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多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...肌肉有积极的影响。 2、鸡肉的四种美味烹饪方法(一)板栗烧鸡翅这道板栗烧鸡翅的味道鲜香软糯,是一道不错的冬季美食。首先,将鸡翅切开,然后在锅中加入适量的食用油,炒糖色并翻炒鸡翅至上色。接着,加入酱油和蚝...……更多
馋哭了!菏泽的冬天也太太太太好吃了吧!
...寒冷的冬天,有谁能拒绝得了香香甜甜、软软糯糯的糖炒栗子呢?暖手暖心又暖胃。趁着刚出锅的热度,站在路边迫不及待剥上一颗——金灿灿的果肉脱壳而出,热乎乎入口,粉糯香甜。板栗还可以入菜,搭配细嫩的鸡肉,老少...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
寒冷的季节,有一种食物千万不要错过给孩子吃,那就是:贝贝南瓜温暖的颜色,香甜气味,还富含多种对眼睛有益的营养素。在育儿圈,贝贝南瓜最火,社交媒体上关于贝贝南瓜的食谱一搜一大堆,不仅抓住了宝宝的胃,也...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...翻炒均匀,加入调料继续炒化,最后放入腰花炒煮即可。板栗——强身健体 板栗是冬季进补的黄金食材之一,富含多种维生素、无机盐和矿物质,如锌、铁、镁等,可以增强男性体质,促进新陈代谢。板栗还富含丰富的蛋白质...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作用。板栗香菇鸡肉煲立冬之际,鸡肉与板栗、香菇的搭配尤为合适。首先,将鸡肉、板栗、香菇、生姜和大蒜准备好。鸡肉切块,板栗剥壳洗净,香菇泡发。将腌制好的鸡肉煎...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...可。这道菜色香味美,营养丰富,是冬季补养的好选择。板栗板栗是冬季经典的食材,它富含淀粉、蛋白质和维生素等营养物质,具有温补和益气的作用。为了能够更好地品尝板栗的美味,我为大家推荐了一道板栗红烧肉的做法...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...和家人多添一些“冬4宝”,让美味与健康同行,为寒冷季节注入一份温馨的呵护。 推荐菜谱:家常老鸭汤1、食材:老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。 3、自己土鸭...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...病、肝病、肾病的人应慎食。除了两种“防寒肉”,秋冬季节上新的板栗也是冬季养生的极佳之选,适于肾寒肾虚、腰膝无力者,可以强筋壮骨、养胃健脾、养心补脑,其富含的脂肪为人身体提供热量,提高御寒能力。沈军建议...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...而且富含优质蛋白,对心脏健康有好处,能够保护心脏。板栗炖鸡——暖身滋补的冬季佳品板栗炖鸡是一道美味的家常菜,板栗营养丰富,能够强健筋骨,适合老人食用。首先,将鸡肉切成小块,加入调料腌制一段时间。接着,...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
冬天是流感高发季节,很多人都担心自己或家人会感染病毒。虽然我们无法完全避免交叉感染,但我们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉,因为它们可能会加重咳嗽和...……更多
没有边界感的游客,把户外都玩坏了
...猫着腰“捡秋”的大人小孩。毕竟,捡秋比Citywalk多一点季节色彩,又比露营少一些装备累赘,让人很难不跟风。打开社交媒体,人们“捡秋”的花样可多了。最简单的是用树枝把五颜六色的落叶串起来,美其名“落叶炸串”;...……更多
秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
秋季是一个收获的季节,也是养生的好时机。在这个季节里,有一些食物特别适合食用,可以帮助我们修身养性,增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物:1.平菇:秋季是平菇的旺季,它富含蛋白质、维生素以及多种微量元...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
⇧点蓝色字关注“互联网联合辟谣平台”山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?糖尿病患者不吃主食,血糖控制得更好?高血压用药期间不用戒烟戒酒?……11月“科学”流言榜一起来了解↓↓1山楂和栗子一起吃会更容易导致...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用。富含雌激素的板栗板栗是一种营养丰富的食物,不仅含有大量的维生素和矿物质,还富含雌激素。对于女性来说,多吃板栗可以有效补充体内的雌激素,缓解更年期的不适症状。此外,...……更多
专家下乡 技术到户
...槐村,曾在网上自学过张京政的剪枝方法,用自家十几棵栗子树做试验后,增产30%以上。时间很快到了11时,张京政演示修剪了10多棵板栗树,仍被村民们围着请教各种问题。“‘抓大放小剪枝法’就像基础数学公式,大家一听...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
