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这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...味佳肴,如竹荪酿肉、瑶柱竹荪汤、无花果竹荪肉饼汤、肉片炒竹荪等等。这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康。2、竹荪的营养价值 竹荪含有丰富的蛋白质和多种矿物质,尤其是钾元素。据统计,...……更多
这些年味菜 各有一招“鲜”
...重义的性格的直接体现。新春佳节全家人欢聚一堂,品味佳肴,犒劳人生,年味拉满的同时,东北人骨子里那种特有的敞亮、快乐,也一并涌出。【深圳】 发菜蚝豉焖猪手 一道意头菜吃出“蚝”彩头文/图 深圳特区报记者冯思...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...力。立冬快到了,气温变冷,给家人多做几次这样的美味佳肴,以增强身体的抵抗力,不再害怕寒冷的侵袭。 总结部分:立冬即将来临,作为冬季的开始,我们应该为即将到来的寒冷做好准备。鸡肉作为一种滋补食材,富含丰...……更多
烹子献君:易牙为满足齐桓公口味竟不惜杀子
...配,又小心地控制火候与水的比例,成功地烹饪出了美味佳肴,也就是最原始的“菜”。就这样,自从易牙发明“做菜方法”之后,人们开始把“饭”和“菜”分离,易牙也当之无愧地成为了“烹饪第一人”。易牙名声远播,大...……更多
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回
...右,颜色焦黄后即可捞出,根据个人口味,撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉,翻拌均匀后即可食用。用这个方法炸出来的小酥肉保证是又香又脆,放凉也不会回软哦。大家快试试吧【技巧总结】炸小酥肉,想要香酥可口,关键就是...……更多
想吃脆皮肠不用买,教你这样灌好一煮一煎,可当零食可当餐
...肠时,也可以尝试各种不同口味的调料搭配,如麻辣味、孜然味、蜜汁味等,让脆皮肠口感更加多元化。通过不断地创新尝试,可以制作出更符合个人口味的脆皮肠,让每一次品尝都有新的惊喜。扩写:在调味的过程中,可以进...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...美食自媒体创作者,我一直钟情于亲自动手制作各种美味佳肴,并以此获得身边亲朋好友的一致好评。今天,我将向大家分享八种令人垂涎欲滴的炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择。2.八款炸丸子配方2.1红...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...茄鸡肉丸鲜美多汁,口感丰富,是一道提高免疫力的美味佳肴。肉末豆腐的烹饪手法豆腐是一种富含蛋白质的健康食材,对于中老年人来说是很好的营养补充。肉末豆腐是一道美味可口的家常菜肴。在烹饪时,将豆腐切块后腌制...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...的香气,令人胃口大开。家人围坐在一起,分享这道美味佳肴,其乐融融。毛豆鲜嫩的口感,配上排骨的鲜香味,让人流连忘返。红烧豆腐丸子 红烧豆腐丸子是一道鲜香可口的家常菜。将豆腐与肉末混合搅拌成丸子,再用调料...……更多
烹好预制菜 增色年夜饭
...错的选择。其二,丰富。年夜饭可不好做,既要有可口的家常菜,也得有让人眼前一亮的新菜。否则,难以俘获一家人的味蕾。我国地大物博,从北到南美食繁多。而预制菜品种丰富、选项众多,可以让人享用来自天南海北的珍...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...味。接下来,请跟随我的步伐,一起来感受制作这道美味佳肴的乐趣吧。1、选料先厚身不可小觑选料至关重要,一份优质的猪肘子是做好一道红烧肘子的关键。将猪肘子放置在案板上,利用喷火枪将其表层残存的猪毛烧掉,然...……更多
冬天饮食有讲究,少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,荤素搭配更健康
...菜洗净切小段。红椒洗净切小块。锅内加油,烧热后放入肉片,小火煸炒出油脂,再放入姜蒜、干辣椒、花椒粒炒出香味。接着倒入花菜翻炒,不想炒太久,可以先焯个水。炒好后加入芹菜、红椒翻炒,再加生抽、白糖、老抽翻...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...,将炒好的蒜蓉木耳菜倒入盘中即可品尝这道清爽可口的佳肴。这道蒜蓉木耳菜不仅简单易学,而且口感鲜美,蒜香味浓郁。木耳菜的嫩叶部分带有一定的嚼劲,搭配蒜末的香味更加增添了食欲。这道菜不仅适合作为一道家常菜...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...功效。二、南瓜:南瓜藜麦小米粥是一道健康美味的养生佳肴。将藜麦、小米煮粥后加入切块的南瓜,煮至南瓜熟透,这道粥清甜软糯,营养丰富,常食有助于滋养肝脾,对身体十分有益。 三、红枣:红枣茶树菇煲鸡汤是一道...……更多
买带鱼,分清“黑眼睛”和“黄眼睛”,区别不小,弄懂再买
...肪酸、维生素和丰富矿物质的海鲜。带鱼不仅是一道美味佳肴,更是一款有益身体健康的食物。但是,在选购带鱼的时候,很多人可能并不了解其中的奥妙,特别是黑眼带鱼和黄眼带鱼,两者之间的区别实则不小。所以,在我们...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...美融合1、选材与处理的艺术在烹制白菜炖豆腐这道美味佳肴时,首要的关键在于选材与处理。优质的大白菜叶绿肉厚,带给人们清爽爽脆的口感,而北豆腐质地细腻,含水量适中,能够更好地吸收汤汁,为整道菜的口感增色不...……更多
锅包肉酥脆多汁,香气四溢,口感绝佳,一尝难忘,美味撩拨味蕾!
