重庆市首批运动处方师(E系列)考核认证结果出炉
华龙网讯 30名体育、医疗卫生系统工作者参与首期培训,考核认证通过率近八成!近日,由中国体育科学学会主办,重庆道格骨科医院承办的“重庆市第一期运动处方师(E系列)培训及考核认证”圆满结束。经过系统培训及严...……更多
一起守护孩子眼健康
...加户外运动缓解视力疲劳电子产品授课时间不超30%学校每学期调试课桌椅高度晨报讯(记者 邓丽萍 实习生 邵志宇)去年我市儿童青少年近视率下降超1%。昨日上午,厦门市教育局副局长郑朝南接听12345政务热线,回应市民关于...……更多
...学校参加各类体育比赛也获得了较好的成绩,仅2023年秋学期,学校就获得亭湖区跳绳比赛小学组金奖、初中组银奖,并在区田径运动会上取得多项佳绩。 ……更多
...各种体育社团,体育活动开展得丰富多彩。从2023年春季学期开始,我市逐步实现所有义务教育学校每天开设一节体育课,保证学生有丰富的锻炼项目、足够的锻炼时间,最终达到良好的锻炼效果。各校相继建立起富有特色的“...……更多
...体育示范学校、自治区民族体育模范集体。该校每年春季学期举办少数民族传统体育运动会,至今已举办24届。近年来,该校多次代表全市参加自治区各类体育运动比赛,在2022年广西第十五届少数民族传统体育运动会中斩获1金6...……更多
...体育报顾 宁中小学生即将迎来暑假。对他们来说,这是学期结束放松自我的时间,是用来做喜欢的事的时间,也是同家人、朋友一起旅行的时间……面对丰富的活动,体育应该成为孩子暑假的必选项。如何让学生主动参与体育...……更多
便秘可诱发心肌梗塞!慢性病患者需要及时关注改善!
...秘会导致肠道微生物菌群紊乱,促炎因子水平升高,炎症反应和氧化应激增强。这种病理变化会加速动脉粥样硬化的进展。便秘还会导致心理压力和情绪波动增加,血压升高,增加心血管疾病的风险。研究表明,老年人排便后,...……更多
新学期注入心动力
本文转自:宝鸡日报新学期注入心动力——我市教育人开展学生心理教育侧记在心理健康讲座现场,师生互动交流。学生在校园图书馆阅读 “一年之计在于春”“良好的开端是成功的一半”……这些名言警句启示教育人一定要...……更多
如何预防秋冬季心梗发作
...等心脑血管疾病的高发期,这主要与气候变化、人体生理反应及生活方式等因素有关。为守护身体健康,我们需要从多个方面入手,综合施策,降低心梗发作的风险。一、了解心梗发作的原因心梗发作通常与冠状动脉供血不足有...……更多
...项中自选1项,项目分值15分。抽考项目时间在九年级第一学期期末抽考项目的确定时间为九年级第一学期期末。秉承“公平、公正、公开”的原则,郑州市教育局将邀请人大代表、政协委员、纪检监察部门代表、学生家长代表现...……更多
化疗之路:携手关爱,共筑康复堡垒
...紫杉醇过敏的情况多发生在前2次使用时,而卡铂的过敏反应则与之相反。在使用卡铂时,随着治疗次数的增加,患者出现过敏反应的可能性也会相应增大。 胃肠道反应是患者化疗结束后首先感受到的显著不适反应之一,主要表...……更多
...晚在湿地内行走健身。为了激励全员参与,学院设置了到学期末打卡10次即可获得奖品的福利。“冬日晴朗的午后湿地层林尽染,走一走不但消食,也能短暂从工作中抽离放空一下,舒缓心情。”杭万职院设计创意系教师黄喜娟...……更多
运动也需要开处方?重庆市首届运动处方师培训班本月底开班
...要创新。《“健康中国2030”规划纲要》更是提出,加强体育运动指导,推广运动处方,发挥体育锻炼在疾病防治以及健康促进等方面的积极作用。那么运动处方到底是啥、有何意义、哪些人才能成为运动处方师呢?12月26日—12...……更多
...,福建省开始实施体育与健康每年监测的制度,每年春季学期监测对象为义务教育阶段学校的五年级、七年级学生及相关教师、校长,主要监测学生运动技能和健康生活方式;每年秋季学期监测对象为义务教育阶段学校的六年级...……更多
多彩大课间,蒙牛学生奶为健康成长添乐趣
新学期伊始,为进一步深入贯彻落实“双减”政策要求,实现五育并举,营造“多一份运动、多一份健康、多一份快乐”的校园氛围,越来越多的学校推出了武术操、啦啦操、花式足球、走廊跑道、飞盘比赛等“新玩法”,让...……更多
本文转自:福州晚报福州市教育系统部署新学期工作开学两周不考试两年段质检延期福州晚报讯 福州市教育系统新学期工作部署会议昨日召开。根据部署,新学期学校将不再开展全员核酸筛查,各中小学校不得在开学后两周内...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...多久?去哪运动?近年来,杨浦区医保局、区卫健委和区体育局,联合上海体育大学,积极探索“以治病为中心”向“以健康管理为中心”的转变,开展社区(运动)健康师试点项目,通过科学的运动干预来促进健康水平的提升...……更多
奔跑可防胰岛细胞衰老!哈佛:运动升高胰高血糖素,逆转细胞衰老
...通路是一个关键的细胞能量平衡调节因子,它在细胞应激反应和代谢调节中起着至关重要的作用。当AMPK被激活时,它可以促进细胞对葡萄糖的摄取和利用,从而降低血糖水平。研究人员还收集了一些志愿者运动10周后的血液,把...……更多
别让多囊卵巢成为你一生的敌人!