大家好,我是傻姐美食,冬天是吃南瓜的季节,生活在农村,南瓜多到吃不完,家家户户都会种一些,邻里之间也会互相赠送,今年妈妈种的南瓜口感特别好,和板栗的口感一样香糯,每天蒸一个,又香又糯超过瘾。南瓜全身...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
春季养生,青春之美无从言表。在这个充满生机的季节,正确的饮食习惯至关重要,而五味调和、多样饮食则是春季养生的基石。有句俗话说:“春不补夏受苦”,因此在春季,特别需要注重滋补营养,以增强身体的抵抗力,...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
板栗是秋季的美味佳肴,深受人们的喜爱。然而,医生提醒,尽管板栗味道鲜美,但并不适合所有人食用。以下是四类人群,平时应尽量少吃板栗。首先,患有胃病的人。板栗虽然营养丰富,但是含有较高的纤维素和淀粉,容...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
冬日滋补之板栗烧鸡寒冷的冬天,板栗烧鸡是一道滋补养生的佳肴。板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质,有温暖身体的作用,有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩,易于消化吸收,能够补充蛋白质,增强身体的抵抗力。下...……更多
芜湖繁昌区:林下五华鸡 “啄”出致富路
...20元左右,加上今年年成好,一亩板栗林还能收上200多斤栗子,林下套养,真正实现了‘一地双收’。”五华鸡属蛋肉兼用型品种。人民网记者 陶涛摄区别于传统圈养鸡,林地养鸡既解放了鸡禽的双脚,也释放了平铺镇五华鸡产...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...入白糖、生抽、香醋、香油搅拌均匀,蘸着吃即可。五、栗子糕准备板栗、白糖、糖桂花、黄油、玉米油。1、板栗去壳煮熟,压成板栗泥。锅里加入黄油、玉米油,黄油融化后倒入板栗泥不停地翻炒,炒至完全融合后加入适量...……更多
这碗汤清淡中透着浓郁,口感绵滑醇厚,让人回味无穷
栗子排骨汤,一道让人垂涎欲滴的美食佳肴。这汤的主角,鲜嫩的排骨和可口的栗子,完美地融合在一起,为我们带来了无穷的滋味和享受。栗子,那常见的干果,它独特的香甜味道,让人无法抗拒。而排骨,作为肉类中最受...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...豆粥:初秋干燥,喝一碗温暖的养生粥》 初秋是干燥的季节,适合喝一碗板栗百合红豆粥来补充身体的水分。这款粥的主要成分包括板栗、百合、红豆和陈皮,它们都是非常适合秋季食用的食材。板栗富含淀粉和膳食纤维,能...……更多
沂蒙书舍——临窗望蒙山,住在书香里
...槐枝干做成的立面墙,就已经让人眼前一亮,门口的百年栗子树,带着沂蒙山最原始的记忆,默默守护。仲秋的沂蒙书舍,依旧如它的名字一样,氤氲着阵阵“书香”,让人不由慢下来,细细品读。书舍中,“布袋书屋”是灵魂...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...对较弱,容易受到感冒、咳嗽等疾病的侵袭。因此,秋冬季节是我们需要加强进补的时候,以增强免疫力,预防疾病的发生。为了保持健康,我们需要合理搭配饮食,摄入足够的营养物质。丰富多样的汤品成为非常好的选择,既...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...家中也不容易受潮发霉,是过年备货的理想选择。2.糖炒板栗 板栗是一种营养丰富、口感鲜美的坚果类零食。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于提高身体的免疫力,同时也是一种低热量、低脂肪的健康零食...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...骨用料:猪肋排一斤、鲜山楂6颗、半颗番茄、胡萝卜、板栗仁、五香粉、酱油、大葱、小葱、姜、料酒、盐。做法:1.猪肋排冷水入锅焯水,洗净血沫后备用,山楂洗净去果核和果蒂,胡萝卜切大块;番茄切小块;2.起锅烧油,...……更多
糖炒栗子29.8元一斤、夫妻肺片109.8元一斤,网友吐槽:平民连锁店越发“不平民”
...年,于红却直言:“要买不起咯。瓜子将近20元钱一斤,栗子30元一斤,随便抓一把干果都要几十块钱。”除了薛记炒货,紫燕百味鸡的招牌菜系夫妻肺片也曾是于红的心头好,但是现在每斤109.8元的售价,也让她望而却步。搜索...……更多
秋果飘香忆黔西
...。黔西大地上,让人琳琅满目的秋果又迎来了丰收。除了栗子、猕猴桃、柿子、黑桃,还有八月瓜、大枣、地瓜、金秋梨、金秋李、石榴、葡萄等,每一种都有美丽的外表和诱人的味道。秋来果香,走进家乡黔西,这里的秋果金...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...于寄生虫根本不在考虑范围内。温馨提示大家,吃海鲜的季节来了,小编在这里将食用海鲜的八大注意事项罗列如下:1、海鲜水果同吃会腹痛。吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水...……更多
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糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00