...质准备:将鲜嫩的猪里脊切成大片,然后用刀背轻拍,让肉片更加入味。腌制时,加入适量的盐和料酒,搅拌均匀,让肉片吸收香气。浆液调制:将水和土豆淀粉巧妙混合成浓稠的糊状。 将腌好的肉片轻轻裹上这层香浆,确保...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...姐妹们,又到了我们四川吃豌豆尖的时候了,豌豆尖炒瘦肉片真的非常下饭。有豌豆尖的脆嫩,有肉片的滑爽,还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...氧量,促进神经活力,缓解疲劳。芥菜炒肉丝是一道美味佳肴,简单易做。将芥菜梗切丝炒制,口感清脆,再加入腌制的猪肉丝,经过翻炒调味,成菜后芥菜梗入味变色,保留了原料的营养。这道菜香味四溢,口感极佳,不仅适...……更多
中老年人应该注重蛋白质的摄入,而瘦肉是一种理想的选择
...熟后,将其取出并晾凉。 晾凉后的肉块需切成薄片。将肉片放入锅中,加入适量的盐、糖和生抽,用中小火翻炒,炒制至肉片变色和变干。这个过程需要耐心和细心,避免肉片炒糊。当肉片变得干燥而酥脆时,即可熄火。将炒...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...发育也有着重要的作用。猪血烧豆腐——暖心滋补的家常佳肴1、准备食材将鲜嫩的猪血切成小方块,将豆腐切成同样大小的小方块。姜、蒜、豆豉和小米椒切末备用。2、焯水去腥味 先将豆腐放入烧开的水中焯水2分钟,去除豆...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...适合卷成卷用保鲜膜密封后冷冻,切片涮火锅,或者制作孜然羊肉、烤羊肉串等做法。在涮火锅时,羊肋排的鲜美口感让人回味无穷;而烤羊肉串则可以更好地体现其肉质的香嫩。三、羊里脊(羊菲力)羊里脊,又称羊菲力,是...……更多
轻松掌握拌豆角美味秘诀,让你欲罢不能
豆角是夏季时节的美味佳肴,而拌豆角更是家常餐桌上的常见菜品。如何将豆角拌得美味可口,让人欲罢不能呢?接下来,就让我为你揭秘拌豆角的秘诀,让你轻松享受美味。一、选购鲜嫩豆角首先,选购鲜嫩的豆角是关键。...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...这道菜色彩鲜艳,口感丰富,是一道既健康又美味的夏季佳肴。主要食材有冬瓜、虾仁、鸡蛋、食用油和盐。先将冬瓜和虾仁翻炒,再加入打散的鸡蛋,快速翻炒均匀即可。3.冬瓜肉末豆腐:这道口感细腻、营养丰富的家常菜适...……更多
炒荷兰豆,直接下锅是大错,多做重要1道,脆嫩翠绿,营养不流失
...易做,更保留了荷兰豆的营养价值,是一道受欢迎的下饭佳肴。用心烹饪,每一口都是幸福。荷兰豆的独特魅力荷兰豆,外形修长匀直,翠绿欲滴,煮熟后色泽鲜亮,口感爽脆,带有一丝清甜。烹饪荷兰豆不仅能尽享美味,更能...……更多
茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分
...上,为味蕾带来清新享受。4、茼蒿:皇家贵宾般的春日佳肴茼蒿作为一种常见食材,不仅味美可口,更具有丰富的营养成分。含有丰富芳香挥发油的茼蒿,既能增进食欲,又能促进消化。在古代,茼蒿更是皇室贵宾的佳肴,被...……更多
喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路腿脚有劲
...嫩与米饭的软糯相得益彰,是一道适合全家人共享的美味佳肴。综上所述,紫菜不仅营养丰富,而且制作简单,是一道极具家庭特色的美食。紫菜炒鸡蛋和紫菜拌饭两道菜品,不仅丰富了餐桌上的选择,也为我们的身体带来了全...……更多
每一道美食都代表着嘉兴的独特风味,让人垂涎欲滴
...烹饪工艺,酱香浓郁,肉质鲜嫩,是一道令人回味无穷的佳肴。嘉兴粽子更是闻名遐迩,以糯米为主料,包裹着各种鲜美的馅料,口感软糯,香气四溢,每一口都让人陶醉其中。还有新塍羊肉,肉质鲜嫩多汁,独特的烹饪方式使...……更多
金针菇是“肠道排粪机”!胜过火龙果,常吃清空毒素,排空宿便
...艳丽,口感丰富,不仅适合搭配米饭,还可作为一道下酒佳肴,深受人们喜爱。 虎皮青椒金针菇虎皮青椒金针菇是一道视觉和味觉上都极具诱惑的美食,香软入味,是春天不可错过的佳肴之选。扩写:这道菜色泽金黄、外焦里...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
...成。在除夕的晚上,还可以准备一些红色的小菜,如水煮肉片、酸辣土豆丝等。这些小菜不仅美味可口,而且寓意着在新的一年里能够五福临门、幸福满满。 在年初一的时候,一定要祭祀祖先和神灵。因此,年初一的餐桌上一...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00