...发生率升高等不良结局高,部分患者则有对促排卵药物不反应或卵泡期过长,提早黄素化等。因此在促排卵治疗前一般需要3-6个月的疗程治疗,降低PCOS患者LH水平,减轻体重,改善胰岛素抵抗,降低或直接对抗高雄激素作用,从...……更多
回顾奥运夺金瞬间丨博罗县榕城中学开学第一课这样激励学生
...书记原音重现……9月2日,博罗县榕城中学迎来2024年秋季学期开学典礼,奥运精神成为贯穿全程的关键词,习近平总书记重要讲话原音重现激励着全体师生,牢记谆谆嘱托,不负殷殷期望。 “看奥运,我们到底在看什么?”校长...……更多
开学了!迎接多姿多彩校园生活
本文转自:人民日报海外版近日,多地学校迎来春季新学期,并开展形式多样的“开学第一课”活动。图为2月13日,宁夏育才中学学生在食堂悬挂的“光盘行动”横幅前就餐。新华社记者 王 鹏摄2月15日,在湖南省怀化市通道侗...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...在糖尿病患者中,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱,导致血糖升高。注射胰岛素可以有效地降低血糖,但同时也会促进脂肪和蛋白质的合成。长期使用胰岛素注射,特别是当剂量过大或与其他降糖药物合用时,容...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...现代谢紊乱和神经病变,导致身体对胰岛素和其他激素的反应性降低。通过坚持运动,身体可以增加对胰岛素的敏感性,提高身体对激素的反应性这。有助于更好地利用葡萄糖,控制血糖水平,并改善患者的健康状况。虽然运动...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
...泌量较少。并且吸烟还会导致机体处于炎症状态,而炎症反应与动脉粥样硬化的发生密切相关。流行病学调查显示,吸烟造成心血管疾病的发生逐渐年轻化,是首次发生心梗的时间提前近10年,使冠心病的患病风险增加2倍[2]。201...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...导下,对受检测人员进行了身高、体重、肺活量、握力、反应时等项目的测定和骨密度、体成分及亚健康的测试。对受试者身高体重比例、心肺系统工作效能,以及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...素,有助于减缓食物在肠道中的吸收速度,从而降低血糖反应。坚果:适量食用坚果如核桃、杏仁、榛子等,可以为人体提供健康的脂肪和蛋白质,同时还可以降低血糖水平。但是,由于坚果热量较高,应控制摄入量。水果:某...……更多
...骨折的风险。事实上,这种担忧大可不必。规律及适度的体育锻炼有助于改善骨密度和骨骼质量,并提高肌肉力量和身体协调能力,反而能够减少患者出现摔倒和骨折的可能性。骨质疏松患者可以做哪些运动呢?适合骨质疏松患...……更多
考生“达到良好即满分”,北京中考体育现场考试评分标准公布
...弱化压力,减小分数差异,强化过程,鼓励重在参与。本学期末报名选考项目按照计划,本市中考体育现场考试将于明年4至5月统一进行,由各区负责组织实施。本学期结束前,考生可以根据自己的兴趣和特长,选择参加现场考...……更多
肿瘤免疫治疗和护理
...毒、细菌等。这些外来入侵者常常会引发免疫系统的强烈反应,激发免疫应答,从而保护我们的身体。然而,当免疫系统出现故障或失调时,它可能无法正确识别和攻击异常细胞,从而导致肿瘤的形成。肿瘤免疫治疗是一种新型...……更多
...进一步做好体教融合工作。玉泉学校副校长叶姣介绍,新学期开始的两周内会开展学生身体情况摸查,并持续观察学生健康动态。根据学生情况,安排不同的运动项目和运动量,以恢复性运动为主,同时也希望可以培养和加强学...……更多
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对呼吸道“友好”的维生素,你知道是哪两种吗?
秋季,各类呼吸道传染病蠢蠢欲动,威胁孩子的健康。日常防病,除了要注意个人卫生、加强身体锻炼,均衡补充营养也很重要。今天
2024-10-16 11:55:00
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
生活中很多人晚上睡觉后,早上起床的第一件事就是排便,但是很多人排便不规律,粪便长时间留在身体里,影响身体健康。在正常情况下
2024-10-16 12:03:00
猪身上的6个部位,医生建议少吃
中国人对食物有着独特的追求。各种食物和烹饪方法极大地满足了每个人的胃口。猪肉应该是许多肉类中最受欢迎的。猪的每一部分都经过了我们的彻底研究
2024-10-16 12:03:00
为什么睡觉时身体会突然一抖,还有踩空的感觉?
当你睡觉的时候,你会突然觉得自己像踩空了。很多人都经历过,尤其是儿童和青少年。很多人认为这是由于大脑和心脏的异常表现,或与“猝死”有关
2024-10-16 12:04:00
每天洗澡的人,和一周洗一次澡的人有啥区别?哪类人更健康?
二三十年前,人们的生活十分不便,单从洗澡这件事就很难为人。如果你想洗澡,可以去大澡堂洗,洗的次数真的很少。随着时代的不断变化
2024-10-16 12:05:00
早上的一件“长寿事”,不是喝水和排便?不妨收藏查看
长寿始终是人们追求的目标。在古代,有皇帝提炼不朽的长生不老药,但现在有了中医养生法。为了延长寿命,人们总结了许多探索和实践的方法和手段
2024-10-16 12:06:00
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,指的是啥?并非迷信,建议了解
只有保证充足的睡眠,才能保证白天的精力,所以睡眠对身体来说非常重要,只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是
2024-10-16 12:10:00
女性经血颜色竟与健康有关?
生理期是每一位健康女性都要经历的一个自然生理过程,每隔30天左右,14~50岁左右的女性会出现一次月经,在此期间,女性的子宫内膜脱落
2024-10-16 12:11:00
经常气短、喘不上气?别慌,多半与5个因素有关,需对症调理!
气短、喘不过气是一种较为常见的现象,大多数与剧烈运动有关,另外一些肺部疾病,也会出现这种症状,所以很多人一旦出现气短喘不过气的现象
2024-10-16 12:12:00
平时腰没问题,但一干活就腰疼?多半与3种疾病有关
平时腰椎有问题的患者,即使不劳动,也会感觉到腰部的不适。而经常出现腰部酸痛症状,这是因为腰椎压迫到周围的血管以及神经造成的
2024-10-16 12:12:00
不是经期,却莫名出血?提醒女性:多半与3个因素有关,别小觑
月经是每位女性必须经历的一个自然生理规律,从青春期开始,到绝经期的这段时间,每隔30天左右就会经历一次月经。每次月经的时间为3~7天
2024-10-16 12:13:00
夜尿增多说明是肾虚?
夜尿是指夜晚出现的排尿现象,对于正常健康人群来说,夜尿的次数为零次到两次,排尿量大概为400ml左右。如果夜晚起床排尿的次数超过三次
2024-10-16 12:13:00
怎么解决仔猪体质差的问题?有的仔猪体质差该怎么办?本文讲解!
一群仔猪里面避免不了出现生长发育差别大的情况,大部分仔猪生长情况都很好,但也会有一些仔猪长得不好、生长发育差、体质差经常生病
2024-10-16 09:36:00
3种食物,或正在悄悄堵塞你的血管,专家忠告:喜欢也要控制
血管布满了我们全身,它是血液的通道。近年来,有关心脑血管类疾病的患者越来越多,比如:高血脂、脑梗塞、心梗,以上3种疾病与饮食习惯
2024-10-16 09:36:00
脚后跟干裂,并非是皮肤缺水所致,本文告诉您答案,建议多了解
虽然现在已经进入了春季,但是北方的天气还是比较寒冷和干燥,长期从事露天工作的人,受到天气的原因会有皮肤干裂的情况,尤其是手脚干裂
2024-10-16 09:39:00